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蚝油生菜浇汁版的做法食谱

简单易学的蚝油生菜浇汁版美食做法

  • 蚝油生菜浇汁版

  • 三分钟搞定，超简单的快手家常菜用料生菜2至三颗蒜适量水淀粉适量糖适量生抽适量蚝油生菜浇汁版的做法生菜理好洗净备用，蒜头切成蒜末备用锅内放水，烧开以后放入生菜，大概30秒，捞出沥干备用。提前准备半碗水淀粉，淀粉一点点即可，热锅放油，蒜末爆香，加入适量蚝油，生抽白糖，倒入水淀粉，...
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简单易学的浇汁清蒸生蚝美食做法

  • 浇汁清蒸生蚝

  • 用料生蚝蒜粒适量生抽适量蚝油适量小米辣青尖椒花生油香菜适量浇汁清蒸生蚝的做法生蚝清理干净调蒸汁：生抽➕蚝油蒸汁浇在生蚝上，（撒生蒜粒，放不放看喜好）开水大火5分钟炸金蒜（多油）撒上青椒粒、小米辣，淋金蒜➕油，撒香菜提味香的不行！...
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脆嫩多汁的蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的脆嫩多汁的蚝油生菜做法

  • 脆嫩多汁的蚝油生菜

  • 脆嫩多汁，爽口，又能减肥的菜，2分钟就能搞定，非常适合上班族。用料生菜2棵蚝油2滴蒜2-3瓣糖少许生抽适量盐少许油适量脆嫩多汁的蚝油生菜的做法生菜洗好，切段备用所有调料准备好，加适量的水拌匀备用油热倒入生菜翻炒生菜憋了，倒入调料汁，翻炒几下，出锅盛起来，中间抠个洞，防止菜捂软了...
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蚝油浇汁香菇扒油菜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油浇汁香菇扒油菜做法

  • 蚝油浇汁香菇扒油菜

  • 昨天开荤，吃了排骨，有些油腻，胃动力不足，不太好消化，今天改吃素菜清清肠胃─=≡Σ(((つ•̀ω•́)つ用料油菜5棵香菇5朵蚝油2勺姜适量淀粉2勺盐1.5勺葱1/5根蒜2瓣蚝油浇汁香菇扒油菜的做法香菇用剪刀把头剪掉，并剪成几块。油菜洗净下水焯。煮熟后捞出沥水摆盘备用。香菇热油翻...
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蚝油浇菜胆的做法和图解 好吃的蚝油浇菜胆家常做法

  • 蚝油浇菜胆

  • 用料菜胆蚝油蚝油浇菜胆的做法菜胆用水焯过捞起后摆盘拌上蚝油就可以...
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浇汁素菜--蚝油西生菜的做法步骤及图解,美味正宗的浇汁素菜--蚝油西生菜做法

  • 浇汁素菜--蚝油西生菜

  • 西生菜真的是一个非常百搭的蔬菜，无论是生吃还是炒熟都非常不错，今天就给大家介绍一个浇汁西生菜的方法，把西生菜用水汆熟，淋上调料汁即可，制作时间20分钟！用料西生菜一颗蚝油30克生抽30克蒜末适量盐2克油适量清水30克浇汁素菜--蚝油西生菜的做法锅中放水，加入盐和油，煮开洗净的...
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蚝汁生菜的做法和图解 好吃的蚝汁生菜家常做法

  • 蚝汁生菜

  • 自创烧法用料生菜4颗大蒜2瓣蚝油1勺生抽半勺盐1克白糖2克葱花蚝汁生菜的做法前处理：1，生菜洗净，去根。2，蒜瓣剁碎。蚝汁调理：1勺蚝油，半勺生抽，加盐，糖拌匀。热锅下油，加入三分之二准备好的大蒜碎和葱花爆香，倒入生菜翻炒数下，加1-2勺盐把生菜里的水分逼出来继续翻炒，生菜变软后加小...
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蚝油生菜的详细做法大全,简单又营养的蚝油生菜做法

  • 蚝油生菜

  • 蚝油生菜，五分钟搞定，爽脆可口，很有营养哦！用料生菜片蚝油勺蒜瓣白糖克水淀粉克生抽勺蚝油生菜的做法蚝油生菜，五分钟搞定，爽脆可口，很有营养哦！...
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蚝油生菜（万能汁）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜（万能汁）做法

  • 蚝油生菜（万能汁）

  • 多久没吃绿叶儿菜啦？简单焯水，配上万能酱汁（酱油：蚝油：糖=3:1:1），再给一棵我也能吞掉~用料任何蔬菜（本次罗马生菜）1.5棵蒜5瓣酱油3勺蚝油1勺糖1勺水少许蚝油生菜（万能汁）的做法锅中烧水，放点油和盐保持翠绿生菜洗净切散水开焯至变软（30秒-1分钟）盛出控水，太久就蔫儿啦剥5瓣儿蒜搅成蒜末...
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蚝油娃娃菜浇汁儿娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油娃娃菜浇汁儿娃娃菜做法

  • 蚝油娃娃菜浇汁儿娃娃菜

  • 超级好吃熬，鲜嫩爽口，简单好做用料娃娃菜2颗淀粉1大勺大蒜2瓣葱少许盐5克油少许生抽2勺蚝油2勺鸡精1勺白糖8克清水小半碗猪肉（自选）一小块蚝油娃娃菜浇汁儿娃娃菜的做法娃娃菜切条，上锅焯水，这个时间可以调汁儿，蚝油+生抽+盐+白糖+淀粉+半碗水肉沫葱蒜爆锅倒入汤汁儿，熬三分钟左...
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「蚝油生菜」的详细做法大全,简单又营养的「蚝油生菜」做法

  • 【蚝油生菜】

  • 大鱼大肉吃久了，中间来一道素菜不仅好看清新，还能有效解腻。素菜里面蚝油生菜是小主最喜欢的。因为生菜有“生财”的寓意，再加上淋上一把蒜蓉蚝油汁，又代表了金银满贯。而且做起来不费时，几分钟就能上桌了。做法很简单，不过有一点需要注意一下：生菜比较娇嫩，要保持叶子翠绿就得掌...
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生菜蚝油的做法和图解 好吃的生菜蚝油家常做法

  • 生菜蚝油

  • 用料生菜10片蚝油2勺蒜5瓣生菜蚝油的做法生菜热水焯熟，锅中滴几滴油，颜色更好看。小火爆香蒜末，加入蚝油和一点点酱油。把生菜控好水放入锅中，大火翻炒一下即可。小贴士蚝油如果放的少就放点盐，如果放的多就不用放盐。...
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浇汁油菜的做法和图解 好吃的浇汁油菜家常做法

  • 浇汁油菜

  • 用料油菜棵香菇/草菇/海鲜菇朵胡萝卜火腿肠绿辣椒姜葱盐味精耗油鸡粉老抽浇汁油菜的做法油菜洗净，切成小瓣配菜切好备用，有蘑菇最好，这次没有蘑菇了所以没放，可以选草菇，香菇，海鲜菇锅内放入清水放入精盐，味精，油准备抄油菜开始抄油菜抄会然后捞出，直接装盘，放在盘内时要心朝里，白在...
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浇汁生菜的做法和图解 好吃的浇汁生菜家常做法

  • 浇汁生菜

  • 用料生菜20片肉末100克生抽3勺料酒1勺蒜2瓣盐1勺白糖适量味精适量浇汁生菜的做法生菜洗干净控水。锅里水烧开放入生菜滴几滴食用油，这样的生菜烫出来即油绿又有光泽度。烫好的生菜夹入盘中。热锅倒油放入蒜粒，肉末，盐、糖、倒入生抽、料酒、搅拌一下加点清水烧开，最后加点味...
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浇汁油麦菜的做法和图解 好吃的浇汁油麦菜家常做法

  • 浇汁油麦菜

  • 老妈给了我好多油麦菜，蒜茸炒觉得有点过于清淡，就觉得浇汁也会好吃，就尝试着做了一下用料油麦菜1大把大蒜6瓣盐半勺海鲜酱油半勺蚝油半勺小米椒1个醋1勺香油2滴糖半勺浇汁油麦菜的做法烧水，水开后把油麦菜焯水，滴两滴食用油，这样油麦菜会更绿一点把蒜切成蒜末，小米椒切成一小段...
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脆爽多汁の蚝油生菜的做法步骤及图解,美味正宗的脆爽多汁の蚝油生菜做法

  • 脆爽多汁の蚝油生菜

  • 用料圆生菜一颗蒜五瓣脆爽多汁の蚝油生菜的做法生菜洗净备用蒜切细末调酱汁：生抽适量（根据菜的多少可以多放些）、蚝油两勺、糖一勺、鸡精1/3勺，搅拌均匀备用。（生抽蚝油都很咸，不需要再加盐了）煮一锅水，水开倒入两滴食用油，和少量盐。将生菜倒入开水中，焯水15-20秒。千万不要时间长...
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蚝油生菜（烫菜版）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜（烫菜版）做法

  • 蚝油生菜（烫菜版）

  • 用料生菜1颗蚝油适量蒜5瓣盐适量蚝油生菜（烫菜版）的做法切5瓣蒜，切片，放在大盘子的中间，放1勺盐，铺在蒜上，倒油，把蒜和盐浸在油里，腌渍10分钟以上，生菜焯水之前再加耗油，适量烧水，倒几滴花生油，给生菜焯水，滚两下就捞出来，沥水，直接放在盘子里，吃之前再把菜翻上来拌开。...
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蚝油生菜。的详细做法大全,简单又营养的蚝油生菜。做法
蚝油生菜的做法和图解 好吃的蚝油生菜家常做法

  • 蚝油生菜

  • 记录方便以后烧菜用料生菜2-3颗蚝油1勺生抽1勺蒜若干盐克白糖克清水克油克蚝油生菜的做法把水煮开，然后放点盐，油，这样生菜烫的时候比较好看。烫生菜摆盘。把蒜切沫，调酱汁，酱汁生抽，耗油，盐，糖，放点清水，搅拌锅中起油，蒜末倒上，然后倒入酱汁烧开，可以尝尝盐度。淋上生菜中。...
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蚝油生菜~的做法和图解 好吃的蚝油生菜~家常做法

  • 蚝油生菜~

  • 用料圆生菜1个蚝油1大勺葱少许姜少许蚝油生菜~的做法生菜洗净，手撕成小块。锅里放少许油，油烧热后放入葱丝、姜丝炝锅。先放入肉厚的那一部分生菜，炒一下就放入剩余的生菜。倒一大勺蚝油，迅速炒1-2分钟就可以出锅了，很下饭的一道菜~...
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蚝油浇鲜鱿的做法和图解 好吃的蚝油浇鲜鱿家常做法

  • 蚝油浇鲜鱿

  • 用料鲜鱿蚝油蚝油浇鲜鱿的做法鲜鱿用水煮好，改刀切段，保持鱿鱼原型锅里放底油，下蒜茸炒香，倒入蚝油，加少许水炒开，成胶状就淋到鱿鱼上...
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蚝油生菜/蚝油西生菜的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜/蚝油西生菜做法

  • 蚝油生菜/蚝油西生菜

  • 用料生菜300g蒜5瓣蚝油3勺白糖半勺油适量蚝油生菜/蚝油西生菜的做法生菜洗净，蒜剥开将蒜切成蒜末锅中将水烧开，加入一点食盐，放入洗净的生菜进行焯水，时间不要过长，大概30s即可焯水后立刻将生菜取出淋干，摆盘备用起锅烧油，锅中放入适量食用油，4-5成热下入蒜末，进行爆香蒜香味爆出...
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耗油浇生菜的做法和图解 好吃的耗油浇生菜家常做法

  • 耗油浇生菜

  • 耗油浇生菜，5步成菜，1分钟轻松搞定，健康营养又美味。用料生菜500G蒜末8G淀粉5G耗油8ml生抽5ml食用盐（低钠）4G纯净水25G耗油浇生菜的做法备菜：生菜500克洗净后分段备用。备料：蒜末8克，淀粉5克加25克纯净水调匀备用。净菜：煮锅烧水1200克，水开后将准备好的生菜倒入并翻动，10秒后起锅，立...
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浇汁小油菜的做法和图解 好吃的浇汁小油菜家常做法

  • 浇汁小油菜

  • 此做法可以锁住菜的水分，吃起来脆脆的，水水的，赶紧非常棒！最要紧是还很美观！相信若是朋友来作客，拿出这么一道菜，绝对光盘！用料蒜姜适量小油菜适量耗油生抽盐鸡精浇汁小油菜的做法油白菜洗净，锅里加几滴油烧水，水烧开后将菜倒进去，烫大约一分钟马上捞出，用凉水冲一遍，沥干水后摆盘。炒...
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清蒸蚝油鲈鱼(不浇油版)的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸蚝油鲈鱼(不浇油版)做法

  • 清蒸蚝油鲈鱼(不浇油版)

  • 菜市场买到野生的江鲈鱼，为了保持鲜美的口感，选择了清蒸。我们家口味偏重，加了蚝油调味，算是清蒸红烧味的鲈鱼吧用料鲈鱼一斤一条腌制用料酒2大勺腌制用蚝油一大勺葱姜少许干红椒，香菜少许清蒸蚝油鲈鱼(不浇油版)的做法市场买的新鲜鲈鱼，店主帮忙宰杀，清理干净。回家后，洗净鲈鱼，...
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