![简单易学的三伏天肚脐贴做法美食做法]( "简单易学的三伏天肚脐贴做法美食做法")
- 排寒排湿效果好自己做，每天不用5毛钱，轻松去湿寒用料艾绒30克桂圆60克花椒30克蜂蜜（可不用）三伏天肚脐贴做法的做法准备材料一起打碎打均匀加适量蜂蜜搓丸，也可以不加直接放无纺布贴里面贴搓好可以用油纸包装，要用取出即可孩子也可以用哦...
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![南怀瑾祛湿健脾补气肚脐丸肚脐贴好吃的烹饪方法 南怀瑾祛湿健脾补气肚脐丸肚脐贴的地道做法和步骤]( "南怀瑾祛湿健脾补气肚脐丸肚脐贴好吃的烹饪方法 南怀瑾祛湿健脾补气肚脐丸肚脐贴的地道做法和步骤")
- 老妈用着感觉还不错，刚好家里也都有材料看着不难就手动试试～每天晚上睡前塞一粒到肚脐眼，找个胶布或保鲜膜贴防止掉出来。用料桂圆干20颗生姜半块花椒粉10g艾绒20g南怀瑾祛湿健脾补气肚脐丸肚脐贴的做法一样一样混合捣碎就可以，超简单吧😉列个阵用纸或锡纸包起来装罐即可小贴...
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![简单易学的自制南怀瑾肚脐贴美食做法]( "简单易学的自制南怀瑾肚脐贴美食做法")
- 南师肚脐贴的方子，都知道吧，制作不复杂，材料好，完胜网购的效果。用料川椒5勺桂圆肉50克5年艾绒5勺紫苏自己搭的，随喜自制南怀瑾肚脐贴的做法以上材料按照体积1：1：1制作的，个人湿气重，加了一点点紫苏粉，自己打粉的。川椒打粉过筛，桂圆比较干，用水泡软后去掉水，攥干再打碎，艾绒家里现成的...
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![健脾脐贴的做法和图解 好吃的健脾脐贴家常做法]( "健脾脐贴的做法和图解 好吃的健脾脐贴家常做法")
- 传统中医讲究：脾为后天之本，一个人出生后所有的生命活动都有赖于后天的脾胃摄入营养物质提供能量。脾虚则体难健。近日得一良医授一方，据说是南怀瑾大师所传，可温中健脾，去肠寒，化湿，治夜尿多、遗尿、虚性便秘等症。试之，甚验。分享，愿惠千人。用料桂圆干20克花椒20克艾绒20克香油...
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![三豆饮和三伏天很配哦的做法步骤及图解,美味正宗的三豆饮和三伏天很配哦做法]( "三豆饮和三伏天很配哦的做法步骤及图解,美味正宗的三豆饮和三伏天很配哦做法")
- 三伏天来啦！坐着躺着都会汗流浃背的日子开启了。三伏是人的一年中体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次，请大家珍惜！三伏天开始，三豆饮喝起来。三豆有绿豆、赤小豆和黑豆，“三豆”各有所长，和谐搭配。1、黑豆有补肾益精清热之功；2、绿豆有清热解毒消...
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![肚脐饼的做法和图解 好吃的肚脐饼家常做法]( "肚脐饼的做法和图解 好吃的肚脐饼家常做法")
- 用料中筋面粉300克蒸熟红薯100克面团红糖20克温水100克泡打粉2克玉米油15克馅料红糖80克淀粉30克肚脐饼的做法100克温水兑20克红糖，备用。蒸熟红薯100克+面粉300克+泡打粉3克混合均匀红糖水加入面粉里，边加边搅拌，根据各自面粉吸水性去，出来的面团应是偏硬的面团分成30克左右...
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![三伏天的做法和图解 好吃的三伏天家常做法]( "三伏天的做法和图解 好吃的三伏天家常做法")
- 用料红豆适量黑豆适量绿豆适量三伏天的做法三种豆子最后加点冰糖就可以了，或者想浓点可以加点红薯粉...
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![白灼肚脐螺的做法和图解 好吃的白灼肚脐螺家常做法]( "白灼肚脐螺的做法和图解 好吃的白灼肚脐螺家常做法")
- 肚脐螺的选购方法贝壳近椭圆形,质厚。壳表为灰褐色,缝线下具白色和深褐色的色带,且具网状雕刻。壳顶为黑色。脐盘大型,深褐色,脐盘上有脐沟,将其分为两叶,两叶大小约相同。脐孔大而深,被脐盘遮住大部分。壳口半圆形,褐色。口盖角质,褐色,半圆形,与壳口等大。用料肚脐螺50...
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![简单易学的祛湿驱寒肚脐贴美食做法]( "简单易学的祛湿驱寒肚脐贴美食做法")
- 用料花椒适量艾绒适量龙眼肉适量祛湿驱寒肚脐贴的做法取适量艾绒，【通经活络，温经止血，散寒止痛，生肌安胎，回阳救逆的作用和功效】。花椒【花椒既能温胃散寒以止痛，又能温脾燥湿以止泻，适用于中寒腹痛、寒湿吐泻】。龙眼【益心脾，补气血；它具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安...
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![常备：三伏天万能姜的做法步骤及图解,美味正宗的常备：三伏天万能姜做法]( "常备：三伏天万能姜的做法步骤及图解,美味正宗的常备：三伏天万能姜做法")
- 入伏第二天，总算有时间做姜蓉冻！用料小黄姜1斤黄冰糖半包常备：三伏天万能姜的做法小黄姜的皮一定要刮干净！花了一个半小时，还是薛先森回家来帮忙搞好……用破壁机打成蓉后加水熬开、加太古优级黄冰糖小贴士1、一定要去姜皮、打成蓉2、黄冰糖见仁见智，选自己喜欢的就好3、放凉用...
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![三伏天养生汤～三豆饮的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天养生汤～三豆饮做法]( "三伏天养生汤～三豆饮的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天养生汤～三豆饮做法")
- 三伏天是冬病夏治最好时机，今天马姐给大家推荐著名的排寒去湿、清热解暑第一方——三豆饮。三豆饮的方子由黑豆、绿豆、红豆组成，黑豆补肾养颜、益脾补血，去肾火；红豆清热解毒、利尿消肿，去心火；绿豆解暑止渴，去肝火，三豆一起煮可以互补劣势，适合炎热的三伏天喝。用料黑豆1把红豆1...
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![🔥三伏天多喝羊肚菌石斛老鸭汤 滋阴润燥的做法步骤及图解,美味正宗的🔥三伏天多喝羊肚菌石斛老鸭汤 滋阴润燥做法]( "🔥三伏天多喝羊肚菌石斛老鸭汤 滋阴润燥的做法步骤及图解,美味正宗的🔥三伏天多喝羊肚菌石斛老鸭汤 滋阴润燥做法")
- #石斛羊肚菌老鸭汤🥣三伏天要多喝哦！滋阴润燥、养肺止咳、清心安神、益胃生津。大人小孩均可饮用！用料老鸭一只石斛8颗羊肚菌8个玉竹少许沙参少许蜜枣2个盐一勺水适量🔥三伏天多喝羊肚菌石斛老鸭汤滋阴润燥的做法老鸭焯水备用把所有材料清洗干净和老鸭一起冷水下锅大火烧开...
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![三伏天最爱爽翻天的酸汤面的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天最爱爽翻天的酸汤面做法]( "三伏天最爱爽翻天的酸汤面的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天最爱爽翻天的酸汤面做法")
- 那酷热的三伏天，送给大家一碗爽翻天的私房酸汤面咯，绝对酸爽开胃，让你欲罢不能！那千错万错，当个吃货总归没错咯！周末快乐！用料面条300克油菜120克熟牛肉60克鹌鹑蛋2个自制红油2大勺香醋1大勺糖1勺酱油1勺盐适量香油少许清水适量白芝麻5克香葱10克三伏天最爱爽翻天的酸汤面的做法...
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![辣炒肚脐螺的做法和图解 好吃的辣炒肚脐螺家常做法]( "辣炒肚脐螺的做法和图解 好吃的辣炒肚脐螺家常做法")
- 用料肚脐螺500克葱1根姜3片蒜3瓣辣椒2个香菜1根糖2勺郫县豆瓣酱2勺耗油1勺生抽1勺料酒1勺盐适量鸡精1勺辣炒肚脐螺的做法肚脐螺洗净沥干水分备用准备葱姜蒜辣椒香菜热锅冷油，葱姜蒜爆香放郫县豆瓣酱炒出红油，也可以用烤鱼酱或者红油火锅底料代替放入肚脐螺炒匀，加各种调料最...
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![红糖肚脐饼的做法和图解 好吃的红糖肚脐饼家常做法]( "红糖肚脐饼的做法和图解 好吃的红糖肚脐饼家常做法")
- 据说是潮州小吃，自从师妹订补气血小米粥随机配送尝了之后就爱上了，补气血绝佳，零食档又添一饼。用料红薯瘦身小个头1个花生油35g红糖80g面粉320g红糖肚脐饼的做法一个小个子红薯蒸熟，去皮和300g面粉，加入35g花生油，30g红糖上色，充分搅拌活成面团，根据面团适量增加点油或者打半个...
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![苹果肚脐饼的做法和图解 好吃的苹果肚脐饼家常做法]( "苹果肚脐饼的做法和图解 好吃的苹果肚脐饼家常做法")
- 想吃肚脐饼😋又想吃苹果酥😋最重要想少油少糖🤣于是创造了这款😎完美取代品，这馅真是喜欢，软糯QQ的。用料【饼皮】中筋面粉150克地瓜泥70克温水16克玉米油15克红糖6克泡打粉0.5克【馅料】苹果2个黄油4克木薯粉20克苹果肚脐饼的做法苹果切小小丁，加黄油炒软，快好的时候加淀粉...
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![简单易学的南怀谨肚脐贴美食做法]( "简单易学的南怀谨肚脐贴美食做法")
- 自从2014年以来，一直在下厨房默默的学习着，今天给露露宝贝拍了一个小视频，传上下厨房，有不完善的地方，请多包涵用料桂圆15颗花椒100颗……其实我只是估计一下艾绒适量三者比例大概是2:1:1南怀谨肚脐贴的做法将三样材料放入容器中捣碎或者粉碎机粉碎最好～然后就捏成一个小丸子大...
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![南怀谨肚脐贴健脾补气驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的南怀谨肚脐贴健脾补气驱寒做法]( "南怀谨肚脐贴健脾补气驱寒的做法步骤及图解,美味正宗的南怀谨肚脐贴健脾补气驱寒做法")
- 用南怀谨脐贴会有哪些变化……可能是睡眠的改善也可能是大便的改善还可能排出寒邪还可能有体质改善南怀瑾老先生在《我说参同契》中道出了一个秘方，花椒，桂圆肉，艾绒，捣碎，睡觉敷肚脐。可以调理肠胃，养血安神对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效。尤其对与小...
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![长沙外围人称三伏天，宝菜DCHH77每天吃一片，顺利度过三伏天的做法步骤及图解,美味正宗的长沙外围人称三伏天，宝菜DCHH77每天吃一片，顺利度过三伏天做法]( "长沙外围人称三伏天，宝菜DCHH77每天吃一片，顺利度过三伏天的做法步骤及图解,美味正宗的长沙外围人称三伏天，宝菜DCHH77每天吃一片，顺利度过三伏天做法")
- 有句俗语说得好，说的是“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，是不是都听说过这句话？小时候，我还真是听听而已，但是现在不同了，特别注重养生。现在三伏天，就喜欢经常吃生姜，对身体好。三伏天，这菜是个宝，大家喜欢的话记得多吃。但是说实话，生姜这种东西，还真不是所有人都能喜欢的起来的，绝...
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![三伏天豆浆的做法和图解 好吃的三伏天豆浆家常做法]( "三伏天豆浆的做法和图解 好吃的三伏天豆浆家常做法")
- 这段时间南方天气持续高温不变～～我感觉自己简直就是生存在沙漠堆里。每天喝水都喝不够，睡眠也不好。离开空调就跟鱼离开水一样，心情整天悠悠忽忽。孩子们放暑假也不敢外带～就怕中暑！今天碰巧是周末！我们就来个去祛湿豆浆用料黄豆30克黑豆30克赤小豆20克冰糖块适量三伏天豆浆的做...
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![除湿暖宫 艾绒肚脐贴好吃的烹饪方法 除湿暖宫 艾绒肚脐贴的地道做法和步骤]( "除湿暖宫 艾绒肚脐贴好吃的烹饪方法 除湿暖宫 艾绒肚脐贴的地道做法和步骤")
- 网上学来的，这个是南怀瑾的一个方子，用艾叶桂圆和花椒制药丸，制成自用10天后，其他的暂时感觉不明显，感觉对脾胃调节有帮助，便秘情况有改善。有三高的朋友忌用用料艾绒15克花椒60粒桂圆肉7个除湿暖宫艾绒肚脐贴的做法准备好材料，艾叶打绒、花椒和桂圆肉一起放搅拌机打碎打碎后的...
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![简单易学的南怀瑾肚脐贴美食做法]( "简单易学的南怀瑾肚脐贴美食做法")
- 最初了解到肚脐贴是因为便秘的缘故，就在网上找方法，偶然间看到这个贴肚脐的妙招决定一试，百度上有详细的说明，还有很多用过的人反馈自己的使用体验，有的人是排湿气，也有一部分人说便秘问题缓解，个人觉得有一定辅助作用，同时又是低成本的保健方法可以排湿气暖宫等等。感兴趣的厨友...
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![简单易学的治疗遗尿肚脐贴美食做法]( "简单易学的治疗遗尿肚脐贴美食做法")
- 用料白醋，药粉6克治疗遗尿肚脐贴的做法6g药粉倒入白醋即可...
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![网红肚脐饼的做法和图解 好吃的网红肚脐饼家常做法]( "网红肚脐饼的做法和图解 好吃的网红肚脐饼家常做法")
- 过年的时候就想吃的肚脐饼，由于yiqing，快递不发大连了。把我馋够呛😂😂😂现在就算不生产肚脐饼我也不怕了，因为我已经会做了😘首先感谢二狗妈妈的好方子，百战百胜🎖️🎖️🎖️用料红糖15克+70g（馅）开水60克红薯泥70g植物油20克小苏打3克中筋面粉200克❤️馅红糖70面粉20网红肚脐饼的做...
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![三豆汤（三伏天喝三豆汤）的做法步骤及图解,美味正宗的三豆汤（三伏天喝三豆汤）做法]( "三豆汤（三伏天喝三豆汤）的做法步骤及图解,美味正宗的三豆汤（三伏天喝三豆汤）做法")
- 所谓三豆汤，其实是由绿豆、赤小豆、黑豆煎煮而成的。三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾、补肾。此汤中，绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消作用。因此，三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。这样一来，一般人群经常服食适量的三...
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烹调屋
