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多彩鲜味饭团的做法食谱

简单易学的多彩鲜味饭团美食做法

  • 多彩鲜味饭团

  • 郊游，野餐……不二选择～用料熟米饭1碗(200g)海苔1张(2g)精盐0.5盐勺生抽0.5盐勺香油3滴❤表面:黄瓜10g胡萝卜10g火腿肠10g蛋黄10g多彩鲜味饭团的做法准备材料～蛋黄放入碗内，隔水蒸熟～海苔用厨房剪刀剪碎装盘～食材洗净，分别切成或捣成碎末分别装入碗内～⭐口重的可将4种颜色食材分...
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简单易学的多彩杂粮饭团美食做法

  • 多彩杂粮饭团

  • 用料白米饭1杯紫米少许红豆，黑豆等少许番茄少许胡萝卜少许黄椒少许盐少许香菜或罗勒少许多彩杂粮饭团的做法将除杂粮以外的所有食材切丁杂粮米饭煮好，米饭和水比例1:1,豆子等需提前泡发一夜。混合均匀，捏成饭团即可。...
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鲜香美味🤤五彩有机饭团好吃的烹饪方法 鲜香美味🤤五彩有机饭团的地道做法和步骤

  • 鲜香美味🤤五彩有机饭团

  • 不同颜色的食物有不同的营养，所以要吃各种颜色的食物，鱼肉含有优质的蛋白质，维生素，让宝贝爱吃每一味。今天这道五彩有机饭团，不仅营养丰富，还能锻炼小朋友的动手能力~用料有机米100g有机胡萝卜30g有机青菜30g有机鸡蛋2个虾仁40g禾然乐童有机酱油15ml禾然有机山茶油10ml鲜香美...
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多彩饭团🍙的做法和图解 好吃的多彩饭团🍙家常做法

  • 多彩饭团🍙

  • 解决小朋友不喜欢吃菜的难题用料胡萝卜半根米饭1碗半盐4克西葫芦半个多彩饭团🍙的做法将胡萝卜去皮，西葫芦去皮，各用半根，将去皮的西葫芦和胡萝卜切成丁状。平底锅放入少量油（尽量别用大豆油或者花生油，否则会有腥味）将西葫芦丁和胡萝卜丁倒入锅中翻炒，加入一勺半生抽，3克十三香，3...
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鲜彩饭团的做法和图解 好吃的鲜彩饭团家常做法

  • 鲜彩饭团

  • 说五常道五常，现在五常最著名的当属“五常稻花香大米”。对于黑龙江五常大米，人们都知道它非常好吃。巧妇难为无米之炊，好米一定要用好器皿才能发挥其美味优点，我觉得要用陶瓷煲更能保持原味。用料五常大米虾皮鸡蛋葱花鲜彩饭团的做法好米不用泡，简单冲洗，保留B族维生素，马上可...
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彩米饭团的做法和图解 好吃的彩米饭团家常做法

  • 彩米饭团

  • 在淘宝买的彩色米.共八种颜色.也可以单色或几种颜色拼在一起用料彩米适量彩米饭团的做法把不同颜色彩米混合在一起.每种颜色一小把.混合后看下颜色.如果偏暗可以把黄色.粉色.紫色米多放一些.这样颜色更好看把米洗净.用水泡40分钟以上.或一晚均可把多余的水分倒掉.放入蒸...
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七彩团饭的做法和图解 好吃的七彩团饭家常做法

  • 七彩团饭

  • 用料黑米适量紫薯一个谷物(葡萄干,熟燕麦)适量生菜2片胡萝卜小半根熟鸡蛋1个番茄酱(放自己喜欢滴)适量白砂糖适量保鲜膜一张七彩团饭的做法黑米煮熟晾凉铺在保鲜膜上压成正方形(黑米要比保鲜膜小喔)(紫薯去皮切片蒸熟加入白砂糖捣成泥)铺一层紫薯再放上一层谷物也可以放...
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简单易学的多彩饭团便当美食做法

  • 多彩饭团便当

  • 灵感源于《四季便当》的手鞠寿司便当。换掉原本单一的白饭加醋糖盐。加入了丰富的蔬菜，均衡营养。用料米饭1碗味岛香松适量鸡蛋2只胡萝卜1/3根西兰花几朵大头菜3片黄瓜1/3根虾仁8、9个沙拉酱/番茄酱/蚝油依口味随意搭配多彩饭团便当的做法【做前先看一眼小贴士哟～】平底锅...
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简单易学的多彩多味炒米饭美食做法

  • 多彩多味炒米饭

  • 广式腊肠50克约280大卡，蒜苔丁100克，玉米粒50克50大卡，豌豆粒50克45大卡，胡萝卜丁100克约32克，香菇30克10大卡，洋葱粒100克40大卡，米饭200克232大卡！蚝油、生抽适量约15大卡，共约705大卡，三碗，每碗235大卡！用料剩米饭200克胡萝卜粒100克香菇粒30克广式腊肠50克蒜苔100克玉米粒50克豌...
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多彩米饭的详细做法大全,简单又营养的多彩米饭做法

  • 多彩米饭

  • 这个食谱创作灵感来自云南花米饭的做法。因为当地没有这些染色植物，用了其他果蔬汁代替。蒸好的米饭可以直接食用，也可以做成饭团🍙、粽子、寿司🍣都可以。用料稻花香大米300克菠菜（焯水后的重量）50克胡萝卜50克黑米20克红心火龙果50克南瓜50克多彩米饭的做法用的是清华大学...
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多彩饭的做法和图解 好吃的多彩饭家常做法

  • 多彩饭

  • 用料胡萝卜根洋葱个香肠，香菇，彩椒，肉丁生抽，料酒，蚝油，白糖，白胡椒粉多彩饭的做法菜料切丁备用肉丁加料酒，生抽，白糖，白胡椒粉，蚝油炒熟后，加入菜料丁炒熟将米饭倒入拌均后，装入碗内倒扣在盘内或者将肉丁，红豆，黄豆炒入味后，加入大米内，放入蒸锅内蒸。最后拌入蔬菜丁，装碗倒扣盘内...
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多彩鲜蔬的做法和图解 好吃的多彩鲜蔬家常做法

  • 多彩鲜蔬

  • 喜欢色彩丰富的美食，这样看起来哪怕是蔬菜也很有食欲。用料甜椒2个蟹腿菇100克菠菜一小把盐少许香油少许多彩鲜蔬的做法把菇先下去炒一下，然后放菠菜最后放甜椒（因为要保持它脆脆的口感）小贴士加了香油就很可口了，也可以加橄榄油，黑胡椒，爱怎么加都可以。...
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趣味饭团便当（彩虹🌈饭团🍙）的做法步骤及图解,美味正宗的趣味饭团便当（彩虹🌈饭团🍙）做法

  • 趣味饭团便当（彩虹🌈饭团🍙）

  • 用料米饭一碗菠菜（煮熟，加水打成绿色汁）胡萝卜（加水打成橙色胡萝卜汁）蝶豆花（开水泡开，做蓝色汁）黑芝麻（加白糖、特级原生橄榄油打成芝麻酱）盘子上的颜色（黑芝麻酱、蓝莓酱、番茄酱、胡萝卜酱Q｛胡萝卜汁加沙拉酱）、菠菜酱｛菠菜汁加沙拉酱｝、蝶豆花酱｛叠豆花汁加沙拉酱｝）土豆泥（土豆煮熟加盐...
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五彩饭团的做法和图解 好吃的五彩饭团家常做法

  • 五彩饭团

  • 好看还好吃😋用料米饭碗海苔片胡萝卜根香菇朵三文鱼适量肉松少量植物油少量五彩饭团的做法准备食材。海苔、三文鱼、米饭、香菇和胡萝卜是已经水煮到软了的。加入植物油（我用的核桃油）食材和三文鱼一起炒熟后，起锅加入肉松加入米饭搅拌做造型出炉啦小贴士造型随意捏，很简单哦...
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多味饭团的做法和图解 好吃的多味饭团家常做法

  • 多味饭团

  • 用两种零基础的馅料，包裹上手头现有的食材，就能轻松制作各种可爱又好吃的饭团君啦。特别适合零基础的小白，让我们一起用手心的温度制作一大波可爱的饭团君吧，它会很愿意担任你的便当、陪伴你去远足哦。用料基础馅料A珍珠大米70g圆糯米10g水浸金枪鱼罐头50g胡萝卜碎10g寿司醋5...
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彩虹饭团的做法和图解 好吃的彩虹饭团家常做法

  • 彩虹饭团

  • 暑假开始啦，为了健康的宝宝努力用料玉米半根黄瓜一根胡萝卜一根香菇四五朵盐少许米饭2碗肉松一小盒腊肠两根彩虹饭团的做法各种角度姐姐拍摄姐姐又拍姐姐说这个才好小贴士切成小丁放入锅中翻炒，加些许水和盐，烧干正好熟，将饭拌入菜菜，用保鲜袋套手上，捏捏捏就咯，中间或饭团上塞...
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多彩青团的做法和图解 好吃的多彩青团家常做法

  • 多彩青团

  • 不定义外皮和内馅🤗🤗🤗，方子中的量皮大约40克／个左右，内馅15g／个，可做10个记录各种配粉的不同口感①糯米粉＋粘米粉→口感软糯，有些粘②糯米粉＋木薯粉→有Q感，当天食用最佳。但第二天就会有些发硬（食用前微波叮一下就好）③糯米粉＋小麦淀粉→口感正合适，两三天都不发会硬④糯米粉＋玉米淀...
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料多多五彩米海鲜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的料多多五彩米海鲜炒饭做法

  • 料多多五彩米海鲜炒饭

  • 国庆长假的第二天，自然是睡到自然醒啦，看着昨天剩下的五彩米饭，想着要不吃炒饭好了，正好有老妈从老家买上来的本地鱿鱼干和鱼柳，以及冰箱里的速冻虾仁、长须八爪鱼，用料超丰富，做法很简单，好吃得不行，一点不输外面卖的，喜欢吃海鲜的厨友快来试试哦～用料速冻小虾仁120克长须八爪鱼1只...
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七彩饭团的做法和图解 好吃的七彩饭团家常做法

  • 七彩饭团

  • 家里偶尔会有剩米饭，琢磨着怎样才能把它变成餐桌上的美味，看着有人做饭团，那俺也来个剩饭大变身吧，把地上跑的小鸡给它变成天上飞的七彩凤凰。用料剩米饭、培根、玉米、青豌豆、胡萝卜、洋葱、蘑菇、土豆七彩饭团的做法土豆、洋葱去皮，蘑菇、胡萝卜洗净每种材料切成丁锅里放油...
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彩色饭团的做法和图解 好吃的彩色饭团家常做法

  • 彩色饭团

  • 加了火龙果汁的米饭是不是颜色特别好看？一层红一层白再沾上一层紫菜，看起来就像一块有趣的小西瓜，用模具压一压就行。我在中间加了一点肉松，自带咸香，说真的不用加任何调料，我自己都能吃上好几块。妈妈们家里如果有其他模具的话，也可以做成别的形状哦，快跟宝宝动起手来吧！用料大米...
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多彩饭团的做法和图解 好吃的多彩饭团家常做法

  • 多彩饭团

  • 如果有剩饭的时候，可以考虑做做这个饭团。当第二天的早餐是个不错的选择😍用料米饭适量玉米，火腿，黄瓜，豌豆，牛肉末适量多彩饭团的做法所有的材料洗干净，切粒。烧开水，放入锅中烧熟。锅里倒油牛肉末单独烧好，再倒刚才的蔬菜果粒进去搅拌加入剩米饭继续搅拌均匀，加热一会就好了，不要...
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多彩鲜蔬饼，美丽又美味的做法步骤及图解,美味正宗的多彩鲜蔬饼，美丽又美味做法

  • 多彩鲜蔬饼，美丽又美味

  • 用料鸡蛋2个西葫芦1个小彩椒2个培根2片面粉200克食盐5克黑胡椒粉3克水100克多彩鲜蔬饼，美丽又美味的做法准备食材：我按照三个人的量准备了1个小的西葫芦，2个鸡蛋，培根，2个小彩椒。因为这是给小朋友做的午餐，所以我选择了红红绿绿颜色鲜艳的食材，看上去比较有食欲。用量不需要太...
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七彩饭团的详细做法大全,简单又营养的七彩饭团做法

  • 七彩饭团

  • 家里有个两岁多的小朋友，挑食，经常换着花样给她做好吃的，这个好吃又好看的七彩饭团，吃一口满嘴香，小孩一口一个用料糯米100克三色藜麦100克洋葱，胡萝卜，广式香肠，小葱适量七彩饭团的做法糯米，藜麦提前泡八小时，上锅蒸半小时把胡萝卜，洋葱，香肠，小葱切碎备用不粘锅放油，倒入配菜小火炒熟...
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电饭锅-多彩腊味饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅-多彩腊味饭做法

  • 电饭锅-多彩腊味饭

  • 从小就爱吃腊肠，怎么吃都不腻的那种。有腊肠可以吃3碗🤣，这道饭菜也是从小吃到大，是妈妈的味道！是记忆的味道！用料广式腊肠2条豌豆粒1碗胡萝卜1根小葱花1碗大米2杯生抽3勺盐适量电饭锅-多彩腊味饭的做法4样配料切丁切碎备用。如果家里有腊肉，换成1条腊肠➕1条腊肉就更完美了。...
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多彩鲜虾面的做法和图解 好吃的多彩鲜虾面家常做法

  • 多彩鲜虾面

  • 我女儿超级爱吃外面的虾油面，回家自己想办法做了一下，也超级好吃，做法也很简单，大家可以试试用料虾3只面40克盐1克生抽1勺青菜随意加多彩鲜虾面的做法锅里放油把虾头和虾皮炒一下虾变红色后盛出扔掉加入适量的水，水起小泡后加入面条开锅加盐和生抽，我加宝贝小，我加的是自己磨的...
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