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杏仁酸奶溜南瓜的做法食谱

简单易学的杏仁酸奶溜南瓜美食做法

  • 杏仁酸奶溜南瓜

  • 用料南瓜杏仁酸奶杏仁酸奶溜南瓜的做法南瓜切“日”字块待用杏仁放入烤箱中焗熟待用南瓜上笼蒸熟,叠放在盘中,淋上酸奶,点缀杏仁即可...
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南瓜派燕麦粥配黑糖酸奶烤杏仁和椰子油的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜派燕麦粥配黑糖酸奶烤杏仁和椰子油做法

  • 南瓜派燕麦粥配黑糖酸奶烤杏仁和椰子油

  • 一小份。用料杏仁奶、豆奶、或者椰浆120g水120g燕麦20g海盐1/8-1/4tsp枫糖浆1/2tsp肉桂粉1/8tsp豆蔻粉nutmeg1/16-1/8tsp姜粉1/8tsp丁香粉1/16tsp香草精1/4tsp南瓜泥60g豆奶酸奶、或者普通酸奶（可选）30g椰子油（可选）2-15g杏仁（可选）3-4颗黑糖（可选）1/2-1TBSP其他可以加的东西（南瓜...
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简单易学的豆奶杏仁南瓜美食做法

  • 豆奶杏仁南瓜

  • 用料豆奶南瓜杏仁粉豆奶杏仁南瓜的做法南瓜切块下沸水煮软将南瓜捣成泥杏仁粉用热水调和兑入豆奶豆奶倒入南瓜泥中搅拌煮沸...
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南瓜杏仁派的详细做法大全,简单又营养的南瓜杏仁派做法

  • 南瓜杏仁派

  • 用料派皮美玫低筋面粉80g细砂糖20g全蛋液10g无盐黄油40g馅料-贝贝南瓜贝贝南瓜180g无盐黄油10g盐0.3g馅料-普通南瓜普通南瓜500g无盐黄油20g全蛋液40g装饰杏仁片适量蜂蜜适量糖粉适量南瓜杏仁派的做法黄油软化至能戳动的状态，用电动打蛋器中高速搅打均匀；加入细砂糖，中高速...
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南瓜杏仁汤的做法和图解 好吃的南瓜杏仁汤家常做法

  • 南瓜杏仁汤

  • 杏仁富含黄酮类、多酚类成分，能润肠通便、降脂减肥。用料南瓜250克杏仁25克南瓜杏仁汤的做法1.南瓜洗净，削皮，切块；杏仁洗净备用。2.锅内加入适量清水，放入南瓜块，加杏仁及盐调味，大火煮开。3.改小火焖煮至熟烂即可。...
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南瓜杏仁冻的做法和图解 好吃的南瓜杏仁冻家常做法

  • 南瓜杏仁冻

  • 日式羊羹的做法，通过寒天（又名琼脂、燕菜、agar-agar，海藻的提取物）凝冻，纯素纯天然。即使不额外加糖也很好吃，或者吃的时候淋一点蜂蜜枫糖什么的。用料南瓜泥（pumpkinpuree）100g水100g杏仁奶(unsweetenedalmondmilk)200g寒天粉一小袋约4g糖或其他甜味剂自定义南瓜杏仁冻的做法在...
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南瓜杏仁奶昔（简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜杏仁奶昔（简易版）做法

  • 南瓜杏仁奶昔（简易版）

  • 用的新入的多功能便携磨研果汁机，参考了下厨房的菜谱，根据食材自行调整搭配，杏仁粉南瓜为主食。最终效果不错，加入龙眼甜而不腻，回味透着淡淡杏仁清香。用料南瓜适量杏仁粉适量，超过20g鲜龙眼果肉5颗牛奶250ml南瓜杏仁奶昔（简易版）的做法将所有食材放入料理杯。果汁机工作约1分钟...
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简单易学的南瓜杏仁排毒奶昔美食做法

  • 南瓜杏仁排毒奶昔

  • 南瓜性味温和，蒸熟后加入奶昔中可以降低生食蔬果的寒凉感。杏仁富含不饱和脂肪酸，在寒冷干燥的环境中，可以提高皮肤的锁水力。芹菜含有大量植物纤维，可以帮助促进冬日排毒。这款含有充足淀粉和糖分的奶昔不仅口感香浓，还可以提供长时间的饱足感，特别适合冬日饮用。用料南瓜100g...
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杏仁酸奶饼的做法和图解 好吃的杏仁酸奶饼家常做法

  • 杏仁酸奶饼

  • 酸奶奶块的升级版💥非原创，「是玉米仁呀」ⓣⓘⓟ𐄙低筋面粉和奶粉是1:1的比例用料杏仁35克金龙鱼低筋面粉60克安佳全脂奶粉60克天润润康酸奶50克杏仁酸奶饼的做法杏仁切碎杏仁➕低筋面粉➕奶粉➕酸奶加入碗里带上一次性手套下手抓匀成团后放在两张油纸中间用擀面杖擀成不...
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杏仁南瓜派的做法和图解 好吃的杏仁南瓜派家常做法

  • 杏仁南瓜派

  • 啥都不说了，就是因为好吃！用料南瓜120克低筋面粉120克牛奶100克玉米淀粉10克白砂糖40克黄油40克杏仁30克全蛋液10克蛋黄1个杏仁南瓜派的做法1、准备好原材料。2、用100克低筋面粉加入黄油、15克白砂糖搓成颗粒状。3、加入全蛋液揉成面团。4、面团包上保鲜膜，放入冰箱冷藏两...
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减脂期必备--「杏仁蛋奶烤南瓜」的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期必备--「杏仁蛋奶烤南瓜」做法

  • 减脂期必备--【杏仁蛋奶烤南瓜】

  • 减脂期必备的蛋奶烤南瓜，完全都不用担心会长胖~使用一个长方形模具用料为：1个杏仁蛋奶烤南瓜用料南瓜150g酸奶200g鸡蛋2个玉米淀粉15g减脂期必备--【杏仁蛋奶烤南瓜】的做法将烤箱预热到180摄氏度。南瓜蒸熟捣成泥，备用。准备1个沙拉碗，加入南瓜泥、酸奶搅拌均匀。加入鸡蛋、...
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南瓜杏仁挞的做法和图解 好吃的南瓜杏仁挞家常做法

  • 南瓜杏仁挞

  • 好吃又好看的快手开胃菜家庭聚会时是省时省力又卖座的绝佳选择猕猴桃的清新搭配南瓜的香甜再融合坚果的香味三种不同的口感和味道在舌尖碰撞出绝美的感受用料猕猴桃1个南瓜泥适量巴旦木适量南瓜杏仁挞的做法猕猴桃去皮切片摆在盘里待用南瓜蒸熟去皮捣成泥，用裱花袋在猕猴...
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南瓜酸奶杏仁粉蛋糕（半paleo)的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜酸奶杏仁粉蛋糕（半paleo)做法
杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品做法

  • 杏仁酸奶南瓜------ 一道极简单的瘦身消暑甜品

  • 在超市逛的时候，看到卖菜的地方，摆放着一种像手榴弹一样的小南瓜，很少见那样的小南瓜，仔细看标签，写着“牛奶南瓜”，就随手买了一个。试吃以后才知道，与平时吃的南瓜味道一样，没有什么差别，但价格却比普通的南瓜要贵好多呢。一部分煮粥用了，剩下一部分俺做了道甜品——杏仁酸奶南瓜...
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南顺食谱：杏仁酸奶挞的做法步骤及图解,美味正宗的南顺食谱：杏仁酸奶挞做法

  • 南顺食谱：杏仁酸奶挞

  • 此配方是两个6寸活底派模的量。用料挞皮软化的无盐黄油140克细砂糖15克海盐2克蛋1个低筋粉200克杏仁粉20克酸奶乳酪馅儿奶油奶酪60克糖25克黄油15克柠檬汁15克蛋黄1个希腊酸奶30克玉米淀粉15克奶粉30克表面装饰杏仁片80克南顺食谱：杏仁酸奶挞的做法黄油、糖、盐中速打发至...
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52-杏仁南瓜沙律佐柠檬(酸甜味)。的做法步骤及图解,美味正宗的52-杏仁南瓜沙律佐柠檬(酸甜味)。做法

  • 52-杏仁南瓜沙律佐柠檬(酸甜味)。

  • 用料主料:南瓜配料:杏仁片，苦菊，紫叶生菜，牛油果调料:柠檬，蜂蜜，盐，苹果醋。52-杏仁南瓜沙律佐柠檬(酸甜味)。的做法南瓜切丁蒸至断生8~9分钟，蒸熟后的南瓜放凉，用蜂蜜拌制。杏仁片呛水断生。苦菊切小段，紫菜生菜撕小片，牛油果打碎，加苹果醋，(苹果醋不够酸，加柠檬汁)，盐，蜂蜜，兑制。装盘...
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简单易学的牛奶杏仁南瓜羹美食做法

  • 牛奶杏仁南瓜羹

  • 我在一家素食店点了这款热饮，淡淡的甜味（只是南瓜的味道），似有似无的杏仁味，喝一口暖暖的。只是价格有点腐败😜今天自己试着做了，味道似乎比那家店里的好喝(✪▽✪)用料南瓜小半碗杏仁一小把牛奶500克大米或糯米南瓜量的1/2（增加粘稠度）牛奶杏仁南瓜羹的做法1所有食材放入豆浆机...
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南瓜杏仁汁的做法和图解 好吃的南瓜杏仁汁家常做法

  • 南瓜杏仁汁

  • 用料大米100克杏仁30克南瓜50克水900克南瓜杏仁汁的做法主锅内加入100克大米、30克杏仁、50克南瓜，900克水。25分钟/100度/小勺烹煮，2分钟/10速打磨。喜欢甜的可以加冰糖粉10克，30秒/速度3混合即可。...
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简单易学的南瓜杏仁牛奶羹美食做法

  • 南瓜杏仁牛奶羹

  • 简单营养而香醇的早餐选择！热乎乎来一碗，早餐元素全搞定！七八分钟就能出锅噢～杏仁粉本来还是美白佳品，营养也很丰富，味道自是香醇。用料南瓜一块牛奶一袋杏仁粉（生熟均可）两勺南瓜杏仁牛奶羹的做法南瓜切小块加盖过南瓜的水炖烂加入两勺杏仁粉，搅拌均匀，煮沸。我是去超市类似五谷磨...
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黄瓜溜虾仁的做法和图解 好吃的黄瓜溜虾仁家常做法

  • 黄瓜溜虾仁

  • 虾仁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养素，孕妇常食可预防妊娠心脏病。再搭配上新鲜的蔬菜一起食用，让孕妈妈更加地健康。用料黄瓜1根虾仁20个姜1头红辣椒1个食用油，盐，料酒，生抽，白胡椒粉各适量黄瓜溜虾仁的做法虾仁洗净，开背，沥干水份备用。黄瓜先整个斜刀切，再切成棱形。姜...
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杏仁南瓜饼 | 爸爸厨房 VOL.44--黄瓜、南瓜、杏仁、糯米、番茄、薄荷好吃的烹饪方法 杏仁南瓜饼 | 爸爸厨房 VOL.44--黄瓜、南瓜、杏仁、糯米、番茄、薄荷的地道做法和步骤

  • 杏仁南瓜饼 | 爸爸厨房 VOL.44--黄瓜、南瓜、杏仁、糯米、番茄、薄荷

  • 很多爸爸妈妈应该很喜欢吃南瓜饼，很健康，味道微甜。但家里的宝宝不懂得南瓜的营养，有时候做的好吃依然不会接受，那么加一点小小的装饰，普通的南瓜饼就会变得很漂亮和可爱了，吸引了小朋友的目光，也增加了食欲。这道杏仁南瓜饼就是大家一个不错的选择~（适合一岁半或者一岁半以上的...
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南瓜杏仁奶昔(低碳水生酮友好)的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜杏仁奶昔(低碳水生酮友好)做法

  • 南瓜杏仁奶昔(低碳水生酮友好)

  • 一说到豆丁是LCHF饮食，就会被某些人投以奇怪的眼光，似乎我们是怪兽。其实我们吃的绝大部分食物与传统高碳水饮食并无不同，只是我们刻意回避了那些令我们身体感到不舒服\不适应\不喜欢的食材。比如这款smoothie，任何人士都适合饮用。用料南瓜100克熟杏仁20克胡萝卜1/3根芹菜...
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杏仁南瓜面的做法和图解 好吃的杏仁南瓜面家常做法

  • 杏仁南瓜面

  • 非常适合婴幼儿吃的一道饭用料南瓜若干土豆若干豆角若干西红柿若干杏仁若干杏仁南瓜面的做法把所有材料全部切成小块热油，下杏仁煸炒出香味将南瓜、土豆、豆角放进去炒将西红柿放进去略炒加水（自己看着加，想稠点少加水）所有蔬菜都熟了以后，可以下点面条或者拌点疙瘩，最后加盐、...
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「电饭煲」南瓜牛奶杏仁蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的「电饭煲」南瓜牛奶杏仁蛋糕做法

  • 【电饭煲】南瓜牛奶杏仁蛋糕

  • 方便健康不需要过多的工具和原料懒人福音适合任何人群宝宝和老人也都可以哦来自朋友安利原方子出处哔哩哔哩up：营养奶优.以下为本人亲测！用料鸡蛋3个牛奶240ml黄油或椰子油60g低筋面粉110g或看个人实际操作的量砂糖原方60g我自己减半了看个人需求吧南瓜贝贝南瓜一小个杏仁...
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南瓜杏仁露的做法和图解 好吃的南瓜杏仁露家常做法

  • 南瓜杏仁露

  • 每到夏天，自家天台就会种南瓜，金秋九月就会有收成。用料杏仁半碗南瓜1碗咖啡糖1汤匙南瓜杏仁露的做法杏仁，用清水浸泡1晚；南瓜去皮，切小块将浸泡好的杏仁和南瓜，咖啡糖，水一起放进九阳豆浆机，按纯香豆浆那档就可以啦。小贴士杏仁，买承德甜杏仁。...
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