![简单易学的西班牙腌制橄榄美食做法]( "简单易学的西班牙腌制橄榄美食做法")
- 买了很多橄榄，不知道怎么吃，网上找方子，记录下，原方来源新浪博客millan_chen.出这个方子，只是为了方便查询，晚上回家试试用料橄榄颗食用碱----百里香一把陈皮几片茴香籽一勺香叶几片蒜一朵西班牙腌制橄榄的做法水中加碱浸泡橄榄第二天橄榄变软洗净，在加新的干净的水浸泡，未来的半...
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![西班牙橄榄油华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油华夫饼做法]( "西班牙橄榄油华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油华夫饼做法")
- 喜欢华夫饼很久了，碍于家里各种用具太多了，一直没买，今年终于下决心花了近50元买了个模具，潜心研究了很多菜谱，还是不太喜欢泡打粉、黄油的，于是做成了酵母版的，经过了几次实践，这个配方是我感觉比较满意的，用了西班牙橄榄油健康无负担，由于加了蛋黄，使得华夫饼松软香甜，即使凉吃也不...
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![西班牙橄榄油蒜味虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蒜味虾做法]( "西班牙橄榄油蒜味虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蒜味虾做法")
- 用料基围虾500G大蒜1头黄油20G盐少许黑胡椒粒半勺干欧芹碎半勺红甜辣椒粉半勺白胡椒粉1/4勺白酒半勺柠檬汁1/4勺西班牙橄榄油蒜味虾的做法食材将鲜虾去头去壳去肠泥，虾尾的部分可以留着。用白酒、盐和白胡椒粉抓揉腌制虾，备用。将大蒜去皮后切片。在平底锅里倒入多些的橄榄...
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![西班牙橄榄油烤蒜泥蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油烤蒜泥蘑菇做法]( "西班牙橄榄油烤蒜泥蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油烤蒜泥蘑菇做法")
- 用料白蘑菇（口蘑）去蒂200克蒜泥多多的黄油30克橄榄油多多的蒜粒（拍扁）5瓣西班牙橄榄油烤蒜泥蘑菇的做法烤箱200度预热。冷锅放入30克黄油，开中小火，化开黄油。放入去蒂的白蘑菇和几颗拍扁的蒜粒。中小火煎至上色。对比上图。就可以看出上色的状态，蘑菇由白色变为褐色，同时蘑菇缩...
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![西班牙橄榄油蔓越莓蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蔓越莓蛋糕做法]( "西班牙橄榄油蔓越莓蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蔓越莓蛋糕做法")
- 文/木楠图/HJ第一次吃到这块蛋糕是爱娃带来当早餐被我强行瓜分,口感厚实的令人满足。我呢一直是个爱吃乳酪蛋糕多过海绵蛋糕的人,虽然这注定会多长几斤肉。一切内里绵软却又不失压舌感的蛋糕都能轻易令我满足,但同时它们也都是一个个糖分过高的热量炸弹!爱娃的蛋糕方子来...
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![西班牙橄榄油浸蒜蓉虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油浸蒜蓉虾做法]( "西班牙橄榄油浸蒜蓉虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油浸蒜蓉虾做法")
- 西班牙旅行时，顿顿要点，吃不厌用料虾仁150克大蒜小米辣6瓣一个橄榄油20克盐黑胡椒白胡椒淀粉少许辣椒粉干香草碎少许西班牙橄榄油浸蒜蓉虾的做法150克虾仁开背去沙线，洗干净，用厨房纸吸干水分。用盐白胡椒粉黑胡椒粉和淀粉腌制后，敞开放冰箱冷藏收干（一两个小时就可以了），越干越...
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![腌制橄榄的做法和图解 好吃的腌制橄榄家常做法]( "腌制橄榄的做法和图解 好吃的腌制橄榄家常做法")
- 这橄榄最矫情，不能煮不能蒸，只能用热水慢慢浸润，水热了不行，冷了不熟，纠结很久，用这个方子终于成功了，成功率还很高哦，步骤也简便，喜欢吃橄榄的亲们快收藏哦。这方子做出来的橄榄，九十五岁的奶奶都喜欢吃哦😄用料橄榄500克水一锅盐75克水1.5碗（约350-370克）腌制橄榄的做法橄榄洗净凉...
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![西班牙橄榄油烤墨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油烤墨鱼做法]( "西班牙橄榄油烤墨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油烤墨鱼做法")
- 你知道西班牙橄榄油炸墨鱼怎么做吗？这可是一道简单好做却又非常美味营养的小吃，就算是厨房菜鸟也能搞定。墨鱼（乌贼）的味道鲜美又富含蛋白质和多种人体所需的氨基酸，在这里，我们使用更为健康的橄榄油来替代其他食物油（请阅读：谁说不能用橄榄油炒菜？），能让这道菜变得更加清爽可口，保留...
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![西班牙橄榄油金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油金枪鱼沙拉做法]( "西班牙橄榄油金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油金枪鱼沙拉做法")
- 金枪鱼沙拉是地中海饮食里常见的菜肴，是一种低脂又高营养的健康食品，除了富含蛋白质和氨基酸的金枪鱼肉外，其中加入的西班牙特级初榨橄榄油中的营养也易于被人体吸收，特别适宜幼儿、孕妇、老年人以及瘦身减肥人士食用。金枪鱼沙拉其实也很极其容易制作。用料金枪鱼1罐紫甘蓝...
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![西班牙小吃橄榄油蒜虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙小吃橄榄油蒜虾做法]( "西班牙小吃橄榄油蒜虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙小吃橄榄油蒜虾做法")
- 一道简单易做超易上手的小菜，这是我家餐桌上的常客。可以早餐配法棍吃，也可以开瓶小酒浅酌时做开胃小菜。用料橄榄油适量红虾仁/虎虾仁10-15只蒜蓉适量盐适量黑胡椒适量欧芹碎适量西班牙小吃橄榄油蒜虾的做法虎虾仁/红虾仁开背，用厨房纸巾吸干水分（我这次拍照的时候用的虎虾...
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![西班牙橄榄油蒜香鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蒜香鸡腿做法]( "西班牙橄榄油蒜香鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蒜香鸡腿做法")
- 用料橄榄油勺盐克黑胡椒勺鸡腿/鸡翅1公斤Parsley蒜瓣16白葡萄酒250毫升西班牙橄榄油蒜香鸡腿的做法先用盐和黑胡椒腌制鸡腿。起锅下橄榄油多一点，倒入蒜瓣，煎到蒜瓣成金黄色，捞起。下鸡腿鸡块煎炸到金黄色盛出，倒出锅里的油，留一点继续倒入鸡块蒜瓣白葡萄酒撒上一些parsley.盖...
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![西班牙橄榄油洋葱炒鸡的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油洋葱炒鸡做法]( "西班牙橄榄油洋葱炒鸡的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油洋葱炒鸡做法")
- 在众多的家常菜中，洋葱炒鸡片是很多家庭非常喜欢的一道家常菜，非常鲜香爽口，可是大部分的人并不知道应该怎么做洋葱炒鸡片才好吃，今天美食小编就为大家好好上一课。其实想要学会做洋葱炒鸡片，并不一定必须看视频，只要弄清具体的做法和步骤多加尝试就能做出最适合自己口味的洋葱...
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![橄榄油浸蒜头虾（西班牙小食）的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄油浸蒜头虾（西班牙小食）做法]( "橄榄油浸蒜头虾（西班牙小食）的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄油浸蒜头虾（西班牙小食）做法")
- 这是道快手的西班牙下酒小食，做成tapas也很OK～蒜头、辣椒、迷迭香入味，虾肉紧实弹牙，赞！到最后，会忍不住拿起烤面包片抹干净盘里的虾油、然后吃掉！哈哈🤟用料橄榄油适量蒜头3小瓣小米辣1个虾12只海盐少许迷迭香少许橄榄油浸蒜头虾（西班牙小食）的做法小米辣、蒜头切碎。虾去壳、开...
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![西班牙橄榄油蒜香虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蒜香虾做法]( "西班牙橄榄油蒜香虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蒜香虾做法")
- 黄油焙过的法棍是焦脆的橄榄油慢煎的蒜片是酥酥的开了背煎熟的虾才是最漂亮的此份量为一人食用料法棍4片虾仁8只蒜4瓣干辣椒4个香菜1根柠檬1个黑胡椒海盐少许橄榄油20克黄油5克西班牙橄榄油蒜香虾的做法准备好所有食材。法棍切片。法棍片上涂抹软化黄油，放入平底锅中焙至...
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![西班牙蒜香橄榄油浸虾「特级初榨橄榄油」的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙蒜香橄榄油浸虾「特级初榨橄榄油」做法]( "西班牙蒜香橄榄油浸虾「特级初榨橄榄油」的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙蒜香橄榄油浸虾「特级初榨橄榄油」做法")
- 经常收到厨友的询问，橄榄油可不可做热菜？回答当然是肯定的。很多著名的西餐料理都是用橄榄油烹制的。就比如咖啡今天和大家分享的这道西班牙美味小食tapas，就是用橄榄油烹制的。大虾在橄榄油、蒜蓉、辣椒与香芹碎的香气融合之下，将鲜与嫩演绎到了极致，最过瘾的要数那橄榄油蒜...
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![西班牙蒜蓉橄榄油大虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙蒜蓉橄榄油大虾做法]( "西班牙蒜蓉橄榄油大虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙蒜蓉橄榄油大虾做法")
- 用料大虾15只橄榄油好多蒜蓉一小碟香菜或莳萝或欧芹一把香叶几片胡椒几颗干辣椒几根西班牙蒜蓉橄榄油大虾的做法这是在西班牙吃到的蒜蓉橄榄油大虾，好吃得上天（当然在西班牙不同食物让我上天过好多次）当时我就跟老公打包票回家绝对给你做出来！食材准备：大虾去头，剥掉虾身的壳，保...
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![西班牙橄榄油炸西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油炸西葫芦做法]( "西班牙橄榄油炸西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油炸西葫芦做法")
- 橄榄油炸西葫芦是一道采用素食、白肉、海鲜相结合的菜谱。用西班牙特级初榨橄榄油，将清淡的食材辅以短时煎炸，带来色香味俱全的体验之余，给你除凉拌菜外的新式选择，将美味变得更加健康。访问西班牙橄榄油官网，了解更多类似的食谱吧：用料西葫芦2个香菇200克鸡蛋1个小麦面粉2汤匙...
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![西班牙蒜香橄榄油虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙蒜香橄榄油虾做法]( "西班牙蒜香橄榄油虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙蒜香橄榄油虾做法")
- spanishtapas!!用料虾仁（kingprawn)13，14个左右蒜末5瓣橄榄油4小勺欧芹碎3小勺辣椒粉根据个人口味啦白葡萄酒5小勺盐根据自己的虾多少和自己的口味放黑胡椒少许（意思一下就行了）西班牙蒜香橄榄油虾的做法准备好材料，烤箱预热到220C/FAN（虾仁我买的是帮我剥好的新鲜虾，留尾部，做出...
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![橄榄油西班牙蒜蓉虾🦐的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄油西班牙蒜蓉虾🦐做法]( "橄榄油西班牙蒜蓉虾🦐的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄油西班牙蒜蓉虾🦐做法")
- 以前特别喜欢外食现在天天宅在家就开始想念在外面吃的食物第一次吃这个菜有被惊艳到当时是和大学的定藤老师和艳艳参加一次活动。其他都忘了，但就记得这道烤面包蘸着油吃的西班牙蒜蓉虾🌟特点：油多到无极限用料橄榄油80g（特点就是大量放油）干辣椒2-3个盐5-10克虾仁🦐6个（看自...
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![西班牙橄榄油蔬菜牛肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蔬菜牛肉饼做法]( "西班牙橄榄油蔬菜牛肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油蔬菜牛肉饼做法")
- 喜欢自己动手制作面饼的朋友们有福了，这里要为大家推荐一道美味又简易的美味料理食谱：蔬菜牛肉饼，这道菜谱主要依靠家常烙饼的简单做法，牛肉饼里搭配了维生素丰富的蔬菜，利用天然健康的西班牙橄榄油来制作，特别适合做给小朋友吃。而且步骤简单，是一道非常适合在家里自己动手制作...
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![低油版西班牙橄榄油蒜香虾的做法步骤及图解,美味正宗的低油版西班牙橄榄油蒜香虾做法]( "低油版西班牙橄榄油蒜香虾的做法步骤及图解,美味正宗的低油版西班牙橄榄油蒜香虾做法")
- |消灭法棍计划|今天做了什么好吃的嘞？减脂期间就吃个低油版本啦，黄油和面包就是绝配！煎过的法棍+一点柠檬汁就不会太油腻，非常脆非常清爽的午餐，当下酒菜也是很好的。用法棍做午餐还是第一次尝试，没有选错菜谱，好吃好吃好好吃，强烈安利给大家！用料虾若干只低油版西班牙橄榄油蒜香...
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![西班牙橄榄油咖喱羊肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油咖喱羊肉饭做法]( "西班牙橄榄油咖喱羊肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油咖喱羊肉饭做法")
- 吃羊肉就用最地道的吃法，在这里给大家推荐一道羊肉料理:咖喱羊肉饭！简单好做还非常美味营养，享受羊肉大餐吧！用料羊肉1块红色灯笼椒2个大米1碗西班牙特级初榨橄榄油1勺葱1根姜1块咖喱粉少许盐1勺西班牙橄榄油咖喱羊肉饭的做法将米淘好，放入电饭锅煮熟。羊肉洗净后切小块，焯水备...
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![腌制乌橄榄的做法和图解 好吃的腌制乌橄榄家常做法]( "腌制乌橄榄的做法和图解 好吃的腌制乌橄榄家常做法")
- 乌橄榄味甘，温平，入肺、胃，生津液，清咽止渴。乌橄榄口感咸香，味道芳香，美味开胃小菜。用料乌橄榄500克盐100克腌制乌橄榄的做法乌橄榄清洗干净，乌橄榄表皮上会粘着些橄榄果胶，比较难去除，可以用少许盐轻搓一下，再用水多冲洗几遍就可以；锅里加入适量清水烧开后，将橄榄倒入，边搅边煮至锅...
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![西班牙蒜香橄榄油煮虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙蒜香橄榄油煮虾做法]( "西班牙蒜香橄榄油煮虾的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙蒜香橄榄油煮虾做法")
- 这是西班牙非常经典的一道tapa。烹饪过程中。蒜蓉和干辣椒在初榨橄榄油包裹中散发出诱人的香味，佐以新鲜的欧芹叶完美的烘托出虾的鲜美。将烹制好虾放在新鲜的法棍片上，淋上锅里的橄榄油，或者直接将法棍面包在橄榄油蘸一下，就可以吃了。光说就已经在流口水了，我只能说非常好吃...
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![西班牙橄榄油冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油冰激凌做法]( "西班牙橄榄油冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙橄榄油冰激凌做法")
- 炎炎夏日，火辣辣的太阳炙烤着出门的欲望，躲在空调房里一步都不想迈出去的午后，不如亲手给自己做一份清爽的午后甜点：西班牙橄榄油冰激凌。只需简单几步，就可以满足你一整个午后的慵懒与惬意，而且用西班牙橄榄油制作的冰激凌还能够为这道甜品带来更多的营养和益处，那么，开始吧！用料...
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烹调屋
