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清爽的抹茶荷叶挞的做法食谱

简单易学的清爽的抹茶荷叶挞美食做法

  • 清爽的抹茶荷叶挞

  • 这款挞不是很甜，夏天吃起来清爽不腻。这是一个8寸或9寸塔盘的用量。请大家先通读一遍菜谱在开始做，避免做到一半缺东少西的情况。抹茶的质量直接影响最终的口感和色泽！强烈建议用日本进口的高质抹茶粉，无论色泽还是口味都可以达到理想的效果。用料挞皮低筋粉140g无盐黄油75g...
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茉莉荷叶茶的做法和图解 好吃的茉莉荷叶茶家常做法

  • 茉莉荷叶茶

  • 茉莉荷叶茶，具有排毒减肥的功效。用料荷叶适量茉莉适量茉莉荷叶茶的做法荷叶适量，万万不能多，否则口感不好，会苦。茉莉适量。开水冲泡。...
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荷叶山楂茶的做法和图解 好吃的荷叶山楂茶家常做法

  • 荷叶山楂茶

  • 荷叶山楂茶的功效：降体脂，健脾，降血压，可以预防肥胖，动脉硬化，高血脂症。用料荷叶20g山楂15g荷叶山楂茶的做法准备材料，清洗干净将材料放入杯中，倒入开水。冲泡15分钟，就可以喝了。...
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清香荷叶粥的做法和图解 好吃的清香荷叶粥家常做法

  • 清香荷叶粥

  • 夏季喝荷叶粥正当时。荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱和维生素C。有清热解毒、降脂减肥及良好的降压作用。因此荷叶粥是夏天极好的解暑食物。用料荷叶1张大米1杯糯米半杯清香荷叶粥的做法大米和糯米洗净熬煮。荷叶洗净加水打汁。打成汁粥煮至粘稠，加入汁液。...
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清汤荷叶鸡的做法和图解 好吃的清汤荷叶鸡家常做法

  • 清汤荷叶鸡

  • 夏日炎炎荷花盛开，此时正是上火的季节恰好荷叶清热去火，还不赶紧学起来？用料荷叶。1张三黄鸡。1只料酒3勺盐15克姜。10片香菇5朵白胡椒粉。少许胡萝卜。1根杏鲍菇。1根土豆。1个清汤荷叶鸡的做法材料所得备好，待用！把调料放入盆里，给鸡按摩一分钟后。放置盆里腌制一小时。取一...
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清香荷叶饭的做法和图解 好吃的清香荷叶饭家常做法

  • 清香荷叶饭

  • 用料荷叶1张大米300克香菇8朵前腩肉100克生抽3勺鲍汁（或蚝油）2勺油20克红萝卜50克清香荷叶饭的做法荷叶洗净，肉提前半小时加生抽、鲍汁各1勺腌制入味，米浸泡1小时，香菇切丝爆香，米用生抽2勺、鲍汁1勺、油拌匀，所有材料放入荷叶，用棉线绑住主锅加水，放蒸锅隔水蒸40分钟好了，荷叶飘香...
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葛花荷叶茶的做法和图解 好吃的葛花荷叶茶家常做法

  • 葛花荷叶茶

  • 宜食推荐300ml/天≈3/4大杯荷叶有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效。荷叶含有的黄酮类物质能消除体内氧自由基，保护细胞从而减少体内游离的嘌呤含量。用料葛花15g鲜荷叶60g葛花荷叶茶的做法荷叶切丝，与葛花一同入锅煮沸10分钟，去渣取汁即可。此茶清热去火，减肥消脂，去湿去...
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清清爽爽「荷塘小炒」的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽「荷塘小炒」做法

  • 清清爽爽「荷塘小炒」

  • 广东馆子的菜单上基本都有这道菜，五颜六色清清爽爽的，适合任何季节的餐桌。用料莲藕适量胡萝卜适量荷兰豆适量木耳适量芹菜适量盐2匙油适量糖适量水淀粉适量清清爽爽「荷塘小炒」的做法莲藕去皮切片，荷兰豆洗净去丝，胡萝卜去皮切片，木耳洗净切小块，芹菜洗净切段。腊肉切片(可选...
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薄荷茶叶😁薄荷干😬新鲜花茶薄荷叶😬的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷茶叶😁薄荷干😬新鲜花茶薄荷叶😬做法

  • 薄荷茶叶😁薄荷干😬新鲜花茶薄荷叶😬

  • 记录生活🌸阳台种了两盆薄荷，平时做甜品的时候用来点缀，今天摘了些嫩叶，做成薄荷茶🍵用料新鲜薄荷适量薄荷茶叶😁薄荷干😬新鲜花茶薄荷叶😬的做法新鲜薄荷只取叶片，具体也没数多少，200片我觉得是有的，家里的薄荷有多少用多少吧😬浸泡一会洗净摘的叶子基本都是比较嫩的不同角度...
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清香荷叶茶的做法和图解 好吃的清香荷叶茶家常做法

  • 清香荷叶茶

  • 暑日连连，家门口的池塘长了一池塘的荷叶，不如做点荷叶茶，在午后小品一下吧！用料荷叶5张清香荷叶茶的做法去摘些荷叶回来用清水清洗干净切成丝状放在干净的平板上晒切成自己喜欢的形状都可晒到七分干的时候可小火炒干也可直接晒到十分干，我就是十分干比较省事然后晒干装袋啦小...
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荷叶茶的做法和图解 好吃的荷叶茶家常做法

  • 荷叶茶

  • 用料荷叶5克山楂5克陈皮15克黄芪10克罗汉果需要再加荷叶茶的做法全部放入煮至少半个小时...
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抹茶荷叶饼的做法和图解 好吃的抹茶荷叶饼家常做法

  • 抹茶荷叶饼

  • 今天是外国人👱🏻的圣诞节！每逢过节街上人多的不得了，我从来不去凑热闹！一个人安安静静在家做一锅荷叶饼！上次开的抹茶粉还没用完，今天就做个仿真颜色的抹茶荷叶饼，淡绿淡绿的！此饼，用料简单，制作也不麻烦，手工揉面，乐趣多多，成品出锅，心里乐呵呵！用料中筋粉400克抹茶粉5克酵母粉4克细...
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清明荷叶饺的做法和图解 好吃的清明荷叶饺家常做法

  • 清明荷叶饺

  • 用料糯米粉糯米粉和梗米粉1:2的比例梗米粉糯米粉和梗米粉1:2的比例开水适量色拉油少许也可不加咸菜丁笋丁香菇丁艾叶小苏打清明荷叶饺的做法艾叶摘洗干净不要硬梗只留嫩叶，水煮开后加少许小苏打放艾叶煮半分钟后捞起过凉水，再打成艾叶糊糊，过了清明了，艾叶不那么嫩了。我一般...
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荷叶减脂茶的做法和图解 好吃的荷叶减脂茶家常做法

  • 荷叶减脂茶

  • 一直很喜欢喝的一款自制减肥茶。用料荷叶一大把陈皮一小撮新鲜山楂6,7颗冰糖适量荷叶减脂茶的做法山楂用筷子去核，与荷叶陈皮一起放入电饭锅加水，按煮饭键水开后，加入适量冰糖即可小贴士没有新鲜山楂，用山楂干也可，但是新鲜山楂的酸甜是无法代替的呢。...
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薄荷茶叶的做法和图解 好吃的薄荷茶叶家常做法

  • 薄荷茶叶

  • 用料薄荷若干薄荷茶叶的做法薄荷长得真快，前两天做薄荷膏剪了很多，这么快又长满了。剪下后洗干净，晾干。采下叶子，放进微波炉高火来回转5-8个1分钟，直至薄荷叶没有水分。你可以选择大片薄荷叶保留然后泡茶，也可以……磨成薄荷粉！枝干部分，扎起来，闻闻薄荷味，提神醒脑！小贴士剪薄荷的...
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清新薄荷抹茶小戚风的做法步骤及图解,美味正宗的清新薄荷抹茶小戚风做法

  • 清新薄荷抹茶小戚风

  • 家中薄荷几月未修剪，长得越发肆意。剪了一小篮，丢了未免可惜，就想着不如加到戚风里去。由于是个小白，就参照了戚风的方子，尝试了一下，味道竟然不错～用料低筋面粉60克鸡蛋3个牛奶55克抹茶6克薄荷20片细砂糖45克(蛋黄20克、蛋白25克)玉米油30克玉米淀粉5克白醋2~3滴清新薄荷抹茶小...
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山楂荷叶茶的做法和图解 好吃的山楂荷叶茶家常做法

  • 山楂荷叶茶

  • 717买了荷叶，北方人，以前没喝过。百度得了这个方子，记录一下，超级简单！图片是百度的原图！不是我拍的！！用料山楂15g荷叶10g陈皮10g清水700ml蜂蜜适量山楂荷叶茶的做法山楂荷叶陈皮清洗后，浸泡5分钟。取出配料放入锅中，加入700ml清水，开大火煮。煮开后，转小火煮10分钟。关火，盖盖，焖5分钟...
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瘦身荷叶茶的做法和图解 好吃的瘦身荷叶茶家常做法

  • 瘦身荷叶茶

  • 中医认为：“肥人多痰”，容易发胖的人，多是气虚痰湿，关键在于脾胃。容易发胖，是因为代谢环节有问题，代谢问题，根源在于脾胃。脾主运化，我们吃进去的食物，通过脾的运化，变成水谷精微，输送到各个脏腑。脾失健运，水湿停聚，容易生痰湿。脾的运化功能失常，吃进去的食物消化不掉，就会变成“垃圾...
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柠檬荷叶茶的做法和图解 好吃的柠檬荷叶茶家常做法

  • 柠檬荷叶茶

  • 柠檬，是世界上最有药用价值的水果之一，富含丰富的维生素，有机酸，柠檬酸，有较强的抗氧化作用。柠檬，能够有效的促进肌肤的代谢，延缓皮肤衰老，防止色斑形成，因此柠檬是非常好的美容水果。柠檬，还能促进肠胃消化功能，有降血糖，预防高血压的作用。柠檬荷叶茶，具有美容养颜，减肥瘦身的功效。...
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清蒸荷叶鸡的做法和图解 好吃的清蒸荷叶鸡家常做法

  • 清蒸荷叶鸡

  • 用料主料鸡1只辅料干荷叶2张香菇调料姜丝盐料酒胡椒粉麻油葱花清蒸荷叶鸡的做法荷叶用热水泡软，洗净。香菇泡发。鸡剁成块，泡去血水，擦干，调味备用。香菇切片。鸡块、香菇混合，包入荷叶中。上汽锅蒸45min。出锅，撒葱花。...
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抹茶挞的做法和图解 好吃的抹茶挞家常做法

  • 抹茶挞

  • 自留地用料熟挞皮抹茶酱嫩豆腐抹茶粉茅屋芝士/瑞克塔芝士糖抹茶挞的做法挞皮低抹上抹茶酱。其余用料用搅拌机搅匀，填入挞皮。...
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抹茶薄荷蛋糕「夏日清爽无油版」的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶薄荷蛋糕「夏日清爽无油版」做法

  • 抹茶薄荷蛋糕【夏日清爽无油版】

  • 抹茶的清香加薄荷的清爽，无油少糖不甜不腻，简直好吃到停不下来！配方是9个小蛋糕的量，烤一盘刚刚好~PS.鄙人在下小的我是新手一枚，做这个一次成功，你肯定也可以的啦~用料低粉35克抹茶粉6克（可根据自己口味适当增减）干薄荷叶10片（可根据自己口味适当增减）牛奶35克（在薄荷叶上会有损耗，...
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快手荷叶茶的做法和图解 好吃的快手荷叶茶家常做法

  • 快手荷叶茶

  • 荷叶茶有化解脂肪，消除便秘，利尿的功效，适合减肥人士啊用料新鲜荷叶热水冰糖清水（凉）快手荷叶茶的做法这个方子为什么是快手的呢，因为需要提前准备哈。摘取新鲜荷叶，切成丝，晾在阴凉处，注意啊，是晾，不是晒，再说一遍哈，是晾不是晒！！！当然也有的地方有卖在想饮用荷叶茶的时候，抓取少许干荷叶...
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清清爽爽的荷叶糯米鸡的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽的荷叶糯米鸡做法

  • 清清爽爽的荷叶糯米鸡

  • 喜欢吃糯米，喜欢荷叶的清香用料荷叶张糯米克香菇朵老抽勺生抽勺盐克鸡腿肉只清清爽爽的荷叶糯米鸡的做法煮饭。三杯泰国长粒糯米，一斤二两。电饭煲煮饭，比正常煮饭水稍少，目的是为了饭干一点，像蒸的口感。不要煮烂，那样就不好吃了。干香菇泡发切碎，盒马的鸡腿丁正合适，嫩，没骨头，口...
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简单易学的荷叶饼（抹茶味）美食做法

  • 荷叶饼（抹茶味）

  • 荷叶饼是河北承德市汉族传统面食，今天我来教大家做好吃的抹茶味荷叶饼吧😊！有的亲不喜欢抹茶的味道可以不放抹茶粉，就变成原味了😁夹菜就根据自己口味，自己喜欢的菜，我今天放的是蒜苔炒肉丁，希望大家能喜欢😍用料面粉150g水75g干酵母3g抹茶粉10g猪肉适量蒜苔适量青红椒适量荷叶...
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