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花生木瓜红枣汤的做法食谱

简单易学的花生木瓜红枣汤美食做法

  • 花生木瓜红枣汤

  • 用料木瓜半个花生50克金丝小枣10颗红糖适量花生木瓜红枣汤的做法花生清洗入锅炖熟后过水备用。炖花生时准备木瓜（炖汤尽量选择偏生一点的木瓜，生吃尽量选择偏熟一点的木瓜）去皮去籽切块。红枣凉水浸泡。凉水如果重新放入花生、木瓜、金丝小枣，待开锅后加入红糖调味。盛出享受...
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花生红枣汤的做法和图解 好吃的花生红枣汤家常做法

  • 花生红枣汤

  • 花生红枣的第一个功效是可以滋阴补血，因为红枣当中含有着丰富的维生素和铁元素，对于纠正缺铁性贫血的作用会非常的明显。第二个功效是能够健脾开胃，因为红枣能够入脾经，因此对于消化不良、脾胃运化功能比较差的人，适当的喝花生红枣汤，都能够有着很好的健脾开胃的功效。第三个功...
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黑木耳生姜红枣花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑木耳生姜红枣花生汤做法

  • 黑木耳生姜红枣花生汤

  • 1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。2.生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为...
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月子糖水~木瓜花生红枣~💃下奶汤💃的做法步骤及图解,美味正宗的月子糖水~木瓜花生红枣~💃下奶汤💃做法

  • 月子糖水~木瓜花生红枣~💃下奶汤💃

  • 每天换着花样煮甜水，仗着喂奶下奶的由头，各种好吃的都可以吃，想吃几顿吃几顿👯看到这个下奶的糖水方子，试了一下，好简单，味道也不错~反正本人喜欢吃木瓜~希望真的快快变奶牛💪用料熟木瓜半个花生若干红枣4-5颗枸杞若干黄冰糖少许月子糖水~木瓜花生红枣~💃下奶汤💃的做法木瓜切...
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黑木耳、花生、红枣猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑木耳、花生、红枣猪蹄汤做法

  • 黑木耳、花生、红枣猪蹄汤

  • 用料猪蹄1只花生适量黑木耳适量红枣若干黑木耳、花生、红枣猪蹄汤的做法猪蹄过水，黑木耳发好，红枣和花生洗干净，葱姜洗净切好，一起放适量水，大火烧开，转小火，到所有东西酥烂。加盐出锅。...
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下奶汤｜木瓜红枣花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的下奶汤｜木瓜红枣花生汤做法

  • 下奶汤｜木瓜红枣花生汤

  • 宝宝从出生就一直是纯母乳喂养，那时候奶量也是很足够，直到6个月开始添加奶粉混合喂养之后，发现他的体重一直没增长，后来查了过敏源发现牛奶大豆过敏，没办法要开始喝深度水解奶粉，但营养也是比不过普通奶粉，这时候我的奶量因为少了亲喂已经逐渐减少，所以下定决心继续追奶，为了宝宝...
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红枣花生汤的做法和图解 好吃的红枣花生汤家常做法

  • 红枣花生汤

  • 此款汤水有补脾和胃、养血止血的功效。除了经期的女性朋友外，老年人也是可以经常喝一下这道汤水，可收到补气健脾、养血安神,增加营养,健身益寿之功。用料在做法里红枣花生汤的做法红枣50克，花生80克洗净，放入北鼎养生壶中，加水至1500ml，选择烧开模式，等待烧开模式结束后，将5g益母...
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木瓜枸杞红枣花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜枸杞红枣花生汤做法

  • 木瓜枸杞红枣花生汤

  • 想要和时光好好相处，想要优雅的老去，所以作为女生，要常补补。用料红枣颗枸杞粒木瓜个红糖适量花生适量木瓜枸杞红枣花生汤的做法准备好所有的食物，将花生红枣、枸杞用清水清洗好备用。将木瓜去皮，去籽备用。将所有的材料放入炖锅中，炖2个小时即可。完成，开吃。...
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黑木耳花生红枣生姜饮的做法步骤及图解,美味正宗的黑木耳花生红枣生姜饮做法

  • 黑木耳花生红枣生姜饮

  • 这四样东西在一起煮水喝，补气补血，暖胃清肠，尤其适合女孩子喝。花生一定要用红皮的，另外不必另外加糖，如果一定要加，建议加红糖，同样也是活血补血之物。下面为一人份。关注“小羽私厨”，每日更新私房菜谱。微信公共账号 ：“xiaoyusichu”新浪微博：桐小羽用料黑木耳5朵花生1小把约2...
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木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜、花生、红枣、猪排骨汤做法

  • 木瓜、花生、红枣、猪排骨汤

  • 医师说，这道菜每星期吃一至二次，对身体健康很有好处哈！用料木瓜250克花生仁80克红枣8颗猪排骨200克盐3克木瓜、花生、红枣、猪排骨汤的做法准备好食材。将木瓜洗干净去皮去籽切粗块。将红枣洗干净去核。将花生仁洗干净控干水分。将斩成段（买时请卖家斩好）的猪排骨洗干净，用盐搓...
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木瓜红枣泥的做法和图解 好吃的木瓜红枣泥家常做法

  • 木瓜红枣泥

  • 用料去核红枣4颗木瓜半个木瓜红枣泥的做法木瓜切块红枣切粒步骤一的混合物放进奶锅酌情加2～3茶匙水煮烂...
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红枣木瓜粥的做法和图解 好吃的红枣木瓜粥家常做法

  • 红枣木瓜粥

  • 用料木瓜半个红枣8颗冰糖看个人爱好红枣木瓜粥的做法把半个木瓜去皮去籽切成碎块备用，米淘好适量，红枣用水清洗加入米中一起煮待米煮熟后加入切好的木瓜块，煮十五分钟即可食用...
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大枣木瓜银耳养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的大枣木瓜银耳养生汤做法

  • 大枣木瓜银耳养生汤

  • 这个季节喝点养生汤，好处多多。用料银耳，红枣，冰糖，木瓜。适量大枣木瓜银耳养生汤的做法所有食材银耳泡发20分钟后，撕小朵放入锅里加大枣冰糖，加满水开大火煮开转中火20分钟加木瓜继续煮20分钟。关火关火后放到自然凉，如上图。凉后出胶更高放凉后，如上图。开喝了，好浓稠的胶哦。小...
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红枣炖木瓜的做法和图解 好吃的红枣炖木瓜家常做法

  • 红枣炖木瓜

  • 用料木瓜半个红枣8到10颗颗冰糖一把牛奶三瓶水二瓶枸杞7到8粒红枣炖木瓜的做法木瓜红枣洗净，红枣去种子，木瓜切块。我中倒入牛奶，木瓜，红枣，枸杞和冰糖。中火慢煮，...
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地瓜玉米红枣花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的地瓜玉米红枣花生汤做法

  • 地瓜玉米红枣花生汤

  • 秋冬是吃地瓜的好时节，地瓜有丰富的纤维，促进人体排泄，花生富含维生素E，是一款让人聪明的食材，花生中的维K有止血作用。玉米富含维生素C等,有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等。红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮,历史上常作救灾...
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木瓜红枣墨鱼干花生猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜红枣墨鱼干花生猪骨汤做法

  • 木瓜红枣墨鱼干花生猪骨汤

  • 今天中午就开始煲汤了，煲好了下午茶时间喝，晚餐也有汤喝了😊用料大个青木瓜半个大个红枣5颗墨鱼干一个花生米半碗猪大骨1斤盐和鸡精各一小勺木瓜红枣墨鱼干花生猪骨汤的做法木瓜半个削皮去籽备用。大红枣5颗备用。墨鱼干一个备用。花生米半碗备用。猪大骨一斤洗净冷水下锅...
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木瓜红枣饮的做法和图解 好吃的木瓜红枣饮家常做法

  • 木瓜红枣饮

  • 北方的冬天是很干燥的，需要多喝点汤汤水水的滋润一下。来一碗香甜温暖的木瓜红枣饮是不错的选择，做起来超级简单，享受一下吧~~用料木瓜红枣木瓜红枣饮的做法红枣洗洗干净，木瓜切切小块！把红枣和木瓜放在炖盅里倒上适量的水，炖两个，欧了！！超级简单吧！小贴士这款汤饮，可以根据个人的口...
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花生红枣花生汤～补血神汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生红枣花生汤～补血神汤做法

  • 花生红枣花生汤～补血神汤

  • 怀孕7个月，缺铁性贫血，医生提供的方子，试了一下，果然不同凡响。必须和大家分享！补铁的还有牛肉，猪血，猪肝，豆腐皮等用料大红枣几颗红小豆适量红皮花生（红皮的效果才好哦）适量冰糖（个人觉得冰糖比白糖的口感好）看爱好放花生红枣花生汤～补血神汤的做法红小豆，花生，大枣用清水泡半个小时左...
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红枣花生木瓜羹好吃的烹饪方法 红枣花生木瓜羹的地道做法和步骤

  • 红枣花生木瓜羹

  • 在哺乳期，我很喜欢煮红枣花生木瓜羹，补气血、好吃又下奶用料红枣6颗花生20克木瓜1个红糖1快水500ML红枣花生木瓜羹的做法准备食材把食材和水放进破壁机，启动米糊模式，30分钟即可食用美味可口的红枣花生木瓜羹可以当早餐也可以当下午茶...
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简单易学的木瓜花生大枣汤美食做法

  • 木瓜花生大枣汤

  • 悄悄透露一下，如果你嫌自己的胸部不够丰满，那就经常喝这个汤吧，一定会给你意想不到的惊喜！再有，这个汤味道真的不错，尤其里面的花生煮过之后变得非常好吃。此款汤还有一个功效就是冬天容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗，可以有效改变现状。大多数女人都有这个毛病吧，我也是哦，所以从现在...
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木瓜蒸红枣的做法和图解 好吃的木瓜蒸红枣家常做法

  • 木瓜蒸红枣

  • 简单、方便、美味用料木瓜二分之一个冰糖三勺红枣一碗生菜一片蜂蜜三勺木瓜蒸红枣的做法1、木瓜去仔、削皮，切出横竖的纹路。2、红枣去核，和冰糖一起放进木瓜内。3、迅速扣进盘子内，上锅蒸半小时。（大火烧开，中火炖20分钟）4、摆盘。（可根据自己的喜好摆设）5、浇汁。（蜂蜜淋到出锅...
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花生木瓜汤的做法和图解 好吃的花生木瓜汤家常做法

  • 花生木瓜汤

  • 用料猪扇骨1块木瓜半个花生米适量花生木瓜汤的做法花生洗净后，清水浸泡一小时。扇骨灼水，水开后煮两分钟左右捞出扇骨洗干净，沥干备用。木瓜去皮洗净，切块。先把扇骨和花生煮大概一小时，再放木瓜煮半小时。完成✅放少许盐调味即可...
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木瓜红枣花生枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜红枣花生枸杞汤做法

  • 木瓜红枣花生枸杞汤

  • 这个汤的大名我觉得叫奶牛汤才精准，在宝宝四个月奶不够喝的当下，各种途径搜索奶水汤，最后搜到这个据说月嫂推荐并实践有效的。（主要还是我感觉味道应该不会差）用料木瓜1个花生100克红枣10颗枸杞20粒桂圆干可有无木瓜红枣花生枸杞汤的做法这是主角们对，我的第二个作品依然离不开...
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一人一锅一月子餐 之 木瓜花生红枣的做法步骤及图解,美味正宗的一人一锅一月子餐 之 木瓜花生红枣做法

  • 一人一锅一月子餐 之 木瓜花生红枣

  • 这个是我月子里最最合胃口的一甜品，催奶效果超级好，宝宝吃的饱，妈妈也开心。用料木瓜一个红枣花生红糖一人一锅一月子餐之木瓜花生红枣的做法木瓜选择青皮带一点橙色的，红枣随意，花生一大把或者两把，红糖建议选择块糖，一次一片，甜度很好。电饭锅选择高压功能熬二十分钟，然后直接转...
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木瓜红枣粥的做法和图解 好吃的木瓜红枣粥家常做法

  • 木瓜红枣粥

  • 用料木瓜半个或一个红枣你喜欢米看喝粥的人数木瓜红枣粥的做法将米洗干净煮熟红枣去壳放入差不多煮熟的粥里木瓜削皮切成一小粒一小粒的放入粥里再稍微煮一下就可以开动啦...
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