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海马南北杏炖瘦肉的做法食谱

简单易学的海马南北杏炖瘦肉美食做法

  • 海马南北杏炖瘦肉

  • 海马是一种营养价值极高的名贵药材，素有“南方海马，北方人参”之说。用来炖汤，特别合适体质衰弱的人喝，可以强体健身，提高身体的免疫力。南北杏就是南杏仁和北杏仁。杏仁分甜苦两种，甜的习称南，苦的习称北杏。北杏仁有小毒，不能多吃。南杏(甜杏仁)--质松化--微甜味--肥厚饱满--功...
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海底椰玉竹南北杏川贝炖瘦肉（润肺止咳汤）的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰玉竹南北杏川贝炖瘦肉（润肺止咳汤）做法

  • 海底椰玉竹南北杏川贝炖瘦肉（润肺止咳汤）

  • 今天炖的这个汤有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的功效。对肝、肺都很有益处，特别适合吸烟者家中常备，健康美味！春秋时节都比较容易咳嗽，这款汤小朋友也能喝哦……用料海底椰10克玉竹10克百合5克南北杏10克川贝5-10克无花果1-2个麦冬10克瘦肉100-150克海底椰玉竹南北杏川贝炖...
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霸王花海底椰无花果南北杏瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花海底椰无花果南北杏瘦肉汤做法

  • 霸王花海底椰无花果南北杏瘦肉汤

  • 民间常用于阴虚干咳、秋天干咳等之辅助食疗。四季可用，秋冬干燥最宜。​用料海底椰无花果瘦肉蜜枣盐南北杏霸王花姜霸王花海底椰无花果南北杏瘦肉汤的做法霸王花用清水洗净泡软，约半小时。无花果,南杏北杏洗干净海底椰洗干净猪𦟌肉飞水所有食材放入锅里，大火煮开转小火煲1个...
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简单易学的川贝南北杏炖瘦肉美食做法

  • 川贝南北杏炖瘦肉

  • 用料瘦肉适量川贝适量南杏适量北杏适量蜜枣1颗盐适量川贝南北杏炖瘦肉的做法把瘦肉、南杏、北杏、打碎川贝、蜜枣放进炖盅1小时，加盐，完工...
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海底椰川贝母南北杏无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰川贝母南北杏无花果瘦肉汤做法

  • 海底椰川贝母南北杏无花果瘦肉汤

  • 海底椰海底椰并非生于海底，而是棕榈科植物。海底椰在商品上根据产地有非洲海底椰和泰国海底椰之分，市面上购买得到的只是后者。海底椰因为是外来品种，在中国传统的中草药文献中几乎没有它的资料，《本草纲目》中都毫无踪影。对海底椰名字的来源，还有一种说法是，在还没有发现塞舌...
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海底椰南北杏炖猪腱的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰南北杏炖猪腱做法

  • 海底椰南北杏炖猪腱

  • 用料海底椰30克南杏北杏10克猪腱500克海底椰南北杏炖猪腱的做法猪腱飞水，备好食材隔水炖3小时即可最后加少许盐，清热润喉！...
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奶白菜南北杏炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白菜南北杏炖瘦肉汤做法

  • 奶白菜南北杏炖瘦肉汤

  • 秋天比较干燥，一款奶白菜南北杏炖瘦肉，滋阴润肤，适合天气干燥，抽烟熬夜人士，小朋友饮用用料瘦肉(剁碎比较出味)300克奶白菜175克南北杏15克蜜枣2个小的或1个大的生姜2或3片奶白菜南北杏炖瘦肉汤的做法瘦肉用开水烫一下，去血水后剁碎，也可以切成小方块，个人感觉碎的好出味所有材料...
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瘦肉炖海马的做法和图解 好吃的瘦肉炖海马家常做法

  • 瘦肉炖海马

  • 用料瘦肉200-250克姜片1片蜜枣1个海马一对（一公一母共5克）盐适量瘦肉炖海马的做法猪瘦肉汆烫，蜜枣洗干净。将所有材料放入炖盅，加入3碗开水，隔水炖两小时。加盐调味。...
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南北杏海底椰瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏海底椰瘦肉汤做法

  • 南北杏海底椰瘦肉汤

  • 秋天最适合饮润肺的汤水，现在向大家推荐这款汤水，好香的椰子味哦用料海底椰1只猪展250g南北杏少许无花果少许蜜枣一颗南北杏海底椰瘦肉汤的做法洗干净所有食材把猪展用滚水烫一下，把所有材料放在汤煲内煲一小时...
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南北杏海底椰炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏海底椰炖雪梨做法

  • 南北杏海底椰炖雪梨

  • 海底椰滋阴润肺，除燥清热，润肺止咳天气干燥煮一锅最适合不过。用料海底椰20克蜜枣1个南杏14克北杏14克雪梨1个金桔30克冰糖适量南北杏海底椰炖雪梨的做法所有材料洗净，加水大火煮开小火煮40分钟加入适量冰糖...
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海底椰南北杏炖苹果的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰南北杏炖苹果做法

  • 海底椰南北杏炖苹果

  • ✔海底椰并非生于海底，而是一种棕榈科植物，是常见的汤料之一，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。✔蜜枣色泽黄净，内厚核细，有清热润肺的功效。✔南杏味甜，又叫甜杏；北杏味苦，也叫苦杏。二者均有止咳平喘的作用，南杏则长于补肺润燥止咳喘，而北杏则长于宣降肺气而止咳喘。✔无花...
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小孩咳嗽-南北杏海底椰无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的小孩咳嗽-南北杏海底椰无花果瘦肉汤做法

  • 小孩咳嗽-南北杏海底椰无花果瘦肉汤

  • 孩子最近老咳嗽，百度了一下，得知以下信息：银杏有降胆固醇（即通血管），固肾、止咳之效。虚寒者可将之煨熟配药，有夜尿者可将之煨熟蘸蜜糖吃，白带多者可煨之煮鸡蛋糖水，惟须注意，时下虽惯用腐竹配白果鸡蛋糖水，却不适宜身体虚寒者饮用。无花果【功用主治】健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾...
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南杏北杏沙参瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的南杏北杏沙参瘦肉汤做法

  • 南杏北杏沙参瘦肉汤

  • 秋干气噪，这是非常适合秋天喝的汤，前几天，女儿咳嗽一直没好，偶然的看到说这款汤有止咳功效，就立刻行动，抱着吃不坏试试的心，然而却意外的，小妞咳嗽有好转了，重要的是她喜欢喝这汤，连续煲了3天，隔了一天没煲，她就跟我说，妈妈明天煲之前那个汤吧😜用料南杏适量北杏适量北沙参适量蜜枣1个...
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  • 海椰皇雪耳南北杏煲瘦肉～止咳润肺～

  • 用料无花果个海椰皇瘦肉雪耳南北杏海椰皇雪耳南北杏煲瘦肉～止咳润肺～的做法刚回的新货非洲海椰皇✨💕世界最小的椰子，煲汤那个香啊✨那个好喝啊💖💖功效如何剥壳剥壳成功瘦肉飞血水南北杏，无花果，雪耳清洗干净一起炖，一个半小时非常清甜，止咳润肺，适合一家大细功效：1、润肺止...
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南杏北杏雪梨瘦肉汤！的做法步骤及图解,美味正宗的南杏北杏雪梨瘦肉汤！做法

  • 南杏北杏雪梨瘦肉汤！

  • 我咳嗽了一个半月了用料北杏随意南杏随意雪梨一只大的蜜枣随意一堆不知道叫什么随意南杏北杏雪梨瘦肉汤！的做法没有步骤就全部放进去小贴士用定时煲汤的煲不然不知道什么时候能煲好...
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南北杏海底椰无花果山药粟米瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏海底椰无花果山药粟米瘦肉汤做法

  • 南北杏海底椰无花果山药粟米瘦肉汤

  • 用料海底椰适量无花果7个南北杏30克山药适量粟米一个瘦肉适量南北杏海底椰无花果山药粟米瘦肉汤的做法先把汤料用水冲洗一下瘦肉切开，凉水下锅慢火飞血瘦肉变色后，用凉水冲洗。粟米切开小块。然后全部材料倒进锅煲。水盖过材料再多点，不然水份吸收。可能不够一家人喝哦。我...
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南北杏枇杷叶雪梨炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的南北杏枇杷叶雪梨炖瘦肉汤做法

  • 南北杏枇杷叶雪梨炖瘦肉汤

  • 南北杏和枇杷叶的分量，我是请药店的医师帮忙配的，是按一个五岁小孩的一人份量。大家可以根据自己的实际情况稍作增减。此款汤水，有化痰止咳，润燥润肺的功效。咳嗽初期饮用最好。用料梨1个瘦肉适量蜜枣1个南杏北杏枇杷叶姜1-2片南北杏枇杷叶雪梨炖瘦肉汤的做法南杏北杏枇杷叶...
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海底椰炖雪梨南北杏的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰炖雪梨南北杏做法

  • 海底椰炖雪梨南北杏

  • 清火润肺用料冷冻海底椰2颗红枣2颗南北杏若干雪梨半个枸杞2颗冰糖若干海底椰炖雪梨南北杏的做法将海底椰放置室温解冻，红枣、南北杏用水浸泡。枸杞洗净、雪梨切成小块。所有食材放入炖盅。加水，水没过所有食材。隔水蒸，大火，有蒸汽喷出后转中火20分钟。小贴士1、喜欢吃“羹”...
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海底椰南北杏瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰南北杏瘦肉汤做法

  • 海底椰南北杏瘦肉汤

  • 连续咳了一个多星期，汤姆强烈推荐我炖这汤止咳润肺用料海底椰7片左右无花果6颗瘦肉100克蜜枣1个盐适量油不加会清淡一些南北杏适量海底椰南北杏瘦肉汤的做法瘦肉切块，锅烧开水，先将瘦肉去血水将蜜枣、海底椰、南北杏、无花果等食材洗净放进炖盅，再将去血水的瘦肉放进炖盅隔水...
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简单易学的南北杏雪梨炖瘦肉美食做法

  • 南北杏雪梨炖瘦肉

  • 健脾润燥，老少佳宜。用料南北杏各10克无花果6个梨1个瘦肉100克南北杏雪梨炖瘦肉的做法南北杏，洗净。无花果，洗净。瘦肉，洗净。雪梨先用盐水浸泡15分钟，洗干净，去心，切块。所有材料入炖盅，加适量的水。隔水炖2小时。加盐调味。完成。小贴士临出锅前十分钟，可加入少许川贝粉，有止咳化...
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海底椰南北杏无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的海底椰南北杏无花果瘦肉汤做法

  • 海底椰南北杏无花果瘦肉汤

  • 看了好些方子做的，原配方还有加雪梨，猪肉可替换成猪肺。平津润肺，止咳平喘，这个汤喝起来就是清润的感觉，咸甜适口。用料海底椰克无花果5个南北杏干百合银耳碎蜜枣1个川贝5粒姜2片瘦肉100克海底椰南北杏无花果瘦肉汤的做法干百合、银耳提前泡发，海底椰、无花果、川贝可以洗干净...
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鳄鱼干川贝南北杏无花果百合炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的鳄鱼干川贝南北杏无花果百合炖瘦肉做法

  • 鳄鱼干川贝南北杏无花果百合炖瘦肉

  • 这个炖汤化痰止咳平喘，适合小朋友大人久咳不愈饮用。用料鳄鱼干50g瘦肉100g川贝5g南北杏各5g无花果3个陈皮一小块百合10g鳄鱼干川贝南北杏无花果百合炖瘦肉的做法鳄鱼干剪成小块，用水洗干净，无花果洗净切成小块，南北杏洗净剁碎，还有川贝和百合洗净一起全放到炖盅里；把瘦肉切成...
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海马炖瘦肉的做法和图解 好吃的海马炖瘦肉家常做法

  • 海马炖瘦肉

  • 海马，是一种小型海洋动物，身长5-30厘米。海马的功效与作用：1、补肾壮阳。2、海马当中含有大量的氨基酸，因此可以很好的帮助我们祛除疲劳。3、延缓衰老。4、抗癌防癌。5、提高免疫力。配上田七粉有助小孩增高，建议一周服用一次。用料瘦肉50克海马1对党参适量红枣3颗茨实适量杞...
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南杏北杏瘦肉止咳汤的做法步骤及图解,美味正宗的南杏北杏瘦肉止咳汤做法

  • 南杏北杏瘦肉止咳汤

  • 因小孩上火受寒而引发咳嗽，特为他煲了这个止咳清热理气健脾汤。陈皮理气化痰，南杏北杏止咳，茨实健脾，沙参麦冬清肺热。因陈皮有点涩味，放多两个蜜枣进去煲，这样煲出来的汤就清甜多了，小孩比较爱饮。用料猪扒肉克南杏克北杏茨实沙参麦冬陈皮蜜枣南杏北杏瘦肉止咳汤的做法药材按饮...
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简单易学的南北杏炖瘦肉美食做法

  • 南北杏炖瘦肉

  • 用料南杏20克北杏10克瘦肉400克南北杏炖瘦肉的做法将瘦肉洗净切件，用开水烫一下，这样可以去血水，炖出来的汤会比较甜。将南北杏清洗干净，把南北杏和瘦肉放进炖盅。炖一个半小时即可。...
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