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菠菜鸡蛋皮的做法食谱

菠菜鸡蛋皮的做法和图解 好吃的菠菜鸡蛋皮家常做法

  • 菠菜鸡蛋皮

  • 用料食材：鸡蛋用量：两只菠菜一把盐根据自己菠菜鸡蛋皮的做法菠菜洗干净，挤出多余水份备用。蛋皮摊好切好最后调汁：蒜子用油爆香倒入糖，生抽，醋少许装盘撒上白芝麻淋入麻油即可😄...
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皮蛋炒菠菜的做法和图解 好吃的皮蛋炒菠菜家常做法

  • 皮蛋炒菠菜

  • 用料菠菜2把皮蛋2个盐1克生抽5克皮蛋炒菠菜的做法菠菜剪去根部，清洗干净。锅中倒入清水烧开，加入1克的盐，放入洗好的菠菜。煮至水再次沸腾。捞出菠菜浸泡在冷水中。锅中倒油烧热，放入焯好水的菠菜。翻炒均匀后加入少许生抽、白胡椒粉和盐调味。撒上切碎的皮蛋。翻炒均匀即可...
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菠菜鸡蛋汤（虾皮）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜鸡蛋汤（虾皮）做法

  • 菠菜鸡蛋汤（虾皮）

  • 用料菠菜1把鸡蛋1个虾皮1把盐1小勺菠菜鸡蛋汤（虾皮）的做法菠菜洗净（最好连根）菠菜焯水（水中加适量油和盐），小泡时放菠菜，水开关火捞出锅里加适量油，稍热放进虾皮一小把，炒香后放进菠菜翻炒一会，加入开水水开打入鸡蛋，蛋熟放适量盐即可。味道美美的😄...
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简单易学的鸡蛋皮拌菠菜美食做法

  • 鸡蛋皮拌菠菜

  • 用料菠菜8把鸡蛋3个胡萝卜1根蚝油2勺生抽2勺大蒜5瓣盐少许鸡精1勺辣椒籽1勺鸡蛋皮拌菠菜的做法鸡蛋撒一勺盐，打散平底锅刷上油，倒入蛋液，摇晃锅以摊平蛋皮蛋皮熟后卷在一起，切成丝胡萝卜擦丝，开水去生之后，放在一边菠菜放入开水中，撒盐，焯熟后，过凉水放凉。大蒜碎，两勺生抽，两勺蚝油...
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菠菜炒蛋皮的做法和图解 好吃的菠菜炒蛋皮家常做法

  • 菠菜炒蛋皮

  • 用料菠菜250克鸡蛋3个菠菜炒蛋皮的做法菠菜焯水后，切碎！三个鸡蛋打散，平底锅加入点点油（用厨房纸巾擦干油，并擦拭满锅），倒入部分蛋液，慢慢摇匀蛋液，使蛋液铺满平底锅。全程小火，一面凝固，再轻轻翻面！几秒后倒出，蛋皮完成！摊好的蛋皮，切条备用！炒锅里倒油，热后，放入些许蒜泥，倒入菠菜，蛋皮，搅拌...
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蛋皮拌菠菜的做法和图解 好吃的蛋皮拌菠菜家常做法

  • 蛋皮拌菠菜

  • 春天来了，正是吃菠菜的季节。菠菜是一种很美味的春季营养蔬菜，能缓解缺铁性贫血、促进肠蠕动，还有抗衰老的功效呢。在吃法上呢，除了清炒、做汤，我最喜欢的还是凉拌，营养流失少，口感还清脆。用蛋皮来拌菠菜，更是提高了颜值。用料菠菜1把鸡蛋1个盐少许生抽少许香油少许糖少许蒜粒1-...
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菠菜鸡蛋粉皮萝卜丸子的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜鸡蛋粉皮萝卜丸子做法

  • 菠菜鸡蛋粉皮萝卜丸子

  • 用料鸡蛋2个菠菜3两或一小把粉皮1张西红柿1个萝卜丸子3两菠菜鸡蛋粉皮萝卜丸子的做法鸡蛋放碗里打碎放入油锅中炒黄加3碗水，加入粉皮，粉皮用手撕成小块，盖上锅盖，闷十五分钟待粉皮熟了后，放入一颗西红柿，放入萝卜丸子，放入菠菜，放酱油和盐，菠菜一分钟就好...
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菠菜拌蛋皮的做法和图解 好吃的菠菜拌蛋皮家常做法

  • 菠菜拌蛋皮

  • 用料菠菜1把菠菜拌蛋皮的做法开水锅➕盐➕油绰烫菠菜1分钟过凉水沥干切段原锅煮千张丝10分钟过凉水沥干蛋煎蛋皮切丝菠菜、千张丝、蛋丝➕盐、糖、生抽、胡椒粉、辣油、麻油拌匀撒芝麻装盘不想炒菜的可以试试小贴士菠菜拌金针菇1、金针菇、菠菜分别焯水切段混匀备用2、盐...
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皮皮虾鸡蛋菠菜包子的做法步骤及图解,美味正宗的皮皮虾鸡蛋菠菜包子做法

  • 皮皮虾鸡蛋菠菜包子

  • 用料皮皮虾肉1盒菠菜1把鸡蛋2个小葱3根盐适量鸡精少量酱油1勺五香粉少量蚝油1滴香油1勺食用油适量面粉适量酵母适量皮皮虾鸡蛋菠菜包子的做法面粉放酵母，倒入温水揉成面团醒发。发好的面团放皮肤上再揉一遍。鸡蛋打入碗中搅散，锅里油热倒入蛋液用筷子迅速搅散。小葱切碎备...
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简单易学的皮蛋鸡蛋菠菜汤美食做法

  • 皮蛋鸡蛋菠菜汤

  • 用料菠菜一把鸡蛋1个皮蛋1个姜5片皮蛋鸡蛋菠菜汤的做法洗菠菜，切段皮蛋切成4部分煮鸡蛋，和皮蛋一样切切姜煮菠菜至软下油炒姜和鸡蛋皮蛋最后直接加水沸腾后就可以倒出来啦...
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皮蛋菠菜汤的做法和图解 好吃的皮蛋菠菜汤家常做法

  • 皮蛋菠菜汤

  • 用料菠菜一小把皮蛋1个香油几滴盐克枸杞一小把黄豆酱一勺蒜末适量皮蛋菠菜汤的做法菠菜切断焯水备用。。蒜末爆香加一勺潮汕豆酱、放入皮蛋翻炒均匀加入适量白开水，丢一点枸杞，水开放入菠菜，加少量盐、少量干贝素、少量香油。出锅。小贴士豆酱很咸很鲜，所以后面盐要放少一点...
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菠菜皮蛋粥的做法和图解 好吃的菠菜皮蛋粥家常做法

  • 菠菜皮蛋粥

  • 用料大米平时煮白粥的量皮蛋两个菠菜五颗生姜两片香葱两根盐适量鸡精适量香油少许菠菜皮蛋粥的做法大米淘净加少量花生油和姜末煮粥。菠菜洗净焯水去草酸后切碎，皮蛋切小块，香葱两根切葱花。粥煮好后放入皮蛋，菠菜，再次煮开后调入盐,少量鸡精和香油即可食用。吃的时候撒香葱，...
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菠菜蛋皮的做法和图解 好吃的菠菜蛋皮家常做法

  • 菠菜蛋皮

  • 用料菠菜半斤鸡蛋2个菠菜蛋皮的做法菠菜洗干净，焯水；鸡蛋一个一个打散，撒一点盐；平底锅内油烧热，将一个鸡蛋的蛋液倒入锅内，使其平铺锅底，几秒后凝固，立刻翻面，关火，利用锅内余温让蛋皮另一面变熟；另外一只鸡蛋也是如此操作；两片蛋皮出锅后，刀切为宽约一厘米的蛋丝；蛋丝和菠菜拌在一起，...
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凉拌菠菜金针菇鸡蛋皮的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜金针菇鸡蛋皮做法

  • 凉拌菠菜金针菇鸡蛋皮

  • 菠菜和金针菇都是爽口的食材，加上香喷喷的鸡蛋皮，低卡健康又美味。炎炎夏日，这样的凉拌菜做起来简单，吃起来舒坦，最是受欢迎。用料菠菜一把金针菇一把鸡蛋一枚蒜瓣一粒花椒少许生抽适量香醋适量白糖适量盐少许凉拌菠菜金针菇鸡蛋皮的做法锅内烧热油，放一小撮花椒粒，小火炸香，把炸...
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简单易学的菠菜拌鸡蛋皮美食做法

  • 菠菜拌鸡蛋皮

  • 菠菜拌鸡蛋皮，侵删。用料菠菜1把鸡蛋3个生抽1勺盐少许大蒜2瓣香油1勺菠菜拌鸡蛋皮的做法菠菜一把，切跟洗净。烧开水（里面加少许盐），下锅焯一下，过滤出来。打好鸡蛋，加少许盐，多打一会儿，耐心一点。加一点油，热了就加鸡蛋液，平摊就好，不用过量。等待熟后取出。切成丝或者条均可，本人刀...
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蛋皮菠菜的做法和图解 好吃的蛋皮菠菜家常做法

  • 蛋皮菠菜

  • 营养美味又快捷用料鸡蛋1个菠菜一把油适量黑胡椒适量勺干辣椒两个盐适量白醋两勺太太乐鸡汁一勺蛋皮菠菜的做法鸡蛋打散用平底锅摊成鸡蛋饼，冷却后切指头宽的丝锅里烧开水滴几滴油下菠菜焯水半分钟捞出控水备用蛋皮放到菠菜上放入盐、太太乐鸡汁、胡椒粉、白醋拌匀起锅烧...
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菠菜鸡蛋的做法和图解 好吃的菠菜鸡蛋家常做法

  • 菠菜鸡蛋

  • 用料菠菜1把鸡蛋2个葱姜适量盐适量鸡精少许菠菜鸡蛋的做法菠菜洗净，清水浸泡十分钟滤干水，用手掐成四厘米左右段开水焯一下备用鸡蛋炒散炒熟油热姜蒜炝锅，放入菠菜翻炒均匀，加盐，鸡精，鸡蛋翻炒均匀即可。...
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凉拌菠菜粉丝鸡蛋皮的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜粉丝鸡蛋皮做法

  • 凉拌菠菜粉丝鸡蛋皮

  • 用料菠菜把粉丝把鸡蛋个醋勺香油勺芝麻克蒜瓣盐克糖克大蒜瓣凉拌菠菜粉丝鸡蛋皮的做法先煮粉丝，再煮菠菜，菠菜一定要控水控干一些。打鸡蛋液，放点盐，锅内烧油，转锅，争取让锅的四周有油，放鸡蛋液，迅速绕郭转，摊出鸡蛋饼。整张取出后切丝放入耗油，醋，生抽，糖，盐，香油，芝麻。可以烹辣椒花椒...
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菠菜皮胡萝卜鸡蛋饺子的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜皮胡萝卜鸡蛋饺子做法

  • 菠菜皮胡萝卜鸡蛋饺子

  • 每次研究吃的都会花很长的时间，只是为了让孩子吃到健康美味的食物。用料面粉3碗菠菜1把鸡蛋4个胡萝卜3根香油少许盐适量葱花随意菠菜皮胡萝卜鸡蛋饺子的做法先把菠菜焯水，然后切碎放到料理机或是豆浆机里绞成菠菜汁，可以加一点水，反正和面也是要水的，绞好后用菠菜汁和面，揉成面...
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虾皮豆干菠菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮豆干菠菜炒鸡蛋做法

  • 虾皮豆干菠菜炒鸡蛋

  • 适合清理冰箱的一道菜，只需简单糖盐调味就很鲜香用料鸡蛋3个菠菜一小把虾皮一把食用油少许糖少许盐少许虾皮豆干菠菜炒鸡蛋的做法菠菜焯水沥干备用鸡蛋打散下热油锅炒熟捞出备用锅中放少许油，六七成热时放虾皮略炒，后放入豆干略炒，再加入菠菜炒匀，放少许糖盐调味，放鸡蛋炒匀即...
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堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜做法

  • 堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜

  • 用料材料：菠菜、鸡蛋、蚝油、生抽、香油、食盐、食用油堂妈小厨——鸡蛋皮拌菠菜的做法将鸡蛋磕入碗中用筷子将蛋液打散，加少许食盐，搅拌均匀。炒锅放在火上，大火烧热锅，锅底均匀涂抹一层食用油，倒入鸡蛋液右手握住锅柄，抬起锅底顺时针将蛋液转一圈，均匀的铺开。待表面的蛋液凝固...
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皮蛋菠菜粥的做法和图解 好吃的皮蛋菠菜粥家常做法

  • 皮蛋菠菜粥

  • 大家好，还是我，一个不会做菜的姑凉。今天我分享一道皮蛋瘦肉粥的低配版，皮蛋菠菜粥，是我自创的。那对于一个素菜者我来说，我特别喜欢加青菜和皮蛋煮粥，今天选用菠菜，菠菜营养不错的，和菠菜皮蛋算蛮搭的了。这道粥我不加任何太多的调料，鸡精那些我都不加，只要掌握所有步骤，这道没有肉...
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菠菜皮蛋汤的做法和图解 好吃的菠菜皮蛋汤家常做法

  • 菠菜皮蛋汤

  • 两个字好吃用料皮蛋2个菠菜1把盐适量瘦肉适量猪油适量蒜2瓣菠菜皮蛋汤的做法材料准备好锅里下猪油油热放蒜皮蛋用锅铲压碎放水水开下菠菜断生放瘦肉放盐喝完了才发现没拍照😀...
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菠菜饺子皮（韭菜鸡蛋肉馅）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜饺子皮（韭菜鸡蛋肉馅）做法

  • 菠菜饺子皮（韭菜鸡蛋肉馅）

  • 用料面粉克饺子皮张盐克韭菜鸡蛋肉香油蚝油酱油菠菜汁鸡精菠菜饺子皮（韭菜鸡蛋肉馅）的做法菠菜洗净后，放锅里汆烫放破壁机打成汁和面粉搅拌均匀醒10分钟猪肉、韭菜鸡蛋馅我最喜欢啦完成第一次做不太会擀皮总体还不错...
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菠菜蛋皮汤的详细做法大全,简单又营养的菠菜蛋皮汤做法

  • 菠菜蛋皮汤

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料菠菜200g鸡蛋2个水20g盐1g食用油适量食用油5g蒜2瓣水400ml虾皮2g香油3g盐2g菠菜蛋皮汤的做法鸡蛋打散，加少量水、盐搅匀。平底不粘锅中刷少量油，开小火烧热，舀一勺蛋液，迅速转锅铺匀，边缘翘起后翻面。一次摊完所有的蛋液。将蛋皮切一...
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