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無蛋版的做法食谱

简单易学的無蛋版甜甜圈美食做法

  • 無蛋版甜甜圈

  • 家裡沒有雞蛋，又想吃甜甜圈？用料中筋麵粉200g糯米粉200g牛奶（溫）200g奶油（融化）20g酵母粉5g無蛋版甜甜圈的做法中筋麵粉+糯米粉混合，酵母粉加入溫牛奶中混合牛奶分次加入粉類中攪拌均勻後加入融化奶油，攪拌揉至光滑麵團，靜待發酵成兩倍大將兩倍大麵團排出氣體，揉勻後可以整型啦！（我最...
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卡布奇諾燕麥蛋糕（無油無糖) Oil-free cappuccino and oat cake的做法步骤及图解,美味正宗的卡布奇諾燕麥蛋糕（無油無糖) Oil-free cappuccino and oat cake做法

  • 卡布奇諾燕麥蛋糕（無油無糖) Oil-free cappuccino and oat cake

  • 這次真的是太開心了～因為愛吃甜點又怕胖的矛盾心態,我這幾年試驗了好多次無油無糖的蛋糕配方,這次居然成功的好吃,通常沒無油無糖的蛋糕都硬邦邦的,這次的配方讓蛋糕體是緊實中帶點彈性,原來就是蛋白打得好的原因.（但是誠實地說,很少能有蛋糕可以說是無糖無油,只是我真的沒...
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墮天使蛋糕 (無粉版)的做法步骤及图解,美味正宗的墮天使蛋糕 (無粉版)做法

  • 墮天使蛋糕 (無粉版)

  • 剛完成了黑森林蛋糕卷，塗抹面的白克巧力慕斯做多了，以不浪費為原則，再來一個作品吧！這個蛋糕不像魔鬼蛋糕卷這麼高難度，反而是一個0難度的蛋糕，完全是為了克巧力控的朋友來設計，如果你是克巧力控就不要錯過，100%會喜歡。材料少，做法簡單，吃上去苦中帶微甜，口感軟綿，直得一嚐。用料6吋...
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杏仁戚風蛋糕(無油版)的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁戚風蛋糕(無油版)做法

  • 杏仁戚風蛋糕(無油版)

  • 杏仁營養豐富香味獨特，個人很喜歡這款蛋糕，無油低糖，吃起來非常清香。記錄下來，跟大家一起分享。(過程忘了拍照，下次做時拍了再補上^_^)用料蛋4個低粉50g杏仁粉60g牛奶75g糖40g~60g(看個人口味)檸檬汁(或醋)幾滴杏仁戚風蛋糕(無油版)的做法先准备所有材料把蛋白和蛋黃分離，蛋黃...
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無奶無油無糖的天然南瓜布丁的做法步骤及图解,美味正宗的無奶無油無糖的天然南瓜布丁做法

  • 無奶無油無糖的天然南瓜布丁

  • 微博轉至@碧尼，放在這裡主要方便自己查閱～用料甜南瓜適量胡蘿蔔可選牛奶200ml雞蛋1個無奶無油無糖的天然南瓜布丁的做法南瓜和胡蘿蔔去皮切塊蒸好。加入牛奶&雞蛋料理機攪拌均勻。牛奶分開幾次加～⚠烤箱預熱～打勻，多打幾次，達到粘稠打不動的時候可以再加些牛奶。倒入耐熱模...
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「咸味阿拉棒無糖無油」小美版的做法步骤及图解,美味正宗的「咸味阿拉棒無糖無油」小美版做法

  • 【咸味阿拉棒無糖無油】小美版

  • 適🈴️怕糖怕油的人群、適🈴️外出旅遊暫時墊飢的、適🈴️煲電視📺劇的阿拉棒用料低筋面粉100克+玉米粉100克鸡蛋2个盐适量奶粉20克芝麻适量【咸味阿拉棒無糖無油】小美版的做法將雞蛋🥚+奶粉+適量鹽🧂，放入小美，設置8秒/速度8，柔和將100克玉米粉+100克低筋麵粉放入主鍋，設置揉面1...
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简单易学的素食版無蛋蛋糕美食做法

  • 素食版無蛋蛋糕

  • 為了消耗家里三根熟透的大香蕉做了這款蛋糕在原方上沒加雞蛋少油和糖挺不錯健康美味🌹😋用料细砂糖75克玉米油70克面粉300克香蕉熟透三根泡打粉8克小蘇打3克素食版無蛋蛋糕的做法為了消耗家里三根熟透的大香蕉做了這款蛋糕在原方上沒加雞蛋少油和糖挺不錯健康美味🌹😋...
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  • 【無負擔小確幸】杯子吉拿棒（無蛋免炸版）

  • 【無負擔小確幸系列】👉如題此系列從多個網站如《BiggerBolderBaking》、《POPSUGARFOOD》整理出一系列適合微波爐與烤箱/快手小份量的食譜我把原方修改成比較不罪惡的版本持續更新……🏃🏃🏃有時候想吃吉拿棒可是又不想大費周章準備Voila!來個杯子吉拿棒吧🎫方子來自Gem...
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坚果豆腐米蛋糕「山姆厨房」，無泡打粉無油。的做法步骤及图解,美味正宗的坚果豆腐米蛋糕「山姆厨房」，無泡打粉無油。做法

  • 坚果豆腐米蛋糕【山姆厨房】，無泡打粉無油。

  • 大福の豆腐甜品之2:傳統韓式風格的無泡打粉無油健康蛋糕。表皮脆爽，內心Q彈，滿口堅果香味，一口接著一口的，特合適咱這種嘴饞還愛吃甜點的人。材料和步驟也很簡單，滿滿的堅果和大豆異黃酮，特製給愛美愛健康的美女、小盆友和老人家。大福這兩年嘗試並認真研究的食譜，均少油、少糖...
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10分鐘貝果！無油！無蛋！無發酵！只要4種材料！的做法步骤及图解,美味正宗的10分鐘貝果！無油！無蛋！無發酵！只要4種材料！做法

  • 10分鐘貝果！無油！無蛋！無發酵！只要4種材料！

  • 這個方子我是在YouTube上看到的，我非原創哦～只是我很喜歡貝果，但一涉及到發酵我就會失敗！而且我吃的貝果好硬啊烤箱翻熱就硬得像石頭，😅這款做出來就不會哦！做法特別簡單！我建立這個方子是方便自己記錄的哦，你們可以去看原主的做法❤用料黑全麥1杯希臘酸奶1杯泡打粉2茶匙海鹽1/2...
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無花果蛋糕的做法和图解 好吃的無花果蛋糕家常做法

  • 無花果蛋糕

  • 利用當季水果最好吃～用料无花果3個细砂糖110克奶油28克鷄蛋約3個麵粉100克牛奶45克稀奶油250克蜂蜜適量香草精2克無花果蛋糕的做法蛋糕體：雞蛋＋砂糖＋無鹽奶油＋牛奶＋蜂蜜＋香草精(攪拌)最好加上麵粉奶油夾層：稀奶油＋砂糖50克（打發）3個無花果切片小贴士蛋糕體做完一定要先冷卻再加打發...
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無糖無油的香蕉蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的無糖無油的香蕉蛋糕做法

  • 無糖無油的香蕉蛋糕

  • 某美國超市雜誌食譜改良而來，刪掉了油和糖哈哈哈哈哈(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))香蕉的甜味正正好。牛奶那一步用清水也可以，我有時候用植物奶。核桃/堅果隨意，麵粉可以換全麥，我摻一點燕麥片也OK的。按個人喜好也可以加點肉桂粉提升香甜感～用料香蕉3根鸡蛋1个面粉/全麦粉187克核桃1小把牛...
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無糖無油椰香pancake～的做法步骤及图解,美味正宗的無糖無油椰香pancake～做法

  • 無糖無油椰香pancake～

  • 下午餓了為了減肥晚上只喝奶，下午就必須要適量加餐～～同時也是為了消耗奶油奶酪和椰漿用料低筋麵粉我倒多了其實可能有100g酸奶30g牛奶30g雞蛋清兩個椰漿20g奶油奶酪裝飾用可不加加了味道更好吧無糖無油椰香pancake～的做法低粉過篩分批次加酸奶牛奶椰漿，上下搗拌至順滑蛋清用電...
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Cooked Eggnog(無酒精版蛋奶酒)的做法步骤及图解,美味正宗的Cooked Eggnog(無酒精版蛋奶酒)做法

  • Cooked Eggnog(無酒精版蛋奶酒)

  • 譯自覺得雞蛋生吃不安全的話這個食譜是個好選擇。無酒精版。可做2-4份。用料牛奶(脱脂牛奶亦可)3cup(1cup约等于250ml)鸡蛋2个蛋黄(不包括在前面两个鸡蛋内)1个盐一捏.(1pinch)蜂蜜1/4cup玉米淀粉1tsp现磨的肉豆蔻粉3/4tsp(想要较浓郁的味道可以加量)丁香一捏香草精1/2ts...
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椰子戚風蛋糕（無糖無麵粉）的做法步骤及图解,美味正宗的椰子戚風蛋糕（無糖無麵粉）做法

  • 椰子戚風蛋糕（無糖無麵粉）

  • 不能吃糖、麵粉還有牛油，可是非常想吃蛋糕，怎麼辦？找了許多方子，結合自己需要調整，嘗試牛油用椰子油，低筋麵粉用椰子粉代替，操作與普通戚風相同，一款軟綿具有椰子味的戚風出爐了。用料蛋黃糊：蛋黃1個雞蛋+3個蛋黃椰子油/牛油30克橙子汁30克椰子粉35克蛋白糊：蛋白3個檸檬汁少許菊糖1...
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超湿润的香蕉黑芝麻酒香蛋糕（無油，無面粉，低糖，黑麦粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的超湿润的香蕉黑芝麻酒香蛋糕（無油，無面粉，低糖，黑麦粉版）做法

  • 超湿润的香蕉黑芝麻酒香蛋糕（無油，無面粉，低糖，黑麦粉版）

  • 盡量做出原汁原味健康又好吃的蛋糕，這次採用了黑麦粉來做這個香蕉蛋糕，無添加油喔。最後還加上了自己喜歡的Baileys酒，更美味更好吃。用料黑麦粉200克鸡蛋3个香蕉泥（去皮後的重量）500克黑芝麻粉60克奶粉50克糖70克香草精适量Baileys百利酒80克小蘇打粉4克泡打粉4克超湿润的香...
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無預拌粉無油無糖低卡 木薯版麻薯包<不完全實驗解析 >快手拉絲芝麻QQ球無牛奶&無泡打粉恐龍蛋 麻薯面包&酥脆版&空心麻薯球&試驗對比(有/無泡打粉 有/無
mini貝果（無油版）的做法步骤及图解,美味正宗的mini貝果（無油版）做法

  • mini貝果（無油版）

  • 貝果（Bagel）是一位奧地利維也納的焙師為了表達對波蘭皇從土耳其的入侵中解救奧地利的敬意，特別用酵母發酵的麵團做成了最早的貝果圓圈餅。貝果最大的特色就是在烘烤之前先用沸水將成形的麵團略煮過。經過這道步驟之後貝果就產生一種特殊的韌性和風味。用料份量：8個mini貝果高...
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酸奶奶酪蛋糕（無粉、蛋白版）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶奶酪蛋糕（無粉、蛋白版）做法

  • 酸奶奶酪蛋糕（無粉、蛋白版）

  • 高蛋白減肥中，沒辦法吃澱粉類，又愛吃甜食。只好自己研發無粉版的東西！用料自制酸奶奶酪220g奶油奶酪20g黃油50g(可加可不加）蛋白4-5顆無糖可可粉20g純黑咖啡粉一包2g新鮮檸檬汁少量代糖適量酸奶奶酪蛋糕（無粉、蛋白版）的做法把奶油奶酪跟黃油溶化攪拌，再加入酸奶奶酪拌匀放一邊...
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芒果小餅#無糖無油#的做法步骤及图解,美味正宗的芒果小餅#無糖無油#做法

  • 芒果小餅#無糖無油#

  • 最近到了一箱泰國直運芒果，前些天氣溫高，配著椰汁糯米飯吃了幾個，這兩天降溫又胃疼，水果怎麼吃呢？有了，做成松餅唄！用料鸡蛋2个小麥麵粉2勺玉米粉2勺大芒果1个芒果小餅#無糖無油#的做法所有材料大合唱：我們要在一起，在一起在一起~芒果碾碎和其他東西一起攪拌均勻靜置10分鐘在平底...
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無油無糖無鹽抹茶養生糖果的做法步骤及图解,美味正宗的無油無糖無鹽抹茶養生糖果做法

  • 無油無糖無鹽抹茶養生糖果

  • 春節來臨了，家家戶戶都忙著做各色各樣年貨，吃糖過多會給帶來無窮的傷害，想來想去不知道應該怎麼辦，前幾天看到网上介紹做牛奶糖，它是練奶和無糖奶粉1：1攪拌均勻後，揉搓成圓子形，這樣還是很甜，不太適合春節期間食用，經過左想右想，昨夜先做十個試試，竟然不錯，味道剛好，有養生保健作用，小孩...
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酸奶戚風蛋糕(無油低卡版)的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶戚風蛋糕(無油低卡版)做法

  • 酸奶戚風蛋糕(無油低卡版)

  • 用料鸡蛋3只酸奶85g砂糖40~50g(甜度可按喜好调节)盐1g低筋面粉60g酸奶戚風蛋糕(無油低卡版)的做法鸡蛋的蛋黄和蛋清分开，低筋面粉过筛备用。蛋黄里加入酸奶、盐和低筋面粉翻拌匀即可.切记过度搅拌避免起筋.在蛋清里分3次加入砂糖打发蛋清.打发至硬性发泡.预热烤箱170度5分...
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咖啡全麥燕麥麵包/磅蛋糕(懶人版無手揉無發酵)的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡全麥燕麥麵包/磅蛋糕(懶人版無手揉無發酵)做法

  • 咖啡全麥燕麥麵包/磅蛋糕(懶人版無手揉無發酵)

  • 繼續消耗家裡快爛掉的香蕉，燕麥片，還有買錯了咖啡粉🤦🏻‍♀️懶人版本，不用手揉不用發酵，特別適合我本人🤣咖啡粉可以換其他，例如可可粉，抹茶粉，芝麻粉...等等，當然不加也可以啦～用料「干料：」黑全麥麵粉90克(沒有燕麥就全部125克)即食燕麥片35克咖啡粉10克小蘇打1克泡打粉2克———...
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全麥酒香布朗尼（無蛋，無奶油，無麵粉）的做法步骤及图解,美味正宗的全麥酒香布朗尼（無蛋，無奶油，無麵粉）做法

  • 全麥酒香布朗尼（無蛋，無奶油，無麵粉）

  • 這次跟大家分享了無蛋，無奶油也不需要麵粉的較健康版布朗尼。我選擇了全麥混合蕎麥粉來做，口感吃起來會比較松，但是非常的香。我也選擇了一款DryGin酒加入布朗尼裡，吃起來更加的香哦。記得必須冷藏後，可以選擇性的添加上一球的雪糕，更是美味。希望你們會喜歡這個食譜。***此食...
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無糖無油Cookie的做法步骤及图解,美味正宗的無糖無油Cookie做法

  • 無糖無油Cookie

  • 用料燕麦片3/4杯香蕉一根雞蛋兩隻Swerve代糖一湯匙杏仁麵粉2杯低筋麵粉2杯泡粉2茶匙可可粉1湯匙70%以上巧克力粒3/4杯香草精1茶匙鹽巴半茶匙無糖無油Cookie的做法把全部食材放進攪拌機攪拌，烤15分鐘350度擺放位置離開貓咪遠一點...
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