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红枣白木耳薏米汤的做法食谱

简单易学的红枣白木耳薏米汤美食做法

  • 红枣白木耳薏米汤

  • 因为是在特殊时期，所以喝点补血得。不过因为自身是很容易上火得体质，所以用白木耳来综合一下.加上薏米也有去水肿得效果，非常适合特殊时期当早点。之所以不用电饭煲直接煮是因为我这电饭煲带到国外以后电压有点不对，直接煮的话还是会很生.用料白木耳冰糖薏米红枣红糖红枣白木...
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淮山薏米银耳雪燕红枣甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的淮山薏米银耳雪燕红枣甜汤做法

  • 淮山薏米银耳雪燕红枣甜汤

  • 用料银耳1朵红枣6颗冰糖适量雪燕15g淮山半根薏米适量淮山薏米银耳雪燕红枣甜汤的做法银耳，雪燕，薏米提前一晚泡发，中途换几次水。一大早起来泡红枣，把银耳和雪燕里的杂质挑了，洗了。（洗雪燕要有耐心……）煮一锅水，放入薏米，红枣和银耳，煮个三十分钟。之后下雪燕和冰糖，冰糖按自己的...
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银耳莲子薏米枸杞红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子薏米枸杞红枣汤做法

  • 银耳莲子薏米枸杞红枣汤

  • 用料银耳朵莲子克红枣颗薏米克枸杞粒冰糖克银耳莲子薏米枸杞红枣汤的做法银耳提前俩小时泡好，泡好后去掉蒂，切成碎丁，把所有材料加入炖盅里，开甜品模式，（可以加百合，我忘记放了），快好时提前二十分钟把冰糖放里面。然后就OK了...
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红豆红枣薏米银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣薏米银耳粥做法

  • 红豆红枣薏米银耳粥

  • 用料红豆2把薏米2把红枣适量银耳1朵红豆红枣薏米银耳粥的做法银耳洗净，提前泡发红豆，红枣，薏米洗净红豆薏米先煮加红枣银耳，冰糖一起煮，大概一个小时完成...
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银耳红枣薏米莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣薏米莲子汤做法

  • 银耳红枣薏米莲子汤

  • 用料银耳适量莲子适量薏米适量红枣适量冰糖少量银耳红枣薏米莲子汤的做法银耳薏米莲子提前泡三个小时以上把泡好的银耳莲子薏米和红枣洗净放入炖锅，大火炖开改小火炖两个半小时加适量冰块糖就ok啦😄小贴士也还可以快炖好时加点百合或枸杞炖两分钟，看个人喜好，养颜去火哦😊...
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白背木耳红苹果瘦肉红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的白背木耳红苹果瘦肉红枣汤做法

  • 白背木耳红苹果瘦肉红枣汤

  • 通血管，降血脂用料白背木耳2两/2朵红苹果3个瘦肉300克红枣8粒陈皮1角清水7碗姜片2片白背木耳红苹果瘦肉红枣汤的做法红枣去核备用；陈皮凉水泡软刮白囊备用；猪肉踢掉肥肉；苹果削皮去心；木耳泡软中间换水3～4次，洗净去杂质；准备姜片。材料放锅，大火烧开，文火1.5小时。小贴士此汤适合4...
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白木耳莲子薏米甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的白木耳莲子薏米甜汤做法

  • 白木耳莲子薏米甜汤

  • 清凉润肺去火用料莲子30g薏米15g红枣10来颗桂圆10来颗白木耳1小朵白木耳莲子薏米甜汤的做法将薏米、莲子、白木耳、桂圆、红枣都泡水半天左右…其中桂圆要加白砂糖泡半小时即可，红枣也是半小时将泡发后的白木耳去掉黄色的根部，混合莲子、薏米倒入电饭煲开煮粥煮汤模式，完成...
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桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤做法

  • 桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤

  • 用料桃胶适量薏米适量红枣适量银耳适量皂角米适量桃胶皂角米银耳薏米红枣甜汤的做法把各种需要浸泡的，用冷水泡发，然后洗干净，薏米洗干净冷水入锅，等煮熟后把各种也一起放进去煮，煮10分钟就可以放一点白砂糖然后开吃了，喜欢烂一点的可以煮久了一点，不过我不喜欢吃太烂，放这么多东...
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红枣黑木耳米仁甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣黑木耳米仁甜汤做法

  • 红枣黑木耳米仁甜汤

  • 红枣能够活血养颜、黑木耳则能润肺补脑、益气强身、滋肾养胃、活血止血、米仁能祛湿消肿、冰糖具有补中益气、和胃、和止咳化痰的功效。天冷了，为你的他（和她）还有全家老少煮上一锅红枣黑木耳甜汤吧，让你的爱化作这无声的关怀去温暖每一个亲人的心扉，爱随处可在幸福就是如此简...
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薏米红枣汤的做法和图解 好吃的薏米红枣汤家常做法

  • 薏米红枣汤

  • 用料薏米尽兴百合尽兴莲子尽兴红枣尽兴花生尽兴薏米红枣汤的做法所有食材水泡一整天加水大火熬30分钟不断续水加蜂蜜小火熬两个小时左右新鲜出炉尽情享用...
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银耳桃胶薏米红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶薏米红枣汤做法

  • 银耳桃胶薏米红枣汤

  • 北方长大的北方大妞，却偏爱各种南方的炖汤，买了迷你养生杯，开启办公室炖炖炖模式～炖盅容量为500ml用料红枣2颗银耳（小）0.5朵薏米5克桃胶10克银耳桃胶薏米红枣汤的做法桃胶提前清水浸泡2小时，摘去杂质。银耳泡发1小时，撕成小块。薏米，红枣洗净。桃胶，银耳放入炖盅，定时3小时。大约炖1...
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红枣银耳薏米红豆粥的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳薏米红豆粥做法

  • 红枣银耳薏米红豆粥

  • 用料薏米100克红豆100克银耳半朵红枣15颗红枣银耳薏米红豆粥的做法将红豆和薏米银耳红枣提前一晚上泡在锅里，早上起来直接煮就可以了。我另外加了红糖和姜片，可以驱寒口感也很棒，不喜欢的可以不加，我还爱吃胡萝卜所以放了一根胡萝卜，嘻嘻嘻……...
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美白补水秘诀-冰糖银耳红枣薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的美白补水秘诀-冰糖银耳红枣薏米粥做法

  • 美白补水秘诀-冰糖银耳红枣薏米粥

  • 美白补水秘诀️冰糖银耳红枣薏米粥，最近天气非常干燥，大人和孩子们都容易生病，熬上一锅美容养颜、营养丰富、祛湿排毒、黏香软糯的冰糖银耳红枣薏米粥再好不过了，既带给家人健康快乐，更重要的是做法超简单，常呆在空调房，皮肤容易缺水哦，尤其在北方，每天早上起来嗓子都很干涩，更别提脸...
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冰糖红枣白木耳蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖红枣白木耳蛋汤做法

  • 冰糖红枣白木耳蛋汤

  • 养颜抗衰老，易操作的平民燕窝用料新鲜银耳四分之一朵一人量鹌鹑蛋5个红枣3个颗冰糖30克克冰糖红枣白木耳蛋汤的做法白木耳跟红枣一同下锅煮，等出胶了再加冰糖跟水煮熟的鸟蛋稍微搅拌一下就可以出锅了！可以加点枸杞子，红枣枸杞可是绝配哦！小贴士把以上食材准备好，选用新鲜木耳比...
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红枣薏米银耳羹(汤)的做法步骤及图解,美味正宗的红枣薏米银耳羹(汤)做法

  • 红枣薏米银耳羹(汤)

  • 夏季解暑祛湿解馋用料银耳1朵红枣15颗薏米150克白砂糖适量红枣薏米银耳羹(汤)的做法薏米和银耳冷水浸泡30分钟后，银耳去蒂洗净。红枣洗净，一起放入锅中，加水至中间位置，按下电饭煲“豆类”键。煮好跳至保温档，依个人口味加适量糖，喜欢浓稠口感的可以再按下“煮饭”键。同样的方...
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简单易学的薏米银耳红枣汤美食做法

  • 薏米银耳红枣汤

  • 用料薏米1/3杯银耳小半朵红枣3~5个枸杞适量冰糖10粒薏米银耳红枣汤的做法薏米浸泡一夜银耳泡发薏米银耳入锅加水适量武火煮开加入红枣枸杞文火熬煮约2小时加入冰糖...
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简单易学的黑白木耳红枣汤美食做法

  • 黑白木耳红枣汤

  • 红枣、黑白木耳一并熬汤，是一款养生汤品。红枣和中益气，健脾润肤；黑木耳补铁，排毒瘦身；白木耳滋阴祛斑、提高身体免疫力。用料黑木耳银耳红枣冰糖黑白木耳红枣汤的做法食材加水一起炖至银耳出胶...
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简单易学的白木耳红枣甜汤美食做法

  • 白木耳红枣甜汤

  • 用料银耳(干)10克红枣20颗雪莲仔10克冰糖适量克水500克白木耳红枣甜汤的做法红枣放入网锅5/5/5清洗干净，一次性洗多一点，留着备用。把所有的材料放入主锅，下水500克，冰糖适量，30分钟100度反转小勺时间到，享用，口感特别好。喜欢我就加我微信15992272027❤一起聊美食，买小美记得找...
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黑木耳红枣美白去斑汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑木耳红枣美白去斑汤做法

  • 黑木耳红枣美白去斑汤

  • 用料红枣10颗木耳30克冰糖3颗黑木耳红枣美白去斑汤的做法将黑木耳洗干净，红枣去核，加适量水，煮半个小时左右即可。1小贴士1不能和海鲜一起吃，不然腰腹疼痛。2肚子不舒服，胀气时不要吃。3红枣不要超过10颗，并且要全干。4黑木耳一定要品质很好，最好在夏天炖。...
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白木耳桃胶皂角米红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的白木耳桃胶皂角米红枣羹做法

  • 白木耳桃胶皂角米红枣羹

  • 用料银耳小半朵桃胶十几粒红枣十几颗冰糖适量皂角米30粒白木耳桃胶皂角米红枣羹的做法白木耳提前二个小时泡发桃胶提前一天泡发，洗净皂角米提前二小时泡发红枣洗干净我用的是不需要看的这个天际的小炖锅，用甜品模式，3.5个小时。红枣和桃胶先放，二个小时后，加皂角米和白木耳，加...
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红枣薏米汤的做法和图解 好吃的红枣薏米汤家常做法

  • 红枣薏米汤

  • 用料红枣薏米黄冰糖红枣薏米汤的做法将红枣和薏米分别洗净，红枣划开几道口子把红枣和薏米放入碗中，加入清水浸泡浸泡12小时之后，将汤水，薏米，红枣一起放入电压力锅，按煮粥那个功能就行了。煮好之后放入冰糖焖会儿就行了小贴士1.薏米浸泡之后非常容易煮烂，但是浸泡时间长，营养会流...
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银耳莲子红枣枸杞薏米海底椰汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子红枣枸杞薏米海底椰汤做法

  • 银耳莲子红枣枸杞薏米海底椰汤

  • 用料银耳一大朵红枣两三个莲子10个海底椰几片枸杞几枚银耳莲子红枣枸杞薏米海底椰汤的做法银耳泡发一定要泡足时间！2-4小时百合一起泡莲子千万不要泡莲子去芯（不去也可以败火呗）红枣剪成片片（一个枣剪5-6片）薏米若干枸杞若干洗干净银耳去根撕成小片儿越碎越好银耳莲子海底椰薏...
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红枣木耳汤的做法和图解 好吃的红枣木耳汤家常做法

  • 红枣木耳汤

  • 红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳，其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿，亦可作脾胃虚弱，气血不足、营卫不和，心悸，乏力、贫血、崩中漏下、高血压等症的辅助治疗。夏日最易耗损阴液，这道红枣木耳汤，正好可...
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简单易学的白木耳红枣汤美食做法

  • 白木耳红枣汤

  • 只属于我的美用料白木耳红枣适量枸杞一小把冰糖适量白木耳红枣汤的做法白木耳用冷水泡发，大约3小时红枣和枸杞也泡一下把泡发的白木耳去掉黄色的蒂，洗净，切成小块锅内入水，烧开后放入白木耳，大火烧开，放入红枣够千万，烧开后转中小火继续煮，煮了两小时，最后放入冰糖就好了小贴士所...
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冰镇红枣薏米鲜木耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰镇红枣薏米鲜木耳糖水做法

  • 冰镇红枣薏米鲜木耳糖水

  • 吃货们天气又变热了赶紧动手吧！还等什么赶紧观注吧！更多好菜好点心还在后面呢用料新鲜白木耳1/4个薏米1小把红枣10个冰糖适量根据自己喜欢的甜度调入冰镇红枣薏米鲜木耳糖水的做法薏米提前泡发好、所有东西洗干净，先把薏米煮至开口、加入切小块的木耳和红枣和冰糖煮再煮至红...
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