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西兰花面条的做法食谱

西兰花面条的做法和图解 好吃的西兰花面条家常做法

  • 西兰花面条

  • 只是为了孩子吃的放心自己记录用料面粉100克西兰花汁40克西兰花面条的做法第一步：切小块，过水，热水冷水下锅都可以第二步：打蔬菜泥第三步：过滤（可以不用过滤，直接用泥哦，步骤都是一样的，我是拿泥做了溶豆，汁做了面条，饺子）第四步：一点一点加入面粉，切勿一次性加入第一步：压面我是用的手...
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宝宝辅食「西兰花面条饼」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食「西兰花面条饼」做法

  • 宝宝辅食【西兰花面条饼】

  • 西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一，多给宝宝吃西兰花吧！挑选时，手感越重的，质量越好。用料西兰花2朵鸡蛋1个宝宝面条25g黑芝麻海苔粉少许宝宝辅食【西兰花面条饼】的做法西兰花焯水切碎宝宝面条煮至八分熟过凉水碗中分别加入面条鸡蛋西兰花海苔黑芝麻...
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西兰花大战蛏子怪（面条）的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花大战蛏子怪（面条）做法

  • 西兰花大战蛏子怪（面条）

  • 晚上没吃完的姜蒜烧蛏子，便成了美味的早餐～用料面条适量姜蒜烧蛏子剩菜西兰花适量胡萝卜3片水煮蛋1个盐少许西兰花大战蛏子怪（面条）的做法西兰花、胡萝卜烫熟，水煮蛋切开，备用。水烧开，撒盐少许，下面。摆盘！...
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宝宝辅食之虾仁西兰花面条的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之虾仁西兰花面条做法

  • 宝宝辅食之虾仁西兰花面条

  • 用料宝宝面条适量虾仁5个西兰花适量盐少量宝宝辅食之虾仁西兰花面条的做法准备好洗好的西兰花、虾仁和宝宝面条将锅中加入水，放入西兰花和虾仁，水开后煮1-2分钟，将水倒掉，（主要是为了去除西兰花里的农药），然后再加水煮3-5分钟。将西兰花和虾仁捞出，面条下锅。也可将面条先用冷水...
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西兰花意面的做法和图解 好吃的西兰花意面家常做法

  • 西兰花意面

  • 用料西兰花1朵意大利面两人份奶油15克盐适量牛奶80-100克洋葱1/4个杏鲍菇1个油少量西兰花意面的做法水煮意面少量油煸炒切片杏鲍菇水烧开加少量盐炒一下西兰花西兰花加奶油加牛奶打碎西兰花酱锅底倒少量油煸炒切丁的洋葱加入西兰花酱，加入炒过的杏鲍菇，拌匀加入煮好过凉水...
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西兰花素面的做法和图解 好吃的西兰花素面家常做法

  • 西兰花素面

  • 用料西兰花250g盐2克鸡蛋面1把水小半锅西兰花素面的做法西兰花洗干净，入水煮，加点盐，焯水捞出装碗。水开了下面条，加点盐煮7分透，使得面稍微有点韧劲，关火。盛有西兰花的碗中加入老抽3g，醋1g，调味。煮面的锅内所有汤和面倒入步骤3的碗中，搅拌一下，再加入香油，完成。又香又好吃😋小贴...
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简单易学的西兰花菠菜糜面条美食做法

  • 西兰花菠菜糜面条

  • 用料西兰花500g菠菜500g鸡蛋两个面粉250g食用油适量盐适量芝麻油两滴西兰花菠菜糜面条的做法准备好所有食材，西兰花切小块，菠菜汆水，混合打成泥，我没有搅拌机，用的原汁机榨汁以后再混合过滤出的渣，就成了泥面粉，食用油，盐，倒入面条机中，开机之后倒入200毫升左右的菜泥，等待面条成形...
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西兰花细瓜肉泥婴儿面条的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花细瓜肉泥婴儿面条做法

  • 西兰花细瓜肉泥婴儿面条

  • 西兰花的营养价值丰富，不用特别烹饪也很好吃，非常适合做婴儿辅食，我超爱的吃货小网红小蛮就最爱西兰花了。细瓜就是外来丝瓜，很适合夏天食用，非常容易煮软有淡淡的蔬果甜味，再加点肉泥，一道营养丰富的婴儿辅食就ok啦！用料西兰花2朵细瓜1小段排骨2块婴儿面条半份西兰花细瓜肉泥婴...
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宝宝辅食：面条西兰花饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：面条西兰花饼做法

  • 宝宝辅食：面条西兰花饼

  • 煮面条吃腻了？那咱们煎着吃用料西兰花少许面粉15克鸡蛋1个面条适量宝宝辅食：面条西兰花饼的做法面条弄碎，成段，煮熟，控水；西兰花焯水，切碎，和鸡蛋面粉混合变成糊状了不粘锅，最小火盖盖子煎表面凝固，就好啦，也可以翻一面再煎一下，随个人爱好吧，大宝宝适量放盐，小宝宝可以放点海虾粉之类...
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宝宝辅食🍽西兰花面条蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食🍽西兰花面条蛋饼做法

  • 宝宝辅食🍽西兰花面条蛋饼

  • 发烧三天的小朋友今天终于退烧有胃口了，今天做了西兰花面条蛋饼，同样的食材换种做法就会爱吃😂😂今天这面条蛋饼吃了三个，剩下的都被姐姐吃光光啦😛用料西兰花1朵面条1把鸡蛋1个海苔黑芝麻粉少许宝宝辅食🍽西兰花面条蛋饼的做法面条煮八分熟，西兰花焯水剁碎面条➕西兰花➕鸡...
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宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼做法

  • 宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼

  • 不用面粉，不用淀粉，不用任何调味料也好吃的面条饼。用料胡萝卜半根西兰花5朵鸡蛋2个宝宝面条一小把肉松5克宝宝辅食-西兰花胡萝卜面条饼的做法准备原材料，我准备了两种面条混合在一起，也可以一种，很随意。胡萝卜和西兰花焯水面条煮熟焯水后剁碎打两个鸡蛋，把剁碎的胡萝卜和西兰...
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宝宝快手早餐—西兰花胡萝卜面条蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝快手早餐—西兰花胡萝卜面条蛋饼做法

  • 宝宝快手早餐—西兰花胡萝卜面条蛋饼

  • 用料西兰花2朵胡萝卜小半根鸡蛋1个盐克面条一包黑芝麻海苔粉一点宝宝快手早餐—西兰花胡萝卜面条蛋饼的做法面条8分熟，西兰花焯水切碎，胡萝卜擦丝用油炒出胡萝卜油，一个鸡蛋，一些黑芝麻海苔粉少量植物油，煎饼可以直接吃，可以蘸点番茄酱...
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减脂蒜泥西兰花面条的做法步骤及图解,美味正宗的减脂蒜泥西兰花面条做法

  • 减脂蒜泥西兰花面条

  • 孕29周了，据说孕后期体重上涨会比较快，不敢贪嘴，又不想吃干巴巴的减脂餐，所以做了这道蔬菜满满的快手面条，怕胖的可以把面条份量减少脆脆的西兰花炒鸡好吃。微博：兜兜大王_欢迎大家关注👏👏用料西兰花半朵蚝油一一勺大蒜5瓣白菇5个鸡蛋1个面条1份减脂蒜泥西兰花面条的做法先用...
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8个月辅食胡萝卜西兰花烂面条的做法步骤及图解,美味正宗的8个月辅食胡萝卜西兰花烂面条做法

  • 8个月辅食胡萝卜西兰花烂面条

  • 用料西兰花一朵胡萝卜擦丝剁碎鸡蛋黄一个宝宝面适量8个月辅食胡萝卜西兰花烂面条的做法1西兰花煮至用手一捏就烂烂的，切下绿色花头剁碎2热水下面条胡萝卜碎煮至汤汁很少了加西兰花和鸡蛋黄，搅匀后鸡蛋就把汤汁正好收没了。很简单做完了。...
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西兰花焖面的做法和图解 好吃的西兰花焖面家常做法

  • 西兰花焖面

  • 用料西兰花半颗面条适量大蒜2瓣老抽少许盐适量小米辣2根西兰花焖面的做法1.西兰花焯水（加一点盐和油，颜色变亮）；2.锅中热油，爆香蒜末，加入西兰花翻炒均匀；3.加一点水，放入面条，小米辣，中火焖一会儿；4.翻炒均匀，加少许盐调味，加一点老抽上色；5.撒一点鸡精，炒匀，出锅；6.齐活儿开吃！...
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简单易学的蒜香西兰花酱面条美食做法

  • 蒜香西兰花酱面条

  • 尝试30天纯素食谱用料手擀面2两蒜香西兰花酱西兰花1小只橄榄油2汤匙盐少许黑胡椒粉少许蒜3瓣口蘑炒蔬菜口蘑中等大小7朵彩椒半只盐和黑胡椒粉少许蒜香西兰花酱面条的做法口蘑和彩椒切片。西兰花焯水后切成小块，留几朵形状较好的炒菜用。切成小块的西兰花，和橄榄油、盐、黑...
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辅食12（西兰花红菜头三文鱼面条）的做法步骤及图解,美味正宗的辅食12（西兰花红菜头三文鱼面条）做法

  • 辅食12（西兰花红菜头三文鱼面条）

  • 用料西兰花适量三文鱼克面条适量红菜头骨头汤辅食12（西兰花红菜头三文鱼面条）的做法准备材料三文鱼蒸熟剁碎，西兰花焯水剁碎，红菜头剁碎翻炒蔬菜加骨头汤煮烂，加入三文鱼面条煮开闷熟...
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简单易学的腊肠西兰花面条美食做法

  • 腊肠西兰花面条

  • 早餐，晚餐都特别合适。用料西兰花几颗腊肠几片面条红油大蒜一颗生抽豌豆火腿一根腊肠西兰花面条的做法先准备好配料，锅内放少许食用油加入切好的腊肠火腿豌豆翻炒到腊肠起卷加入水熬煮七八分钟加入西兰花面条碗内放入切好的蒜泥生抽红油面条乘碗即可。...
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西兰花虾条「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花虾条「宝宝辅食」做法

  • 西兰花虾条「宝宝辅食」

  • 简单，快手，宝宝爱吃用料西兰花1朵秋葵1根鸡蛋30g虾仁50克亚麻籽油（宝宝食用油均可，也可以不加）适量西兰花虾条「宝宝辅食」的做法昭虾去头去壳去虾线，放几片柠檬去腥，静置半小时西兰花，秋葵焯水煮一下把所有食材用料理棒打匀，1-2分钟鸡蛋差不多1个打散放1/2吧取出，应该是比较粘稠的...
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简单易学的咸肉西兰花煮面条美食做法

  • 咸肉西兰花煮面条

  • 用料咸猪肉50g西兰花150g面条60g咸肉西兰花煮面条的做法先把咸肉炒好然后加入适量水烧开加入西兰花煮一会，再加入面条...
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宝宝都喜欢的西兰花牛油果碎面条的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝都喜欢的西兰花牛油果碎面条做法

  • 宝宝都喜欢的西兰花牛油果碎面条

  • 弟弟八个多月，开始添加面条，因为喜欢吃牛油果，所以打算一起做个面条试试，没想到弟弟很给力，一小碗吃光光😘用料碎细面条适量西兰花三小朵牛油果半个橄榄油三滴宝宝都喜欢的西兰花牛油果碎面条的做法西兰花用水煮熟透切碎，面条先用水煮熟后放入西兰花碎煮至软烂牛油果用勺子挖出...
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辅食9（番茄肋排西兰花面条）的做法步骤及图解,美味正宗的辅食9（番茄肋排西兰花面条）做法

  • 辅食9（番茄肋排西兰花面条）

  • 宝宝吃辅食的粗细取决于许多因素，自身的吞咽功能，长牙速度。今天开始准备给宝宝吃得粗一点，意思就是蔬菜用剁！用料西红柿个西兰花适量面条适量肋排骨头汤辅食9（番茄肋排西兰花面条）的做法番茄去籽去皮，西兰花焯水，剁碎。肋排炖烂。肉类纤维太长，还是要打碎。少许橄榄油翻炒西红柿...
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宝宝辅食～胡萝卜山药鸡蛋西兰花面条的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食～胡萝卜山药鸡蛋西兰花面条做法

  • 宝宝辅食～胡萝卜山药鸡蛋西兰花面条

  • 用料西兰花200克胡萝卜300克鸡蛋2个山药100克面粉500克宝宝辅食～胡萝卜山药鸡蛋西兰花面条的做法胡萝卜山药西兰花鸡蛋打成汁，调和面粉，揉捏成团。用压面机做成面条成品大宝宝也喜欢吃啊...
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西兰花炒面的做法和图解 好吃的西兰花炒面家常做法

  • 西兰花炒面

  • 非重口人士最爱用料西兰花一颗面条（或方便面面饼）适量大蒜适量食用油食盐老抽西兰花炒面的做法将西兰花掰成合适大小的块，洗净之后，过水进行焯。注意：在焯的时候，需要加食用油（橄榄油更佳）、食盐少许。焯好的西兰花从锅中捞出来，过凉水（为了让西兰花更加的翠绿），沥干净水后，待用。烧水...
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简单易学的西兰花南瓜面条美食做法

  • 西兰花南瓜面条

  • 又想吃面条了，上次感觉西兰花南瓜汤的问道不错，不过这次尝试了一下没有肉搭配的纯素的面条。不过，还是要用砂锅来炖料。用料西兰花1个南瓜半斤白菜4-5片西红柿1个葱1根盐适量面条8两芝麻适量西兰花南瓜面条的做法将西兰花洗净，然后剥好放在一边。白菜洗好后，选用叶片，比较硬的...
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