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四色小炒的做法食谱

四色小炒的做法和图解 好吃的四色小炒家常做法

  • 四色小炒

  • 用料杏鲍菇1个胡萝卜3片青椒1个火腿10片生抽2勺盐20克油3勺生姜四色小炒的做法火腿切丝胡萝卜烫熟杏鲍菇烫熟锅加热，倒入少量油继续加热倒入生姜小炒加入火腿翻炒加入胡萝卜青椒翻炒再加入杏鲍菇，翻炒片刻后倒入少量生抽翻炒，待色均匀后再加少量盐翻炒出锅小贴士可以根据个...
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四色杂炒的做法和图解 好吃的四色杂炒家常做法

  • 四色杂炒

  • 现在流行好“色”每天吃得多“色”一点，身体自然有好气色！用料黄椒一个红椒一个青瓜半条紫甘蓝适量蒜盐少许糖少许四色杂炒的做法材料洗净切条倒入油放入少许蒜盐、糖，大火烧开倒入4色菜条大火翻炒均匀盛入碟子拍个美照小贴士全程大火，锁着蔬菜的水份，简易调味！...
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四色四鲜饺子的详细做法大全,简单又营养的四色四鲜饺子做法

  • 四色四鲜饺子

  • 上周直播的时候二狗妈妈做的三色三鲜饺子，真的特别特别好吃，回家后没几天又馋了，正好我也可以做给我老公尝尝，所以我也学着做起来，不过我家的虾仁不多了，刚好看到冰箱里还有一片龙利鱼，就代替部分虾仁放进去。我用的是玉米饺子粉，所以就搞了个四色的。用料新良玉米饺子粉500克水3...
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好看美味的四色小炒好吃的烹饪方法 好看美味的四色小炒的地道做法和步骤

  • 好看美味的四色小炒

  • 用料虾仁10－20只鸡蛋2个胡萝卜半根西兰花半个蚝油（腌虾仁用）1勺黑胡椒粉（腌虾仁用）1勺料酒（腌虾仁用）1勺盐1勺好看美味的四色小炒的做法西兰花切小朵，泡水，加一勺盐（泡十分钟后捞出备用），胡萝卜切片备用，两个鸡蛋打碎，拌匀备用。虾仁放入料酒，蚝油，黑胡椒粉各一勺腌好。开火，锅里放水把西...
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炒四色丁的做法和图解 好吃的炒四色丁家常做法

  • 炒四色丁

  • 小朋友爱吃的炒丁～用料胡萝卜适量午餐肉适量青黄豆（豌豆也行）适量玉米粒适量盐（少放保持食材清甜）适量炒四色丁的做法所有材料切成小丁备用。原本想用豌豆粒来做的，但是没买到，刚好在冰箱看见青黄豆～不同颜色搭配好漂亮，食欲瞬增！热油后先把不容易熟的胡萝卜跟青黄豆先下锅炒，加一点...
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小炒四素的详细做法大全,简单又营养的小炒四素做法

  • 小炒四素

  • 用料木耳朵胡萝卜根海鲜菇豆荚小炒四素的做法木耳泡发，豆荚去梗，胡萝卜切片，海鲜菇改刀。水烧开，加盐，滴少许油，按易熟顺序将木耳、胡萝卜、豆荚、海鲜菇焯水，冷水过凉（不宜省略）。起油锅，倒入所有食材翻炒（可稍加一点水），加盐、糖、鸡精调味即可。...
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四色蛋炒饭的做法和图解 好吃的四色蛋炒饭家常做法

  • 四色蛋炒饭

  • 隔夜饭？吃出不一样的新鲜！鸡蛋炒饭偶尔也能给熊孩子们整出美美的可爱早餐哦…^^用料隔夜饭1碗鸡蛋1只芹菜末、酱油、蕃茄酱、盐少许植物油适量（建议与鸡蛋量2:3）四色蛋炒饭的做法隔夜饭捣松捣散备用。鸡蛋加少许盐拌匀。炒锅内中上火热油后倒入蛋液，用勺背快速划圈炒成蛋花盛...
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清炒四色蔬的做法和图解 好吃的清炒四色蔬家常做法

  • 清炒四色蔬

  • 营养美味，适合减肥的女孩纸……用料木耳8朵胡萝卜半根荷兰豆100克鲜百合半个鲍鱼汁2勺盐若干清炒四色蔬的做法百合洗干净削去黑皮；胡萝卜切宽丝；黑木耳泡发；荷兰豆去筋洗干净；烧开水放入四色菜（一起放）焯水15s，捞出沥干备用起锅热油，放入四色菜，加入鲍鱼汁和盐调味，翻炒均匀即可出锅...
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四色炒米粉的做法和图解 好吃的四色炒米粉家常做法

  • 四色炒米粉

  • 四色家常炒米粉，适合春天的菜谱。赠潮点的某厨师，你的那道黑乎乎，湿答答的东西，真的不能叫炒米粉！！去过一次，再也不会去第二次的地方。用料新竹米粉（干）200g（一人份）韭菜100g黄豆芽200g香菇2朵培根1片鸡蛋1个盐，鸡精适量橄榄油适量四色炒米粉的做法水开以后，关火。烫米粉，2分钟以后捞出...
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四色小蛋糕的做法和图解 好吃的四色小蛋糕家常做法

  • 四色小蛋糕

  • 冠利塔塔酱-经典法式冷沙司，加入了新鲜蔬菜碎，口感幼滑与爽脆并存。适合炸鱼、海鲜、炸猪排以及如传统英式烤牛肉等的冷盘肉类料理。用料鸡蛋2个低筋面粉100克细砂糖25克牛奶90克玉米油20克无铝泡打粉1/4茶匙奶粉15克冠利塔塔酱1勺红曲粉1勺紫薯粉1勺可可粉1勺四色小蛋糕的...
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四色素炒（荷塘月色）的做法步骤及图解,美味正宗的四色素炒（荷塘月色）做法

  • 四色素炒（荷塘月色）

  • 喜欢吃藕，这道菜里一口一个的藕最带劲～而且简单易煮，营养美味～是下饭的不二之选～一起来干饭吧！用料藕1节胡萝卜1根西芹3条玉米粒1碗蒜2/3瓣猪油10克豉油两汤匙糖少量鸡精少量（可加可不加）四色素炒（荷塘月色）的做法先把莲藕，西芹（一定要用西芹，香芹的肉不够厚实）和胡萝卜洗净，切成大约1cm...
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小炒四季豆的详细做法大全,简单又营养的小炒四季豆做法

  • 小炒四季豆

  • 清爽鲜甜的小炒四季豆，家常超级下饭小炒，就是这个味儿~用料四季豆一斤大蒜4瓣盐适量白糖半勺小炒四季豆的做法四季豆洗净切段热油放蒜末爆香加四季豆翻炒至表皮起皱加盐和适量清水最后加点白糖调味翻炒均匀就可以出锅啦~...
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四色小米饼的做法和图解 好吃的四色小米饼家常做法

  • 四色小米饼

  • 虽然说春节好像已经是几个世纪之前的事情，但是肚子上的肉肉依然是春节时造下的「孽」。没办法，古人有云：“每逢春节胖三斤”。 咳咳，胡（zì）说（zì）八（shǔ）道（shí）了那么多，也铺垫了那么多，现在有请我们的「镇店之宝」——四色小米君隆重登场啦！没错，吃多了肉食，也该吃点粗粮来调节一下...
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四色炒饭的做法和图解 好吃的四色炒饭家常做法

  • 四色炒饭

  • 用料米饭碗鸡蛋个香肠根胡萝卜根盐克黄瓜火腿肉四色炒饭的做法胡萝卜切丁焯熟。黄瓜切丁。鱼肉香肠切丁。火腿肉切丁。鸡蛋一个。隔夜饭一碗。现炒鸡蛋盛出备用，省油下葱花，胡萝卜丁、黄瓜丁、香肠丁、火腿丁、米饭、鸡蛋。成盘。...
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彩色炒四蔬的做法和图解 好吃的彩色炒四蔬家常做法

  • 彩色炒四蔬

  • 一个人吃饭都嫌麻烦，但这道菜不仅简单而且营养还丰富最重要的是味道棒棒哒~特别是那入味儿的西红柿的味道（这里写的是一个人的量）用料洋葱一个西红柿一个胡萝卜半根黄瓜小半根彩色炒四蔬的做法蔬菜都洗净切丝锅中油热后把胡萝卜、洋葱、西红柿倒入翻炒，根据个人口味加入适量...
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简单易学的初夏四色小炒美食做法

  • 初夏四色小炒

  • 用料百合1～2个胡萝卜1根荷兰豆（或西芹）120g黑木耳少许盐适量白砂糖适量食用油适量初夏四色小炒的做法洗净食材…百合去除头尾，掰成小片。胡萝卜刨皮切片。荷兰豆、黑木耳一一摘好备用。锅内放入适量水，放入黑木耳煮开，焯水一分钟，再加入荷兰豆，加一点点食用油一起焯水变绿捞起，最...
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炒四色的做法和图解 好吃的炒四色家常做法

  • 炒四色

  • 老少皆宜的下饭菜口味清淡用料河南豆300克土豆1个红萝卜半根瘦肉150克大蒜子两颗耗油半勺白胡椒粉半勺生抽一勺炒四色的做法土豆切丁红萝卜切丁瘦肉切丁肉丁加耗油白胡椒粉腌制再加适量生粉抓拌锅中烧水水开了下盐然后下入河南豆土豆红萝卜过水一分半钟起锅烧油下入蒜蓉...
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四色小拌的做法和图解 好吃的四色小拌家常做法

  • 四色小拌

  • 之前尝试了手撕杏鲍菇，非常喜欢。试着把我非常喜欢的色彩明亮的彩椒结合了一下。杏鲍菇的爽滑口感和彩椒的甜脆搭配还真不错。非常简单，做起来吧用料彩椒红黄绿各半颗杏鲍菇一到两个，上次炒意面剩半个，所以这次是一个半葱蒜姜按个人口味香油，辣椒油，生抽，陈醋，妈妈牌剁辣椒，少许白...
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小炒四样的做法和图解 好吃的小炒四样家常做法

  • 小炒四样

  • 这是一道简单清爽的菜，喜欢的朋友可以小试一下，步骤的图片忘记拍了，抱歉！！！用料鸡蛋2个木耳10朵虾仁250克黄瓜半根盐适量料酒2小勺鸡精1克玉米粉4克葱沫5克花生油适量水发玉米粉适量小炒四样的做法1:新鲜的虾仁挑去虾线洗净，用料酒腌制去腥，再过清水沥干水份放入蛋清，玉米粉抓匀。...
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美味蛋糕 四色四盘同烤 小四卷的做法步骤及图解,美味正宗的美味蛋糕 四色四盘同烤 小四卷做法

  • 美味蛋糕 四色四盘同烤 小四卷

  • 小四卷用料鸡蛋四个美味蛋糕四色四盘同烤小四卷的做法四份面糊，抹茶，可可，原味，红曲。一份蛋白分成四份和面糊翻拌混合。图图图...
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简单易学的焗酱香菇四色小炒美食做法

  • 焗酱香菇四色小炒

  • 每年立冬后大家都要做一点酱货，今年酱肉的时候，放了点香菇进去，味道也很不错。用料酱香菇红椒马蹄芥兰黄油生菜番茄酱盐味精胡椒粉焗酱香菇四色小炒的做法焗酱香菇锅里面放黄油，化开后放整个的去蒂酱香菇，香菇上面放上黄油和番茄酱，中小火焗到香味出来就可以了把酱香菇、红椒、...
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四色炒蛋的做法和图解 好吃的四色炒蛋家常做法

  • 四色炒蛋

  • 用料鸡蛋红绿甜椒鱼丸四色炒蛋的做法红绿甜椒切丁，鱼丸切片，鸡蛋四个先将鸡蛋炒好，打散成小块取出锅中放少许油，放入葱姜蒜片炝锅后把鱼丸片放入煸炒一下，然后放入甜椒，最后放入鸡蛋，出锅前放入少许盐即可...
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清炒四色山药的详细做法大全,简单又营养的清炒四色山药做法

  • 清炒四色山药

  • 素炒山药，健脾又养胃~用料莴笋一根胡萝卜一根山药1根木耳6朵盐适量味精半勺清炒四色山药的做法莴笋胡萝卜切片水开焯烫捞出过凉木耳山药片开水焯烫木耳山药片开水焯烫热油炒香蒜片下入焯好的蔬菜翻炒一下加适量盐味精调味非常清爽好吃的四色山药~...
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减脂餐｜清炒四色小菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐｜清炒四色小菜做法

  • 减脂餐｜清炒四色小菜

  • 简单的清炒，有淡淡的蒜香，吃起来爽口，没有过多是油脂，特别适合减脂的人人，家庭小炒也是非常好的一个选择用料山药半根木耳两朵胡萝卜半根芦笋一根减脂餐｜清炒四色小菜的做法蒜蓉剁碎，芦笋切成三角形，红萝卜切薄片，山药切薄片。黑木耳撕成小块，水里浸泡干净黑木耳、红萝卜、山药、芦...
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四色炒姜米茶的详细做法大全,简单又营养的四色炒姜米茶做法

  • 四色炒姜米茶

  • 用料大米100克糯米100克黑米100克红米100克生姜100克（喜欢姜味重的可以加量）四色炒姜米茶的做法四种米准备好不用洗生姜切成细条不要学我切的大小不均匀后期炒干状态不一样先大火，再中小火🔥炒到米微微爆开即可我打包喝方便一些，要不生姜容易在杯子里飘起来。小贴士非常简单...
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