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青椒炒空心菜杆的做法食谱

简单易学的青椒炒空心菜杆美食做法

  • 青椒炒空心菜杆

  • 我喜欢把空心菜叶子和杆分开炒，这样能吃出叶子的清香和杆的翠嫩。用料空心菜杆青椒植物油盐醋鸡精青椒炒空心菜杆的做法空心菜杆洗净用菜刀将空心菜杆拍破，切成小段，放入少许盐，腌10分钟左左后，用冷水冲洗，挤干水份。青椒切断锅烧热，倒入调和油，油热后放入青椒炒一下，再放入空心菜...
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简单易学的炒酸空心菜杆美食做法

  • 炒酸空心菜杆

  • 用料空心菜杆醋蒜头辣椒酱油耗油盐油炒酸空心菜杆的做法空心菜杆切段备用。配料切碎备用。小火起锅，冷油滑锅，爆香蒜头辣椒，放入空心菜杆翻炒，依次加入食用醋酱油耗油，加少量水闷一下后放盐起锅。...
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简单易学的空心菜杆杆炒牛肉美食做法

  • 空心菜杆杆炒牛肉

  • 平常都是芹菜香菜各种炒牛肉今天没买这些家里有少许空心菜杆杆存货空心菜杆杆炒牛肉味道也还阔以哟👍用料牛肉300克盐少许姜2片酱油1料酒2勺朝天椒4个生抽2勺蛋清1个大蒜子3瓣大葱1根空心菜杆杆半把空心菜杆杆炒牛肉的做法牛肉切丝如果切不好就软冷冻😄加入生抽老抽料酒...
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炒青菜杆的做法和图解 好吃的炒青菜杆家常做法

  • 炒青菜杆

  • 种在山上的青菜杆可以采摘了，冬天的风吹下菜杆炒好入口都是甜甜的味，冬天的第一盘炒青菜杆。用料青杆4颗盐适量鸡精少许油适量料酒少许炒青菜杆的做法采了小篮子青菜杆子，看着就觉到了春天的感觉，还开了小🌸，不过后天才是冬至呢！拍好几张图，越来越觉得老爸菜园山上种的菜多喜人...
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豆豉空心菜杆『湘菜』的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉空心菜杆『湘菜』做法

  • 豆豉空心菜杆『湘菜』

  • 在老家湖南现在还不是吃空心菜的季节，起码要到端午以后才有吃。做法很简单啦，分开炒叶子与杆子就行。用料豆豉适量蒜2瓣油适量空心菜杆适量老抽适量辣椒3个盐适量豆豉空心菜杆『湘菜』的做法空心菜叶子和杆子分开，叶子可以清炒。杆子就来点重口味吧。分开后，可以适量拍扁下，为...
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简单易学的剁椒空心菜杆美食做法

  • 剁椒空心菜杆

  • 不一样的脆爽，不一样的鲜…用料空心菜杆400g蒜30g鱼露10g剁椒25g剁椒空心菜杆的做法空心菜杆切小段蒜蓉剁椒爆香翻炒等杆子变软，放盐放鱼露出锅^O^小贴士鱼露提鲜提味...
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简单易学的空心菜杆炒辣椒美食做法

  • 空心菜杆炒辣椒

  • 妈妈很爱做的一道菜用料空心菜秆辣椒大蒜空心菜杆炒辣椒的做法空心菜把叶子全部摘掉，只剩下秆子，再把它们掐成一段一段大蒜切末，辣椒切丁油烧到八成热时放大蒜和辣椒翻炒把辣味炒出来后放空心菜秆，放盐，快速翻炒直到空心菜颜色变绿了再放些味精，翻炒片刻就可以起锅了小贴士掐下...
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简单易学的小炒空心菜杆美食做法

  • 小炒空心菜杆

  • 我快花甲了，一生最大的爱好就是做饭菜。虽然厨艺一般，但是永远都不厌烦。哪怕就是一碗空心菜杆杆，我也会用心去做，因为家人都爱吃。用料空心菜杆1把肉沬40克青椒红椒各2个蒜1瓣小炒空心菜杆的做法把去了叶子的空心菜杆子洗干净，切成小节小节的，肉切碎片，辣椒切小圈。锅烧热放油，...
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青炒空心菜的做法和图解 好吃的青炒空心菜家常做法

  • 青炒空心菜

  • 用料空心菜一把蒜瓣盐适量青炒空心菜的做法热油下锅翻炒一下！加点开水…下蒜米。再翻炒几下熟了上盘。...
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简单易学的爆炒空心菜杆美食做法

  • 爆炒空心菜杆

  • 用料空心菜1把大蒜2瓣小红椒2个豆豉1勺爆炒空心菜杆的做法把空心菜的杆子摘下来，拍扁切断。小米椒，大蒜和豆豉切碎。锅中放食物油，爆一下调料。然后加入已经切好的空心菜杆，大火快炒一分钟。最后加一点生抽盐调味，炒匀出锅！小贴士空心杆很容易熟，不要炒久了，不然就不脆了！...
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空心菜梗炒辣椒 通菜杆炒肉里面含三种做法的做法步骤及图解,美味正宗的空心菜梗炒辣椒 通菜杆炒肉里面含三种做法做法

  • 空心菜梗炒辣椒 通菜杆炒肉里面含三种做法

  • 买一把空心菜就可以做成好几道美味菜肴，快点试试吧用料空心菜一把盐适量鸡精少许辣椒适量蒜头适量瘦肉少许盐克空心菜梗炒辣椒通菜杆炒肉里面含三种做法的做法空心洗好摘好用手撕好，也可以用刀切，手撕的更好吃蒜头辣椒切好，小孩怕夹到辣椒所以我切大块一点，根据自己吃辣的程度...
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夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）做法

  • 夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）

  • 用料空心菜1把青长尖椒1个小米辣4个大蒜6瓣肉丝（若干）这个可以不给，因为家里有剩的，不吃就浪费了夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）的做法将食材如图切好，肉丝用盐和生抽稍微捏一下竹叶菜杆子最好手撕，没时间的可以直接洗好用刀拍锅中倒入油，将肉丝翻炒断生加入辣椒，小米辣，蒜末小火翻炒一...
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简单更快手的炒空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的简单更快手的炒空心菜杆做法

  • 简单更快手的炒空心菜杆

  • 小时候家里的空心菜杆都是这样炒的，所以在我记忆中，这是一个美味……用料空心杆适量蒜几瓣盐适量生抽少量简单更快手的炒空心菜杆的做法大家这一步的时候一般的都会吃空心菜叶，叶子杆都丢掉吧？今天我们就是要吃这个杆，而且可以多种味道，多种配料的换着吃空心菜杆洗干净切碎少量...
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简单易学的素炒空心菜杆美食做法

  • 素炒空心菜杆

  • 用料空心菜杆1把青椒一个油少量蒜瓣一片醋少量素炒空心菜杆的做法去掉空心菜叶，菜杆洗净，菜叶单独炒空心菜杆切碎，青椒切碎油热先煸炒青椒，蒜片大火下空心菜杆，翻炒几下，加醋，加盐出锅...
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博士厨房-彩椒空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-彩椒空心菜杆做法

  • 博士厨房-彩椒空心菜杆

  • 空心菜杆简直是可塑性最强的小菜之一，爽脆的口感，做成什么口味都合适不过。这个方子搭配彩椒，补充丰富的维生素C，简单营养又美味。用料空心菜杆彩椒蒜喜欢的酱博士厨房-彩椒空心菜杆的做法空心菜杆切小段，彩椒切条，蒜切末热油锅爆香蒜末，下入空心菜和彩椒翻炒加入适量酱料（我用的...
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空心菜杆炒肉丝辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的空心菜杆炒肉丝辣椒做法

  • 空心菜杆炒肉丝辣椒

  • 日本很少看到空心菜，有也很小一把，昨天看到4把又不贵，昨晚炒了叶子，腐乳空心菜，杆子今天做个下饭菜。用料空心菜4把蒜一个（小圆蒜）盐2小勺生抽2勺肉丝1盒生姜2片料酒1勺韩国辣椒7个红辣椒干5个空心菜杆炒肉丝辣椒的做法空心菜杆放2勺盐，使劲捏，空心菜出水，洗干净备用。韩国辣椒去籽...
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下饭菜-清炒空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜-清炒空心菜杆做法

  • 下饭菜-清炒空心菜杆

  • 用料空心菜1把蒜三瓣青椒1个豆豉1勺耗油1勺下饭菜-清炒空心菜杆的做法空心菜一把，摘下叶子，只要杆。叶子可以做另外一个菜。这是摘下的叶子，分开装，叶子留着炒另外一道菜。空心菜杆切小段准备好蒜粒和青椒丝。锅里放油倒入辣椒和蒜粒翻炒几下。倒入空心菜杆翻炒，加豆豉，盐，耗油，...
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简单易学的烧椒拌空心菜杆美食做法

  • 烧椒拌空心菜杆

  • 随着秋天的来临，空心菜马上就要下市了，趁还没有下市之前把这道酸辣爽脆的美味下饭菜分享给厨友们🌹🌹用料空心菜1把青椒适量（喜欢吃辣的友友可以多点儿）香油（芝麻油）适量食盐适量生抽适量白糖适量鸡精适量醋适量烧椒拌空心菜杆的做法空心菜摘掉下面的嫩尖和菜叶，摘下部分随你怎...
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快炒油渣空心菜杆儿的做法步骤及图解,美味正宗的快炒油渣空心菜杆儿做法

  • 快炒油渣空心菜杆儿

  • 我看了下我的菜谱，大多是面食。因为炒菜就是是三下五除二，齐活！然后哎哟喂忘拍照了😭所以我忒不好做炒菜的食谱了！市场上论把儿卖的空心菜，我一般都会买两把，叶子炒一盘，菜杆儿炒一盘！叶子可以蒜蓉炒，虾酱炒，腐乳炒，普宁豆酱炒…….改天再聊😄今天炒菜杆儿加了油渣。没有可以不加。...
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炒空心菜杆的做法和图解 好吃的炒空心菜杆家常做法

  • 炒空心菜杆

  • 用料空心菜把炒空心菜杆的做法空心菜清洗干净后切切成小颗粒，一个甜椒切成小颗粒，大蒜剁成蒜末，在准备一点姜葱末。瘦肉准备点剁成末。锅内加入少许油，放入肉末炒散，成金黄后下入葱姜蒜，然后加入一点老抽上色，炒出香味后下入空心菜和甜辣椒翻炒均匀，然后加入一勺盐，鸡精一点点，白糖...
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佐粥小菜素炒香菇空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的佐粥小菜素炒香菇空心菜杆做法

  • 佐粥小菜素炒香菇空心菜杆

  • 空心菜杆素炒简直是下粥神器，还可以配点香菇或者胡萝卜等一起炒，味道更鲜。用料空心菜杆香菇小米辣盐花椒佐粥小菜素炒香菇空心菜杆的做法香菇泡发切丁，空心菜和小米辣洗净切圈备用。热锅冷油爆香花椒，接着放入空心菜杆和小米辣翻炒，大约20秒左右后放入香菇丁继续中火翻炒。炒...
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京酱肉丝空心菜杆蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的京酱肉丝空心菜杆蛋炒饭做法

  • 京酱肉丝空心菜杆蛋炒饭

  • 有一回儿子自己炒饭，放过一次京酱肉丝，我还笑他“不过是懒得热菜罢了”，没想到还真挺好吃。今天给儿子做炒米饭，还有一点京酱肉丝没吃完，正好给他炒进去。还搭配了空心菜杆粒、胡萝卜粒、洋葱粒、香葱、鸡蛋碎、吸干红油的藤椒魔芋爽，好吃极了。用料隔夜米饭适量碗京酱肉丝一小...
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简单易学的脆炒空心菜杆美食做法

  • 脆炒空心菜杆

  • 我不知道有没有其他地方像我老家那样把空心菜的叶子和杆分开吃，即使在外头漂了那么多年，依然要把粗一点的空心菜杆给留出来，格外炒着吃....今天中午一个人吃饭，炒了个空心菜杆，独自思念故乡....用料空心菜杆一把蒜末适量盐适量橄榄菜适量豆豉八九粒油适量陈醋适量红椒或者青椒...
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简单易学的凉拌空心菜杆杆美食做法

  • 凉拌空心菜杆杆

  • 空心菜杆杆的新吃法用料空心菜把蒜瓣盐克生抽勺辣椒粉蚝油醋凉拌空心菜杆杆的做法空心菜杆杆洗干净，烧一锅水，水开下空心菜杆杆焯一两分钟，捞出过凉水把过凉水后的菜杆杆撕成条，挤干水分加蒜末，盐，干辣椒粉，生抽，蚝油，一点点醋再浇上一勺热油，拌匀来吃...
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好吃的下饭菜酸菜炒空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的好吃的下饭菜酸菜炒空心菜杆做法

  • 好吃的下饭菜酸菜炒空心菜杆

  • 小时候每到夏天家里种的空心菜就成片成片地长，长势旺盛的空心菜杆很是粗壮，但是清炒又不太好吃，这时候妈妈总是会把空心菜杆单独择下来，炒肉，炒辣椒都是超级好的一道下饭菜。工作后，在外面也经常会买空心菜吃，连着杆子一块炒的口感真的没有单独叶子炒着好吃，所以每次择菜的时候都...
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