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郭俊辰的做法食谱

郭俊辰低热量减肥健身餐好吃的烹饪方法 郭俊辰低热量减肥健身餐的地道做法和步骤

  • 郭俊辰低热量减肥健身餐

  • 女生最爱，男生更爱的菜用料鸡蛋适量吐司面包适量鸡胸肉适量芝麻香油适量火腿片适量生菜适量牛排适量柠檬适量蛋黄酱适量郭俊辰低热量减肥健身餐的做法吐司面包边切掉，煎锅内倒入适量芝麻香油，将鸡蛋煎熟火腿片在煎锅内煎至变色（煎火腿不用油）去边的吐司面包上放一个煎好的鸡蛋...
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雨辰的做法和图解 好吃的雨辰家常做法

  • 雨辰

  • 在下午的眼光下，手捧一杯雨辰！文艺满满用料红巧梅3朵菊花2朵茉莉5朵绿茶若干云南高原花茶若干冰糖4颗冰块3颗冰激凌球1个椰奶100ml雨辰的做法烧一杯开水把上述材料放入，除冰激凌球和椰奶，图为云南高原花茶挖一个冰激凌球放在上面在冰激凌上淋上椰奶最后加入冰块小贴士椰奶必...
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炒郭紫宁的做法和图解 好吃的炒郭紫宁家常做法

  • 炒郭紫宁

  • 用料鸡蛋小孩有多大，用多少如上图的小孩1只油一吨面包糠789789克炒郭紫宁的做法这个小孩小贴士炒的时候要先放油在把小孩裹上鸡蛋液，面包糠切记不要炸糊了不然小孩就不香了😜😜...
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社会你郭哥的做法和图解 好吃的社会你郭哥家常做法

  • 社会你郭哥

  • 锅哥威武锅哥威武锅哥威武锅哥威武锅哥威武锅哥威武用料锅德纲于谦张云雷杨九郎郭麒麟岳云鹏周九良秦霄贤孟鹤堂很多很多等等四百多位大佬们特别多特别多好多好多啊啊啊啊！社会你郭哥的做法滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽滑稽...
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郭式包子的做法和图解 好吃的郭式包子家常做法

  • 郭式包子

  • 用料肉丁、葱丝、洋葱多些、木耳、花椒、姜丝少许、蘑菇、白萝卜盐死面就行盐克郭式包子的做法揉面，调馅子擀面，包（避免右边厚而长左边薄而短）最后可以捏成小花蒸就行了，笼布上间隔放置，开锅20分钟左右，最后缓慢开盖...
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大俊子干料的做法和图解 好吃的大俊子干料家常做法

  • 大俊子干料

  • 配方来源自快手小视频，中国大俊子烤肉培训，主要是想自己做点家里用，为了好找记录在菜谱上翻视频太麻烦了。用料花生粉（必）1500克芝麻分（必）1000克苏子粉（必）500克黄豆粉（必）500克桃酥粉500克麻辣鲜2袋细辣椒粉（选）200克孜然粉（必）200克薄荷粉50克黑胡椒粉50克味精（必）100克盐（必）100克砂糖（必...
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郭氏肉片汤的做法和图解 好吃的郭氏肉片汤家常做法

  • 郭氏肉片汤

  • 用料瘦肉克蒜瓣姜片料酒勺淀粉勺盐克油菜棵郭氏肉片汤的做法腌肉肉切片加盐胡椒料酒腌五六分钟菜叶洗净片成小片淀粉兑水融开与肉片拌匀切葱姜蒜末蒜不要太小免得糊掉加几粒花椒去腥倒油葱姜蒜小火爆锅出香味即可加水放一小勺盐水开后小火放肉一定下水后打散切勿粘在一起...
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莫俊杰的做法和图解 好吃的莫俊杰家常做法

  • 莫俊杰

  • 用料豆腐块莫俊杰的做法哈哈哈...
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紅燒吳郭魚的做法和图解 好吃的紅燒吳郭魚家常做法

  • 紅燒吳郭魚

  • 小時候的時候，家裡種田，需要引水灌溉挖了個塘，長輩們會在塘裡養吳郭魚，專吃水草、苔，還有福壽螺的卵。時不時的餐桌上就會有這道菜。剛來上海那幾年買不到，現在方便了，到台灣超市就有得買，還便宜好吃没小刺。用料吳郭魚1尾蔥3根蒜頭5瓣姜丝适量酱油4T米酒1T糖1T水少許紅燒吳郭魚...
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俊的菜的详细做法大全,简单又营养的俊的菜做法

  • 俊的菜

  • 简单好吃用料盐克水克西红柿，鸡蛋，碎肉俊的菜的做法西红柿加碎肉翻炒完成...
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简单易学的郭郭的早餐时光美食做法

  • 郭郭的早餐时光

  • 用心做好每天的早饭用料用心郭郭的早餐时光的做法主食，牛奶，鸡蛋，水果...
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郭郭的果肉的做法和图解 好吃的郭郭的果肉家常做法

  • 郭郭的果肉

  • 过年回家，这是每家每户的必备菜品！婚前都是爸妈做的，总觉得特别难！婚后自己摸索了做起来，模仿阿妈的手法，这是第二年的成品，一年一次，也愈发成熟了！味道，是一种无形的传承！用料鸡蛋8个虾米一小碗香葱头20个腐皮4张五香粉（秘制）2茶勺马蹄2斤白糖10克盐适量猪肉（肥瘦相间最好）2-3斤郭郭的...
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林俊杰饼干的做法和图解 好吃的林俊杰饼干家常做法

  • 林俊杰饼干

  • 嘿你在干嘛呢林俊杰同款饼干用料黄油115克鸡蛋1个牛奶15克高筋面粉？140克巧克力豆适量林俊杰饼干的做法可能有可可粉混合好的面团冷藏一个小时烤箱160℃十分钟0.o...
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俊俊子同款营养快线冰淇淋的做法步骤及图解,美味正宗的俊俊子同款营养快线冰淇淋做法

  • 俊俊子同款营养快线冰淇淋

  • 没啥故事就是最近特别爱俊俊和哲瀚哈哈用料营养快线200克玉米淀粉8克糖13克淡奶油130克俊俊子同款营养快线冰淇淋的做法营养快线，淀粉，糖搅拌均匀，小火加热至略微浓稠过滤，去掉糊掉的颗粒哈哈放凉后，加入淡奶油混匀倒入冰淇淋机，选择醇厚档时间到~可以享用啦刚做好是软的喔，类似...
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辰辰的菠菜胡萝卜米粉的做法步骤及图解,美味正宗的辰辰的菠菜胡萝卜米粉做法

  • 辰辰的菠菜胡萝卜米粉

  • 12.12买了一些胡萝卜泥，一直没怎么吃，今天没去驾校，为娘亲自给胖辰辰准备米粉，第一次吃单类以上的辅食哦。拿辰辰喜欢吃的菠菜入手。用料菠菜1片胡萝卜泥2勺水75ml辰辰的菠菜胡萝卜米粉的做法洗了一片有机菠菜，真正有机，老家亲戚自种的，无农药。锅里加入热开水，把菠菜放进去煮了...
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红心火龙郭汁的详细做法大全,简单又营养的红心火龙郭汁做法

  • 红心火龙郭汁

  • 简简单单用料红心火龙果1个养乐多1瓶榨汁机红心火龙郭汁的做法切开切小块儿哈低糖养乐多一个（永远在减肥少吃糖糖）通通搞里头榨汁机打一会嘿嘿忘记拍可以畅饮了...
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山西俊儿肉的做法和图解 好吃的山西俊儿肉家常做法

  • 山西俊儿肉

  • 俊儿肉，即水晶皮冻，是山西人过年餐桌上的必备凉菜。水晶皮冻是一款以猪肉皮为原料制作的大众凉菜。由于肉片含有与人皮肤相同的胶原蛋白质，所以能延缓皮肤的老化。水晶皮冻质地清澈透明，入口即化且爽口，而且价格很便宜，赢得了许多喜爱健康饮食的食客的欢迎。用料山西老陈醋1汤...
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郭子肉夹馍的做法和图解 好吃的郭子肉夹馍家常做法

  • 郭子肉夹馍

  • 简单易操作，不炒糖色，无敌，孩子再也不吃外面的肉夹馍了，超香。用料五花肉800克葱姜料酒大料桂皮香叶生抽老抽冰糖克少许花椒粒郭子肉夹馍的做法凉水下锅焯水捞出洗净料包放入高压锅内烧开改小火大约25分钟切碎尖椒（喜欢吃辣椒加入）香菜红烧肉捞出和香菜尖椒混合混合切碎，将膜中...
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俊涵教我做的俊涵姥姥教俊涵做的炸酱面的做法步骤及图解,美味正宗的俊涵教我做的俊涵姥姥教俊涵做的炸酱面做法

  • 俊涵教我做的俊涵姥姥教俊涵做的炸酱面

  • 初三考完试和俊涵一起去西藏玩，火车上的方便炸酱面真的超级好吃。用料面酱一袋黄豆酱一罐油很多带适量肥肉的猪肉500g面一袋玉米面一把俊涵教我做的俊涵姥姥教俊涵做的炸酱面的做法把猪五花切丁，肥瘦分开，瘦肉用料酒腌上，肥肉切丁备用。肥肉单炒出油，煎成如图模样。放入瘦肉一...
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郭家蛋炒饭的做法和图解 好吃的郭家蛋炒饭家常做法

  • 郭家蛋炒饭

  • 娃和娃爹最喜欢吃的蛋炒饭，配菜要比米饭多！有时候剩米饭不够一家三口吃的时候，就做蛋炒饭，加好几种配菜…馒头有剩余的时候，可以切丁，放在米饭里一起炒…用料剩米饭1碗鸡蛋2个胡萝卜半根豆角7根火腿肠2根榨菜半包葱2根蒜2瓣盐适量耗油半勺郭家蛋炒饭的做法准备配菜…配菜切丁，鸡...
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郭奕宏伟的做法和图解 好吃的郭奕宏伟家常做法

  • 郭奕宏伟

  • 用料富地郭奕宏伟的做法导图...
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郭涛版炒面的做法和图解 好吃的郭涛版炒面家常做法

  • 郭涛版炒面

  • 看快乐大本营郭涛做的。赶紧写下来免得忘了，味道还蛮好吃的用料面粉适量糖适量郭涛版炒面的做法小火不放油倒入面粉快炒，待有点变色时立即盛出。出锅后放糖就可以吃啦！也可以冲水喝...
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郭氏菜的做法和图解 好吃的郭氏菜家常做法

  • 郭氏菜

  • 用料肉:郭氏菜的做法炒...
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郭氏饺子的做法和图解 好吃的郭氏饺子家常做法

  • 郭氏饺子

  • 自己动手做用料猪肉木耳葱姜十三香，橄榄调和油，红烧酱油，海鲜酱油鸡精，料酒，盐郭氏饺子的做法木耳和肉馅，葱姜都切末切成末买的饺子皮把所有混合在一起，盐我放了1勺半，料酒放一点去腥，十三香放一点，鸡精2勺，红烧酱油2勺，海鲜酱油4勺，橄榄调和油一点记得按一个方向搅动包好，煮熟开吃...
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小郭鸭脚的做法和图解 好吃的小郭鸭脚家常做法

  • 小郭鸭脚

  • 外甥吃的根本停不下来……给他吃的是不辣的用料姜适量八角5个桂皮3片回香适量料酒一勺冰糖1块生抽适量老抽适量辣椒各人口味放粉尘（薄荷）一把小郭鸭脚的做法第一步……第二步......第三步、吃第四步还是吃想要过程😌😌😌😌😌😌😌没空打字...
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