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粉粉全麦饼的做法食谱

粉粉全麦饼的详细做法大全,简单又营养的粉粉全麦饼做法

  • 粉粉全麦饼

  • 本来想做软欧的，后来改了想法做小馒头，结果二次醒发的时候玩游戏把面醒趴了，蒸了一锅饼😄结果爸爸爱吃😓用料鸡蛋1个全麦粉400克酸奶100克（约）酵母5克盐3克黑芝麻5克油20克葱30克红色食用色素1克粉粉全麦饼的做法酸奶，麦粉，鸡蛋，酵母，盐混合，和成面发面后切成小圆球球再次醒发10分...
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全麦枣泥馒头（高筋面粉+低筋面粉+全麦粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦枣泥馒头（高筋面粉+低筋面粉+全麦粉版）做法

  • 全麦枣泥馒头（高筋面粉+低筋面粉+全麦粉版）

  • 忽然想吃枣泥馒头了，全麦的～可是家里中筋面粉不够了…于是干脆用低粉和高粉混合代替中粉，外加部分全麦粉做了个全麦枣泥馒头。没有额外加糖，整个馒头甜度完全靠自制的无糖枣泥支撑着，更健康了是不是～不知道是不是放了低粉的原因，刚出炉的馒头超级松软😌浓浓的红枣香趁热吃好好吃...
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自制全麦粉的做法和图解 好吃的自制全麦粉家常做法

  • 自制全麦粉

  • 趁妈妈给的小麦粉生虫前用小美打点全麦粉，做全麦吐司用料小麦500克自制全麦粉的做法准备300～500克小麦，提前清洗干净晾干倒入洗干净且干燥的主锅内设置2秒速度10进行打磨，反复重复此操作3次，如果温度过高，可以中间暂停休息几分钟，回温后再继续操作打磨，直到粉很细腻装入密封杯，如...
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全麦司康饼（泡打粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦司康饼（泡打粉版）做法

  • 全麦司康饼（泡打粉版）

  • 非原创，百度搜出来的视频教程，自己做了几次发现非常简单不容易失败，日常又很适合磨牙，怕忘记，就手打一版留档。用料鸡蛋1个泡打粉5克盐2克黄油15克牛奶60克红糖12克全麦粉150克杏干适量全麦司康饼（泡打粉版）的做法将全麦粉、泡打粉、红糖、盐等所有干粉均匀混合，将切成碎末的杏干...
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全麦粉/九谷粉/红薯馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的全麦粉/九谷粉/红薯馅饼做法

  • 全麦粉/九谷粉/红薯馅饼

  • 用料全麦粉50克九种综合谷物粉50克烘红薯1个温的椰浆或水适量酥油1-2克（1人份）全麦粉/九谷粉/红薯馅饼的做法除红薯之外，其他所有食材放到大碗中，和成一个柔软的面团。（水或椰浆要一点一点的放）将提前烘好的红薯去皮压成泥，红薯需要用水分小、糖分高的（1人份，用1个红薯就可以）将和...
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低脂👍健康炒饼丝！全麦粉/小麦粉煎饼🥞的做法步骤及图解,美味正宗的低脂👍健康炒饼丝！全麦粉/小麦粉煎饼🥞做法

  • 低脂👍健康炒饼丝！全麦粉/小麦粉煎饼🥞

  • 做午餐非常不错的选择用料全麦粉150克面粉150克水150克左右胡萝卜🥕1根鸡蛋2个番茄1个香菇4朵辣椒🌶️1个吃不了辣可以不放茶豆角大概有个50克可以不放上海青🥬5颗低脂👍健康炒饼丝！全麦粉/小麦粉煎饼🥞的做法食材如图洗干净多点绿色的菜胡萝卜辣椒豆角切丝备用。切丝不方便...
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黑全麦燕麦麸皮粉饼的做法步骤及图解,美味正宗的黑全麦燕麦麸皮粉饼做法

  • 黑全麦燕麦麸皮粉饼

  • 用料燕麦麸皮粉20克黑全麦粉130克水120克黑全麦燕麦麸皮粉饼的做法全部材料搅拌均匀，揉成光滑面团(水看着加，吸水性不同，能够揉成光滑面团即可)锅中水少开，面团分成等量大小几份，揉成面团，压扁，擀成圆薄片放在烧开的锅中蒸，蒸的同时再擀下一张，锅中饼差不多半熟了，再放入一张，以此类...
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自配全麦粉and减脂干粮全麦饼附面粉调配比例的做法步骤及图解,美味正宗的自配全麦粉and减脂干粮全麦饼附面粉调配比例做法

  • 自配全麦粉and减脂干粮全麦饼附面粉调配比例

  • 不会因为各种粉而浪费精力收纳，绞尽脑汁怎么消耗！用料粉、麸皮、小麦胚芽自配全麦粉and减脂干粮全麦饼附面粉调配比例的做法100克全麦粉：高筋粉或中筋粉85克，细麸皮12.5克，小麦胚芽2.5克，拌匀即可！现用现调比较好！不然吃不完反而浪费了原材料！图片为细麸皮，一次不要买太多，配比只占...
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黑全麦粉与全麦粉的完美结合(全麦减脂馒头)的做法步骤及图解,美味正宗的黑全麦粉与全麦粉的完美结合(全麦减脂馒头)做法

  • 黑全麦粉与全麦粉的完美结合(全麦减脂馒头)

  • 健康最贵，什么东西都可以用钱买到，唯独健康二字用钱买不到，因此有健康意识的人都会时不时的吃点粗粮，以平衡日常精细饮食。用料全麦粉200克黑全麦粉300克酵母4克纯牛奶290克黑全麦粉与全麦粉的完美结合(全麦减脂馒头)的做法全麦粉和黑全麦粉分别加入牛奶和酵母揉好并发酵好，擀...
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天然酵种tortilla卷饼笔记（燕麦粉和全麦粉）的做法步骤及图解,美味正宗的天然酵种tortilla卷饼笔记（燕麦粉和全麦粉）做法

  • 天然酵种tortilla卷饼笔记（燕麦粉和全麦粉）

  • 喂养sourdough之后的废弃酵母discardsourdoughstarter的用法酵种水粉比100%用料无需喂养的discardsourdoughstarter65g120F水160g植物油28g盐0.5tspbakingpowder1/4tspallpurpose面粉2-3cup上面的面粉也可以拆解成（1.5cup面粉+1.5cup燕麦粉和spelt全麦粉混合）天然酵种torti...
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瓠子蛋饼『全麦粉』的做法步骤及图解,美味正宗的瓠子蛋饼『全麦粉』做法

  • 瓠子蛋饼『全麦粉』

  • 用料瓠子300g全麦粉适量鸡蛋2个盐适量小葱1根瓠子蛋饼『全麦粉』的做法削皮，洗净，擦成丝~1、瓠子擦丝，备用！2、碗中打入鸡蛋，筛入全麦粉，少量多次放入清水，搅拌均匀成糊状~3、糊中放入瓠子丝，撒入适量盐，搅拌均匀！#面粉的量看喜欢，喜欢多菜就少加，反之多加哟！#清水一定要少量多次加，以...
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杂粮煎饼果子--全麦粉、绿豆粉、黑麦粉配方的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮煎饼果子--全麦粉、绿豆粉、黑麦粉配方做法

  • 杂粮煎饼果子--全麦粉、绿豆粉、黑麦粉配方

  • 美味又健康哦！微信公众号：闻香拾味加微信：qq710261320，备注：下厨房，拉入美食群关注领更多精彩菜谱用料1-面皮全棉面粉100克绿豆粉80克黑麦20克水260克2-其他材料大馄饨皮10张鸡蛋5个葱花适量蒜叶适量香菜适量榨菜适量生菜1棵黑芝麻适量腰果碎适量杂粮煎饼果子--全麦粉、绿豆粉...
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全麦粉，玉米粉，荞麦粉，豆粉，燕麦，芝麻，豆浆糊的做法步骤及图解,美味正宗的全麦粉，玉米粉，荞麦粉，豆粉，燕麦，芝麻，豆浆糊做法

  • 全麦粉，玉米粉，荞麦粉，豆粉，燕麦，芝麻，豆浆糊

  • 全麦粉，玉米粉，荞麦粉，豆粉，燕麦，芝麻，豆浆糊用料荞麦面克芝麻克全麦粉，玉米粉，荞麦粉，豆粉，燕麦，芝麻，豆浆糊全麦粉，玉米粉，荞麦粉，豆粉，燕麦，芝麻，豆浆糊的做法全麦粉，玉米粉，荞麦粉，豆粉，燕麦，芝麻，豆浆糊揉成面团...
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全麦粉司康的做法和图解 好吃的全麦粉司康家常做法

  • 全麦粉司康

  • 书上看到的方子～这款全麦粉的比例还蛮多的.加点水果、奶昔，一份我家标配早餐就出炉啦～对了，通常我会翻倍做。用料A低筋面粉100克全麦粉50克砂糖（椰糖更好味）10克粗盐三指一小撮泡打粉4克b黄油30克牛奶65克全麦粉（成型后用）少许全麦粉司康的做法•烤箱预热至220度备用•黄油切成1...
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全麦粉蛋挞的做法和图解 好吃的全麦粉蛋挞家常做法

  • 全麦粉蛋挞

  • 给娃做的，总比买外面的加不健康的材料来得好。初试成功，以后还可以再Diy用料土鸡蛋3个全麦粉没称，不多牛奶葡萄干黄油椰子油蜂蜜全麦粉蛋挞的做法先弄面团：全麦面粉，黄油，椰子油，牛奶。混合成团取一小团放模具里，按扁随意按，不工整没事，自己吃不讲究用叉子随意在底部扎孔，我是暴力乱...
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19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉的做法步骤及图解,美味正宗的19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉做法

  • 19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉

  • 用料水280克盐3克酵母4克有机全麦粉200克黑全麦粉200克19不加糖不加油的减脂全麦面包——有机全麦粉+黑全麦粉的做法这个比上一个的粉料配比相同，水放少了，发酵过程没有漫出面包桶，成功！真的需要慢慢摸索，今天这个面包的样子和之前的都不一样。全麦面包轻度烤色，750g水280ml，盐3...
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全麦粉馒头的做法和图解 好吃的全麦粉馒头家常做法

  • 全麦粉馒头

  • 健康养生又好吃😋用料全麦面粉500克酵母5克温水150克全麦粉馒头的做法将全麦粉，酵母用温水拌匀备用，放温暖处发酵。大约二到三小时即可发酵好的面团的用力揉3-5分钟，也可包入去核的红枣。再放温暖处二次发酵一小时左右，上笼蒸约十五分钟。小贴士二次发酵很重要，一定要发好再蒸...
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黑全麦面粉的做法和图解 好吃的黑全麦面粉家常做法

  • 黑全麦面粉

  • 减肥，糖意思的放一点用料酵母5克黑全麦粉1000克糖一点点温水620克黑全麦面粉的做法酵母，糖，放入温水，搅拌均匀倒入黑全麦粉中，揉至光滑35℃发酵半小时，至两倍大60克一个，揉成团，再发酵10分钟，水开蒸熟早餐：2个面包+一个鸡蛋+一瓶200毫升牛奶小贴士1、第二次发酵记得做好底部防粘措...
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全麦软欧（40%全麦粉）的做法步骤及图解,美味正宗的全麦软欧（40%全麦粉）做法

  • 全麦软欧（40%全麦粉）

  • 应我家二货先生的要求，全麦的、有果料的、不甜的、有嚼劲的。用料A部分全麦粉40鲜酵母1.5g水60gB部分高粉60g鲜酵母3g糖5g（糖量可多增加2%）蜂蜜6g水13g黄油6gC部分葡萄干（提前一天用红酒浸泡）45g核桃（提前1h，用开水浸泡祛涩，再沥干水分）45g全麦软欧（40%全麦粉）的做法a、A部分原材料...
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面粉替代公式——生酮杏仁粉、椰子面粉、小麦粉、全麦面粉、燕麦纤维的做法步骤及图解,美味正宗的面粉替代公式——生酮杏仁粉、椰子面粉、小麦粉、全麦面粉、燕麦纤维做法

  • 面粉替代公式——生酮杏仁粉、椰子面粉、小麦粉、全麦面粉、燕麦纤维

  • 杏仁粉可以以1：1的比例替代小麦粉，为了口感一致（粉质粗细等等），也可以细看如下替代公式。会继续补充，也欢迎大家留言哦胶类替代：_title_a用料普通面粉克面粉替代公式——生酮杏仁粉、椰子面粉、小麦粉、全麦面粉、燕麦纤维的做法1/4杯椰子粉=1杯杏仁粉=1杯小麦粉1杯全麦面粉=1/2...
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全麦粉做的饼，不加其他粉的做法步骤及图解,美味正宗的全麦粉做的饼，不加其他粉做法

  • 全麦粉做的饼，不加其他粉

  • 最近在减肥，每天早餐都吃这个全麦鸡蛋饼，好吃，哈哈哈～用料全麦水克鸡蛋1个生菜2片全麦粉做的饼，不加其他粉的做法鸡蛋1个跟适量的全麦粉搅拌均匀，如果稠就加点水，稠点稀点都差不多，稀点好摊开点～我都是这样子，都差不多😂，稠稀都行。煎个鸡蛋，待会可以卷饼里。粉液体摊开～翻个面～。一定...
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褐全麦粉包子的详细做法大全,简单又营养的褐全麦粉包子做法

  • 褐全麦粉包子

  • 褐全麦粉麦源来自北纬48℃呼伦贝尔大草原，钙质黑土地的麦源，高纤食材，让您不仅享受美味的同时，均衡膳食！用料面团新良褐全麦粉300g新良酵母3g易小焙细砂糖6g温水160g馅料盐、木耳、鸡蛋、胡萝卜、芹菜、酱油、耗油酱油、耗油适量褐全麦粉包子的做法准备原料；将温水融入到酵母中...
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墨西哥卷饼（全麦粉：普通面粉=1：1）的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥卷饼（全麦粉：普通面粉=1：1）做法

  • 墨西哥卷饼（全麦粉：普通面粉=1：1）

  • 墨西哥卷饼是加了少量酵母的面饼。全麦粉和普通面粉比例为1：1，加入酵母、盐、橄榄油拌匀，揉成面团，室温发酵至1.5倍大即可。排气后将面团分成每个60克左右的小面团，撒上黑芝麻擀成薄薄的圆饼，电饼铛煎烙，每面约1分钟左右，面饼起小泡即可。参考厨友一只梨花压海棠的方子，材料（如：面粉...
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全麦万用粉的做法和图解 好吃的全麦万用粉家常做法

  • 全麦万用粉

  • 类型：低GI，全谷物，杂粮功用：平稳血糖，健全营养用料未漂白面粉1杯+1茶匙（127.5g）全麦面粉1/2杯（60g）燕麦粉1/3杯（40g）玉米淀粉2茶匙（6g）全麦万用粉的做法放在干燥的容器内搅拌均匀，可密封储藏备用。小贴士每次可多备几份，用于“快手全麦馕饼”等菜谱。...
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全麦粉贝果的做法和图解 好吃的全麦粉贝果家常做法

  • 全麦粉贝果

  • 用料全麦粉280克水170克盐3克酵母3克糖（5+10）15克（面粉放5克➕水放10克）全麦粉贝果的做法面和好后，分成4小块。醒发15分钟，揉成圆形。擀成牛舌状的面片对折，压实，排出空气再对折，捏紧。将一端擀薄，方便整成圆形○做好生胚，放在油纸上继续醒发1小时（我放烤箱内醒发的）锅中水开，加10克白...
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