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除湿红枣姜米茶的做法食谱

简单易学的除湿红枣姜米茶美食做法

  • 除湿红枣姜米茶

  • 女人就是要注意保养自己，冬天过了，夏天就要来了，冬吃萝卜夏吃姜，所以这个季节最适合来杯姜枣茶，祛湿补血还通肠道👍大家都知道大枣对人体很好，还会用大枣泡水，但是，大枣只有炒过和烧过才有功效很多人认为吃姜会上火，可实际上，姜丝和姜肉是一寒一热，实际上温补的，所以春天以后应该多吃...
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黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水的做法步骤及图解,美味正宗的黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水做法

  • 黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水

  • 暖心又暖身的糖水，夏日炎炎也不忘对女生好。用料黑米红豆薏米芡实红枣红糖/黑糖黑米红豆薏米芡实红枣水-温暖除湿的糖水的做法所有材料（除了红糖）洗净，泡水20分钟，大火煮开。转小火熬40分钟，软糯后加红糖。大功告成。小贴士泡与熬的时间可相互调节。...
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怀姜黑糖枣膏(祛寒除湿暖胃）的做法步骤及图解,美味正宗的怀姜黑糖枣膏(祛寒除湿暖胃）做法

  • 怀姜黑糖枣膏(祛寒除湿暖胃）

  • 寒湿体质的救星，记录！自个儿就是典型的例子，所以熬了这个膏，俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，正好三伏天也要来了，每天早上一小勺，温水冲饮，寒气湿气通通滚蛋😜姜皮性凉，能减少燥热不易上火，此方日常保健，不用去皮，如若冬天熬，可以去皮增加温固身体的功效。姜渣我放了一半，也可以全部都放进去，也可...
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炒米除湿水的做法和图解 好吃的炒米除湿水家常做法

  • 炒米除湿水

  • 用料大米两碗小米一碗克克勺个克炒米除湿水的做法1大米取两碗2小米取一碗1先将大米倒至锅内2翻炒不停歇1大米翻炒稍微变色后放入小米2继续翻炒不停歇1搅阿搅2搅阿搅3等它变色4将他出锅1出锅2盛盘3拍照1沸水烧开2冲泡喝...
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除湿姜枣茶的做法和图解 好吃的除湿姜枣茶家常做法

  • 除湿姜枣茶

  • 南方姑娘嫁到北方年年夏天总被湿气困扰，今年夏至获得一宝，得知冬病夏治，大家都在开空调，而我在办公室里却总是披大褂的那一位，据说坚持喝到三伏天就能有效除湿哦！小伙伴们可以试起来🍵用料红枣6-8颗姜4片枸杞一把花椒十几粒冷水2-3L除湿姜枣茶的做法我用的黑枸杞，红枸杞也一样(...
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红枣姜茶❤️ | 祛湿减肥好吃的烹饪方法 红枣姜茶❤️ | 祛湿减肥的地道做法和步骤

  • 红枣姜茶❤️ | 祛湿减肥

  • 中医常说：冬吃萝卜夏吃姜，抓住三伏天，冬病夏调✅三伏天是吃姜茶的最佳时机💪南方的梅雨天，往往湿气特别重♨️这时候你就需要一杯红枣姜茶，女生喝了不会宫寒，❄️冬季不会手脚冰凉，减肥的人群喝了可以祛湿减肥哦✨✨~用料红枣适量姜适量红糖1块枸杞适量红枣姜茶❤️|祛湿减肥的做法1️⃣...
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红豆薏米汤 除湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米汤 除湿汤做法

  • 红豆薏米汤 除湿汤

  • 一定要看❤️传说中的红豆薏米除湿汤的正确打开方式❗️❗️❗️用料薏米若干赤豆若干红豆薏米汤除湿汤的做法切记这个汤一定要用赤小豆❗️赤小豆本尊是长型而不是圆形（普通红豆）一定不要选错赤小豆功能健脾益气、利水除湿、解毒排脓的功效。薏米#薏米属寒性食物长期服用会伤胃伤脾，...
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薏米除湿茶的做法和图解 好吃的薏米除湿茶家常做法

  • 薏米除湿茶

  • 南方潮湿又阴冷的天哦，暖气不来，我们就炒薏米泡茶喝，驱驱寒意除除湿。用料薏米若干薏米除湿茶的做法薏米，洗干净，控水。干净锅里小火炒至金黄。开水泡茶饮。...
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祛寒排湿 养血补气 / 红糖姜枣茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛寒排湿 养血补气 / 红糖姜枣茶做法

  • 祛寒排湿 养血补气 / 红糖姜枣茶

  • 红糖姜枣饮，俗名“姜枣茶”。姜枣茶是我每年都要喝的，味道很可口，功效又特别神奇。特别是从每年的立夏到三伏，这是姜枣茶发挥功效的最佳时期。喝它的好处多多，随意举几个例子，比如：1、促进水分代谢有些朋友常哀叹自己“喝水都胖”。其实这不是胖而是水潴留。这类人只要喝上一周...
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红枣姜米茶的做法和图解 好吃的红枣姜米茶家常做法

  • 红枣姜米茶

  • 【红枣姜米茶】祛寒排湿，温中和胃，养生达人的秋冬必备款！用料红枣数颗米500g姜一整块红枣姜米茶的做法先抄生姜丝，小火慢炒，一定要不停的翻哦！姜丝炒干，这样就差不多了，先装到干燥的容器里大米放锅里还是小火不停的翻炒不停翻不停翻终于变成了焦米哈哈哈加入之前炒好的姜丝还有红...
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红枣姜米茶（雨季祛湿好物）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣姜米茶（雨季祛湿好物）做法

  • 红枣姜米茶（雨季祛湿好物）

  • 红枣和大米是绝配，坚持每天喝一点红枣姜米茶，除湿又刮油，早喝早受益。大米、红枣和生姜都是生活中常见的食材，炒一次可以喝差不多半个月。我家先生每天喝水的时候泡一点红枣姜米茶，坚持喝了一段时间，效果很明显，不容易犯困，整个人都精神了不少用料红枣5颗大米一碗姜一大块红枣姜...
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炒米除湿泡茶的详细做法大全,简单又营养的炒米除湿泡茶做法

  • 炒米除湿泡茶

  • 用料大米适量红枣适量炒米除湿泡茶的做法米洗一下，可安心一点，也可以直接炒15分钟放红枣就可以了，放早了容易有焦味不停翻炒装罐无水无油，翻炒20分钟，直至颜色金黄即可。红枣容易有焦味，可根据自己喜好😍泡茶即可...
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除湿养颜茶的做法和图解 好吃的除湿养颜茶家常做法

  • 除湿养颜茶

  • 用料枸杞适量赤小豆适量红枣六颗除湿养颜茶的做法全部材料放入养生壶开启煮茶功能。趁热来一杯吧小贴士赤小豆祛湿，不要搞错哦！...
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除湿糖姜片的做法和图解 好吃的除湿糖姜片家常做法

  • 除湿糖姜片

  • 南方的秋天湿气重，每天吃几片糖姜片去湿气。用料新鲜嫩姜500克白沙糖（或冰糖）230克除湿糖姜片的做法将新鲜嫩姜去皮，切片，在水里洗4遍，主要是去辣味，洗姜水可以煮来泡脚去湿。洗过的姜片稍微沥下水，将糖放入姜里，浸泡四小时。（没放水，糖化了就很多水了）开大火烧冒泡后转中火继续烧，要...
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去湿姜枣茶的做法和图解 好吃的去湿姜枣茶家常做法

  • 去湿姜枣茶

  • 用料红枣6颗姜1块去湿姜枣茶的做法夏天最好除寒湿，体表毛孔均打开，五脏六腑是冷的，夏天不要喝冷饮，加重体内寒湿的凝结下面是林林小姐姐的小阔堂制作枣姜茶，可以从立夏开始喝直到入伏前排湿气寒气减很多体重，养胃，健脾，养颜除湿零：切记不要放珍珠咳咳，大枣生湿生姜去湿，大枣止汗生姜...
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姜米茶，一起除湿吧的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶，一起除湿吧做法

  • 姜米茶，一起除湿吧

  • 用料大米适量姜适量姜米茶，一起除湿吧的做法准备好大米和姜丝（大米清洗干净）倒入大米将大米水份炒干后倒入姜丝继续翻炒抄至大米发黄，姜丝没有水份即可放凉后装入杯子里小贴士全程小火比较好哦...
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炒焦米·玄米茶「除湿健脾」的做法步骤及图解,美味正宗的炒焦米·玄米茶「除湿健脾」做法

  • 炒焦米·玄米茶【除湿健脾】

  • 一到春天我就水水肿，早上腿觉得沉不想起。所以到这个时候都会喝点焦米茶，调理下脾胃。我根据自己的体质改良了焦米茶，大家也可以根据自身的状况改变，毕竟是食物不是药，不必过分拘泥。用料大米1量杯黑米1小把陈皮1片茉莉茶1小把姜丝适量炒焦米·玄米茶【除湿健脾】的做法中火，将...
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祛湿姜枣茶的做法和图解 好吃的祛湿姜枣茶家常做法

  • 祛湿姜枣茶

  • 德国双立人~芳芳用料红枣35颗姜1斤红糖250克祛湿姜枣茶的做法德国双立人厨师机姜枣绞沫两分钟搞定将红糖红枣姜沫倒入德国双立人不锈钢锅具中小火熬制熬制水分晾凉，装灌！小贴士用的德国双立人厨师机，姜枣绞沫，双立人不锈钢锅具小火熬干水分即可。双立人不锈钢锅具传热快，受热...
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除湿薏米水的做法和图解 好吃的除湿薏米水家常做法

  • 除湿薏米水

  • 除湿好宝贝用料薏米一小把热水适量除湿薏米水的做法①薏米泡一泡，用锅炒到发黄，出锅。②注满热水，开喝。小贴士重点是味道很不错，不仅补充水分，还有小功效，很nice...
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姜米红枣茶的做法和图解 好吃的姜米红枣茶家常做法

  • 姜米红枣茶

  • 办公室的花茶喝完了，下班回家就动手制作姜米红枣茶，此茶有预防感冒、宫寒、减脂等效果用料米1杯红枣6颗姜6片姜米红枣茶的做法一杯米洗干净沥干水分（家里米桶里面的小量杯），6片生姜切丝，6个红枣切丝（东西准备多了没有用完）我家里的锅是大铁锅，洗干净热锅，不用倒油热锅倒入米（中火）炒...
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除湿减脂茶的做法和图解 好吃的除湿减脂茶家常做法

  • 除湿减脂茶

  • 身边的妹子们总是会有胖的困扰，哪怕她不胖，满足的吃一顿肉回来也一定嘟囔着减肥。脂肪这个东西确实带给了当代年轻人很多困惑和忧愁呀。减肥的话一定要先看一下自己是不是湿性体质，尤其是虚胖的情况，湿气分很多种，遇寒则成为寒湿，遇风则成为风湿，遇暑热则为湿热，日久则形成痰湿体...
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除湿神茶红豆薏米茶+软糯香甜的红豆薏米饼的做法步骤及图解,美味正宗的除湿神茶红豆薏米茶+软糯香甜的红豆薏米饼做法

  • 除湿神茶红豆薏米茶+软糯香甜的红豆薏米饼

  • 红豆薏米茶是除湿好帮手，生薏米偏寒凉，炒薏米更温和，可以健脾祛湿每天都要把红豆薏米倒掉实在浪费偶然的机会做成了这款红豆薏米饼出乎意料5分钟光盘用料红豆薏米茶红豆50克炒薏米50克水适量红豆薏米饼煮好的薏米红豆330克炼乳70克糯米粉70克除湿神茶红豆薏米茶+软糯香甜的...
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除湿米糊的做法和图解 好吃的除湿米糊家常做法

  • 除湿米糊

  • 用料生大米干炒磨成粉杯姜汁煮成米糊除湿米糊的做法12...
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红枣姜茶的做法和图解 好吃的红枣姜茶家常做法

  • 红枣姜茶

  • 用料红枣颗姜片红糖克水红枣姜茶的做法姜切片红枣洗净对半切开去核锅中放水加入红糖姜片和红枣大火煮开即可...
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生姜红枣枸杞祛湿茶的做法步骤及图解,美味正宗的生姜红枣枸杞祛湿茶做法

  • 生姜红枣枸杞祛湿茶

  • 有立夏到三伏的前一天喝姜枣茶的说法。我在这个交替季节会出现很多皮肤问题，手指湿疹，脚气复发。舌苔肥，口黏腻，脑袋沉重，四肢迈不开，食欲不振。就是湿气在作怪。脾胃功能不好身体多余的水分就代谢不出去。注意事项⚠️姜茶切记要在上午喝完，下午和晚上不适合饮用。处暑后就不要吃...
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