![简单易学的蔬菜鸡肉串(烤)美食做法]( "简单易学的蔬菜鸡肉串(烤)美食做法")
- 正在减肥攻坚阶段(╯_╰)，但是最近嘴馋好想吃重口味!于是准备了这份烤鸡肉串，蔬菜多多~又解馋又健康用料鸡腿4只柿子椒2个黄瓜1根洋葱1个胡椒粉克蒜2瓣韩国辣酱1勺红酒少许白醋1勺盐适量蔬菜鸡肉串(烤)的做法将鸡腿去皮，把肉剃下来，切成肉块备用。腌制鸡肉：在鸡肉中加入少许红...
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![牛肉蔬菜串的做法和图解 好吃的牛肉蔬菜串家常做法]( "牛肉蔬菜串的做法和图解 好吃的牛肉蔬菜串家常做法")
- 这是一件小朋友也喜欢帮忙的事情,串肉串，不过更喜欢帮忙吃😄用料牛肉500克彩椒3个（不同颜色）洋葱1个味好美烧烤酱味好美黑椒酱牛肉蔬菜串的做法牛肉切1.5-2厘米大块，彩椒和洋葱都切差不多大的方块。可以分两个口味，一半肉用味好美烧烤酱，另一半用味好美黑椒酱腌制一个小时。将...
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![有颜又有料的烤鸡肉蔬菜串的做法步骤及图解,美味正宗的有颜又有料的烤鸡肉蔬菜串做法]( "有颜又有料的烤鸡肉蔬菜串的做法步骤及图解,美味正宗的有颜又有料的烤鸡肉蔬菜串做法")
- 一年一度的中秋节快到了哈，过节难免亲戚朋友小聚，招待亲戚朋友的菜都想好了没有？给大家推荐一款烤鸡肉蔬菜串，做法简单的烤箱菜，颜值高，味道相当的棒。这次用了味事达特级金标生抽，味道很鲜香。做好端上桌后会成为餐桌一道亮丽的风景线。哈哈，厨房小白都能搞定，你可一定要试试哈。...
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![简单易学的蔬菜鸡排烤串美食做法]( "简单易学的蔬菜鸡排烤串美食做法")
- 用料各种蔬菜（个人喜好）彩色灯笼椒（颜色鲜艳增加食欲拍照好看）鸡腿菇香菇洋葱鸡排（各种肉类都可以）蔬菜鸡排烤串的做法把所有材料都切块串起就行（完全没有技术含量）肉我选择了腌制好的鸡排可以开烤了味道就看各家本领了😜...
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![彩蔬烤肉串的做法和图解 好吃的彩蔬烤肉串家常做法]( "彩蔬烤肉串的做法和图解 好吃的彩蔬烤肉串家常做法")
- 孩子们的世界太奇妙，同样的食物，只不过切成了小块，竹签串起来，就可以让他们吃得不亦乐乎。而有“心计”的父母，总把肉夹在蔬菜里，甚至是放在串串的最下方，“忽悠”挑食的孩子们，一口一口吃下去，直到咬到他们最爱的肉肉。在烤串里夹上蔬菜，标志着曾经的撸串一族，开始成熟持家。而把烤...
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![烤鸡肉串-的做法和图解 好吃的烤鸡肉串-家常做法]( "烤鸡肉串-的做法和图解 好吃的烤鸡肉串-家常做法")
- 用烤串征服了一家人的胃，每一口都留汁……用料生抽15g鸡胸肉500g彩椒3个辣椒粉1勺孜然粉1勺盐5g胡椒粉1勺蚝油10g料酒5g油10g烤鸡肉串-的做法鸡胸肉切成均匀大小的块状。加入所有调料，抓匀后腌制2小时（夏天放冰箱）。彩椒洗净去蒂，切成小块。一片彩椒一块鸡肉依次串成串。电饼...
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![蔬菜烤串的做法和图解 好吃的蔬菜烤串家常做法]( "蔬菜烤串的做法和图解 好吃的蔬菜烤串家常做法")
- 孩子想吃串，在家糊弄做点吃。用料午餐肉红彩椒黄彩椒黄瓜生菜小辣椒1个紫薯土豆竹签盐芝麻烧烤料蔬菜烤串的做法准备喜欢吃的蔬菜洗干净备用。切成好穿的小块。用竹签穿起来，熊孩子非得跟着捣乱。穿好后放在铺了油纸的烤盘上，用刷子刷上食用油，洒上盐和芝麻，大人吃就洒上了烧...
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![蔬菜串串烧的做法和图解 好吃的蔬菜串串烧家常做法]( "蔬菜串串烧的做法和图解 好吃的蔬菜串串烧家常做法")
- 用料茄子豇豆黄瓜西葫芦蒜头番茄酱红椒青椒洋葱蔬菜串串烧的做法1）主材处理阶段将所有材料洗净后，茄子，黄瓜，西葫芦切成大约0.5cm厚的圆片（试验证明，太厚了不易进味，太薄了不好串上竹签），豇豆切段，红椒取半个切块锅中加水烧开后，下豇豆，煮1分钟后捞起（这样做既是为了去豆腥气，也是为了...
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![蔬菜鸡肉牙签串 烧烤 烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜鸡肉牙签串 烧烤 烤箱版做法]( "蔬菜鸡肉牙签串 烧烤 烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜鸡肉牙签串 烧烤 烤箱版做法")
- 天冷了，是不是嘴也馋了，更想吃肉了有没有~为了减肥，控制了一春一夏的低脂饮食计划，好像要在这个秋冬交替之际土崩瓦解~~偶尔吃点肉肉，其实不需要有太多愧疚感，毕竟适当吃点油水会更好过冬~再说这货是鸡腿肉，有点脂肪也都在烤箱加热的时候降解掉了，热量也并没有太高~用料大鸡腿1个...
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![蔬菜鸡肉串的做法和图解 好吃的蔬菜鸡肉串家常做法]( "蔬菜鸡肉串的做法和图解 好吃的蔬菜鸡肉串家常做法")
- 低脂、高蛋白天气越来越好…让身体轻盈起来用料青椒（红黄绿）3个鸡胸脯一块地中海蒜香粉3勺黑胡椒适量橄榄油2勺盐2～3克洋葱1个蔬菜鸡肉串的做法材料切块加所有调料拌匀，串好烤箱200度预热，烤10分钟。OK...
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![蔬菜烤肉串的做法和图解 好吃的蔬菜烤肉串家常做法]( "蔬菜烤肉串的做法和图解 好吃的蔬菜烤肉串家常做法")
- 烤肉是件根本停不下来的美事儿，但如何能相对营养呢，快点跟我动起来！天然原味做法简单味道美！用料洋葱半个小西红柿彩椒鸡肉或猪肉或羊肉竹签蔬菜烤肉串的做法鸡肉或猪肉或羊肉任何你喜欢的肉，提前腌制2小时，任何味道也都可以，不过烧烤的话我一直认为无孜然不烧烤😊西红柿洋葱彩...
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![简单易学的香烤菜蔬鸡肉串美食做法]( "简单易学的香烤菜蔬鸡肉串美食做法")
- 最近爱上各式串串😂😂😂今晚我们烤制鸡腿扒串串肉✌吃着香口嫩滑，一串串的吃好有仪式感😎而且包菜吸收肉汁肉油那个香啊！用料鸡腿扒2块腌料：蒜盐、黑椒、蜂蜜、红酒适量白芝麻少许包菜一个或半个醋少许香烤菜蔬鸡肉串的做法鸡腿扒洗净沥干水分切成粒，用腌料放冰箱腌制一晚腌...
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![减脂增肌瘦身餐——蔬菜鸡胸肉烤串的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌瘦身餐——蔬菜鸡胸肉烤串做法]( "减脂增肌瘦身餐——蔬菜鸡胸肉烤串的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌瘦身餐——蔬菜鸡胸肉烤串做法")
- 自己做着玩儿，没想到很好吃，怕忘了，记在这里了用料蔬菜（我用的圣女果，彩椒，茄子，洋葱）共300g鸡胸肉（也可用鸡腿肉）100g五香粉适量白胡椒适量现磨海盐（普通盐也行，也可不用）适量蚝油适量，兑水稀释生抽适量生姜去皮切碎丁白芝麻（装饰增香用）减脂增肌瘦身餐——蔬菜鸡胸肉烤串的做法常温鸡胸...
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![减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉做法]( "减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉做法")
- 用料彩椒3个的一半鸡胸肉半块洋葱半个橄榄油适量孜然或黑胡椒适量云南蘸水辣适量减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉的做法准备竹签，泡一下水湿透，量一下能不能放进烤箱，不能的话把根部掰短一点。在准备好彩椒块，洋葱块。鸡胸肉或者肉肠也切块。懒人如我用的是即食鸡胸肉。如果是生鸡胸肉...
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![猪肉串 鸡肉串 海鲜串 蔬菜串的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉串 鸡肉串 海鲜串 蔬菜串做法]( "猪肉串 鸡肉串 海鲜串 蔬菜串的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉串 鸡肉串 海鲜串 蔬菜串做法")
- 查了无数资料后迎来了烤箱版烧烤处女座但是真的是好吃到飞起来各种串儿猪肉鸡肉蔬菜海鲜丸子都做了一点不知道大家吃没吃过东北的烧烤作为一个资深东北撸串儿咖我负责任的说就是这个味儿！！用料猪肉嫩脊鸡胸大虾鱿鱼菜花韭菜平菇香肠墨鱼丸烧烤酱1勺烧烤料1袋蚝油1勺鲍鱼汁...
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![时蔬鸡肉串的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉串家常做法]( "时蔬鸡肉串的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉串家常做法")
- 一道五彩斑斓的快手烤箱菜，会让你食欲大增。用料大鸡腿一只紫茄子一个红菜椒一个青菜椒一个杏鲍菇一个豆瓣酱（烧烤酱）烧烤汁盐黑胡椒竹签10内时蔬鸡肉串的做法鸡腿剔除骨头。冷水上锅，放入葱姜煮沸开去血水。鸡腿肉切成3CM的方块，用豆瓣酱（烧烤酱）腌制20分钟。蔬菜清洗干净切成3...
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![烤鸡肉串的做法和图解 好吃的烤鸡肉串家常做法]( "烤鸡肉串的做法和图解 好吃的烤鸡肉串家常做法")
- 健康用料鸡腿肉300g蚝油1汤勺生抽2汤勺（不要盐）孜然粉黑胡椒粉青椒红椒（圆椒）1整个料酒1汤勺烤鸡肉串的做法1.鸡腿肉腌1小时，酱油用1生抽1老抽上色。串好后撒孜然粉！刷油！2.烤箱预热200度，烤10分钟后翻面，再烤8分钟（上次烤10分钟薄青椒个别有点糊）原椒厚一点才不会烤糊！！！到椒软了就差...
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![简单易学的烤蔬菜鸡肉串美食做法]( "简单易学的烤蔬菜鸡肉串美食做法")
- 摘自外婆喊我回家吃饭了用料主料鸡腿一个青椒40克红椒40克调料橄榄油20克孜然粉适量腌肉用料料酒10克盐少许蒸鱼豉油15克洋葱40克姜丝20克胡椒粉适量淀粉少许烤蔬菜鸡肉串的做法鸡腿、青椒、红椒、洋葱清洗干净，备好竹签竹签用凉水浸泡将鸡腿肉剔下来，去皮去筋，切成长片状青...
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![烤五花肉串，烤鸡翅，烤羊肉串的做法步骤及图解,美味正宗的烤五花肉串，烤鸡翅，烤羊肉串做法]( "烤五花肉串，烤鸡翅，烤羊肉串的做法步骤及图解,美味正宗的烤五花肉串，烤鸡翅，烤羊肉串做法")
- 味极鲜+花雕酒或料酒+盐+150克清水（大肉）+五香粉+孜然粉+辣椒粉+一枚生鸡蛋（全部搅拌，打致出胶）最后加一勺淀粉，腌制15分钟一上。注：腌羊肉串时，不放盐，烤时撒盐用料孜然粉勺烤五花肉串，烤鸡翅，烤羊肉串的做法12...
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![简单易学的蔬菜鸡胸肉串串美食做法]( "简单易学的蔬菜鸡胸肉串串美食做法")
- 用料青椒1个西兰花少许黄瓜1根鸡胸肉1块蚝油孜然粉盐辣椒粉五香粉蔬菜鸡胸肉串串的做法1鸡胸肉用蚝油腌制一会然后给五香粉孜然粉辣椒粉腌制2青椒西兰花黄瓜给盐抓匀加入孜然粉辣椒粉抹匀3串起来放入油锅炸熟也可用烤箱烤最后再撒点孜然粉辣椒粉...
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![牛肉粒什锦蔬菜烤串的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉粒什锦蔬菜烤串做法]( "牛肉粒什锦蔬菜烤串的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉粒什锦蔬菜烤串做法")
- 周末朋友来家里做客下午茶除了甜品以外来点什么好呢最近减脂健身冰箱里全是“矿”灵机一动，就它了用料牛肉粒(联豪天猫旗舰店)随意椰菜花随意红色彩椒半个西葫芦半个孜然粉随意牛肉粒什锦蔬菜烤串的做法所有蔬菜洗净切成大小均匀的块状。牛肉粒解冻。牛肉粒在天猫买的，联豪...
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![家庭BBQ烧烤～蔬菜烤大虾鸡肉串牛肉串儿，附牙签取虾线方法～好吃的烹饪方法 家庭BBQ烧烤～蔬菜烤大虾鸡肉串牛肉串儿，附牙签取虾线方法～的地道做法和步骤]( "家庭BBQ烧烤～蔬菜烤大虾鸡肉串牛肉串儿，附牙签取虾线方法～好吃的烹饪方法 家庭BBQ烧烤～蔬菜烤大虾鸡肉串牛肉串儿，附牙签取虾线方法～的地道做法和步骤")
- 优质蛋白质碳水，健康美味一锅端！用料牛肉300克鸡胸肉2块竹签15根蜂蜜2勺料酒4勺盐4克孜然粉1勺黑胡椒粉1勺鱼露半勺十三香1勺橄榄油半勺花椒油1勺老抽1勺迷迭香少许罗勒碎少许灯笼红椒半个灯笼青椒半个南瓜50克柠檬半个胡萝卜1根小米辣3个百里香少许家庭BBQ烧烤～蔬菜烤大虾...
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![蔬菜羊肉串的做法和图解 好吃的蔬菜羊肉串家常做法]( "蔬菜羊肉串的做法和图解 好吃的蔬菜羊肉串家常做法")
- 用料羊肉克蔬菜cook100孜然烤肉料蔬菜羊肉串的做法羊肉切丁，加入孜然烤肉料腌制4个小时左右。把腌制好的羊肉，穿串，刷上一层油，放入烤箱，220度烤25分钟25分钟后就可以出锅了，然后我们可以适量点缀蔬菜，撒上自己喜欢的椒盐，孜然粉之类的...
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![蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜香肠烤串(烤箱)做法]( "蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜香肠烤串(烤箱)做法")
- 零失败烤串，好看又好吃，减肥达人也可以吃喔！用料烤肠2根青椒1个红椒1个黄椒1个圣女果3.4个茹2.3个胡萝卜1根芦笋2.3根橄榄油适量勺黑胡椒适量海盐适量蔬菜香肠烤串(烤箱)的做法把各种蔬菜与烤肠串好，其实很多蔬菜都可以的没有限制，看家里有什么就串什么🤔(竹签新买的要煮一下...
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![鸡肉烤串的做法和图解 好吃的鸡肉烤串家常做法]( "鸡肉烤串的做法和图解 好吃的鸡肉烤串家常做法")
- 从朋友妈妈那里偷师学来的鸡肉烤串。用烤箱炙烤出来的鸡肉串锁住了鸡肉的水分，用酸奶腌汁过的鸡肉肉质更嫩。不但好吃还特别的快手。开趴体的时候还是一道高颜值的菜。用料去骨去皮鸡腿肉2只老北京酸奶1/2盒柠檬1/4只大蒜盐适量辣椒粉适量Za’atar适量黑胡椒粉适量黄椒1个...
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烹调屋
