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章鱼炒饭的做法食谱

章鱼炒饭🐙的做法和图解 好吃的章鱼炒饭🐙家常做法

  • 章鱼炒饭🐙

  • 用料章鱼一碗饭一只章鱼隔夜米饭1份五花肉200克胡萝卜半根葱花酱油章鱼炒饭🐙的做法所需食材，感觉五花肉和胡萝卜都很重要我这里只要章鱼足，所以头部就不炒在饭里面了，胡萝卜和葱都切好备用锅内不放油，直接放入五花肉，煸炒，章鱼头没法切小块，所以就一整个煎熟吃掉了。小火，等五花...
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章鱼炒饭的做法和图解 好吃的章鱼炒饭家常做法

  • 章鱼炒饭

  • 章鱼还剩下一点，来做个炒饭吧。用料章鱼腿半条洋葱适量蘑菇几个米饭两人份酱油适量盐适量油适量章鱼炒饭的做法章鱼切丁洋葱切丁蘑菇切丁米饭打散热锅凉油下蘑菇洋葱翻炒，下章鱼，酱油；加米饭炒匀后加盐调味出锅。。。...
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章鱼蛋炒饭的做法和图解 好吃的章鱼蛋炒饭家常做法

  • 章鱼蛋炒饭

  • 用料冷米饭一碗鸡蛋1个火腿肠一根葱花一把盐少许黑胡椒少许油适量章鱼蛋炒饭的做法锅内油烧热，鸡蛋打散后，入锅炒成蛋花后，盛出备用。锅内若还有油就不加了，没有的话，就在加一点油。然后倒入米饭，翻炒几下，加点盐之后盖上锅盖，焖一下，这样可以让米饭很好的散开。揭开盖子，翻炒一下...
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小章鱼炒饭的做法和图解 好吃的小章鱼炒饭家常做法

  • 小章鱼炒饭

  • 用料小章鱼4只鸡蛋2只豌豆半碗胡萝卜半根洋葱1/4棵食盐适量食用油适量米饭半碗小章鱼炒饭的做法洋葱、胡萝卜切丁，小章鱼切小块。鸡蛋打散豌豆焯水。鸡蛋打散摊成鸡蛋碎。热锅倒油，依次放入洋葱丁、胡萝卜丁、小章鱼、豌豆、米饭、鸡蛋碎炒散。撒盐调味，出锅。...
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章鱼焗饭的做法和图解 好吃的章鱼焗饭家常做法

  • 章鱼焗饭

  • 曾经某年的月子餐~同样适合平时滋补的章鱼焗饭。用料大米适量章鱼(干品)2只姜蓉、料酒、油、盐、糖(或蚝油)、豉油、生粉各适量鸡蛋1个章鱼焗饭的做法章鱼干提前浸泡3小时左右；将章鱼洗净切粒,加入盐、姜(蓉)、料酒、油、少许糖、豉油拌匀后，再加上少许生粉搅合均匀；大米按...
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清炒章鱼的做法和图解 好吃的清炒章鱼家常做法

  • 清炒章鱼

  • 来自家乡的味道用料章鱼3只葱3根香菜1根沙姜2块清炒章鱼的做法章鱼去除内脏，黑腺，切块葱切段，香菜切段，沙姜切沫锅中入油，倒入沙姜，倒入章鱼，翻炒一分钟，加入开水，与章鱼齐平，焖煮水开后翻炒，倒入葱头段，翻炒一分钟，焖煮，倒入葱段，香菜，翻炒三分钟，加盐调味...
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爆炒章鱼须的做法和图解 好吃的爆炒章鱼须家常做法

  • 爆炒章鱼须

  • 都说章鱼小丸子的那股海鲜味特别香今天做一道没有小丸子的章鱼爪子用料章鱼须6—10只香葱几根生姜一小块生抽两勺料酒一勺蒜四瓣盐一克指天椒三个爆炒章鱼须的做法拍蒜蓉，切姜丝鱿鱼须切片小贴士1、烧开锅，放油2、将切好的酸姜烧出香味3、放章鱼须爆炒4、讲调料放下去继续...
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章鱼饭团🍙的做法和图解 好吃的章鱼饭团🍙家常做法

  • 章鱼饭团🍙

  • 用料米饭1大碗肉末4小勺葱末2小段草果粉2小勺酱油2克盐1克章鱼饭团🍙的做法准备好热乎的米饭🍚，讲肉剁成末，葱切成小段，倒入几勺草果粉（也可用其它香料），在碗里用勺子拌匀接着加入少量酱油和盐，使劲用勺子按匀，搅拌，直到看不见大粒米饭即可手上沾点水，以一勺饭为比列，开始在手里捏饭...
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小章鱼盖饭的做法和图解 好吃的小章鱼盖饭家常做法

  • 小章鱼盖饭

  • 每次这个位置的文本都让我郁闷！没啥故事，就是想吃所以就做了用料小章鱼、米饭、圆葱、胡萝卜、头菜、小蘑菇韩式年糕酱、生抽小章鱼盖饭的做法所有材料洗净备用，右边红色袋子的酱是韩式炒年糕的酱，这次的盖饭只用它，甜辣口的还有绿色的，香甜口的，网上或超市进口商品那会有肢解小...
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章鱼干焗饭的做法和图解 好吃的章鱼干焗饭家常做法

  • 章鱼干焗饭

  • 四季皆宜，快手焗饭，饭熟菜熟。用料章鱼干（八爪鱼干）16克（大条的约3分1只）腊肉50克鲜五花肉50克东古酱油30克盐6克糖5克姜丝5克章鱼干焗饭的做法章鱼干剪成入口大小，清凉水泡发3小时，清洗干净，（注意爪部吸盘处，检查如有黑色物状，清水清洗干净），备用；腊肉切片，切片（或切丁），鲜五花肉切薄片，备用...
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辣炒章鱼的做法和图解 好吃的辣炒章鱼家常做法

  • 辣炒章鱼

  • 辣炒章鱼是在章鱼中放入各种蔬菜调味后炒制而成的一种美食..用料章鱼只蒜瓣洋葱个姜片盐克酱油勺糖克生抽勺蔬菜干白胡椒粉0.3克芝麻油1勺料酒勺辣炒章鱼的做法先将章鱼眼睛和内脏等去除干净，然后放入盐和面粉搅拌均匀后，洗净。洋葱切丝，红椒切2cm左右的段块.准备好所有的调...
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烤章鱼炒饭的做法和图解 好吃的烤章鱼炒饭家常做法

  • 烤章鱼炒饭

  • 用料章鱼1只葱1根南姜3片饭1碗蛋1只黄油小块烤章鱼炒饭的做法洗干净章鱼的触手触手交接处切开洗干净把头和触手切开切好用到的调料(韩式辣酱蒜南姜罗勒莳萝(小米辣忘记拍了混合后腌制半小时(烤箱200度上下火15分钟(根据自己烤箱调整时间(烤章鱼会出水可以用烤盘烤章鱼的...
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章鱼饭的做法和图解 好吃的章鱼饭家常做法

  • 章鱼饭

  • 日式章鱼饭令我长草已久，这次觅到食材后终于动手完成了；清淡是日系风味的特征，章鱼饭很适合渐行渐近的夏季...用料料理酒1大勺章鱼脚50克大米按需姜末1/2小勺葱花1/2小勺鲣鱼调味汁（浓缩型）2大勺味淋1大勺鸡粉少许章鱼饭的做法大米淘洗干净后控干水，加入鲣鱼调味汁、料理酒、味...
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小炒章鱼的做法和图解 好吃的小炒章鱼家常做法

  • 小炒章鱼

  • 用料章鱼三只水果青椒一个姜两片盐两克料酒一勺鸡精适量胡萝卜半根大蒜籽三瓣小炒章鱼的做法先大蒜籽生姜炒香，再把章鱼放进翻炒，喷入料酒翻炒再放入胡萝卜和甜青椒翻炒片刻再把盐放入翻炒几下放入鸡精调味翻炒均匀起锅装盘小贴士喜欢吃辣的可以把甜椒换辣味的辣椒，这道菜因...
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章鱼造型饭的做法和图解 好吃的章鱼造型饭家常做法

  • 章鱼造型饭

  • 用料宝宝肠6个米饭适量菠菜适量胡萝卜适量肠适量香油一品鲜寿司醋章鱼造型饭的做法菠菜焯水，切碎末，胡萝卜切末，肠切丁宝宝肠在中间位置向下划六至八刀，用开水烫一下，给章鱼做眼睛，可以用米饭配黑芝麻，或芝士配海苔，根据自家材料而定碗内盛适量米饭，放入步骤①切好的材料，倒入一点...
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辣炒小章鱼的做法和图解 好吃的辣炒小章鱼家常做法

  • 辣炒小章鱼

  • 记得多买点，因为小章鱼一煮就缩水了这道菜适合章鱼和鱿鱼用料章鱼适量就好，基本可以多买点料酒煮的适合两勺，炒菜一小勺生抽一勺姜煮的时候两片，炒菜的时候适量的丝丝蒜四五瓣切片葱两根芹菜看自己喜好，基本四五根干辣椒适量就好了花椒少量豆瓣酱一勺青辣椒一根辣炒小章鱼的做...
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爆炒章鱼足的做法和图解 好吃的爆炒章鱼足家常做法

  • 爆炒章鱼足

  • 用料章鱼足250g口蘑适量蚝油适量青蒜适量生抽适量盐少许葱少许姜适量蒜头两个干辣椒三个花椒若干粒爆炒章鱼足的做法章鱼足洗净，冷水入锅放姜片料酒煮开，捞出过凉水，撕去章鱼足外皮切片。备菜锅中倒油，炒香配料（不喜欢花椒也可以炒香捞出），口蘑翻炒略熟，切好的章鱼足翻炒卷边，加入...
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爆炒章鱼的做法和图解 好吃的爆炒章鱼家常做法

  • 爆炒章鱼

  • 用料章鱼3只1葱花蒜苗生姜红米椒各少许2老干妈辣酱两勺3芹菜2根爆炒章鱼的做法先把章鱼洗净切段用开水把章鱼段煮2分钟捞出备用炒锅加油烧热加葱花蒜苗生姜红米椒炒出香味放入章鱼段炒到5成熟加芹菜炒熟加老干妈辣酱稍炒片刻出锅装盘...
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洋葱炒章鱼的做法和图解 好吃的洋葱炒章鱼家常做法

  • 洋葱炒章鱼

  • 小小的这个到底是章鱼？乌贼？墨鱼？还是其他什么？我总是分不清楚，姑且叫他章鱼吧用料章鱼洋葱姜盐糖葱黄豆酱小红椒料酒洋葱炒章鱼的做法准备小章鱼和洋葱锅中烧热水，加姜片、葱、料酒，将章鱼焯水备用锅入油，倒入黄豆酱和小红椒翻炒加入洋葱翻炒加入章鱼翻炒，加点盐、白糖不喜欢干的...
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章鱼拌饭的做法和图解 好吃的章鱼拌饭家常做法

  • 章鱼拌饭

  • 我家孩子在我加班的时候喜欢吃土大力的章鱼拌饭，最近念了很久。周一就要开学了，他说开学后两个月都吃不上老妈用心做的饭菜了，周末最后这两天一定要吃上自己心仪的章鱼拌饭。说的怪可怜的，虽然我没见过土大力的章鱼拌饭，也得摸索着做了，还好，娃说就是章鱼少了点，洋葱多了些（他不爱...
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炒章鱼的做法和图解 好吃的炒章鱼家常做法

  • 炒章鱼

  • 原本一直不会炒章鱼，无奈因为疫情一个人来厦门要自己做饭，老妈硬拿了几斤黄瓜鱼和自家捕捞的章鱼，放冰箱半个月，看不下去，拿出来练练手艺用料章鱼4只盐5克酱油2勺青椒1个黄豆酱姜片蒜头炒章鱼的做法野生小章鱼用烧开的开水烫个5到10分钟，蔬菜大棚青椒洗干净切好烫完后，切成小段，...
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辣章鱼拌饭的做法和图解 好吃的辣章鱼拌饭家常做法

  • 辣章鱼拌饭

  • 用料章鱼1只洋葱半个蒜3瓣姜3片料酒适量生抽适量韩式辣酱2大勺辣椒粉适量辣章鱼拌饭的做法章鱼收拾干净焯水后过冷水捞起（过冷水章鱼的口感更Q）两勺韩式辣酱+些许辣椒粉（嗜辣的可以多加）+姜蒜末+适量料酒+适量生抽搅拌均匀起油锅，加入切丝的洋葱煸香倒入步骤2中的酱料，小火加热...
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粉章鱼饭团的做法和图解 好吃的粉章鱼饭团家常做法

  • 粉章鱼饭团

  • 可爱又容易做的卡通饭团。用料米饭适量红苋菜汁适量海苔/芝士片适量胡萝卜适量粉章鱼饭团的做法米饭中加入适量红苋菜汁。然后拌合均匀。保鲜膜铺在案板上，舀上一勺拌好的米饭。捏成粉色小球，做章鱼的头。同样的做法捏出长条形，做章鱼的触手。捏好后在盘子里摆好。用胡萝卜...
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章鱼足捞饭的做法和图解 好吃的章鱼足捞饭家常做法

  • 章鱼足捞饭

  • 其他肉质类似的海鲜也可以这样做，比如扇贝、虾仁、海肠等用料章鱼足500g鸡蛋2个小葱2根米饭1碗酱油2勺料酒4勺盐半勺章鱼足捞饭的做法先做鸡蛋葱花蛋炒饭，做好乘到盘子中。蛋炒饭不用放盐。章鱼足切小丁或薄片，薄片更好成品脆嫩，但是不好切，刀工好的可以考虑。切好后用水多洗...
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章鱼炒芹菜的做法和图解 好吃的章鱼炒芹菜家常做法

  • 章鱼炒芹菜

  • 用料章鱼1-2只芹菜6根胡萝卜小半根蒜1瓣姜2片盐3克蚝油1勺料酒1勺章鱼炒芹菜的做法主材。洗净，切段。焯水。热锅放蒜爆香先抄胡萝卜至断生，倒入焯过水墨鱼和芹菜，加盐快炒，起锅前加入料酒蚝油拌匀即可。...
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