![简单易学的超下饭的炒胡萝卜美食做法]( "简单易学的超下饭的炒胡萝卜美食做法")
- 用料胡萝卜1根（小点的2根）粉丝适量干辣椒花椒葱花盐味精蚝油味极鲜适量超下饭的炒胡萝卜的做法胡萝卜切丝（或用擦丝器）胡萝卜粉丝分别焯水后滤水备用起锅倒油先下花椒后捞出再入干辣椒葱花爆香后入胡萝卜丝粉丝倒入适量味极鲜蚝油盐味精调味即可出锅装盘...
- 14766
![超级下饭的胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的胡萝卜炒肉做法]( "超级下饭的胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的胡萝卜炒肉做法")
- 用料胡萝卜2根五花肉300克蒜苗2根姜少许蒜少许干辣椒4-5个花椒20粒左右盐少许生抽2勺料酒1勺蚝油0.5勺鸡蛋清1个淀粉2勺豆瓣酱1勺超级下饭的胡萝卜炒肉的做法五花肉切片，加入淀粉，料酒，1勺生抽，蚝油，鸡蛋清搅拌均匀腌制20分钟。胡萝卜切片，蒜苗切断，姜、蒜切丁。热锅热油少许，小...
- 4970
![家常下饭的炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的家常下饭的炒胡萝卜做法]( "家常下饭的炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的家常下饭的炒胡萝卜做法")
- 用料胡萝卜1根双层肉300克盐1小勺鸡精1小勺白糖一点点蚝油一勺生抽一勺开水适量家常下饭的炒胡萝卜的做法胡萝卜洗净切片肉切薄片，下锅煸炒出油，再下胡萝卜片，盐，鸡精，翻炒出黄油加蚝油，生抽，一点点白糖，翻炒一下加开水焖煮到萝卜熟入味了出锅撒点葱花装饰小贴士这道菜主要是要用...
- 15121
![超级下饭❤️西葫芦炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭❤️西葫芦炒胡萝卜做法]( "超级下饭❤️西葫芦炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭❤️西葫芦炒胡萝卜做法")
- 西葫芦不仅能够美容养颜，还能改善便秘、提高免疫力哦。配合清热解毒、补肝明目的胡萝卜，很是健康呢❤️粉粉超级爱吃😋用料西葫芦一个胡萝卜半根蒜片若干葱白若干姜丝若干虾皮一小把橄榄油少许生抽少许盐少许超级下饭❤️西葫芦炒胡萝卜的做法备菜胡萝卜切丝、西葫芦切片（别太厚...
- 30367
![老干妈炒胡萝卜——超快手下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的老干妈炒胡萝卜——超快手下饭菜做法]( "老干妈炒胡萝卜——超快手下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的老干妈炒胡萝卜——超快手下饭菜做法")
- 真心是…快手简单粗暴还很下饭！！！用料胡萝卜3根油辣椒（老干妈、老干爹、乡下妹…whatever）适量（根据你吃辣的量）花生油or橄榄油一勺老干妈炒胡萝卜——超快手下饭菜的做法先看哦～这种胡萝卜3根噢～这种胡萝卜是甜甜的～总觉得最适合炒，那种红萝卜我总觉得适合炖汤…哈哈哈估计心理作用...
- 5944
![炒胡萝卜丝（下饭素菜）的做法步骤及图解,美味正宗的炒胡萝卜丝（下饭素菜）做法]( "炒胡萝卜丝（下饭素菜）的做法步骤及图解,美味正宗的炒胡萝卜丝（下饭素菜）做法")
- 胡萝卜，菜名就好可爱！我最爱的素菜之一。自带的颜色、味道、口感好像无可挑剔。用料胡萝卜2根盐适量蒜3个瓣姜条4个糖些许食用油适量炒胡萝卜丝（下饭素菜）的做法1.胡萝卜洗净去皮，切丝入盘备用；蒜瓣切丝，姜条5个装盘备用。锅烧热，放油，放姜条，放入胡萝卜丝，不停翻炒。炒至胡萝卜丝变...
- 24029
![胡萝卜炒肉丝～超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜炒肉丝～超下饭做法]( "胡萝卜炒肉丝～超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜炒肉丝～超下饭做法")
- 每次做这个菜我都可以吃两碗饭用料胡萝卜2根猪肉250克花椒面2勺生抽2勺淀粉3勺盐巴适量姜丝10克葱花5克胡萝卜炒肉丝～超下饭的做法猪肉切丝。如果觉得切丝不好切，我们可以在冰箱冷冻室稍微冻一下，这样就很容易切丝了。腌制猪肉，加入盐巴，生抽，花椒面以及红薯粉。胡萝卜切丝备用...
- 14536
![超级下饭的胡萝卜炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的胡萝卜炒牛肉做法]( "超级下饭的胡萝卜炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的胡萝卜炒牛肉做法")
- 用料胡萝卜1根牛肉350克青椒2个淀粉1勺生抽2勺姜蒜适量超级下饭的胡萝卜炒牛肉的做法先把牛肉丝腌制一下，放食用油，淀粉，生抽，腌制15分钟。锅中放油，姜蒜爆香，把腌制的牛肉丝放进去翻炒至变色盛出。另起锅烧油，姜蒜爆香后，把胡萝卜丝，青椒丝放进去翻炒，加盐，鸡精，十三香调味，最后把牛...
- 32399
![胡萝卜炒肉-超下饭家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜炒肉-超下饭家常菜做法]( "胡萝卜炒肉-超下饭家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜炒肉-超下饭家常菜做法")
- 胡萝卜炒肉是父母常做的家常菜，是小时候的记忆。我最喜欢拿胡萝卜炒肉的菜汤拌米饭吃，每次都可以吃两碗米饭，特别满足。如果是海外党，做这些炝炒的菜之前，建议先把火警报警器的电池给抠出来。我已经因为做胡萝卜炒肉引来两次火警了。。做完饭别忘了把电池装上啊。用料胡萝卜45...
- 6871
![超下饭胡萝卜丝炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭胡萝卜丝炒肉丝做法]( "超下饭胡萝卜丝炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭胡萝卜丝炒肉丝做法")
- 用料胡萝卜2根青椒适量瘦肉1块油适量盐适量生抽适量水适量淀粉适量超下饭胡萝卜丝炒肉丝的做法胡萝卜切丝，超级漂亮吧😁青椒洗净切好瘦肉切条用适量生抽、盐、水、淀粉抓匀腌制一会儿锅里放油烧热，青椒放入爆炒，炒出辣味再放入肉丝炒至变色，加入萝卜丝，好啦，开始不停翻炒吧，炒熟...
- 33057
![简单易学的超下饭炒胡萝卜美食做法]( "简单易学的超下饭炒胡萝卜美食做法")
- 记录吃光盘的炒胡萝卜丝，胡萝卜炒断生就出锅的那种不好吃，一股生味，一定要焖软烂才会香甜，很下饭。也是小时候妈妈经常做的一道菜。不要放葱，葱不香，放蒜苗才香用料胡萝卜2根盐1-1.5调料勺蒜苗1根味精一小调料勺超下饭炒胡萝卜的做法1.胡萝卜擦丝，干红葱头切几个或者葱白2.热锅...
- 27036
![超下饭的简单家常菜—胡萝卜炒香肠的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的简单家常菜—胡萝卜炒香肠做法]( "超下饭的简单家常菜—胡萝卜炒香肠的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的简单家常菜—胡萝卜炒香肠做法")
- 自家灌的香肠，一道简单易操作的家常菜用料香肠1根胡萝卜1根青椒1个蒜2瓣盐少许超下饭的简单家常菜—胡萝卜炒香肠的做法胡萝卜切薄片青椒切末，蒜切成片香肠切薄片锅中接凉水，倒入香肠，大火烧开。水沸腾后捞出香肠沥干放在一旁备用。锅中倒油，油热六七成，倒入青椒、蒜，爆香。先倒...
- 9298
![超级下饭的胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的胡萝卜丝做法]( "超级下饭的胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的胡萝卜丝做法")
- 这是一道可荤可素而且超级简单的下饭菜，美味与营养共存，一定要试一试哦！胡萝卜富含丰富的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素是脂溶性的，所以食用用油加工过的胡萝卜才能摄取β-胡萝卜素，β—胡萝卜素是一种抗氧化剂，具有解毒作用，是维护人体健康不可缺少的营养素，在抗癌、预防心血管疾病...
- 17190
![胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭做法]( "胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭做法")
- 用料莴笋1根胡萝卜1根虾仁120克淀粉1勺料酒1勺盐适量姜1片大蒜2瓣胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭的做法备菜:莴笋、胡萝卜分别切丁焯水备用，虾仁焯水备用，姜、大蒜切丁起锅烧油，放入姜大蒜炒香，放入虾仁放料酒翻炒，依次放入莴笋、胡萝卜、盐炒香。最后淀粉加水搅拌均匀无颗粒，倒入锅中...
- 30262
![超下饭的胡萝卜丝炒香菜的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的胡萝卜丝炒香菜做法]( "超下饭的胡萝卜丝炒香菜的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的胡萝卜丝炒香菜做法")
- 小时候最不爱吃的就是胡萝卜，但自从听说了胡萝卜美白，就开始强迫自己吃，直到现在已经爱上了胡萝卜！这样炒胡萝卜还是我爸发明的，香菜是关键！有了香菜才提鲜，绝对下饭！不信的就快来试试吧！用料胡萝卜根鸡蛋片香菜姜八角盐酱油一点点糖一点点超下饭的胡萝卜丝炒香菜的做法胡萝卜洗净...
- 5733
![超级下饭胡萝卜丝炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭胡萝卜丝炒肉做法]( "超级下饭胡萝卜丝炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭胡萝卜丝炒肉做法")
- 炒三丝用料胡萝卜1根猪肉100g辣椒1个大蒜4瓣盐适量酱油1勺生抽1勺淀粉1勺超级下饭胡萝卜丝炒肉的做法胡萝卜丝、辣椒丝、肉丝、大蒜碎将肉丝里面加入淀粉、生抽、酱油拌均匀最后加入油锁住水份加入油放入肥肉煎干放入肉丝爆炒再加入青椒丝拌炒放入大蒜碎拌炒，放一点酱油上...
- 12463
![胡萝卜丝炒肉（超级简单下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜丝炒肉（超级简单下饭菜）做法]( "胡萝卜丝炒肉（超级简单下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜丝炒肉（超级简单下饭菜）做法")
- 用料胡萝卜猪肉尖辣椒生抽盐胡萝卜丝炒肉（超级简单下饭菜）的做法胡萝卜切丝备用，尖椒切圈备用猪肉切好用生抽腌制5分钟备用(我用的全瘦肉)热锅热油后，倒入胡萝卜丝爆炒拌匀，加入适量食盐，翻炒时间控制半分钟左右倒入辣椒翻炒均匀后，将腌制好猪肉倒入锅内爆炒，炒至猪肉变色后，再翻...
- 16782
![胡萝卜炒肉（嫩滑下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜炒肉（嫩滑下饭）做法]( "胡萝卜炒肉（嫩滑下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜炒肉（嫩滑下饭）做法")
- 胡萝卜甜甜的，颜色好看，小朋友特别喜欢。这款胡萝卜炒肉，营养丰富，而且甜甜咸咸超下饭哦！猪肉要保持滑嫩，宝宝才会吃！1岁以上对食材不过敏就可以吃啦，小小宝吃可以不加太多调料，适当切小一些。用料胡萝卜1根猪肉100克猪肉腌料淀粉1-2勺酱油2勺白糖半勺盐适量油2勺胡萝卜炒肉（嫩滑下...
- 6055
![超下饭的豌豆胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的豌豆胡萝卜炒肉做法]( "超下饭的豌豆胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的豌豆胡萝卜炒肉做法")
- 豌豆和胡萝卜都是冬季常吃的菜用料豌豆500克胡萝卜1根五花肉500克生抽1勺蒜1瓣十三香1小勺超下饭的豌豆胡萝卜炒肉的做法豌豆，胡萝卜，五花肉切成这样肉中加入蒜片，十三香，生抽五花肉下锅炒至熟后加入胡萝卜豌豆翻炒均匀（看起来很好吃的样子，本来就好吃哈哈）加入清水如图盖上锅盖...
- 20847
![超下饭的！酸辣胡萝卜丝炒青椒的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的！酸辣胡萝卜丝炒青椒做法]( "超下饭的！酸辣胡萝卜丝炒青椒的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的！酸辣胡萝卜丝炒青椒做法")
- ヾ(●´∇｀●)ﾉ～我刚在学做饭嘿嘿嘿今天用炒酸辣土豆丝的方法炒了胡萝卜丝和青椒发现味道很棒！所以想记录一下，希望有小伙伴喜欢我做的量是一个人吃的用料胡萝卜2~3根青椒1~2个小米椒1个姜适量蒜1瓣糖适量盐适量醋稍微多一点生抽适量油适量超下饭的！酸辣胡萝卜丝炒青椒的做法适...
- 8741
![超级下饭菜—胡萝卜鸡蛋炒肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜—胡萝卜鸡蛋炒肉沫做法]( "超级下饭菜—胡萝卜鸡蛋炒肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜—胡萝卜鸡蛋炒肉沫做法")
- 胡萝卜那股味总觉得不好吃，但是胡萝卜是很有营养的菜，变着花样来做，跟肉沫鸡蛋炒，好吃多了，还很下饭，以后还能给孩子做来吃。用料猪肉200克鸡蛋3个葱花50克胡萝卜1根超级下饭菜—胡萝卜鸡蛋炒肉沫的做法胡萝卜刨丝，加点葱花搅拌；三个鸡蛋搅拌加点盐加点酱油；猪肉切末，加点盐几个材...
- 14375
![超下饭香菜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭香菜胡萝卜炒鸡蛋做法]( "超下饭香菜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭香菜胡萝卜炒鸡蛋做法")
- 用料鸡蛋5个胡萝卜半根香菜2根超下饭香菜胡萝卜炒鸡蛋的做法调个酱汁：3勺生抽，1勺蚝油，2勺陈醋，1勺辣椒面，1勺淀粉，适量水！鸡蛋🥚打散，锅里放油炒熟鸡蛋，加入胡萝卜和酱汁继续翻炒（我喜欢吃软的胡萝卜，所以提前焯水了）加入香菜，炒至香菜断生即可...
- 13864
![超级下饭的腊肉炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的腊肉炒胡萝卜做法]( "超级下饭的腊肉炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的腊肉炒胡萝卜做法")
- 过年聚餐必备，小锅一煮，小酒喝起来，小话唠起来，伴随滋滋作响的锅子，年味十足。用料腊肉半块蒜苗5根左右胡萝卜2根老抽半勺生抽一勺鸡精去年青红椒各1个蒜子2瓣可要可不要超级下饭的腊肉炒胡萝卜的做法腊肉提前煮好，然后切块。洗干净。不喜欢可以少放。就喜欢吃，所以放的多。热锅...
- 29697
![超下饭的胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的胡萝卜炒肉做法]( "超下饭的胡萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的胡萝卜炒肉做法")
- 胡萝卜软软糯糯肉片片嫩嫩滑滑儿子超爱这个拌米饭可以吃两碗哈哈哈😄用料胡萝卜1根猪肉250克超下饭的胡萝卜炒肉的做法胡萝卜切片，拍两个大蒜子，肉要选择前腿肉，切薄片哦肉片用一点点蚝油+生抽拌匀后，加一点油拌一下火烧热，放油，爆香肉片，快速拌炒，变色即可，不一定要全熟因为还需...
- 17115
![超级下饭的炒胡萝卜丝的做法的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的炒胡萝卜丝的做法做法]( "超级下饭的炒胡萝卜丝的做法的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的炒胡萝卜丝的做法做法")
- 胡萝卜可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用，炒它炒它！胡萝卜🥕号称“小人参”！具有一定的【造血功能】以外，还含有丰富的钾元素。这就说明，食用胡萝卜能够补充人体所需要的血液，在一定程度上可以改善贫血或者是冷血症。希望女生们可以养成吃...
- 6838
烹调屋
