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紫薯山药糯米团子的做法食谱

简单易学的紫薯山药糯米团子美食做法

  • 紫薯山药糯米团子

  • 软糯香甜，美味好吃又好看的小点心。用料糯米粉300克玉米淀粉100克白糖100克纯牛奶400克紫薯1个山药150克莲蓉馅150克玉米油100克紫薯山药糯米团子的做法山药削皮切片上锅蒸熟，压碎倒入料理机，加入20克牛奶，100克白糖，打成山药泥；（对山药过敏的，可以连皮上锅蒸，然后再剥皮）平底锅加...
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香糯细腻的紫薯山药米糊的做法步骤及图解,美味正宗的香糯细腻的紫薯山药米糊做法

  • 香糯细腻的紫薯山药米糊

  • 6步做出香糯细腻的紫薯山药米糊，比熬粥简单多了，大人宝宝都爱喝。滋润养颜的紫薯山药米糊，一看就会0失败，来不及做早餐时就选它。冬天的早晨最吸引我的不是诱人的早餐，是温暖的被窝。无数次按掉床头的闹钟，能多睡一秒是一秒。有家有娃儿的妈妈怎么能让家人饿肚子？时间都用来赖床...
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山药糯米月饼（紫薯芋泥馅）的做法步骤及图解,美味正宗的山药糯米月饼（紫薯芋泥馅）做法

  • 山药糯米月饼（紫薯芋泥馅）

  • 紫薯芋泥yyds～用料饼皮：山药200克（3-4根）糯米粉30克糖粉20克奶粉10克内馅：芋泥100克紫薯20克炼乳20克免煮珍珠（焙小姐）20克山药糯米月饼（紫薯芋泥馅）的做法铁棍山药去皮切小块，冷水上锅蒸20分钟。冷冻芋泥和紫薯泥，和山药一起蒸～也可以用新鲜的～买的免煮珍珠，沸水里泡2分钟就可以，没有硬...
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紫薯糯米糍和紫薯山药饼的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯糯米糍和紫薯山药饼做法
紫薯糯米团的做法和图解 好吃的紫薯糯米团家常做法

  • 紫薯糯米团

  • 紫薯的好处太多了：可增强免疫力;富含更多的维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病;柔软丰富的膳食纤维，帮助缓解便秘，减轻体重;同时生糖指数和热量也比米饭低很多，益于糖尿病患者辅助治疗糖尿病，降低血糖。而紫薯又给薯类增加了一道亮点，就是超级抗氧化成分花青素，可阻碍自由基对人体的...
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紫薯/山药 椰丝团子-松下蒸烤箱jk180的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯/山药 椰丝团子-松下蒸烤箱jk180做法

  • 紫薯/山药 椰丝团子-松下蒸烤箱jk180

  • 今天来一道小宝喜欢吃的团子。主要原料是紫薯和铁棍山药，特别简单容易做。用料紫薯1个铁棍山药300克糖粉10克糯米粉70克椰丝50克低糖红豆馅100克紫薯/山药椰丝团子-松下蒸烤箱jk180的做法紫薯和铁棍山药去皮洗干净。皮肤过敏的人在给铁棍山药去皮时，一定要戴上手套。紫薯和...
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简单易学的紫薯山药糯米糕美食做法

  • 紫薯山药糯米糕

  • 材料简单，易操作，零防腐剂，小孩吃大人放心用料糯米粉100克山药300克炼乳适量，根据自己喜欢的甜度调整紫薯200克紫薯山药糯米糕的做法山药去皮切小块紫薯去皮切小块水开后把切好的山药和紫薯放进去，蒸10分钟糯米粉放不粘锅微炒把紫薯山药和糯米粉放一起搅和，如果喜欢皮白可把山...
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糯米紫薯团的做法和图解 好吃的糯米紫薯团家常做法

  • 糯米紫薯团

  • 用料糯米粉120克白糖35克牛奶170克紫薯小（豆沙）2个黄油10克椰蓉n克玉米淀粉30克糯米紫薯团的做法1：糯米粉+牛奶+玉米淀粉+糖，搅拌均匀，倒进碗里保鲜膜盖住，牙签扎几个洞。上锅蒸，或者微波炉高火2分40秒！2：趁温热加进去黄油搅拌。也可不加黄油。3：（这步忽略），直接揪团裹椰蓉或黄豆粉就...
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山药紫薯糯米糕——炒熟糯米粉版本的做法步骤及图解,美味正宗的山药紫薯糯米糕——炒熟糯米粉版本做法

  • 山药紫薯糯米糕——炒熟糯米粉版本

  • 用料糯米粉适量铁棍山药两小段紫薯两个小的个山药紫薯糯米糕——炒熟糯米粉版本的做法山药和紫薯各两个，去皮切小块蒸熟。同时用不粘锅炒熟糯米粉，我用的是水磨糯米粉，第一次制作，一开始就忘记给去皮的山药和紫薯称重量，导致了后面加糯米粉和低筋面粉全部凭感觉，下次一定要规范...
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简单易学的山药糯米团子美食做法

  • 山药糯米团子

  • 山藥加糯米面的皮，餡兒是黑芝麻核桃和紅棗碎，沒有油也沒有糖，放心吃～雖然堅果和芝麻也很可怕..但偶爾的話..恩做了8個小小的，量的話筒子們自行把握就好..反正不會離譜用料炒熟的黑芝麻山藥1根糯米面核桃仁四個紅棗四個山药糯米团子的做法山藥蒸熟去皮碾碎，加糯米面和成團黑芝麻...
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紫薯山药血糯米日式和风面包的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药血糯米日式和风面包做法

  • 紫薯山药血糯米日式和风面包

  • 家里屯了些铁棍山药，蒸着吃感觉有点单调，于是拿来做面包，搭配着血糯米好香好香啊😋简直不要太健康哦😂用料高筋面粉190克全麦面粉20克山药泥100克牛奶60克全蛋液45克奶粉15克酵母5克细砂糖20克紫薯粉10克黄油20克血糯米馅320克紫薯山药血糯米日式和风面包的做法糯米馅做法请...
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车厘子山药泥/紫薯山药泥的做法步骤及图解,美味正宗的车厘子山药泥/紫薯山药泥做法

  • 车厘子山药泥/紫薯山药泥

  • 想吃山药泥，不用再去饭店啦，自己动手，一点也不难用料铁棍山药4根紫薯5个炼乳3勺车厘子酱20克牛奶适量车厘子山药泥/紫薯山药泥的做法紫薯、山药去皮，洗净切小段，放入蒸箱，100度25分钟拿出来晾凉。装入保鲜袋，用擀面杖来回碾压，成泥状，加入炼乳拌匀装入裱花袋，用大号裱花嘴山药泥如...
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紫薯山药糯米饼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药糯米饼（烤箱版）做法

  • 紫薯山药糯米饼（烤箱版）

  • 外皮很酥，内里很软。专为不爱吃蒸紫薯和蒸山药的宝宝打造。用料紫薯2个山药1根牛奶适量糯米面适量白糖适量紫薯山药糯米饼（烤箱版）的做法紫薯削皮切块，山药切段，上锅蒸熟。山药去皮和紫薯压成泥，倒入白糖和牛奶搅拌均匀。倒入糯米粉和面。和成光滑的面团。按个人喜欢做成不同形...
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南瓜紫薯/山药糯米糍的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜紫薯/山药糯米糍做法

  • 南瓜紫薯/山药糯米糍

  • 我家吞金兽不爱吃南瓜、紫薯、山药、土豆类的，所以变着法子弄用料紫薯1个南瓜100g糯米粉适量（我不记得称）牛奶适量椰蓉随意油5g山药1/4根奶粉1勺白砂糖适量粘米粉3勺左右南瓜紫薯/山药糯米糍的做法紫薯、南瓜、山药削皮切块蒸熟（这一步我不记得拍图）蒸熟后的南瓜加白砂糖（根据...
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优质低碳（血糯米紫薯山药）面包的做法步骤及图解,美味正宗的优质低碳（血糯米紫薯山药）面包做法

  • 优质低碳（血糯米紫薯山药）面包

  • 我对于饮食要求尽量健康。认为身材的管理，营养的摄入，精神的供养必须每天都要付出实践与努力。现在的社会架构，觉得人必须要拥有独立的思想，处理任何关系、事情时的淡然处之种种…说不完…比以前的生活繁琐一些。我喜欢静下心来做做小点心，小蛋糕，面包🍞。如果你觉得它繁琐（生于...
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简单易学的山药肉糯米团子美食做法

  • 山药肉糯米团子

  • 这是妹妹教的，据说她到我姐姐家展示这道菜时，外甥爱吃到吃完后，一连几天听到肉字就想吐，可见当时吃了有多少。用料生糯米猪肉山药葱山药肉糯米团子的做法将糯米提前泡好，至少需要一小时，泡的时间越久做出来越糯，里面泡的红枣是为了将剩下的糯米一起做个红枣糯米饭，如果不想吃的可...
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不用烤箱的紫薯山药糯米月饼的做法步骤及图解,美味正宗的不用烤箱的紫薯山药糯米月饼做法

  • 不用烤箱的紫薯山药糯米月饼

  • 每年都烤月饼，好麻烦，今年偷懒了😁比起传统月饼，这款更能体现食材的本味～低糖健康。本人做烘焙是小白，这个方子过程中也根据揉面情况又加了几次（几滴）牛奶，凭手感哈😂😂用料紫薯小的7,8个（比山药多一些）铁棍山药4根（图片切开了）雀巢炼乳两勺（平常的汤勺）白糖两勺袋装牛奶80-100克糯米粉...
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山药南瓜糯米饼（紫薯/红豆馅）的做法步骤及图解,美味正宗的山药南瓜糯米饼（紫薯/红豆馅）做法

  • 山药南瓜糯米饼（紫薯/红豆馅）

  • 过生日就是要吃一些甜甜的圆圆的东西😁疫情期间出门不宜，好容易最近刚采购了一批糯米粉，南瓜，山药，紫薯，红豆，还新进了一个电饼铛。迫不及待的小试牛刀，又贪心的想吃到一切，于是这款营养和口味同样丰富的小食诞生啦。饼皮：山药，南瓜，糯米粉，鸡蛋饼馅：紫薯+白糖+牛奶/红豆+红枣+蜂蜜用...
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山药紫薯糯米糕——蒸锅版的做法步骤及图解,美味正宗的山药紫薯糯米糕——蒸锅版做法

  • 山药紫薯糯米糕——蒸锅版

  • 用料糯米粉适量山药紫薯糯米糕——蒸锅版的做法用量见上一个菜谱，两小根铁棍山药和两个小的紫薯一共做了八个50g的糕点。这个混色的是因为两个颜色各剩下一点，所以混合在一起了。第一次做，忘记给山药和紫薯称重量，后面加粉料和牛奶都是凭感觉，只是大概控制糯米粉和低筋面粉的...
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香糯紫薯山药米糊（破壁机食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的香糯紫薯山药米糊（破壁机食谱）做法

  • 香糯紫薯山药米糊（破壁机食谱）

  • 改良了一下，加了山药，营养更加丰富。成品450克左右。用料紫薯50克山药40克大米30克水300克香糯紫薯山药米糊（破壁机食谱）的做法紫薯和山药洗净切成小块30克大米洗净，和紫薯一起放入破壁机。加入300克水，破壁机米糊档加工25分钟。...
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山药糯米丸子的详细做法大全,简单又营养的山药糯米丸子做法

  • 山药糯米丸子

  • 山药糯米丸子，双双每个月都会吃上两碗，补气益血，软糯香甜，上手简单。用料山药1根糯米粉一碗红枣6颗生姜适量枸杞适量老红糖适量米酒半碗山药糯米丸子的做法山药切块放在锅里蒸一会儿。红枣改刀，把籽去掉备用。将蒸好的山药碾碎。倒入一碗糯米粉。将水少量多次倒入盆中，同时用手...
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破壁机-紫薯山药芋头糯米的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机-紫薯山药芋头糯米做法

  • 破壁机-紫薯山药芋头糯米

  • 三人量用料紫薯50克芋头50克花生30克糯米30克冰糖适量清水1000毫克破壁机-紫薯山药芋头糯米的做法破壁机...
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紫薯糯米豆沙馅团子的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯糯米豆沙馅团子做法

  • 紫薯糯米豆沙馅团子

  • 为了消耗剩下的紫薯和糯米粉，随便配了料做出来，意外的很软糯好吃。用料紫薯1个（约150克）糯米粉100克牛奶看糯米粉吸水程度白砂糖可省略红豆沙80克紫薯糯米豆沙馅团子的做法蒸紫薯（电饭煲，普通的锅，蒸蛋器都可以）我用蒸蛋器约15分钟将紫薯用叉子压成泥，有条件的可以用料理机将紫薯...
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紫薯芋头的糯米团子的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯芋头的糯米团子做法

  • 紫薯芋头的糯米团子

  • 用料糯米粉200克水100克紫薯5个芋头5个肉松牛奶适量紫薯芋头的糯米团子的做法芋头，紫薯去皮切成小块上锅蒸15分钟，换了小碗，不然放不进去蒸好后用叉子压成泥紫薯也是，同时往里面加点牛奶，也可以加炼乳，看个人的喜欢准备一些肉松糯米面加水和的稍微干一些，然后做成小剂子，用手按成...
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奶香味紫薯糯米团子的做法步骤及图解,美味正宗的奶香味紫薯糯米团子做法

  • 奶香味紫薯糯米团子

  • 喜欢梦幻般的紫色，喜欢糯米甜品的软软糯糯，更喜欢每次制作成功，带来的喜悦。又到紫薯收获的季节，记录今天制作的一款紫薯糯米团子，让美味延续，让快乐永远。用料紫薯两个（去皮230克）糯米粉230克白冰糖150克牛奶粉15克牛奶130克蜜红豆80克马苏里拉芝士碎40克糯米200克（提前泡水12小...
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