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鸡腿菇炒鸡胸肉的做法食谱

简单易学的鸡腿菇炒鸡胸肉美食做法

  • 鸡腿菇炒鸡胸肉

  • 用料鸡腿菇3个鸡胸肉3块芝麻2克葱3根盐2克耗油1勺炸粉30克鸡腿菇炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切丝，先用盐，鸡精，耗油腌制，放炸粉搅拌，下锅炸。鸡腿菇撕成一条一条，下锅焯一下水，捞起。鸡腿菇和鸡胸肉下锅炒，最后撒上芝麻。小贴士鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲...
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炒鸡腿菇的做法和图解 好吃的炒鸡腿菇家常做法

  • 炒鸡腿菇

  • 用料胡萝卜半根木耳5朵鸡腿菇5个生抽3勺酱油半勺蚝油一勺青椒一个葱姜蒜适量炒鸡腿菇的做法各种配料备好葱蒜姜爆香，先加入鸡腿菇翻炒，木耳胡萝卜翻炒，加入调料，最后放青椒，十三香，鸡精，出锅。...
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清炒鸡腿菇（素版鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒鸡腿菇（素版鸡胸肉）做法

  • 清炒鸡腿菇（素版鸡胸肉）

  • 对于正在减肥的我来说，变着法子做蔬菜是我减肥下去的加油站⛽️用料鸡腿菇1个红椒半个青椒1个蒜2瓣盐适量生抽半小勺耗油半小勺清炒鸡腿菇（素版鸡胸肉）的做法先用手把鸡腿菇撕成这德行在把青红椒切成这德行把鸡腿菇放煮开的水中过一下，捞出放盘中备用锅中加入一点橄榄油，放入青...
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简单易学的鸡胸肉拌鸡腿菇美食做法

  • 鸡胸肉拌鸡腿菇

  • 鸡胸肉告诉你它有多好吃用料鸡腿菇个盐克鸡胸肉100g生抽适量黑胡椒适量干辣椒适量鸡胸肉拌鸡腿菇的做法鸡腿菇分段切条，放热水里汆，出浮沫，沥出清洗，再放一水加盐煮开，沥干清洗备用。和撕好的鸡胸肉拌一起…放你喜欢的调味料。结束🔚...
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鸡胸肉炒秋葵 | 鸡胸肉嫩如鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒秋葵 | 鸡胸肉嫩如鸡腿做法

  • 鸡胸肉炒秋葵 | 鸡胸肉嫩如鸡腿

  • 鸡胸肉腌了一夜后很嫩很入味炒出来口感好味道也好搭配秋葵，低脂营养是不错的减脂餐加入胡萝卜增加调味也更好看噢用料鸡胸肉200g秋葵12根胡萝卜1小段姜5片蒜1瓣花生油3勺花雕酒1勺生抽1勺盐适量腌制鸡胸肉的料:淀粉1勺生抽1勺蚝油1勺花生油0.5勺鸡胸肉炒秋葵|鸡胸肉嫩如鸡...
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简单易学的鸡腿菇炒鸡腿肉美食做法

  • 鸡腿菇炒鸡腿肉

  • 用料鸡腿菇1个芹菜1根鸡腿肉2只蒜蓉1勺调料糖少许盐适量耗油适量生粉水2勺鸡腿菇炒鸡腿肉的做法准备材料，鸡腿肉写条，鸡腿菇切厚片，芹菜斜刀切片热油爆香蒜蓉，放入鸡腿菇炒香。放点水煮软，盛起备用热锅炒鸡腿肉全部变白后加入刚刚炒好的菇。放调料（生粉水外），盖盖子。鸡肉变白后...
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青椒炒鸡腿(鸡胸)肉的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒鸡腿(鸡胸)肉做法

  • 青椒炒鸡腿(鸡胸)肉

  • 我觉得鸡腿肉比鸡胸肉好吃，口感嫩滑些，但是今天家里只有鸡胸肉了，做法是一样的。用料鸡胸肉200克淀粉1勺盐适量生抽适量姜2片青椒1个洋葱半个蚝油适量青椒炒鸡腿(鸡胸)肉的做法青椒掰成小块。洋葱切成小块或者切成丝。鸡胸肉切小块，用盐，生抽，花生油，淀粉腌渍20分钟。锅中适量油...
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鸡腿菇炒肉的做法和图解 好吃的鸡腿菇炒肉家常做法

  • 鸡腿菇炒肉

  • 孩子很爱吃鸡腿菇，尤其爱吃肉炒鸡腿菇，昨天就嚷嚷着要吃鸡腿菇，今早去超市买了原料，中午放学回来就可以美美的吃了😋用料鸡腿菇1个猪肉50克青椒1个红萝卜🥕1/4根葱一小节鸡腿菇炒肉的做法准备材料，肉切成丝用一勺料酒，一勺生抽，半勺胡椒粉腌制10-20分钟，鸡腿菇、青椒、🥕，葱切丝或...
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香菇炒鸡胸肉（快炒）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇炒鸡胸肉（快炒）做法

  • 香菇炒鸡胸肉（快炒）

  • 解决冰箱危机把鸡胸肉和香菇炒一炒还意外的不错呢用料香菇7～8个鸡胸肉一块蒜2瓣香菇炒鸡胸肉（快炒）的做法把鸡胸肉切小块，用一勺生抽一勺老酒少许油还有生粉拌匀，放置10到15分钟。香菇洗净切片。蒜取两瓣用压蒜器压成蒜末。放少油，待油烧热放入蒜末炒香后放入鸡肉，炒香放入香菇...
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鸡胸肉火腿的做法和图解 好吃的鸡胸肉火腿家常做法

  • 鸡胸肉火腿

  • 鸡胸肉也可以很好吃的火腿片～减脂增肌必备！简单好做！用料鸡胸肉200g糖2小勺盐适量鸡胸肉火腿的做法首先处理鸡胸肉！把鸡皮，脂肪，筋膜等去除用叉子在肉表面戳戳，然肉更加软，方便入味将白糖涂抹鸡胸肉全身，待水分出来后撒上盐像这样子包上保鲜膜从窄的一边开始卷（排除空气，卷的紧实些）...
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改良版三杯鸡胸肉鸡腿菇的做法步骤及图解,美味正宗的改良版三杯鸡胸肉鸡腿菇做法

  • 改良版三杯鸡胸肉鸡腿菇

  • 这个，没啥，就是纯属我爱吃鸡腿菇……然后，原本的三杯，应该是一杯糖一杯黄酒一杯油，我嫌太腻了，就把油给去了换成一把玉米粒+2个干辣椒这样，进嘴其实是鲜甜口略有回辣的感觉，比纯甜口的更适合大部分人的口味用料鸡腿菇两个大的鸡胸肉半片嫩玉米粒一把冰糖黄酒生抽油水干辣椒2个改...
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炒鸡腿菇的详细做法大全,简单又营养的炒鸡腿菇做法

  • 炒鸡腿菇

  • 超级好吃又下饭的菜，简单易做爆好吃。用料鸡腿菇4个老抽、盐、蚝油、白芝麻、蒜、辣椒粉、孜然粉、香菜若干勺炒鸡腿菇的做法1.鸡腿菇洗后撕长条备用。2.小半个洋葱切片，蒜切片，香菜切小段备用。3.将锅中放油把洋葱先炒软，然后倒入鸡腿菇翻炒。4.把鸡腿菇放一边，倒入少许的白...
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菇炒鸡腿的做法和图解 好吃的菇炒鸡腿家常做法

  • 菇炒鸡腿

  • 用料鸡腿2个鸡腿菇3个蚝油2勺酱油2勺菇炒鸡腿的做法鸡腿和菇分别切块。先炒熟鸡腿。加入菇，倒入蚝油和酱油炒均匀。美味又下饭无敌棒…...
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炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）做法

  • 炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）

  • 天气越冷，就经常想吃炸鸡！外面卖的通常比较辣！给孩子们吃，so打算自己动手！用料鸡蛋2个淀粉适量盐适量面包糠适量料酒适量酱油适量白胡椒粉适量白糖适量主料为鸡胸肉两块鸡翅根六个姜片两片炸鸡（鸡胸肉和鸡腿肉）的做法剔骨：买的鸡胸肉洗后用刀剖开（太厚不好入味与炸制）然后用刀背拍...
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腌鸡腿肉鸡翅鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的腌鸡腿肉鸡翅鸡胸肉做法

  • 腌鸡腿肉鸡翅鸡胸肉

  • 喜欢吃自己做的腌肉烤出来的东东！干净卫生，想吃多少都可以呦！我一般会一次多腌一些，用袋子抽真空封起来，放冰箱！想吃了提前拿出来解冻就可以烤了！鸡胸肉可以做披萨的时候放！如果你也和我一样一次想多做点儿，要准备个大点的盆！还要用到手套，拌料和肉时会用到！不然会辣手！哈哈用料鸡翅适...
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鸡胸肉炒杏鲍菇（或蘑菇）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒杏鲍菇（或蘑菇）做法

  • 鸡胸肉炒杏鲍菇（或蘑菇）

  • 用料鸡胸肉1块杏鲍菇1个黑胡椒粉料酒盐生抽蚝油鸡胸肉炒杏鲍菇（或蘑菇）的做法鸡胸入切小块加黑胡椒粉盐料酒腌一腌杏鲍菇切片低脂黄油融化之后放入杏鲍菇炒软加入鸡胸肉慢慢煎熟了加点生抽和蚝油摆盘出锅...
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鸡腿菇炒鸡胸的详细做法大全,简单又营养的鸡腿菇炒鸡胸做法

  • 鸡腿菇炒鸡胸

  • 健身餐不一定是枯燥无味哦，这样做味蕾很满足！用料鸡腿菇两只（中等大小）鸡胸肉100克（按照自己的分量添加）姜适量蒜适量辣椒适量洋葱适量料酒适量胡椒粉适量麻油少量生抽适量蚝油适量鸡腿菇炒鸡胸的做法先把鸡胸肉切丝，用淀粉、胡椒粉、麻油、生抽、蚝油腌制一下姜、蒜、洋葱、辣...
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鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉做法

  • 鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉

  • 我不想写搞笑食谱，所以这是正经食谱。懒得解释所以也不搞笑。用料鸡胸肉1随便和鸡胸肉1没有任何区别的鸡胸肉2拥有的鸡胸肉-鸡胸肉1胡椒随便盐随便鸡蛋1随便什么酱不放就没有味道，不过随便你酱油随便不粘锅这是最关键的材料，因为没有油，这个不能随便，真的鸡胸肉炒鸡蛋炒鸡胸肉...
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香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉做法

  • 香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉

  • 用料香菇1斤鸡胸肉1块蒜2瓣生抽1勺蚝油1勺盐半小勺腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺十三香半小勺盐半小勺香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切片+生抽+料酒+十三香+盐+淀粉，拌匀，腌制10-15分钟香菇洗净切片平底锅放一点点油，将鸡胸肉炒至变色，盛出备用平底锅再放一点点油，...
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生炒鲍鱼鸡胸鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的生炒鲍鱼鸡胸鸡腿肉做法

  • 生炒鲍鱼鸡胸鸡腿肉

  • 高蛋白低脂肪炒一大盘，鲜辣微酸很过瘾。简单又好吃的家常菜，健身和减脂可以做一玻璃饭盒放冰箱吃几天，搭配全谷物食品，牛油果，奶制品早餐加餐都非常不错。我刚好有一只新鲜送来的小家鸡就一起做下去了。有青辣椒（蔬菜那种）啥的都可以放，我刚好没有…就算了。1.鸡腿鸡胸肉该拆骨拆...
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三菇炒肉#菇#猪肉#鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的三菇炒肉#菇#猪肉#鸡腿肉做法

  • 三菇炒肉#菇#猪肉#鸡腿肉

  • 这三种菇我只叫得出香菇...其他的忘记问了，菜市场一定有得卖就是了....做的时候不记得拍，也是第一次传菜谱，搞不懂截取啥的。大家就看看吧...真的挺简单的....三菇的图片在步骤里...用料猪肉(差不多全瘦肉)三两大鸡腿一个三菇差不多一斤蒜三瓣干小红辣椒3个浓缩高汤半小包三...
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鸡胸肉序列之:快手小炒鸡胸肉杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉序列之:快手小炒鸡胸肉杏鲍菇做法

  • 鸡胸肉序列之:快手小炒鸡胸肉杏鲍菇

  • 菌类的品种有很多，最常见的有木耳、香菇、金針菇等。除了这些以外还有一样蘑菇是餐桌上很常见的，那就是杏鮑菇。杏鮑菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，含有丰富的蛋白质和人体必需的各种氨基酸，常吃促进胃肠消化，对增強身体免疫功能有一定的帮助。尤其是正在长身体的小朋友，多吃...
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香菇炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的香菇炒鸡胸肉做法

  • 香菇炒鸡胸肉

  • 一份香菇炒鸡胸肉，一碗米饭，一个人的简餐。用料鸡胸肉230克左右新鲜香菇适量大蒜一瓣调味料适量香菇炒鸡胸肉的做法洗干净鸡胸肉并沥干，切丁。切成2*2左右大小即可。或大或小都不碍事。加入2勺盐，半勺白糖，一点五香粉，一点白胡椒，拌匀。加入适量老抽上色。也可用生抽代替。拌匀...
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青花椒鸡肉炒鸡腿菇的做法步骤及图解,美味正宗的青花椒鸡肉炒鸡腿菇做法

  • 青花椒鸡肉炒鸡腿菇

  • 因为昨天是圣诞节裙子应景摆了个盘椒麻鸡肉炒鸡腿菇，鸡腿菇很入味也很好吃用料鸡肉小半只鸡腿菇1个洋葱小半个个青花椒适量料酒适量生抽适量盐适量生姜几片青花椒鸡肉炒鸡腿菇的做法准备好材料，鸡肉鸡腿菇切小块，还有洋葱切小片加入适量的油，放青花椒爆香捞出青花椒后放入鸡...
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鸡胸肉的6/30种做法~洋葱炒鸡胸肉金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉的6/30种做法~洋葱炒鸡胸肉金针菇做法

  • 鸡胸肉的6/30种做法~洋葱炒鸡胸肉金针菇

  • 用紫洋葱成品颜色会好看些，我们正在封城，强求不来。鸡胸肉因为肉质较柴，所以勾芡方式我觉得用鸡蛋比用传统的水淀粉更好，鸡蛋会很好的吸收料汁，也会让鸡胸肉在口感上更嫩一些。鸡胸肉只是水煮的话吃久了确实单调难以下咽，网上分享广的很多都和国人日常口味不很习惯的，口感和做法...
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