- 用料猪肚1个藕2节猪脚筒骨或扇骨700克花生150克香菜2根盐适量花生猪肚莲藕汤的做法莲藕用生粉洗干净,然后整个和莲藕,猪骨,花生一起放入高压锅。水的量刚好盖过就好,记住莲藕和猪肚都不要切,熟了再切,高压锅压30分钟。最后撒上盐和香菜调味即可,简单又美味。...
- 20332
- 莲藕,性凉,归肺,胃经。①它生性寒,有清热凉血作用,可辅助热性病症。②莲藕中的黏液蛋白和膳食纤维,能减少人体对脂类的吸收。③莲藕还有的鞣质,有一定健脾止泻,增食欲,促消化,开胃健中。对肝病,便秘,糖尿病等一切有虚弱之症的十分有益。瘀血,吐血,鼻出血,尿血,便血的人及产妇极为合适。产...
- 20169
- 北海章鱼,味甘平、性寒、补气养血、收敛生肌,用于气血虚弱的补养,对於于产妇乳汁不足,患有子宫炎症,月经不顺的女性,章鱼的疗效不错。用料章鱼2只花生适量藕2节猪手适量红枣几颗姜2片章鱼花生莲藕猪脚汤的做法把材料准备,莲藕切片,章鱼也切一下后来加了点玉米胡萝卜煲更好喝,怕肥...
- 5779
- 冬天怎能少得了莲藕花生猪骨汤,买齐材料放进汤煲就可以了,简单好喝!用料藕2节花生150克胡萝卜1根扇骨一个蚝豉10粒陈皮1片姜片4片蜜枣2粒莲藕花生蚝豉猪骨汤的做法清洗并切好材料,猪骨焯水蚝豉和陈皮先泡一泡,陈皮泡软后轻轻刮一下白色那一面的皮,家里的老人告诉我不刮的话汤会...
- 9127
- 骨胶原满满的、下奶汤用料莲藕3斤花生100g猪蹄半只莲藕花生猪蹄汤米粉的做法把材料洗干净切好全部放进锅里熬半小时然后把米粉用开水烫好加上熬好的汤底再加适量调味料...
- 23229
- 当了妈自然就会带孩子!每日各个育儿大咖微博刷一遍!看着姑娘大口吃奶觉得好幸福,尤其是喝饱了对着我满足的笑的时候,她就是我的全部!用料猪蹄一只花生半碗莲藕2段桂圆干几个盐少许月子菜:花生莲藕猪蹄汤的做法花生提前半天(最好有两个小时以上)金牌天,月子里牙不好,不要吃太硬哈!猪...
- 5738
- 藕没有君临天下的气场却以朴实厚重的品质征服了大江南北 德不孤,必有邻万事万物都有独特的内涵同等尊贵 静静地做自己让世界发现你用料莲藕250克花生50克板栗75克香菇15克生姜10克水1800ml盐3克花生莲藕汤的做法准备好食材。花生提前浸泡3小时,滤水待用。所有食材清洗干...
- 30874
- 猪肚好吃又养胃,洗起来麻烦。所以很久才弄一次。用料猪肚1个莲子50克姜片5片花生200克盐10克核桃15克料酒1勺美味的猪肚莲子花生汤的做法先将需要的花生莲子核桃用清水浸泡2小时右下角是猪肚里抠出来的油,哎,老板太坑了,快半斤的油啊。一个猪肚去了我127块大洋。大家买的时候...
- 6901
- 花生全身是宝!平时发质不好,白发、脱发、月经量大、贫血、气血虚气色差的女生,可以将红衣花生变着花样吃起来哟。比如早餐做花生汤、正餐配煮猪尾巴汤。一起来看看吧。跟着小熹了解食材,感恩食物赐予的那份美好花生——是全世界公认的健康食品,在我国花生被认为是“十大长寿食...
- 20636
- 脾胃不和,消化不良,体虚弱和瘦弱者,气血不足的人都适合喝这道汤。特别冬季,喝上一碗热乎乎的猪肚汤,就能够祛风散寒,增强食欲,而且还能够吃出好心情呢!用料猪肚1个料酒1勺枸杞15粒盐少许白胡椒粒15粒莲子一小把姜4-6片莲藕1个莲藕猪肚汤的做法1.用面粉把猪肚充分洗干净2.将猪肚切...
- 29612
- 这个炖汤已是老司机啦😂以前怀大宝天天喝变着花样一天炖上两盅喝用料以下食材1人份(我的炖盅是1人量的)猪龙骨(猪蹄可代替)适量(4小块)姜片+料酒适量+1勺莲藕+花生小半节+适量(1小把)盐适量花生莲藕猪骨炖盅汤的做法1:花生米提前一晚上浸泡。2:猪龙骨冷水下锅加姜片、料酒焯水捞...
- 17437
- 记忆中的味道印象中的猪肚汤来自外婆,外婆是一个勤劳聪慧的传统女人,她总能将一些很难搞、难吃的食材变得不一样了。印象中的猪肚又硬又臭,可是,一次暑假去外婆家,外婆突然拿着出一个塞满绿豆,干贝的猪肚要我们几个姐弟吃,第一次吃,内心本是排斥,这是什么呀!满满的绿豆塞着,还有干贝...
- 19776
- 藕味甘,性质寒凉,归于心经、肝经、脾经及胃经,具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效,可以用于治疗热病烦渴、下血、吐衄等病证。莲藕、花生米煲汤能够很好的滋阴养血,凉血的作用也会非常明显。对于阴虚火旺,尤其是血热导致的口腔溃疡、咽喉肿痛,适当喝一些莲藕、花生米煲的汤,有...
- 17134
- 这道汤可以提升血小板的含量,属于食疗用料猪蹄一只红衣花生适量姜三片藕一节盐适量红衣花生莲藕猪蹄汤的做法用电饭煲的炖汤功能,能简约很多时间,盐在最后好了的时候作为调味就可。油是猪蹄煮出来,所以调料只需要用盐就够了小贴士这个汤,只需要把东西丢下去炖就好了,简直是我这...
- 22674
- 今年10月头天气变化太大,导致我鼻炎感冒齐齐来,病了差不多7天。所以弄一个温补的汤,补补气血。用料羊肚一个莲藕1斤左右花生半斤枸杞适量麦冬适量当归头2个沙参4条羊肚莲藕汤的做法羊肚用盐和淀粉腌制10分钟左右,冲洗。热水下锅,加姜和少量酒煮3分钟左右,捞出,切条。冷水煮汤,放...
- 10601
- 突然很想吃莲藕了炖了一锅莲藕花生汤滋阴润燥,健脾补心用料藕1节红皮花生若干莲子花生枸杞若干红糖适量莲藕花生汤的做法洗净放在电饭锅中煮1小时即可完成❤️...
- 12231
- 2020初雪☃️,今日也是小雪节气哦。从昨晚就开始下起的雨夹雪,到今日飘雪的小雪花❄外面的温度算是彻底的凉了下来,冬日算是真的走进了。嘴边哈出一口的热气瞬间凝成的小汽雾,不由得想到了热热的猪肚汤,真想喝上一碗,暖暖的~从喉咙到全身😁用料猪肚1个墨鱼1只猪骨1根莲藕1节姜片3...
- 25334
- 女儿从美国回来了,想吃猪手汤,下厨房做起来。用料猪手莲藕花生50g玉米一棒香叶2片姜一小块八角一瓣花椒5粒盐若干猪手莲藕花生玉米汤的做法将切好的猪手块用开水汆烫一下,去异味。淋干水分备用。将莲藕和玉米切块,生姜切片备用。砂锅加开水将猪手块和姜片、香叶及所有调味料...
- 32922
- 猪脚炖花生莲藕有促进血液凝固,促进乳液分泌、防止皮肤粗糙和延缓皮肤衰老的功能。猪蹄中富含胶原蛋白质,在烹饪过程中可以转化为明胶,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能。莲藕具有清热凉血,通便止泻,健脾开胃,益血生肌和止血散瘀的功效,莲藕含有黏液蛋白和膳食纤...
- 19658
- 用料猪肚花生盐巴2勺胡椒粒(首选)花椒(备选)姜片猪肚花生汤的做法清洗花生切姜片猪肚用热水抄出末子,用冷水过一遍将炒好的猪肚、花生、姜片和胡椒粒一起放入锅中冷水入锅,漠过食材再多一手指左右小贴士1⃣️盐巴、淀粉入水搅拌后,再放入猪肚清洗2⃣️猪肚细长的部分可以用筷子翻出...
- 32934
- 秋天吃藕最养人一款家常的汤,清热解燥,补而不燥、清甜不腻、温润可口,补充胶原蛋白。用料猪骨500克鸡爪5只莲藕两节花生米适量盐适量料酒适量莲藕猪骨鸡脚花生汤的做法食材:莲藕,猪骨,鸡脚,花生米猪骨冷水下锅放适量料酒焯水捞出清水冲洗干净猪骨的血沫花生米洗净莲藕选两头有完...
- 22057
- 用料猪脚1/4姜片+米酒适量莲藕2节花生2把姜片+黄芪+红枣4片+4片+6个开水+米酒1壶枸杞+盐1把+适量猪脚花生莲藕砂锅汤的做法1:准备食材:2:花生提前一晩泡水、再洗净控水备用,3:莲藕削皮切成块备用,4:烧一壶开水备用,,,1:猪脚一碟,锅中加适量的水下姜片、料酒倒入猪脚煮开后,焯水2...
- 18877
- 感谢妈妈的教导,让yanyan又学会了一道汤,马上记录一下,方便下一次做。其实是一道材料,做法非常简单的汤,只是yanyan是第一次做😝😝。煲好的汤真的非常鲜美👍👍。用料莲藕适量猪骨适量柴鱼一条胡萝卜一条姜适量花生适量陈皮一个莲藕猪骨柴鱼花生汤的做法准备好所有的材料这就是...
- 29018
- 养颜补血用料猪脚半只前脚莲藕一截红皮花生黄豆养颜猪脚莲藕花生汤的做法猪脚飞水,莲藕去皮洗净滚刀块,花生黄豆适量,一起高压锅煮,开盖后再煮一会,放芹菜末,盐,OK,太美味了!...
- 17683
- 这款是很棒的下奶汤,而且高蛋白,低脂肪,生津解渴,滋润全家都可以喝,特别是孕妇和哺乳期的妈妈,能让我们奶水很有营养,而且这个汤不腥也不油腻,莲藕富含很多维生素,花生也是很有营养的坚果之一,对通血管预防心脑血管堵塞有很好的预防作用,一年四季都可以喝用料藕1大节花生一大把猪骨2...
- 12878