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枸杞莲子炖燕窝的做法食谱

简单易学的枸杞莲子炖燕窝美食做法

  • 枸杞莲子炖燕窝

  • 用料燕窝1盏莲子10克枸杞3克冰糖10克枸杞莲子炖燕窝的做法燕窝泡水2小时后，挑除杂毛，撕成条状换水继续泡2-3小时。养生壶内加水1000ml，燕窝、莲子10g、枸杞3g放入炖盅，加入清水没过燕窝即可（水过多可能会燕窝化水），安好炖盅，｛燕窝｝模式。断电后加入冰糖10g。...
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月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝做法

  • 月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝

  • 用料燕窝牛奶红枣枸杞石峰糖月子餐-红枣枸杞牛奶炖燕窝的做法燕窝提前一晚用矿泉水或凉白开泡发。大燕条泡发五至六个小时即可。泡发好的燕窝再冲洗一下。放入炖盅，加适量凉白开，水没过燕窝即可。隔水炖半个小时。炖好的燕窝加入石峰糖，红枣，枸杞，闷一会。石峰糖融化加入牛奶...
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平民燕窝👩🏻‍🍳～银耳百合莲子枸杞红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的平民燕窝👩🏻‍🍳～银耳百合莲子枸杞红枣羹做法

  • 平民燕窝👩🏻‍🍳～银耳百合莲子枸杞红枣羹

  • 秋冬季节天气干燥，除了需要经常敷面膜，从外管理皮肤，还需内部调节，这个银耳百合莲子枸杞红枣羹简单易做，物料实惠，是一款平民燕窝，还可起到秋冬季节润肺的作用。用料银耳1朵莲子15颗百合10克红枣15颗冰糖5克枸杞10粒平民燕窝👩🏻‍🍳～银耳百合莲子枸杞红枣羹的做法莲子、红枣、枸...
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红枣枸杞炖牛奶燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞炖牛奶燕窝做法

  • 红枣枸杞炖牛奶燕窝

  • 早上空腹喝牛奶燕窝，吸收效果最好用料燕窝1盏牛奶1盒250ml红枣5颗枸杞几粒冰糖5颗红枣枸杞炖牛奶燕窝的做法选一块燕窝清水泡一晚上（或5小时）撕开燕窝混合泡好的红枣枸杞和撕开的燕窝炖半个小时后加入一盒鲜牛奶🥛加入牛奶后再炖10分钟小功告成！开动！...
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冰糖枸杞炖燕窝好吃的烹饪方法 冰糖枸杞炖燕窝的地道做法和步骤

  • 冰糖枸杞炖燕窝

  • 孕后体虚，开始接触燕窝，慢慢感受到燕窝的神奇功效用料燕窝1盏冰糖少许枸杞红枣冰糖枸杞炖燕窝的做法取一盏燕窝，用纯净水泡发（没过燕盏），泡发三个小时泡发三个小时后，撕成一缕一缕的，越细越好，用水多漂洗几遍，建议多换几次水，清除杂质把发好的燕窝放进炖盅，再次加入纯净水，不需要加太...
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黑枸杞燕窝的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞燕窝做法

  • 黑枸杞燕窝

  • 用料燕窝1盏黑枸杞少许黑枸杞燕窝的做法取了一盏6A燕窝，这个燕窝有10克。泡发，泡发三个半小时足矣泡发好后的燕窝，隔水炖二十分钟煮顿好后，放入黑枸杞就好了。完成。...
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冰糖红枣枸杞炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖红枣枸杞炖燕窝做法

  • 冰糖红枣枸杞炖燕窝

  • 怀孕期间没有事情做，在家安胎炖炖燕窝，研究研究食材，这个月老公出差给带了燕妃语干燕窝，买了些作料，搭配起来拿出来炖一炖。用料燕妃语干燕窝1盏红枣8颗枸杞20粒冰糖10克纯净水500克冰糖红枣枸杞炖燕窝的做法准备好主要食材，冰糖，燕妃语干燕窝，红枣，枸杞，还有纯净水。拿一盏干燕窝，...
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枸杞炖莲子的做法和图解 好吃的枸杞炖莲子家常做法

  • 枸杞炖莲子

  • 夏秋之际新鲜莲子上市，买来生食脆爽，余下来的去皮儿煮汤，莲子绵软味道好。用料莲子20-30颗枸杞5克冰糖枸杞炖莲子的做法新鲜莲子去皮儿、去心儿放入砂锅中，加入两碗（450ml）水，开大火同煮；待锅开后转小中火，加入冰糖4-5小块，慢煮15-20分钟，一直保持水沸腾状态；待莲子口感煮至沙沙的绵...
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枸杞燕窝羹的做法和图解 好吃的枸杞燕窝羹家常做法

  • 枸杞燕窝羹

  • 用料燕窝1盏枸杞10粒冰糖5克枸杞燕窝羹的做法选择印尼进口燕窝，一盏燕窝6-8克足够二人量。纯净水泡发（四小时）。顺着燕窝泡发的纹路撕开，一条一条的像粉条一样。纯净水冲洗几次，隔水炖30分钟，出锅前5分钟加入冰糖和枸杞，忘记拍照片了。出锅后可以马上吃了，枸杞有益气补肾，燕窝美容...
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枸杞燕窝的详细做法大全,简单又营养的枸杞燕窝做法

  • 枸杞燕窝

  • 印尼燕窝用料燕窝10克枸杞适量枸杞适量枸杞燕窝的做法印尼窝不刷胶、不漂白...
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燕窝银耳红枣枸杞莲子羹好吃的烹饪方法 燕窝银耳红枣枸杞莲子羹的地道做法和步骤

  • 燕窝银耳红枣枸杞莲子羹

  • 燕窝是泡燕盏的时候剩下，因为燕盏泡好了，燕角还需要很多时间，为了不泡坏燕盏，所以燕角就另出来，燕盏炖了纯燕窝~晚上炖了银耳红枣枸杞羹想起剩下的燕角，就一并炖~但是燕角和银耳是分开的，因为银耳需要高压锅，而燕角泡好以后只需要隔水炖~用料银耳2朵（椴木的小的）莲子4粒枸杞10粒红...
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枸杞炖燕窝的做法和图解 好吃的枸杞炖燕窝家常做法

  • 枸杞炖燕窝

  • 用料燕窝一片枸杞适量冰糖适量纯净水适量枸杞炖燕窝的做法燕窝取一片，用清水泡四个小时；四个小时后，洗净燕窝，去杂质（羽毛等）：清理干净后，将燕窝放入容器，冰糖适量，枸杞适量，纯净水没过燕窝，放置锅内炖一个多小时。出锅后即可。...
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红枣枸杞燕窝的详细做法大全,简单又营养的红枣枸杞燕窝做法

  • 红枣枸杞燕窝

  • 保养这件事一天都不可以偷懒每天坚持好燕窝3克，会发现燕窝中的表皮生长因子：不仅仅促进细胞分裂，还促进表皮生长吃燕窝和健身一样，坚持若干年后依旧可以看见年轻的自己💃用料燕窝1盏红枣3颗枸杞6粒糖3克红枣枸杞燕窝的做法泡发燕窝挑毛后，燕窝红枣放炖盅40分钟，最后十分钟放枸...
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燕窝泡发挑毛鉴别枸杞炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝泡发挑毛鉴别枸杞炖燕窝做法

  • 燕窝泡发挑毛鉴别枸杞炖燕窝

  • 因为想要宝宝，所以自己开始吃燕窝，吃了半年了，皮肤越来越好，也没有再和以前一样换季就感冒。宝宝还没要上，倒是越来越能炖燕窝了😂用料燕窝75g盏冰糖随口味克纯净水若干克枸杞十几颗只燕窝泡发挑毛鉴别枸杞炖燕窝的做法取了一盏印尼燕盏，称了7.5g泡入纯净水或者矿泉水里，不可以...
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枸杞燕窝的做法和图解 好吃的枸杞燕窝家常做法

  • 枸杞燕窝

  • 有情岁月岁月有情用料燕窝或燕条枸杞土冰糖枸杞燕窝的做法把燕窝放炖盅炖四十分钟，不要太久容易化成水枸杞水冲洗后，放入炖好的燕窝上面焖一会就Ok啦全家老少皆宜，记得早晚空腹食用燕窝，记得要成为女神、男神哦❤️...
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桂圆枸杞炖燕窝圆子的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆枸杞炖燕窝圆子做法

  • 桂圆枸杞炖燕窝圆子

  • 秋天北方特别干燥，正好母上大人的燕窝拿来炖炖，滋补身心，以内养外，据说对女生特别好喔~桂圆补血补气，枸杞补肾润肺。增加香甜又有营养，凉爽的天气喝上一碗，暖暖的很舒服。用料圆子干燕窝条桂圆肉枸杞水桂圆枸杞炖燕窝圆子的做法干燕窝条洗净放碗里，倒入没过燕窝的水泡发4小时以上...
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冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞雪梨炖燕窝做法

  • 冰糖枸杞雪梨炖燕窝

  • 备孕补品用料梨个冰糖克枸杞粒燕窝盏冰糖枸杞雪梨炖燕窝的做法小熊炖盅调到燕窝档一小时搞定小贴士最后放冰糖哦...
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红枣枸杞冰糖炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞冰糖炖燕窝做法

  • 红枣枸杞冰糖炖燕窝

  • 每个女人都爱美，特别是到了一定的年龄，胶原蛋白流失严重，会造成皮肤老化，所以，保养成了女人每天必做的功课，美容，护肤，面膜……那么燕窝，又叫“让时间停下来”邂逅更美的你！所以燕窝得到了众多爱美女士的宠爱！那么，燕窝的做法有很多，今天我们来一款入门级的燕窝炖法！红枣枸杞冰糖炖燕窝...
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红枣枸杞炖燕窝好吃的烹饪方法 红枣枸杞炖燕窝的地道做法和步骤

  • 红枣枸杞炖燕窝

  • 冬天天气干燥，适合滋润一下用料燕窝6克枸杞8粒红枣4颗冰糖30克纯水1碗红枣枸杞炖燕窝的做法选着实惠型燕窝，角条泡了6克，泡发6-8小时，一般我会选择出门前泡发，晚上回家可以炖回到家时燕角条已泡发开，把燕角弄散，撕开一片片，再泡10分钟就差不多了，然后换2-3次水可以放入炖盅了，炖30-...
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冰糖枸杞红枣炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枸杞红枣炖燕窝做法

  • 冰糖枸杞红枣炖燕窝

  • 秋天吃燕窝，超级滋润，很适合孕妇食用，啦啦啦啦用料燕窝一盏冰糖按自己口味放红枣1枚枸杞10粒冰糖枸杞红枣炖燕窝的做法泡燕窝，我直接冷水泡，早上泡到晚上吃之前哦，发头挺好。泡好了，用滤网洗，因为买的燕窝比较干净，不用挑毛，真好！洗好放炖盅里，加水大概3cm高，放红枣隔水炖1小时。时间...
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红枣枸杞燕窝炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞燕窝炖牛奶做法

  • 红枣枸杞燕窝炖牛奶

  • 很美味，甚至有点奶茶的味道哟用料燕窝1盏牛奶250克红枣5颗枸杞8粒冰糖看个人甜度爱好水一点点红枣枸杞燕窝炖牛奶的做法牛奶燕窝加在一起，然后放入炖锅，炖一个小时。然后加入去壳的红枣，加入枸杞若干，再炖一个小时。做好啦，吃起来。...
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黑枸杞燕窝的做法和图解 好吃的黑枸杞燕窝家常做法

  • 黑枸杞燕窝

  • 早安，燕窝是人类的宝贵馈赠，不是少数人可以喝的奢侈品其实燕窝早已经亲民化[微笑]马来西亚周氏燕窝贸易有限公司，“品周氏燕窝享美味人生”全民化的高品质燕窝用料牛适量冰糖10克燕窝1盏枸杞10粒黑枸杞燕窝的做法一盏清毛燕窝泡4小时左右-清洗绒毛把燕窝撕开条清洗干净后准...
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红枣枸杞桃胶炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桃胶炖燕窝做法

  • 红枣枸杞桃胶炖燕窝

  • 红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等，十分有益于人体健康，故红枣又有“天然维生素”的美誉。枸杞子含有丰富...
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牛奶枸杞红枣炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶枸杞红枣炖燕窝做法

  • 牛奶枸杞红枣炖燕窝

  • 用料冰糖若干克枸杞若干粒牛奶100克红枣2颗燕窝1.5盏牛奶枸杞红枣炖燕窝的做法燕窝先用纯净水泡发，约3个小时，直到全部泡发完全为止，再把杂质挑出来，再洗净。将泡好的燕窝放入炖樽，加适量纯净水，盖过燕窝就行，炖约30分钟。把洗净剪好的红枣枸杞以及牛奶放入，炖5-10分钟，即做好。最...
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燕窝炖莲子的做法和图解 好吃的燕窝炖莲子家常做法

  • 燕窝炖莲子

  • 养神，补血。用料燕窝3两莲子10颗百合少量冰糖适量水1瓶桂圆少量燕窝炖莲子的做法一定要使用纯净水，自来水和矿泉水都会导致燕窝营养下降。取5-10克燕窝，纯净水没过燕窝，一共泡发4小时左右，燕盏条时间可以稍微短一些，中途大概2-3小时左右可以把燕窝取出按纹路撕开，燕角等比较坚硬...
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