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- 用料梨1个冰糖5-10克枸杞8-10粒红枣5-8颗润肺去燥(雪梨汤)的做法红枣，枸杞，雪梨备用冰糖，水开后把冰糖到入锅中，融化后到入刚准备好的食材小火慢炖20分钟最后就得到了一碗甘甜润肺的雪梨汤...
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- 入秋以来天气干燥感觉呼吸都干干的熬个银耳雪梨给宝宝喝清肺润燥老少皆宜用料银耳半朵梨1个枸杞适量百合10克川贝4粒红枣3颗黄冰糖100克左右银耳雪梨羹润肺去燥的做法银耳凉水泡发10-20分钟即可泡发后洗净切碎川贝用刀压碎雪梨去皮切丁全部放入汤锅中锅中添水至锅的一半...
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![润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤做法]( "润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤做法")
- 用料银耳1朵梨2个红枣16颗枸杞20粒冰糖30克马蹄10个蔓越莓干20克百合15克润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤的做法银耳洗净泡发马蹄去皮洗净切小块枸杞、百合洗净红枣洗净砀山梨去皮洗净切块所有食材加水，放入电砂锅内，前一天晚上10点开小档煮，第二天一早就可以喝到香香甜甜的秋...
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![润肺去燥止咳之川贝枇杷雪梨棒棒糖的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥止咳之川贝枇杷雪梨棒棒糖做法]( "润肺去燥止咳之川贝枇杷雪梨棒棒糖的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥止咳之川贝枇杷雪梨棒棒糖做法")
- 用料川贝母粉4克麦芽糖100克鲜枇杷叶1片砀山梨3个陈皮5克老冰糖170克棒棒糖模具棒棒糖棍16支棒棒糖包装袋16个润肺去燥止咳之川贝枇杷雪梨棒棒糖的做法准备材料：砀山梨洗净陈皮5克川贝母粉两袋麦芽糖100克鲜枇杷叶洗净梨去皮切块料理棒打细放入枇杷叶、陈皮熬煮约1小时过...
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![润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水做法]( "润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水做法")
- 北方的冬天寒冷干燥，最近每天都会煮上一锅不同的糖水，早晚每人一小碗，润肺去燥，甜甜的，暖暖的······淘宝店：蜜悦手工私房甜点微信公众账号：蜜悦甜点新浪微博：悦来悦快乐用料罗汉果1个雪梨1个红枣5、6颗冰糖少许润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水的做法准备罗汉果一个，各大中药店...
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![百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳的做法步骤及图解,美味正宗的百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳做法]( "百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳的做法步骤及图解,美味正宗的百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳做法")
- 最近有点小感冒，喉咙不舒服，来碗百合雪梨汤，立马见效🤗🤗用料百合一朵梨1个冰糖50克枸杞适量百合雪梨汤、去燥润肺、化痰止咳的做法准备好所有食材先把所有食材脱衣服、洗净加入除枸杞外的所有食材，20分钟/120度/Ｌ档剩余3分钟放入枸杞即可来一碗吧...
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![雪梨润肺汤的做法和图解 好吃的雪梨润肺汤家常做法]( "雪梨润肺汤的做法和图解 好吃的雪梨润肺汤家常做法")
- 防疫期间，不妨多喝润肺汤水，强肺保健，增强身体免疫力。这个组合的汤，炖出来之后不需要添加任何调味料，清甜口味，喝起来身心舒爽，是润肺养颜的汤水之选。份量是1-2人量用料雪梨干（或新鲜雪梨）2片新会陈皮1片泰国海底椰片6片无花果2个百合干6-8片薏米6克雪梨润肺汤的做法准备好食材，...
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![雪梨玉米瘦肉清汤(秋天去燥润肺的一碗汤)的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨玉米瘦肉清汤(秋天去燥润肺的一碗汤)做法]( "雪梨玉米瘦肉清汤(秋天去燥润肺的一碗汤)的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨玉米瘦肉清汤(秋天去燥润肺的一碗汤)做法")
- 跟秋天很搭配，不需要下任何的调味料，都是食材原本的清甜味道！用料雪梨两个(中等大小)玉米两根(中等大小)夹心瘦肉100～150克水适量雪梨玉米瘦肉清汤(秋天去燥润肺的一碗汤)的做法将以上的食材处理好加水进砂锅煮，水开后转小火煲五十分钟到一个小时即可(图片是刚烧开的时候)这是...
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![苹果雪梨杏仁汤（润肺解燥）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨杏仁汤（润肺解燥）做法]( "苹果雪梨杏仁汤（润肺解燥）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨杏仁汤（润肺解燥）做法")
- 从白露到霜降，是仲秋。肺属金，通气于秋。圆运动认为：“白露秋分二节，热降液生”，阳热由夏日的弥散逐渐收降到地下，所以地表开始出现露水。若此时热降不足，阴液就会少，人体也是一样，阴液不足时就会出现各种秋虚、肺燥的症状了：咽干舌燥、口唇干裂、干咳、皮肤头发干燥等等。秋燥不是...
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![润肺去燥汤/雪梨+无花果+海底椰+猪瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥汤/雪梨+无花果+海底椰+猪瘦肉做法]( "润肺去燥汤/雪梨+无花果+海底椰+猪瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥汤/雪梨+无花果+海底椰+猪瘦肉做法")
- 不知不觉已经立秋了立秋已至酷热未退秋老虎肆虐无常……这个季节适合煲个润肺去燥汤作为广东师奶煲汤就跟煲粥那么简单一会建好菜谱不知有没有人看🙈🙈煲一个汤炒几个小菜然后静静等那个日出而作/日落未归值得你守候一生的爱人.......诶，诶，回来国庆长假不是让你煲剧哈煲汤...
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![润肺去燥的小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥的小吊梨汤做法]( "润肺去燥的小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥的小吊梨汤做法")
- 北京又到了人人都盼等风来的季节，躲不掉的雾霾天😱11月已过半，下半月将还有两次重度污染天😓何止是北京呢？每到这个季节，嗓子就常常感觉不适，喝梨汤、银耳汤每每都会觉得舒服些，今天就介绍这款润肺去燥的小吊梨汤，很适合秋冬季哦。用料大个雪花梨1个银耳1-2朵九制乌梅3颗冰糖30...
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![去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨做法]( "去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨做法")
- 转入秋天，总是觉得口干舌燥，偶尔会冰糖炖雪梨，润肺祛秋燥是极好的。川贝炖雪梨是民间用以调理咳嗽燥热之常用食疗方子，具有润肺止咳化痰平喘的功效，我还加入了少量的枸杞，枸杞也有养肝、滋肾、润肺的作用！用料梨1个冰糖10克川贝母3克枸杞6～8粒去秋燥润肺止咳～川贝炖雪梨的做法准备...
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![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤做法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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![冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥做法]( "冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳汤 | 润肺去燥做法")
- 入秋了，天气越来越干燥，这个季节来一碗冰糖雪梨银耳汤是最舒服不过了。雪梨润肺止咳，银耳补水去燥。炖法超级简单，大家快学起来吧（｡ӧ◡ӧ｡）用料雪花梨1个银耳半朵红枣8颗冰糖15克冰糖雪梨银耳汤|润肺去燥的做法先上一个全家福，所有原料就这些。雪梨一个，银耳半朵（约15克），小枣6-8颗（根...
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![润肺去燥——秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥——秋梨膏做法]( "润肺去燥——秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的润肺去燥——秋梨膏做法")
- 在这样的略有愁思又即将迎来丰收的节气里，冲一杯秋梨膏，在微凉且干燥的空气中，用氤氲的水气弥漫出梨子独有的清甜和芳香。微博；@安小厨的大胃用料雪花梨1200g冰糖800g干红枣400g姜100g润肺去燥——秋梨膏的做法将雪花梨去皮，干红枣去核、姜去皮切成细丝，备用。将去皮的雪花梨用...
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![去秋燥润肺 秋梨苹果核桃汤的做法步骤及图解,美味正宗的去秋燥润肺 秋梨苹果核桃汤做法]( "去秋燥润肺 秋梨苹果核桃汤的做法步骤及图解,美味正宗的去秋燥润肺 秋梨苹果核桃汤做法")
- 用料核桃8个梨1个苹果2个雪耳3朵苟杞子1把猪骨或排骨300克去秋燥润肺秋梨苹果核桃汤的做法雪耳泡发猪骨焯水核桃剥开苹果和雪梨去芯水开下所有材料除了雪耳和苟杞子（我喜欢比较脆的雪耳如果喜欢软的可以连雪耳一起放）大火煮开转小火煮45分钟下雪耳苟杞子10分钟下盐就可以喝...
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![润肺润燥——冰糖雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺润燥——冰糖雪梨汤做法]( "润肺润燥——冰糖雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺润燥——冰糖雪梨汤做法")
- 大家好，我叫“甜你”.秋冬季节干燥补水的同时，其实大家也是需要我的.前段时间，主人咳嗽好长一段时间，天天熬这一道汤，连喝了五六天，明显好转.其实我也很快成品.切块后直接放锅里炖.如此简单，可不要忘记我哦.用料梨（雪梨）2个冰糖30克枸杞15克润肺润燥——冰糖雪梨汤的做法雪梨去皮...
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![家庭润肺去燥秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的家庭润肺去燥秋梨膏做法]( "家庭润肺去燥秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的家庭润肺去燥秋梨膏做法")
- 秋天的秋月梨，熬成一锅浓浓的秋梨膏，纯天然，无添加，既润肺又降燥用料秋月梨10个罗汉果1个家庭润肺去燥秋梨膏的做法十个秋梨削皮，去核，切块罗汉果连壳掰碎，加到梨里面，打成汁。煮开后小火煮30分钟。过滤去渣。过滤后的汁，熬煮1个小时左右，熬制的过程时不时要搅拌防止粘锅，熬到浓稠，就...
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- 秋冬干燥，来一锅小吊梨汤～用料梨3个银耳整朵黄冰糖35克话梅4颗枸杞1把润肺去燥【小吊梨汤】的做法我用了新鲜银耳一整朵洗净，去根切块。生梨用盐搓洗干净，盐水浸泡一会儿。生梨切块。梨皮备用。半锅冷水煮开。放入银耳，关火闷10分钟。开火加入梨，梨皮，冰糖，话梅，枸杞。煮开调小火...
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![润肺雪梨汤的做法和图解 好吃的润肺雪梨汤家常做法]( "润肺雪梨汤的做法和图解 好吃的润肺雪梨汤家常做法")
- 最近的天气确实蛮干燥的，一早醒来就开始咳咳咳，喉咙又干又痒，实在是太难受啦😭现在雪梨汤已经成为了家人的每日必喝，清肺润嗓，降火去燥，尽在一杯中...融于生活的热爱，每一食每一物～用料梨1个干百合10片红枣6颗枸杞10粒润肺雪梨汤的做法1干百合冷水浸泡3小时2雪花梨削皮，备用3加少...
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![枇杷雪梨百合银耳汤，去火降燥，润肺止咳的做法步骤及图解,美味正宗的枇杷雪梨百合银耳汤，去火降燥，润肺止咳做法]( "枇杷雪梨百合银耳汤，去火降燥，润肺止咳的做法步骤及图解,美味正宗的枇杷雪梨百合银耳汤，去火降燥，润肺止咳做法")
- 这道汤水中，雪梨清喉降火，保护嗓子；银耳滋阴润肺；枇杷润肺止咳；百合去秋燥，润肺止咳。几道食材功效叠加，发挥1+1大于2的效果，加入冰糖后，口感和味道更佳，老幼皆宜。-----------------------------------------------一晃进入了冬天，全国各地普遍降温，东北也下起雪来。越是寒冷的季节，...
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![止咳润肺去燥靓汤：南北杏雪梨百合猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺去燥靓汤：南北杏雪梨百合猪肺汤做法]( "止咳润肺去燥靓汤：南北杏雪梨百合猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺去燥靓汤：南北杏雪梨百合猪肺汤做法")
- 汤水是老广的命，常喝靓汤，身心舒畅！这是一款保健药膳，对于一些小毛病或慢性疾病，通过食疗调理身体，有时赛过吃药。春、秋季节易咽喉不爽、秋冬气候干燥、风热感冒引发的咳嗽、久咳难愈、呼吸道、肺部不适等，都可以多喝几次这款汤水。南北杏对于止咳平喘有一定的药效，结合以下材料...
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![秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水做法]( "秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水做法")
- 到了秋天，空气也变得干燥，喉咙容易不舒服，小时候妈妈就会煲各种润肺汤水糖水给我们喝，好喝又可以当做食疗，小朋友很爱喝，现在轮到我做妈妈，就从一些简单的糖水做起吧😆！用料梨1个红枣3颗冰糖10克鸡蛋2个银耳1/2朵无花果3个雪梨干5片秋季润肺去燥雪耳雪梨糖水的做法雪耳提前半小时...
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![润肺抗燥：冰糖雪梨贝母汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺抗燥：冰糖雪梨贝母汤做法]( "润肺抗燥：冰糖雪梨贝母汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺抗燥：冰糖雪梨贝母汤做法")
- 秋冬干燥，喝一碗冰糖贝母雪梨汤润润喉吧！北方的秋冬季节，尤其干燥，天气寒冷，有了暖气之后更觉干了，加湿器就得常用，多喝点润肺降燥的雪梨汤，也是非常好的啦雪梨很容易买到，贝母在下厨房市集有售，链接可戳：贝母也可以磨粉食用，贝母粉可以直接冲水喝，由于贝母微苦，可以加些雪蜜，都是润肺的...
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![苹果雪梨润肺消燥汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨润肺消燥汤做法]( "苹果雪梨润肺消燥汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果雪梨润肺消燥汤做法")
- 苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，滋润的功效特别强，不管是老人和孩子，都可以食用，酸酸甜甜非常可口，家里刚好有几个雪梨买了一段时间，也还有几个小苹果，所以就煲瘦肉。用料梨2个苹果2个南北杏20克蜜枣2个瘦肉111克盐适量陈皮1/2片苹果雪梨润肺消燥汤的做法雪梨2.小苹果2...
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