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笋壳鱼豆腐汤的做法食谱

简单易学的笋壳鱼豆腐汤美食做法

  • 笋壳鱼豆腐汤

  • 家中有小孩子不吃饭，多喝这汤，健脾胃！而且汤汁香甜，一家老小都喜欢👍用料豆腐2块姜3片盐5克油5克笋壳鱼400克开水600克笋壳鱼豆腐汤的做法笋壳鱼去鳞去内脏热锅下油，放鱼大火煎煎鱼最好用不粘锅，煎至两面金黄装起备用锅里再加油，烧热，下豆腐煎至两面金黄，下清水煮沸，把煎好的鱼放入...
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春笋豆腐汤的做法和图解 好吃的春笋豆腐汤家常做法

  • 春笋豆腐汤

  • 此汤菜制作简单，省时省力。一块豆腐，两根春笋，三顶香菇，四片火腿，五朵木耳，六个海米，统统扔到锅里，家里正好有鸡汤，倒入烧开后改中小火，加适量海盐，二十分钟后放入青菜调味即可。用料春笋3根内脂豆腐1盒香椿苗适量枸杞适量盐适量高汤适量春笋豆腐汤的做法内酯豆腐取出，切小块。香椿苗...
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葱烧笋壳鱼的做法和图解 好吃的葱烧笋壳鱼家常做法

  • 葱烧笋壳鱼

  • 在上海一家越南餐厅吃过后老公就激我……我就回家尝试自己做了味道和餐厅一样但是肉质更鲜嫩老公说比餐厅的好吃……嘻嘻，其实我也觉得，餐厅那个太老了点用料笋壳鱼一条盐适量酱油适量料酒适量姜少许大蒜少许葱花1碗综合辣椒粉10克葱烧笋壳鱼的做法笋壳鱼洗净斜切三刀，用盐，...
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奶白奶白的笋壳鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的笋壳鱼汤做法

  • 奶白奶白的笋壳鱼汤

  • 笋壳鱼汤可以益气补虚、养颜美肤，老幼皆宜。今天教大家怎么熬出奶白奶白的鲜美鱼汤😊😊用料笋壳鱼400克姜4片盐适量胡椒粉随喜香菜随喜奶白奶白的笋壳鱼汤的做法笋壳鱼去除内脏，洗净备用。这种小笋壳鱼熬出来的汤，特别鲜美。春夏季节是笋壳鱼繁殖期，买回来的鱼好多鱼卵，笋壳鱼...
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清蒸笋壳鱼的做法和图解 好吃的清蒸笋壳鱼家常做法

  • 清蒸笋壳鱼

  • 用料笋壳鱼1条油15克葱一小把切成葱丝泡水姜10克切片料酒2勺蒸鱼豉油少许勺盐少许清蒸笋壳鱼的做法鱼两面划几刀肚子塞入一把小葱鱼身两面均匀的涂抹少许盐，淋上料酒，静置10到15分钟把鱼摆入蒸鱼盘，鱼身下摆上两根大葱段撑起鱼身（在蒸鱼过程中可以帮助蒸汽循环加速鱼蒸熟）可以...
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油浸笋壳鱼的做法和图解 好吃的油浸笋壳鱼家常做法

  • 油浸笋壳鱼

  • 油浸的做法，第一次吃到是在翠园。比起清蒸的做法，更惊艳。一直没有尝试过，今天突然冒出来的想法，何不试一试。用料笋壳鱼1条约1斤2两盐5克生抽1汤勺糖3克胡椒粉少许葱，姜少许油浸笋壳鱼的做法笋壳鱼一条。光顾和老板聊天，忘了关照他，他快手快脚给我开了背😓好吧，只能这样了。正常...
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藤椒笋壳鱼（鲈鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的藤椒笋壳鱼（鲈鱼）做法

  • 藤椒笋壳鱼（鲈鱼）

  • 用料青花椒30粒姜丝若干料酒1勺葱3根生抽1勺花生油2小勺藤椒笋壳鱼（鲈鱼）的做法鱼收拾干净，用厨房用纸擦干撒上姜丝，青花椒，少于料酒，花生油水开蒸鱼7分钟，取出倒掉汁，姜丝跟青花椒重新在鱼上铺上葱丝，青花椒在盘内倒入一勺酱油，热油浇到葱丝上即可...
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小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）做法

  • 小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）

  • 用料新鲜的鱼，选择笋壳鱼450g蒸鱼豉油1勺油30克蒜2瓣红甜椒，去籽切块40g黄甜椒，去籽切块40g豆豉，选择干豆豉20g丝瓜，去皮切成5-6厘米条1/2根水，蒸煮用500克葱，切末1根小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）的做法准备将蒸锅架上主锅，铺上一大张烘焙用纸(长宽约是鱼的2倍大长方形)，称出新鲜的笋壳鱼，...
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笋壳鱼煲瘦肉幼儿汤的做法步骤及图解,美味正宗的笋壳鱼煲瘦肉幼儿汤做法

  • 笋壳鱼煲瘦肉幼儿汤

  • 用料笋壳鱼15条约250克瘦肉猪展肉乒乓球大小姜1片盐少量果皮1小片水2碗笋壳鱼煲瘦肉幼儿汤的做法解冻笋壳鱼洗干净，用盐拌匀鱼，晾干水份锅里两面煎香鱼🐟，倒入两碗开水！放入姜、果皮，猪肉。煮滚后调小火。半小时后可以喝...
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虾蒸笋壳鱼的做法和图解 好吃的虾蒸笋壳鱼家常做法

  • 虾蒸笋壳鱼

  • 用料海虾十来只鱼若干蒜3瓣姜2片盐5克葱3根油少许蒸鱼豉油3勺虾蒸笋壳鱼的做法清洗好鱼，特别肚子里的黑色膜跟血买回来的虾清洗一下切好葱姜蒜备用，将食材放一齐，滚水放入蒸6分钟，这个时候准备起锅烧热花生油鱼蒸6分钟后，将碟中的水全部倒出来，放入蒸鱼豉油跟姜丝葱丝，将热油淋...
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炖笋壳鱼的做法和图解 好吃的炖笋壳鱼家常做法

  • 炖笋壳鱼

  • 用料鱼炖笋壳鱼的做法炖...
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笋壳鱼🐟豆腐芫茜汤的做法步骤及图解,美味正宗的笋壳鱼🐟豆腐芫茜汤做法

  • 笋壳鱼🐟豆腐芫茜汤

  • 鱼头豆腐汤、鲫鱼豆腐汤也是一样做法没有太多时间煲老火汤通常都会煲鱼汤简单快手营养又好喝用料笋壳鱼豆腐芫茜姜笋壳鱼🐟豆腐芫茜汤的做法笋壳鱼处理好洗干净自己不会处理叫鱼档处理就好了豆腐切块香菜洗干净煎鱼所有鱼🐟煲汤前都要煎一煎煎过没有腥味煎好鱼🐟后倒入开...
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简单易学的笋壳鱼海参汤美食做法

  • 笋壳鱼海参汤

  • 用料鱼1条500g左右海参5小只葱2根料酒1小勺笋壳鱼海参汤的做法将鱼洗净切段块放入油锅翻炒一下即可喷上料酒，倒入开水放入已发好的海参，中火炖半小时关火，撒上葱花即可忘了拍步骤照片🤭...
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泡笋豆腐汤的做法和图解 好吃的泡笋豆腐汤家常做法

  • 泡笋豆腐汤

  • 适合夏天的汤哦～特别开胃☞我老爸特别爱吃豆腐哈哈哈～所以我就变着法儿的做给他吃。每次吃完还怪我把他撑着了嘻嘻用料泡笋5节小米辣5个葱1根香油1勺泡笋豆腐汤的做法切好豆腐备用放入砂锅中煮20分钟加入一勺香油加入切好的泡笋加入小米辣煮好就可以出过啦！！！撒上葱花biubiubi...
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简单易学的雪菜豆腐笋壳汤美食做法

  • 雪菜豆腐笋壳汤

  • 笋壳是新西兰常见的一种海鱼，英文名字是bluecod，笋壳是当地华人的叫法，通常用来清蒸，肉嫩味美。在广东有一种体型小小的淡水鱼也叫笋壳，常用来煲汤，虽然此笋壳非彼笋壳，但也令我萌生出用这大笋壳煮汤的念头，加入雪菜是参考了雪菜煮大黄鱼的做法，做出成品汤色乳白、鱼肉鲜美、豆腐...
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笋壳鱼海参汤的详细做法大全,简单又营养的笋壳鱼海参汤做法

  • 笋壳鱼海参汤

  • 笋壳鱼，又叫呆子鱼，说是极懒的一种鱼，总是一动也不动，由于其体形似笋壳，故名笋壳鱼。笋壳鱼，骨剌少，肉洁白细嫩，有”味道比石斑鲜，肉质赛野生黄鱼”的说法。用笋壳鱼煲汤很好喝，尤其是加上海参做汤，活脱脱就一个鲜字。用料笋壳鱼1条海参2到4条葱姜蒜适量笋壳鱼海参汤的做法笋壳鱼，又...
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柠汁笋壳鱼的做法和图解 好吃的柠汁笋壳鱼家常做法

  • 柠汁笋壳鱼

  • 某年夏天母子俩在大华用餐，第一次品尝到柠檬汁调味的笋壳鱼，酸爽至极，瞬间振奋了恹恹之食欲…从此不论春夏秋冬每过一周再多不过半月，这道柠汁笋壳鱼就会端上桌来。😄用料盐适量柠檬1个料酒适量橄榄油适量葱适量春笋或冬笋片少量泡椒2个柠汁笋壳鱼的做法备好食材。细盐黄酒抹...
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笋壳鱼汤，鲜掉眉毛的做法步骤及图解,美味正宗的笋壳鱼汤，鲜掉眉毛做法

  • 笋壳鱼汤，鲜掉眉毛

  • 今天陪先生去菜市场采购，看到野生笋壳鱼生意很好，一个老伯在慢悠悠的挑选着，说是奉老婆命买给坐月子的儿媳妇煮汤。一个年轻的妈妈说这个鱼蛋白质很高，非常适合儿童饮用。而我，因为前几天喝过一次，觉得鲜甜无比，念念不忘。对广东老饕来说，对食材的要求无外乎新鲜！新鲜！新鲜！所以厨房...
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简单易学的笋壳鱼瘦肉汤美食做法

  • 笋壳鱼瘦肉汤

  • 笋壳鱼汤，味道鲜美，这是很营养很补的汤水。在孕期和哺乳期喝很好，也很适合宝宝喝呢～～～用料笋壳鱼400克里脊肉300克山药300克盐少量葱少量胡椒粉少量笋壳鱼瘦肉汤的做法材料合照～笋壳鱼处理洗净，山药削皮切斜块，肉切肉片就可以了^_^先把鱼用油稍微煎一下，再加入开水^_^鱼汤煮开了放...
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红烧笋壳鱼的做法和图解 好吃的红烧笋壳鱼家常做法

  • 红烧笋壳鱼

  • 好像今年才开始买这个鱼吃，烧过后挺好次的，分享给需要的朋友。用料鱼1条姜数片葱几根料酒少许盐适量花椒数粒酱油适量蒸鱼豉油适量红烧笋壳鱼的做法鱼洗净，两侧各划几刀，加盐、花椒粉、料酒腌制15分钟。同时准备好葱姜蒜花椒等配料。腌好的鱼入油锅煎至两面金黄后，加入葱姜蒜...
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笋壳鱼的做法和图解 好吃的笋壳鱼家常做法

  • 笋壳鱼

  • 笋壳鱼是一种肉多刺少，而且肉质细嫩的水产食材，据说这种鱼的鱼肉比石斑鱼还有新鲜，凉拌食用笋壳鱼后能滋补强壮身体，而且能补益脾胃，它的保健功效还有很多，但在吃的时候也要注意它的食用禁忌。笋壳鱼的功效与作用1、滋补强壮身体滋补强壮身体是笋壳鱼最重要的功效，因为笋壳鱼庄...
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银鱼芦笋豆腐汤（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼芦笋豆腐汤（辅食）做法

  • 银鱼芦笋豆腐汤（辅食）

  • 用料银鱼50克豆腐1块芦笋10根虾皮粉1勺银鱼芦笋豆腐汤（辅食）的做法芦笋焯水，去除草酸，开水烫一下，马上捞起放冷水里浸泡芦笋切丁，豆腐如果怕豆腥味重，也可以焯水烫一下，同样切丁，鲜银鱼冲洗干净，用柠檬汁腌制一下去除腥味先煮豆腐然后基本熟了放芦笋和银鱼，虾皮粉提味，煮1分钟关火焖2...
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笋壳鱼🐠的做法和图解 好吃的笋壳鱼🐠家常做法

  • 笋壳鱼🐠

  • 用料笋壳鱼1条姜5片葱3根蒸鱼豉油2勺生抽4勺料酒2勺笋壳鱼🐠的做法将鱼洗净切成2半，放入生抽、料酒、生姜片、葱段放入水，等水烧开，把鱼放入锅中蒸蒸7分钟就可以出锅啦，再放入少许蒸鱼豉油就ok了...
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简单易学的清甜笋壳鱼汤美食做法

  • 清甜笋壳鱼汤

  • 这是包包外婆帮忙买的笋壳鱼，她说这个汤很清甜，小孩子喝最好了，对发育很有好处的啊！所以我就让她帮我买，结果她人太好啦，鱼都弄干净给我啦，还没收钱，说是送给小豆的，呵呵，很不好意思呢！这做法也是她口授的，说最适合小孩子的口味！嗯，汤煲好后我也喝了一大碗，奶白色的汤，确实很清甜啊，赞！用料...
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酱焖笋壳鱼的做法和图解 好吃的酱焖笋壳鱼家常做法

  • 酱焖笋壳鱼

  • 我对于鱼的理解一点都不深刻,第一,我怕鱼眼睛;第二,我怕处理鱼鳞和内脏;第三,我认识的鱼类绝对手指头就可以数过来.所以认识张同学的时候我们就约定,以后家里所有大大小小处理海鲜的活计都是他的.今儿一大早,他就跟几个朋友一起去钓鱼,自己战果不怎么样,倒是带回来朋友匀...
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