![吃碗不洗碗，低脂好吃燕麦酸奶碗吃起来~的做法步骤及图解,美味正宗的吃碗不洗碗，低脂好吃燕麦酸奶碗吃起来~做法]( "吃碗不洗碗，低脂好吃燕麦酸奶碗吃起来~的做法步骤及图解,美味正宗的吃碗不洗碗，低脂好吃燕麦酸奶碗吃起来~做法")
- 只需要花3分钟就能吃上，可以让你省下好多时间要做别的，而且绝对的健康美味。别看只是小小的碗，里头的酸奶营养丰富而且容易消化和吸收，而燕麦中的蛋白质含量高且含有丰富的食用纤维，再加上各种坚果，可以提供你一上午所需的能量。燕麦坚果碗可以提前做好，室温保存3天没有问题，早上...
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![拒绝洗碗🚫 面包碗 了解一下的做法步骤及图解,美味正宗的拒绝洗碗🚫 面包碗 了解一下做法]( "拒绝洗碗🚫 面包碗 了解一下的做法步骤及图解,美味正宗的拒绝洗碗🚫 面包碗 了解一下做法")
- 超级快手的面包碗盛汤盛菜高级感十足最最主要是不！用！洗！碗！意大利茄汁杂蔬小扁豆汤面包碗👇用料高筋面粉230克海盐4克天然酵种（波兰种）100克水120克干酵母2克后加水20克拒绝洗碗🚫面包碗了解一下的做法低速混合除了盐以外的所有材料成团➕盐混合中速搅打面团5分钟转低速分多次...
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![营养好吃不用洗碗的炸酱面的做法步骤及图解,美味正宗的营养好吃不用洗碗的炸酱面做法]( "营养好吃不用洗碗的炸酱面的做法步骤及图解,美味正宗的营养好吃不用洗碗的炸酱面做法")
- 喜欢炸酱面，但觉得外面买的有的有些甜，还大部分有味精。又馋又想吃得健康，那就自己来下厨！用料面条2份干香菇8朵新鲜香菇8朵杏鲍菇1个胡萝卜1个木耳若干朵小白菜6颗葱2根蒜3瓣姜6片酱油2勺豆瓣酱2勺花椒面1小勺黄油1块猪肉末适量营养好吃不用洗碗的炸酱面的做法食材切小块，尽...
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![芝士番茄蛋碗「不用洗碗的番茄蛋^ ^」的做法步骤及图解,美味正宗的芝士番茄蛋碗「不用洗碗的番茄蛋^ ^」做法]( "芝士番茄蛋碗「不用洗碗的番茄蛋^ ^」的做法步骤及图解,美味正宗的芝士番茄蛋碗「不用洗碗的番茄蛋^ ^」做法")
- 番茄🍅与蛋🥚，大概是这个世界上最不会出错的搭配了吧。一个火红，一个鲜黄，最刺激人味蕾的颜色，凑在一块，怎么都好吃。今天这款番茄蛋碗，不炒不煎不炸不煮不炖，用烤的~汁水丰盈的番茄🍅+口感嫩滑有营养的鸡蛋🥚+奶香诱人的芝士🧀️+随你喜好的调味料=一口下去无敌满足。重点它还快...
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![不用洗碗的芝士焗红薯的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的芝士焗红薯做法]( "不用洗碗的芝士焗红薯的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的芝士焗红薯做法")
- 早上用电饭煲蒸一下红薯～下午就可以做个下午茶啦～用料红薯适量糖适量牛奶适量芝士适量不用洗碗的芝士焗红薯的做法吃多少个，就做多少个，把蒸好的红薯对半切，外表包好锡纸，这样用勺子挖红薯时不容易把皮挖破把红薯挖在碗里，加入适量芝士，白糖，牛奶，搅拌均匀在重新装回红薯皮中（红薯皮...
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![不用洗碗！烤鸡腿焖糯米饭的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗！烤鸡腿焖糯米饭做法]( "不用洗碗！烤鸡腿焖糯米饭的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗！烤鸡腿焖糯米饭做法")
- 第一次烤鸡腿成功之后，休整了三四天。一根香气四溢的大鸡腿，要经过解冻、清洗、调料、腌制、冷藏、包锡纸、烧烤、搞卫生等几道工序。虽然中间已经想办法偷懒，但是这么多步骤，只是做了一个硬菜，还是费时费力。于是开发了这款烤鸡腿焖糯米饭，挑选可以跟鸡腿搭配且同温度同时间烧...
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![不用洗碗的锡纸盒豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的锡纸盒豆腐做法]( "不用洗碗的锡纸盒豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的锡纸盒豆腐做法")
- 用料内酯豆腐1盒肉末40克味好美生姜粉1克味好美嫩肉粉2克味好美白胡椒粉2克豆瓣酱1大勺酱油1勺蚝油1勺糖一点点葱花1根小米椒2个洋葱丁15克蒜蓉3粒锡纸盒1个不用洗碗的锡纸盒豆腐的做法把食材切好。豆腐盒底剪去4个角，倒扣在锡纸盒中，用刀划豆腐，以便入味。肉末加味好美嫩肉...
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![不用洗碗🉐️芝士玉米的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗🉐️芝士玉米做法]( "不用洗碗🉐️芝士玉米的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗🉐️芝士玉米做法")
- 做法超级简单、连碗都不用洗、太机智了！玉米和芝士简直是绝配呀、好香好香用料玉米粒约150克炼乳适量芝士碎喜欢多少放多少不用洗碗🉐️芝士玉米的做法首先两层锡纸叠个烤碗、冻玉米粒加上炼乳搅拌一下铺上芝士碎、想吃多少放多少😏烤箱不用预热上下温180度、烤15分钟哇看这...
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![锡纸花甲粉丝（不用洗碗）的做法步骤及图解,美味正宗的锡纸花甲粉丝（不用洗碗）做法]( "锡纸花甲粉丝（不用洗碗）的做法步骤及图解,美味正宗的锡纸花甲粉丝（不用洗碗）做法")
- 闭关在家的日子，想吃各种街头小吃，看了好多花甲粉丝的菜谱，决定今天自己动手试下。没想到味道还不错，而且还挺方便，关键还不用洗碗，哈哈，适合各种懒人😊用料花蛤适量姜3片蒜3-4瓣酱油1-2勺料酒1-2勺粉丝2把蚝油1勺金针菇1把蒜蓉辣椒酱2勺葱随意香菜随意小米椒2个锡纸3段锡纸花甲...
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![洗碗机牛排的做法和图解 好吃的洗碗机牛排家常做法]( "洗碗机牛排的做法和图解 好吃的洗碗机牛排家常做法")
- 用料牛排1块黑胡椒适量盐适量黄油1小块洗碗机牛排的做法牛排提前解冻，两面撒盐和黑胡椒，密封袋密封，入洗碗机走一遍洗涤程序，我家是松下（70度80分钟）。取出后加黄油煎出焦化壳，静置后食用。...
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![不用洗碗的蜂蜜牛油果的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的蜂蜜牛油果做法]( "不用洗碗的蜂蜜牛油果的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的蜂蜜牛油果做法")
- 我和孩子都爱吃牛油果，又不想每次都削皮切片弄得那么麻烦，渐渐的就有了这个简单办法吃牛油果。只需要小刀，勺子就可以搞定，甚至都不会弄脏手。我经常和孩子一人一半这么吃，你也来试试吧！用料牛油果1个小刀1个蜂蜜适量勺子（最好是不锈钢勺子）1个不用洗碗的蜂蜜牛油果的做法选成熟...
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![不洗碗不洗锅！「锡纸鸡翅」肉嫩汁浓，太下饭了！的做法步骤及图解,美味正宗的不洗碗不洗锅！「锡纸鸡翅」肉嫩汁浓，太下饭了！做法]( "不洗碗不洗锅！「锡纸鸡翅」肉嫩汁浓，太下饭了！的做法步骤及图解,美味正宗的不洗碗不洗锅！「锡纸鸡翅」肉嫩汁浓，太下饭了！做法")
- 锡纸鸡翅是个格外讨懒人欢心的组合。两张锡纸一叠，一张做盒，一张做盖，将鸡翅腌渍后放入，在无油无水的锅里焖煮熟。这样做出的鸡翅，嫩滑而多汁，味也入得透透的。吃完把纸一掀一收，全程不脏手，锅都不用洗~我还琢磨出了花雕陈皮和广式豉汁口味两种口味，大家按需自取~用料陈皮花雕风味...
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![芝士焗南瓜碗 | 好吃还不用洗碗の快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的芝士焗南瓜碗 | 好吃还不用洗碗の快手菜做法]( "芝士焗南瓜碗 | 好吃还不用洗碗の快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的芝士焗南瓜碗 | 好吃还不用洗碗の快手菜做法")
- 用料贝贝南瓜半个鸡蛋一个青豆适量玉米适量食盐适量马苏里拉芝士适量芝士焗南瓜碗|好吃还不用洗碗の快手菜的做法贝贝南瓜切开去瓤，上锅蒸熟。挖出一部分南瓜肉，加入玉米青豆，磕入鸡蛋，搅拌均匀。加入适量食盐和胡椒粉拌匀，装回南瓜中。烤箱180度烤20分钟左右。取出表面铺上芝...
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![洗碗的做法和图解 好吃的洗碗家常做法]( "洗碗的做法和图解 好吃的洗碗家常做法")
- 洗碗的原则就是洗的干净，还得尽可能省水，水资源循环利用。我不喜欢洗碗，暂时也不考虑入手洗碗机，有点鸡肋，等稳定了俺再买。总结一下自己的洗碗流程。用料洗洁精适量抹布一块洗碗的做法不建议戴手套，对我来说大多数手套尺码都不贴合，有次还让我弄破了一个很喜欢的碗😩。而且带手...
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![不用洗很多碗的周二便当的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗很多碗的周二便当做法]( "不用洗很多碗的周二便当的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗很多碗的周二便当做法")
- 通常过了一个双休日都会剩下很多食材，而盒马的会员打折在周二。于是，这其中的周一晚上就变成消耗食材的关键了！简单明了，不会洗很多碗的周二便当来咯！用料鸡蛋2-3个鱼板（可以用别的替代）若干条豆腐干3块土豆1个青椒2个玉米2根椒盐5-10克卤汁200克干辣椒4个葱2根桂皮八角冰糖香叶...
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![紫甘蓝沙拉碗「健康鲜蔬」——不用洗碗的做法步骤及图解,美味正宗的紫甘蓝沙拉碗「健康鲜蔬」——不用洗碗做法]( "紫甘蓝沙拉碗「健康鲜蔬」——不用洗碗的做法步骤及图解,美味正宗的紫甘蓝沙拉碗「健康鲜蔬」——不用洗碗做法")
- 懒人必备！连碗都不用洗！欢迎来一起吃碗！只要叠加好了真的是很腻害的能量蔬菜碗！可能把碗吃了才是目的😂😂吃完感觉自己很无敌！用料紫甘蓝2～3片各种生食蔬菜西红柿，黄瓜，西葫芦瓜丝，苦菊，生菜丝，各种蛋白质蛋，鸡，牛，金枪鱼，三文鱼各种水果各种低卡酱牛油果酱，酸奶酱，海盐➕黑胡椒➕橄榄油紫...
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![不洗碗的低脂鸡米花的做法步骤及图解,美味正宗的不洗碗的低脂鸡米花做法]( "不洗碗的低脂鸡米花的做法步骤及图解,美味正宗的不洗碗的低脂鸡米花做法")
- 自己吃饭也要解馋又健康！最佳的状态是做一次，吃三顿都不腻的那种！考试完没有选择出去party，而是静静回到家里，做了一顿低脂鸡米花，来安慰自己一周没好好的胃与舌！但是又不爱洗完，所以发明了各种懒人做法！用料鸡胸肉一块淀粉鸡蛋面包糠薯片原味薯片腌制鸡肉盐1/4茶匙黑胡椒粉少量牛...
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![不！用！洗！碗！懒人饼干的做法步骤及图解,美味正宗的不！用！洗！碗！懒人饼干做法]( "不！用！洗！碗！懒人饼干的做法步骤及图解,美味正宗的不！用！洗！碗！懒人饼干做法")
- 爱做菜，恨洗碗。特别是做甜点，弄那么点儿鸟食大大小小好几个碗，外加各种工具。湿面粉，打蛋器特难洗，两者结合就是煮妇世仇。在国外的网站上发现了这个关爱懒癌晚期，拯救不爱洗碗星人的饼干方子，“以身试法”，“救人于水火”，被自己感动哭了。。用料低粉100g？泡打粉10g？水看情况加保...
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![懒人冷吃串串（不开火不洗碗）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人冷吃串串（不开火不洗碗）做法]( "懒人冷吃串串（不开火不洗碗）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人冷吃串串（不开火不洗碗）做法")
- 夏天自动犯懒，根本不想久待厨房。口味捞的钵钵鸡冷吃串串调味包可帮了大忙。食材洗一洗、切一切、烫一下、泡一泡就👌了。简简单单不输下馆子😁。用料口味捞钵钵鸡冷吃串串调味包1包各种想吃的食材500克鳗鱼丸蟹肉棒杏鲍菇小竹笋油豆腐花菜水500ML竹签（可略）一把懒人冷吃串...
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![碗都不用洗的懒人烤羊排的做法步骤及图解,美味正宗的碗都不用洗的懒人烤羊排做法]( "碗都不用洗的懒人烤羊排的做法步骤及图解,美味正宗的碗都不用洗的懒人烤羊排做法")
- 有手就能做！碗都不用洗！适合我这种超级懒人的烤羊排(´･Д･)」喜欢吃土豆的同学可以在烤盘空隙烤上土豆，配羊排很绝！用料羊排一袋孜然适量海盐适量黑胡椒适量蒜可不放土豆可不放迷迭香（土豆配料）辣椒粉（土豆配料）黄油（土豆配料）碗都不用洗的懒人烤羊排的做法羊排完全解冻后，用厨房纸吸...
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![不用洗碗的菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的菠萝炒饭做法]( "不用洗碗的菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的菠萝炒饭做法")
- 在新加坡吃过一次，娃回来后念念不忘，那就自己试试看吧～好像还不错☺️用料菠萝1个米饭1碗香肠半根鸡蛋1个虾仁100克胡萝卜小半根油少许盐少许生抽半勺咖喱块1块小葱1根不用洗碗的菠萝炒饭的做法菠萝切开，划出一道道，边大概留1到2厘米。然后用勺子挖出肉，挤出的汁不要倒掉，加到米饭...
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![新手马蹄糕，少洗碗，不用称的做法步骤及图解,美味正宗的新手马蹄糕，少洗碗，不用称做法]( "新手马蹄糕，少洗碗，不用称的做法步骤及图解,美味正宗的新手马蹄糕，少洗碗，不用称做法")
- 2020的春节真是哪哪不能去🤣在家做各种好吃的用料马蹄粉125克，洲星马蹄粉的一半马蹄7个水马蹄粉的2.5倍黄片塘1片（喜欢甜就两片）新手马蹄糕，少洗碗，不用称的做法马蹄粉加入一半水溶解先放一下，然后切马蹄切这么小一粒粒另一半水加黄片糖用奶锅煮沸，倒入一半刚刚泡好的粉浆倒入后...
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![不洗碗锡纸芝士肥牛面的做法步骤及图解,美味正宗的不洗碗锡纸芝士肥牛面做法]( "不洗碗锡纸芝士肥牛面的做法步骤及图解,美味正宗的不洗碗锡纸芝士肥牛面做法")
- 不想洗碗，想着偷懒那么，锡纸是个很棒的选择哦来试试看吧用料肥牛4克手擀面根据个人适量芝士1片白菜5片香菇1朵胡萝卜1/3根生姜3片盐适量辣椒粉适量白胡椒粉适量油6滴香油6滴不洗碗锡纸芝士肥牛面的做法1.待锅中水烧开，将面、香菇、白菜、胡萝卜，生姜片放入，加入盐、白胡椒粉、...
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![不用洗碗的蒜香烤排骨的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的蒜香烤排骨做法]( "不用洗碗的蒜香烤排骨的做法步骤及图解,美味正宗的不用洗碗的蒜香烤排骨做法")
- 为肉食动物做的蒜香排骨，本身应该是韩式酱料，由于肉食动物不爱吃韩酱，改为了蒜蓉酱用料肋排500克大蒜6瓣生抽4勺盐1克糖2克蒜蓉酱三分之一袋葱三分之一根料酒3勺蚝油2勺不用洗碗的蒜香烤排骨的做法冷水下锅，焯下排骨，放入葱和料酒，也可以放入两片姜，家里有不吃姜的就没放撇去浮...
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![吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅的做法步骤及图解,美味正宗的吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅做法]( "吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅的做法步骤及图解,美味正宗的吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅做法")
- 用料南瓜贝贝1只鸡蛋1个盐适量吃完不洗碗de南瓜蒸蛋盅的做法南瓜贝贝表皮仔细洗刷干净（蒸熟可食用）拦腰切开，把南瓜籽刮去把鸡蛋打在容器内，加入适量水（鸡蛋与水的比例约1:1.5）盐搅匀把蛋液倒入南瓜内把南瓜盖上，放入蒸锅蒸约30min撒上黑芝麻（没有算了）开吃蛋羹滑溜溜南瓜甜津津连...
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烹调屋
