![简单易学的美肌响螺花胶汤美食做法]( "简单易学的美肌响螺花胶汤美食做法")
- 给男票煲的花胶响螺玉竹无花果汤（一个胃溃疡+阴虚体质的银）花胶滋肾补精，滋养筋脉，止血散瘀消肿，鱼胶也有养胃的功效，可以帮助修复胃黏膜响螺明目润燥，开胃消滞玉竹养阴润燥，生津止渴无花果抗炎消肿，润肺这个汤他也没喝出有花胶😂😂用料小黄花胶2-3个玉竹一把无花果3个响螺片适量...
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![百合美食--雪肌汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合美食--雪肌汤做法]( "百合美食--雪肌汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合美食--雪肌汤做法")
- 工作原因最近每天都加班，睡的很晚，从微博上获悉这个食谱，很多人都在转发，其中百合是我最熟悉的食材，功效上有助眠安神的功效，对抗熬夜的雪肌汤今天就来试试手，有经常熬夜加班的朋友们可以试试，当水喝很不错噢。用料干桂圆干5颗打开真空袋内的1个百合剥片一个兰州鲜百合临泽小枣5...
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![简单易学的小美版响油黄瓜美食做法]( "简单易学的小美版响油黄瓜美食做法")
- 疫情期间没事就研究吃的，今天看到群里发了响油黄瓜，就赶紧尝试。我喜欢精油搭配美食烹饪，我把里面的生姜换成了生姜精油，减了油的用量，辣椒🌶️换成了不辣的红椒用料黄瓜（长的）1根红椒适量油30蒜5小块生抽40克白糖35克蚝油10克老抽15克香醋40克香油10克香菜1根多特瑞生姜精油1滴小...
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![响油鳝丝 #西西的美食情书#的做法步骤及图解,美味正宗的响油鳝丝 #西西的美食情书#做法]( "响油鳝丝 #西西的美食情书#的做法步骤及图解,美味正宗的响油鳝丝 #西西的美食情书#做法")
- 响油鳝丝是一道简单的家常菜。用料鳝丝500G大葱少许姜少许白胡椒适量食用油少许淀粉1汤勺生抽2汤勺老抽1汤勺麻油1汤勺白糖1汤勺响油鳝丝#西西的美食情书#的做法1.鳝丝500克、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、淀粉、白胡椒粉各少许，橄榄油、麻油少许。2.姜切片、葱切...
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![鱼胶美肌汤的做法和图解 好吃的鱼胶美肌汤家常做法]( "鱼胶美肌汤的做法和图解 好吃的鱼胶美肌汤家常做法")
- 花胶含有丰富的胶原蛋白和多种维生素，能焕肤、减少面部皱纹、祛斑、祛痘，让皮肤变得光滑饱满，水嫩富有弹性，是美颜的理想食物。花胶其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品，吃再多也不用担心发胖。【备孕吃鱼胶】准备怀孕的女性可以提前食用鱼胶，鱼胶中的...
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![霸王花海底椰美肌汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花海底椰美肌汤做法]( "霸王花海底椰美肌汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花海底椰美肌汤做法")
- 之前参加下厨房转发微博活动中得“一味禅”家汤料~分装很干净很新鲜熬的汤也好喝！清热润肺、止咳化痰、养胃益气适合熬夜研究多应酬多的白领~老幼皆宜，尤其是适合身体炙热、烟酒过量。欲美容减肥者~此汤含有薏米，孕妈妈不宜使用...用料海底椰霸王花薏米芡实淮山百合蜜枣银耳...
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![“噼啪”作响的响油鳝丝的做法步骤及图解,美味正宗的“噼啪”作响的响油鳝丝做法]( "“噼啪”作响的响油鳝丝的做法步骤及图解,美味正宗的“噼啪”作响的响油鳝丝做法")
- 黄鳝有很多做法，但其中，最令人念念不忘、馋涎欲滴的，当属响油鳝丝，鳝丝上桌后盘中的油还可以“噼啪”作响，夹杂着阵阵蒜香、油香、鳝丝香，兼具“色香味”。今天就让我们来在家学做《响油鳝丝》吧~get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料鳝丝3...
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![简单易学的响螺花胶美颜汤美食做法]( "简单易学的响螺花胶美颜汤美食做法")
- 煲出来汤很鲜甜！用料骨头或鸡适量花胶适量响螺4个沙参适量淮山干适量玉竹适量姜4片盐少许响螺花胶美颜汤的做法响螺片提前一晚浸泡。骨头或鸡汆水。花胶淮山干沙参玉竹泡水。全部材料进锅，记得放姜片。电锅慢煲默认4小时。出锅加少许盐调味。小贴士花胶用的是斗湖胶，买的时...
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![瓷肌美白の水果姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的瓷肌美白の水果姜茶做法]( "瓷肌美白の水果姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的瓷肌美白の水果姜茶做法")
- 中医来说，水果性寒凉，如果加上姜水，既是一杯温和的水果姜茶，护胃又满足口腹之欲，减少寒气侵身的困扰。姜能促进血液循环，加上水果丰富的维c等影响，喝完暖胃、气色好，还能抗暑气。用料干姜片4g黄桃2个百香果2个苏打水1瓶冰糖适量瓷肌美白の水果姜茶的做法1、干姜片放入锅中，烧开水...
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![杏仁美肌丸的做法和图解 好吃的杏仁美肌丸家常做法]( "杏仁美肌丸的做法和图解 好吃的杏仁美肌丸家常做法")
- 简单好做味道惊艳下面我们开始制作吧用料杏仁50克淮山药18g苻苓20g薏米10克百合16克白莲子15克蜂蜜20g杏仁美肌丸的做法食材准备好我食材分别磨成细粉可以用小的研磨杯一种一种研磨也可以混合研磨单独研磨会更细一些把细粉搅拌均匀加入蜂蜜反复揉就像揉面一样的揉成光滑...
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![小美·美善品搞笑肌肉🐻面包的做法步骤及图解,美味正宗的小美·美善品搞笑肌肉🐻面包做法]( "小美·美善品搞笑肌肉🐻面包的做法步骤及图解,美味正宗的小美·美善品搞笑肌肉🐻面包做法")
- 这个是从别的方子看到，特别好玩，转换成小美，给美粉开心一下用料王后揉风吐司粉335克糖50克盐3克水215克酵母4克黄油30克黑白巧克力适量小美·美善品搞笑肌肉🐻面包的做法除黄油外所有材料放入煮锅，设置2分钟揉面出现粗膜，加入黄油，设置三分钟揉面，音乐响起再设置三分钟揉面（揉面...
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![美味而有爱的～响油黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的美味而有爱的～响油黄瓜做法]( "美味而有爱的～响油黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的美味而有爱的～响油黄瓜做法")
- 唯有美食与爱不可辜负这道菜和下厨房首页的这句话很配很多人都说孩子太小不适合在厨房可是只要桐桐说‘帮忙’我都会让他尝试从两岁到现在快4岁正因为孩子小所以我要把他留下的‘残局’变成色香味俱全的美食才是对他的肯定和帮助希望未来他这双拿切菜刀的小手能拿得了手...
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![肌肉熊/腹肌熊面包（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的肌肉熊/腹肌熊面包（小美版）做法]( "肌肉熊/腹肌熊面包（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的肌肉熊/腹肌熊面包（小美版）做法")
- 2022年4月26日周二重庆晴今天不用去店里上班，在家女儿做早餐🥣给平常日子加点可爱元素😊用料高筋面粉180克低筋面粉35克冰牛奶140克细砂糖35克黄油（室温软化）20克酵母3克小香肠（大拇指大小）8节黑/白巧克力装饰用一点点肌肉熊/腹肌熊面包（小美版）的做法把140ml冰牛奶、3克酵母、3...
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![响铃的做法和图解 好吃的响铃家常做法]( "响铃的做法和图解 好吃的响铃家常做法")
- 用料豆腐皮十二张盐三克生抽二勺响铃的做法用料十二豆腐皮春笋6只发好的香菇100克浸好的针金菜(黄花菜)100克把香菇切成一粒把金针菜切碎。把笋切粒把以上馅充分拌均匀后，加入盐，糖，味精，麻油调料。豆腐皮用温毛巾擦一边，干净变软。每一张上塗上调好的调料(生抽，糖，味精，麻油。)...
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![简单易学的美肌冻龄的美龄粥美食做法]( "简单易学的美肌冻龄的美龄粥美食做法")
- 除开季节性秋燥，现代人容易上火或是不调，其实是吃五谷太少而吃制成品太多，五味太丰富。其实五谷是补正气的，补充了正气才是最好的。所以减肥呢，绝对不要不吃碳水，气血不足哪减得下来呀。推荐一款特别滋阴养颜的粥——美龄粥，去南京大排档吃饭必点这个。此粥据说是当年宋美龄不思...
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![铁板日本豆腐——滋滋响的美味的做法步骤及图解,美味正宗的铁板日本豆腐——滋滋响的美味做法]( "铁板日本豆腐——滋滋响的美味的做法步骤及图解,美味正宗的铁板日本豆腐——滋滋响的美味做法")
- 某人一直嚷嚷着要吃铁板菜，铁板牛肉、铁板鱿鱼、铁板豆腐、铁板……收到铁板以后，小试牛刀，没想到真的相当的美味，自己也爱上了铁板菜。铁板被烧得滋滋响，还有不断腾起的热气，看着就胃口大开。用料日本豆腐4条土鸡蛋2-4个（根据自己铁板的大小决定噢，我用的26CM的铁板，感觉2个就够...
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![增肌美味鲜虾鸡肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的增肌美味鲜虾鸡肉饼做法]( "增肌美味鲜虾鸡肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的增肌美味鲜虾鸡肉饼做法")
- 用料鸡胸肉2块虾肉1斤鸡蛋1个葱1根胡椒粉少许盐适量鸡精1勺橄榄油2勺青豆100克料酒少许增肌美味鲜虾鸡肉饼的做法鸡胸肉、虾肉、青豆一起放入料理机打成泥。葱切末，和所有调料一起放入肉泥中。加入一颗鸡蛋，一个方向搅拌上劲。用水蘸湿手，把肉泥团成球在手里压成肉饼，放入电...
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![响皮酸菜（自制响皮）的做法步骤及图解,美味正宗的响皮酸菜（自制响皮）做法]( "响皮酸菜（自制响皮）的做法步骤及图解,美味正宗的响皮酸菜（自制响皮）做法")
- 用料猪皮酸菜响皮酸菜（自制响皮）的做法猪皮洗净，放入锅中，加水、花椒、葱、姜、料酒，煮开打去浮沫，煮15分钟。捞出用清水洗干净，用刀刮去猪皮上的肥油，切成小块，穿线晾干。晾干后的猪皮锅中放入盐炒热，改成中小火，把晾干后的猪皮放入盐中，猪皮会发出爆裂声，慢慢变大。我的盐是原来炒花...
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![不响不开心的响油鳝糊的做法步骤及图解,美味正宗的不响不开心的响油鳝糊做法]( "不响不开心的响油鳝糊的做法步骤及图解,美味正宗的不响不开心的响油鳝糊做法")
- 这道菜应该也是本帮菜里的重头戏，到哪里都少不了，不过不是所有人都接受。梁实秋老爷子就不怎么待见“至于炒鳝糊，或加粉丝垫底名之为软兜带粉。那鳝鱼虽名为炒，却不是生炒，是煮熟之后再炒，已经十分油腻。上桌之后侍者还要手持一只又黑又脏的搪瓷碗(希望不是漱口杯)，浇上一股子沸...
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![胶原美肌羹的做法和图解 好吃的胶原美肌羹家常做法]( "胶原美肌羹的做法和图解 好吃的胶原美肌羹家常做法")
- 大姨妈后连续吃七天苹果肌又回来了皮肤又白又滑平时可以当养生粥经期及孕妇不宜食用如果吃可以去掉里面的薏米用料薏米10克莲子4颗芡实8颗丑耳四分之一朵枣干桂圆肉百合枸杞玫瑰两朵冰糖胶原美肌羹的做法准备食材薏米芡实莲子银耳泡十五分钟加两到三碗水煮一到两个小时小...
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![响皮的做法和图解 好吃的响皮家常做法]( "响皮的做法和图解 好吃的响皮家常做法")
- 自己做零食用料猪皮500克糖10克盐5克小葱2根响皮的做法猪皮刮掉肥油猪皮汆水切小条下锅小火炸至起泡，放调料。小贴士盐不宜过多，猪皮一定要小火炸。下班来上两瓶啤酒，人生如此夫妇何求。...
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![美肌鸡锅的做法和图解 好吃的美肌鸡锅家常做法]( "美肌鸡锅的做法和图解 好吃的美肌鸡锅家常做法")
- 简单温暖的煮锅~来自日本料理达人的blog~冬天美肤减肥一举两得用料鸡翅4只蘑菇半包胡萝卜1/4根白菜3-4片料酒姜丝半块淀粉浓汤宝酱油美肌鸡锅的做法鸡翅洗干净后如图切好，蔬菜切好。鸡翅放入煮开的底汤（300ml水，3汤匙料酒，浓汤宝可有可无）中，熬煮10分钟。加入准备好的水淀粉（1茶...
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![美膳品(小美)·响油鳝丝的做法步骤及图解,美味正宗的美膳品(小美)·响油鳝丝做法]( "美膳品(小美)·响油鳝丝的做法步骤及图解,美味正宗的美膳品(小美)·响油鳝丝做法")
- 就要听个响!1)鳝丝、茭白丝、香菇丝开水濯30秒；2)大蒜头、姜片、葱段放进小美，速度5，5秒切碎成末；3)用刮刀把蒜姜末刮到锅底，倒入油10克左右，3分钟/V/反转小勺爆香；4)放入濯好的全部食材，倒入预先调好的酱料(少许老抽、生抽、少许醋、白糖、少许生粉、水、少许料酒，份量根据鳝丝多...
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![增肌减脂餐—美味大虾的做法步骤及图解,美味正宗的增肌减脂餐—美味大虾做法]( "增肌减脂餐—美味大虾的做法步骤及图解,美味正宗的增肌减脂餐—美味大虾做法")
- 虾这种东西本身就具备鲜味和咸味，加上高蛋白、低脂肪的特征。所以特别适合做健身餐。我又发现用不粘锅，可以减少油量。所以在少油基础上，做到了更少油。而试过好几种虾后，觉得黑虎虾做出来最好吃。而黑虎虾本身就有咸味，所以我基本不放盐。又减少了盐量的摄入。总的来说这个大...
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![花胶响螺片美容养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶响螺片美容养颜汤做法]( "花胶响螺片美容养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶响螺片美容养颜汤做法")
- 这款花胶响螺片花菇养颜靓汤，Q弹的含高级胶原蛋白的新西兰花胶配上甜鲜的南非响螺拍、扑鼻清香的花菇，真是清润可口，常喝不厌。这款汤包主打的功效是延缓衰老、美肌美颜。哪怕是一款小小的汤包，每一味食材都是精挑细选，其中所含的功效多多，相信你也会跟倩妈咪一样成为身体棒棒...
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