![简单易学的3分钟 法式蛋美食做法]( "简单易学的3分钟 法式蛋美食做法")
- 牛奶炒鸡蛋，原来怎么都觉得是暗黑料理，无奈白煮蛋、煎蛋、荷包蛋翻来覆去吃已经腻了，于是尝试下法式蛋，没想到味道意外的合口味。蛋口感鲜、嫩，有着隐约的香甜，特别合适早餐，和什么都搭，通常是“点睛”的那一口。趁热吃，会欲罢不能。看一万遍文本，不如动手实操一次，希望法式蛋也能成...
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![3分钟麦片的做法和图解 好吃的3分钟麦片家常做法]( "3分钟麦片的做法和图解 好吃的3分钟麦片家常做法")
- 如果你很坚持要吃早餐，时间又比较急的话，那家里最好常备牛奶跟麦片，若能搭配水果一起吃的话更棒(๑ت๑)♡用料卡乐B水果麦片(其他水果麦片亦可)原味酸奶/自制有糖酸奶脱脂牛奶适量新鲜水果3分钟麦片的做法混合上述材料，开动(。•؎•。)小贴士有人喜欢只放纯牛奶(比较稀)，有...
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![3分钟奶茶的做法和图解 好吃的3分钟奶茶家常做法]( "3分钟奶茶的做法和图解 好吃的3分钟奶茶家常做法")
- 孩子喝水少，就想着做个健康的饮品给他，这种奶茶制作简单，味道又好，太合适了！喝够白开水的可以换换口味了用料白糖20克凉白开100ml红茶包1包纯奶1包3分钟奶茶的做法准备好以上材料小火加热凉白开，加入红茶包，搅拌出色加入纯奶和白糖，搅拌关火，出锅放到杯子里，超简单吧！...
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![3分钟牛肉面的详细做法大全,简单又营养的3分钟牛肉面做法]( "3分钟牛肉面的详细做法大全,简单又营养的3分钟牛肉面做法")
- 卤了一锅牛肉的后续之二用料牛肉4片面条200克卤蛋半个白菜2片卤豆皮3片3分钟牛肉面的做法卤牛肉，卤豆皮，卤蛋，切好备用。卤味菜谱详情请戳烧一锅水，水开之后下面条，再次开时下白菜。捞出备用卤汤和水按2:1比例加到盛出的面里，上面依次码好卤牛肉，卤豆皮，卤蛋。大功告成！...
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![3分钟快手秋葵滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手秋葵滑蛋做法]( "3分钟快手秋葵滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手秋葵滑蛋做法")
- 快手菜，上班一族，营养和味道能均衡了用料鸡蛋2只秋葵8个盐适量葱花少许3分钟快手秋葵滑蛋的做法准备好原材料：整焯水的秋葵斜切成段鸡蛋打散放入少许白水（更加嫩滑）锅中热油滑蛋炒香蛋炒香后放入秋葵滑炒一分半钟加入一勺盐即可出锅简单快手蛋滑嫩秋葵鲜嫩秋葵的嫩汁配合着鸡...
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![3分钟薯角的做法和图解 好吃的3分钟薯角家常做法]( "3分钟薯角的做法和图解 好吃的3分钟薯角家常做法")
- 除去烤制时间，只要3分钟！只要三分钟！用料土豆2个（约375g）橄榄油20ml（1T+1t)新鲜(干燥)欧芹末2/3t(1/2t)匈牙利红椒粉1t食用时需要：番茄酱，盐和黑胡椒各适量3分钟薯角的做法烤盘中铺上锡纸，喷上防粘喷雾或者抹上薄薄一层植物油，放入烤箱，烤箱预热到230摄氏度预热的时候处理土豆。土豆...
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![3分钟炒饭的做法和图解 好吃的3分钟炒饭家常做法]( "3分钟炒饭的做法和图解 好吃的3分钟炒饭家常做法")
- 投资3分！炒年糕沙司拌饭用料米饭、洋葱、葱葱3分钟炒饭的做法材料很简单！准备炒蔬菜放炒年糕沙司炒饭完成了！...
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![3分钟搞定的蛋卷/蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟搞定的蛋卷/蛋饼做法]( "3分钟搞定的蛋卷/蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟搞定的蛋卷/蛋饼做法")
- 快手营养早餐加入肉松和奶酪营养加倍肉松和奶酪都含有盐分，孩子吃的话不用额外加盐了喷喷香用料鸡蛋2个马苏里拉奶酪一把肉松一把芝麻一把3分钟搞定的蛋卷/蛋饼的做法材料如图。打散的鸡蛋液倒入平底锅或者电饼铛。如果锅会沾，先刷上一点点油。开小火，蛋液开始凝固时撒一把...
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![3分钟就好的鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟就好的鸡蛋饼做法]( "3分钟就好的鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟就好的鸡蛋饼做法")
- 用料鸡蛋1个葱花10克面粉100克胡椒盐3分钟就好的鸡蛋饼的做法面粉加水，弄成面粉糊。（不用太稠）+一小勺盐+胡椒一点+切好的火腿丁，+葱花（一定要加）调匀，放着静止一会儿味道更好。平底锅放少许油，勺入一勺糊糊，煎好翻面。完美的鸡蛋饼就好了...
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![3分钟牛奶鸡蛋醪糟的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟牛奶鸡蛋醪糟做法]( "3分钟牛奶鸡蛋醪糟的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟牛奶鸡蛋醪糟做法")
- 第一次吃是上一年国庆到西藏的时候，还记得是在大昭寺旁边的小街的一家卖山东煎饼以及醪糟的小店。那时连续高反了三天，整到那一口，还真是有一键续命的感觉。那时手舞足蹈无比兴奋地跟小伙伴说起来，那个那个好好喝好好喝，怎么知道，小伙伴一脸冷漠：这……我们那满大街都是啊……果...
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![3分钟准光！韩式拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟准光！韩式拌海带丝做法]( "3分钟准光！韩式拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟准光！韩式拌海带丝做法")
- 海带具有调节血压、活化血管、补充钙质、祛痰、减肥、利尿等功效，对高血压、动脉硬化、乳腺增生、癌症等疾病有一定的预防和治疗作用。同时海带具有美容养颜、细腻皮肤的功效。食用海带还可以补充人体所需的营养物质，例如不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等，可以预防体内雌孕...
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![3分钟快手蛋挞(全蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手蛋挞(全蛋)做法]( "3分钟快手蛋挞(全蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手蛋挞(全蛋)做法")
- 用料鸡蛋1个牛奶120ml白砂糖适量蛋挞皮4个3分钟快手蛋挞(全蛋)的做法1.鸡蛋加糖加牛奶打散2.倒入蛋挞皮中，送去烤箱下层，上下火220度25分钟。出锅...
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![剁椒蒸蛋-3分钟美食的做法步骤及图解,美味正宗的剁椒蒸蛋-3分钟美食做法]( "剁椒蒸蛋-3分钟美食的做法步骤及图解,美味正宗的剁椒蒸蛋-3分钟美食做法")
- 对于爱吃辣的朋友，很解馋，热量也不高，味道很好用料鸡蛋一只尖椒二只六月鲜豆瓣酱剁椒蒸蛋-3分钟美食的做法打蛋，加少许清水，加六月鲜调味尖椒剪碎，加入，微波炉大火三分钟出锅加一勺豆瓣酱...
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![3分钟完美美式炒蛋（Perfect Scrambled Egg)的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟完美美式炒蛋（Perfect Scrambled Egg)做法]( "3分钟完美美式炒蛋（Perfect Scrambled Egg)的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟完美美式炒蛋（Perfect Scrambled Egg)做法")
- 只要3-5分钟，就能做出这道色泽诱人，口感丝滑的美式炒蛋啦！用料非常简单，如果没有奶油奶酪的话用酸奶油或者新鲜奶油也可以代替！用料鸡蛋3个黄油3薄片奶油奶酪1小勺盐适量黑胡椒适量勺3分钟完美美式炒蛋（PerfectScrambledEgg)的做法准备好配料。三个鸡蛋，三小片黄油，和一小勺奶油...
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![3分钟肠粉的做法和图解 好吃的3分钟肠粉家常做法]( "3分钟肠粉的做法和图解 好吃的3分钟肠粉家常做法")
- 用料浇汁根据自己喜好食材：鸡蛋1个肠粉粉4勺温水8勺鲜虾3只香菜若干3分钟肠粉的做法鸡蛋打散以后加了若干虾酱（虾酱有咸味所以后续浇汁可以少一点）用温水调匀肠粉粉，薄薄的均匀倒入抹了油的蒸盘，再倒入蛋液和鲜虾撒上香菜末，蒸锅大火烧开上汽后放入蒸盘，2分半钟后就可以开锅啦！取...
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![3分钟儿童营养蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟儿童营养蛋糕做法]( "3分钟儿童营养蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟儿童营养蛋糕做法")
- 用料鸡蛋2个儿童米粉3奶粉勺蜂蜜适量牛油果油适量3分钟儿童营养蛋糕的做法打散放入蜂蜜3勺左右米粉倒入油适量拌匀放入微波炉里3分钟非常好吃，简单健康哦！看孩子吃的多好！小贴士我还加了益生菌，其实只要适量加点儿童肉松，奶粉，蔬菜，水果，酸奶，都可以！...
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![简单易学的3分钟中式饭团美食做法]( "简单易学的3分钟中式饭团美食做法")
- 大米和糯米，按照1:1煮成米饭。晚上用电饭煲预约好，早上醒来就有热腾腾的米饭咯！我用电饭煲配套的小杯子，一杯大米加一杯糯米煮成的饭，可以做一家三口3个饭团。特别注意，煮饭的水要比平时煮米饭的水少，基本和米齐平即可。用料大米一杯糯米一杯肉松若干榨菜少许咸蛋若干肉肠少许其...
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![3分钟早餐的做法和图解 好吃的3分钟早餐家常做法]( "3分钟早餐的做法和图解 好吃的3分钟早餐家常做法")
- 用料鸡蛋、香肠、洋葱盐、黑椒碎3分钟早餐的做法洋葱、香肠切成小块，鸡蛋加盐打散倒在一起搅匀热油，倒入准备好的混合液，撒上黑椒碎，单面凝固后，整体翻过来热一下就好...
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![3分钟自制韩式拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟自制韩式拌饭做法]( "3分钟自制韩式拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟自制韩式拌饭做法")
- 用料蒸米饭适量番茄酱适量虾酱适量黄瓜一根3分钟自制韩式拌饭的做法在热米饭中加入适量番茄酱，虾酱，黄瓜小块后，拌匀即大功告成。...
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![「微波炉」3分钟鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的「微波炉」3分钟鸡蛋羹做法]( "「微波炉」3分钟鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的「微波炉」3分钟鸡蛋羹做法")
- 厨师长我创造了一款前无古人后无来者的菜谱，你没有听错，只需要3分钟，就能做出来的微波炉菜——鸡蛋羹！鸡蛋滑嫩不老！！虾仁刚好蒸熟！！(づ—3—)づ╭❤～简直不能再赞！Let'sbegin!（用料分量为一人份）用料盐少许鸡蛋1个酱油少许青虾仁2-4只胡椒粉少许温水3个半蛋壳【微波炉】3分钟鸡...
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![美式早餐 3分钟 牛油果卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的美式早餐 3分钟 牛油果卷饼做法]( "美式早餐 3分钟 牛油果卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的美式早餐 3分钟 牛油果卷饼做法")
- 从一个美国长大的华裔女孩那学的～超easy超美味用料鲜牛油果（尽量挑那浅绿的不要深绿的，这样的牛油果比较鲜脆、没有那么腻，生吃就很美味）SlicedyellowcheddarcheesehoneyhamSoft8-inchTotillas美式早餐3分钟牛油果卷饼的做法一张Tortillas,在边上一次放上ham、cheese、牛油果；...
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![3分钟拌面的做法和图解 好吃的3分钟拌面家常做法]( "3分钟拌面的做法和图解 好吃的3分钟拌面家常做法")
- 用料面条1份甜面酱2勺3分钟拌面的做法把面和青菜捞熟，舀两勺甜面酱，搅拌均匀，就可以吃啦～超级快手！...
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![蒸蛋糕，极简3分钟的做法步骤及图解,美味正宗的蒸蛋糕，极简3分钟做法]( "蒸蛋糕，极简3分钟的做法步骤及图解,美味正宗的蒸蛋糕，极简3分钟做法")
- 这个方子我做过很多次，零失败，看到大家收藏跟做的作品里许多都是新手也能第一次做就成功，所以方子肯定没问题，重点是打发。如果你认为蛋清不分离打发起来有难度也可以分离打发，我今天刚试过完全可以的。而且我今天用的普通袋装酸奶100ml，面粉随意，鸡蛋两个，分离，细砂糖随意，蛋白没...
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![3分钟意面的做法和图解 好吃的3分钟意面家常做法]( "3分钟意面的做法和图解 好吃的3分钟意面家常做法")
- 煮意面，准备酱汁，我基本上都是这样吃了很多年，不论是什么类型的意面我基本都是这个做法，方便简单快速吧用料意面酱半瓶意面1斤肉糜500克洋葱半个圆青椒半个胡萝卜1根蘑菇4个油少量生抽1小勺老抽1小勺3分钟意面的做法大火烧开后放意面，加一勺油，中火煮20分钟准备的蔬菜配菜，都切...
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![3分钟早饭-鸡蛋虾饺的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟早饭-鸡蛋虾饺做法]( "3分钟早饭-鸡蛋虾饺的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟早饭-鸡蛋虾饺做法")
- 用料鸡蛋2-3个盐适量油适量（少放一丢丢就可以）3分钟早饭-鸡蛋虾饺的做法把熟的饺子摆好放入锅中，打入二个鸡蛋（切忌不要倒水稀释鸡蛋）盖上锅盖等待3分钟就可以出锅了，蛋皮不容易碎，当作早饭很有食欲哦...
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