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蜇皮白菜丝的做法食谱

蜇皮白菜丝的做法和图解 好吃的蜇皮白菜丝家常做法

  • 蜇皮白菜丝

  • 用料海蜇皮大白菜粉丝麻酱香油盐大蒜3瓣蜇皮白菜丝的做法海蜇皮切丝，用冷水多次搓洗，浸泡去掉涩味。也可以买干的海蜇皮，需要泡两个小时；粉丝用开水烫软；在碗里倒入少量开水，加入半勺麻酱，搅拌均匀；大蒜捣成蒜蓉；大白菜对半切开，取中间的白菜心切丝。白菜丝放入小盆中，滴入几滴香油，...
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简单易学的白菜拌海蜇丝美食做法

  • 白菜拌海蜇丝

  • 用料海蜇500克娃娃菜1棵白菜拌海蜇丝的做法准备好食材。娃娃菜切细丝。放白糖，醋和盐拌匀。...
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简单易学的白菜心海蜇皮美食做法

  • 白菜心海蜇皮

  • 用料海蜇200克香菜1根香油0.5勺盐0.1克菜心200克白菜心海蜇皮的做法热水抄10秒钟。70-80度热水焯。白菜头或者心切丝白菜切细细的丝扒好蒜。捣成蒜泥。香菜洗净切碎味达美，醋，蒜倒入调匀...
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〈白菜丝拌海蜇丝〉，下酒菜，欣小厨 😉的做法步骤及图解,美味正宗的〈白菜丝拌海蜇丝〉，下酒菜，欣小厨 😉做法

  • 〈白菜丝拌海蜇丝〉，下酒菜，欣小厨 😉

  • 用料白菜8片海蜇皮2片大蒜10瓣糖一点点盐适量醋2勺酱油一点点香油2滴香菜2根〈白菜丝拌海蜇丝〉，下酒菜，欣小厨😉的做法白菜切丝，蒜泥掂好，放白菜丝上。海蜇皮切丝白菜丝，海蜇皮，蒜泥，香菜，拌在一起，放盐，糖，酱油，醋，香油，搅拌。可口的很。下酒小凉菜。...
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金丝海蜇皮的做法和图解 好吃的金丝海蜇皮家常做法

  • 金丝海蜇皮

  • 两大人气凉拌食材的激情碰撞，脆爽与滑嫩的完美搭配，夏天吃一口简直不能更爽！用料即食海蜇丝原味胡萝卜丝50g葱段5g蒜肉20g金针菇150g我厨凉拌汁1包金丝海蜇皮的做法海蜇皮泡入清水中10分钟备用，将调味酱汁包加热后备用；蒜肉切成蒜末备用，金针菇洗净去根部备用；锅中放入200g水烧...
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爽口凉菜:海蜇皮拌白菜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜:海蜇皮拌白菜做法

  • 爽口凉菜:海蜇皮拌白菜

  • 吃不下去饭时，吃点海蜇皮拌白菜很清爽，每天晚上我家里都要拌一个海蜇皮配白菜丝，白菜要东北白色带芯的那种，不要绿邦白菜用料海蜇皮两三块(看情况)白菜少许(切丝)酱油0.5勺大蒜2瓣(拍碎)白糖半勺(给海蜇皮去腥)鸡精适量盐少许(一小涅就够)白醋爱吃酸多放，不限量，不可用陈醋爽口...
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菜心拌蜇皮的做法和图解 好吃的菜心拌蜇皮家常做法

  • 菜心拌蜇皮

  • 用料海蜇少许大白菜心儿少许菜心拌蜇皮的做法大白菜切掉根部扒掉老帮，留中间嫩的菜心，切丝。放入盆中，撒少许盐，腌制20分钟左右，撒出水变软，再用清水冲洗干净，沥干水分，倒入拌盆中备用。海蜇皮切丝，清洗一下，泡水2-3小时左右，中途换水2次，泡去盐分，沥干。再用70-80水，焯水5秒钟，捞出，过冷...
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简单易学的大白菜拌海蜇皮美食做法

  • 大白菜拌海蜇皮

  • 冬季的大白菜是个宝，脆爽甘甜，清口用料白菜心儿一个海蜇皮适量米醋适量勺味达美适量盐适量大蒜泥适量克香菜适量胡萝卜丝适量克大白菜拌海蜇皮的做法白菜心，胡萝卜丝，香菜，海蜇皮白菜丝，胡萝卜丝，香菜，海蜇皮白菜心儿、胡萝卜切丝儿，香菜切断儿焯热水后过凉水，海蜇皮泡好洗净后切丝...
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简单易学的海蜇皮凉拌白菜美食做法

  • 海蜇皮凉拌白菜

  • 清凉的小菜，家里人都比较爱用料白菜海蜇皮蒜盐生抽味达美香油海蜇皮凉拌白菜的做法白菜洗净切段，要切细小一点，才好吃，蒜拍扁，切块海蜇皮放盆里，倒清水泡着，一般泡一天一夜就可以了，中间换几次水，尝尝不是太咸就可以了1和2倒一块，放两勺生抽或者味达美，尝尝味道，如果淡了，就加点盐，再滴...
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海蜇拌白菜拌黄瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的海蜇拌白菜拌黄瓜丝做法

  • 海蜇拌白菜拌黄瓜丝

  • 海蜇皮拌白菜黄瓜都好吃，来看看吧用料海蜇200克黄瓜2根鸡精1勺香醋2勺盐6~10克蒜末适量辣椒油适量鸡精1勺白菜一个白菜心白糖少许海蜇拌白菜拌黄瓜丝的做法海蜇丝拌白菜：海蜇切丝泡一天洗干净，白菜切丝，加盐、醋、白糖、味精适量，蒜切末，淋辣椒油拌匀。爽口又美味！海蜇丝拌黄瓜...
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蜇皮粉丝木耳拌白菜的做法步骤及图解,美味正宗的蜇皮粉丝木耳拌白菜做法

  • 蜇皮粉丝木耳拌白菜

  • 海蜇皮中含有丰富的营养元素，尤其是其中的脂肪含量很低，蛋白质和无机盐类的含量很高，可以给身体补充充足的营养，还能增加人体的免疫力，提高抗病能力。海蜇皮中的碘元素很丰富，可以补充体内所缺乏的碘元素，防止出现甲状腺功能疾病，除此之外，适当的吃海蜇皮还可以清热解毒和降低血压...
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  • 杂菜海蜇丝

  • 每天家庭餐桌上可以用清爽的蔬果做些小拌菜，几分钟就能做得，不仅可以平衡荤菜的油腻感，而且还能“吃”出滋润的感受，帮助肌肤索回悄然失去的水分。用料海蜇丝200g娃娃菜一棵青椒半个香干一块香菜一棵盐生抽味精香油醋杂菜海蜇丝的做法将袋装海蜇丝用清水反复冲洗，去除咸味，用沸...
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香菜海蜇丝的做法和图解 好吃的香菜海蜇丝家常做法

  • 香菜海蜇丝

  • 自己想的一道凉菜，海蜇丝小时候吃过，念念不忘，和香菜的组合nice~!用料香菜一大把海蜇适量醋2勺香油3～4滴生抽2勺麻油2～3滴糖1勺盐适量小米辣3～5个鸡蛋干1块（可放可不放）香菜海蜇丝的做法准备食材，香菜根不要丢洗净。香菜根味道最浓。根部要掰开来冲洗有泥沙。调料倒一块（适量生抽，2～3...
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简单易学的白菜拌海蜇皮美食做法

  • 白菜拌海蜇皮

  • 海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B1和烟酸等10多种营养物质。海蜇的营养价值高，尤其是蛋白质含量丰富，含有多种维生素，还含有钙，碘等微量元素，含嘌呤极低，是痛风患者可以放心吃的海鲜类之一。用料白菜适量海蜇皮适量调料：盐适量醋适量蒜泥适量...
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蜇皮拌三丝的做法和图解 好吃的蜇皮拌三丝家常做法

  • 蜇皮拌三丝

  • 用料蜇皮黄瓜胡萝卜莴笋葱花蒜盐陈醋香油蜇皮拌三丝的做法蜇皮用水浸泡10-30分黄瓜、莴笋、萝卜切丝，放盐腌5分钟葱切成葱花、蒜切末装入碗中倒入陈醋、酱油、香油。吃辣的也可以放些辣椒酱锅内倒入油，油开后淋在装葱花等调料的碗中把调好的汁倒入蜇皮、黄瓜、莴笋胡萝卜丝...
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白菜拌蜇皮的做法和图解 好吃的白菜拌蜇皮家常做法

  • 白菜拌蜇皮

  • 冬天常见的家常菜！春天用黄瓜代替大白菜。用料海蜇100克大白菜心200克蒜泥、陈醋、生抽、盐、糖适量白菜拌蜇皮的做法白菜心切成细丝，用一点点盐抓一下海蜇皮先用清水泡半小时，再用开水烫一下，马上捞出来放凉开水里拔凉，这样口感脆捞出来用陈醋泡一会加入各种调料拌匀，生抽酌情...
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鸡丝蜇皮的做法和图解 好吃的鸡丝蜇皮家常做法

  • 鸡丝蜇皮

  • 用料鸡胸肉一块蛰皮50克香菜4颗葱姜料酒，盐，味精，蛋液，淀粉鸡丝蜇皮的做法原料准备鸡肉片片，切丝，加盐，味精，料酒，腌制加蛋液，淀粉上浆，（冻肉要加干淀粉上浆），在油温4成划出。备用锅中烧水，半开时倒在蛰皮碗内，微烫一下，入凉水过凉，备用锅中留底油10克，葱姜丝炒香，加入调好的汁（盐味精，胡椒粉，料...
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白菜拌海蜇的做法和图解 好吃的白菜拌海蜇家常做法

  • 白菜拌海蜇

  • 人见人爱的爽口小菜～用料海蜇300克白菜心三棵香菜2根大蒜3瓣芥末油1勺辣椒油1勺米醋2勺盐2克糖1勺白菜拌海蜇的做法海蜇提前用冷水泡6-8小时，中途至少换2次水白菜取叶部分切成细丝将蜇头冲洗干净，沥干水分，切丝加入全部调料加入香菜碎，拌匀清清凉凉，香脆可口，好好吃😋...
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简单易学的白菜芯拌海蜇皮美食做法

  • 白菜芯拌海蜇皮

  • 又到了冬天…这是囤菜的季节😂大葱、萝卜、大白菜是最基础的，过去由于运输不方便，物资匮乏，这些基础的蔬菜，让我们抗过了一个又一个冬天😏对于大白菜的做法，劳动人民发挥了聪明的智慧，😝可以变化出超多花样呀！😵有人竟然说大白菜只会炖粉条😅哈哈，来来来来，我带你吃大白菜吧！😝因为...
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简单易学的白菜心拌蜇皮美食做法

  • 白菜心拌蜇皮

  • 用料白菜心150克海蜇皮100克胡萝卜50克香菜10克蒜10克盐2匙醋2勺糖1勺味精0.2匙白菜心拌蜇皮的做法准备原材料海蜇皮在清水中浸泡一小时去盐后再洗净沥干水份、白菜心、胡萝卜、香菜、蒜备用白菜心切成细丝胡萝卜切成细丝蒜去皮捣成蒜泥将白菜心、蜇皮丝、胡萝卜丝、香菜...
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爽口开胃的白菜丝拌海蜇皮的做法步骤及图解,美味正宗的爽口开胃的白菜丝拌海蜇皮做法

  • 爽口开胃的白菜丝拌海蜇皮

  • 在老家辽南，冬季里最普遍最传统的一道凉拌菜，便是白菜拌蜇皮或者白菜拌粉条，平常用餐、宴客直至年夜饭都不可或缺，可算上是一道一辈子都吃不够的家庭凉拌菜。家里正好有白菜和蜇皮，随手就加一道拌菜。没有蜇皮的话，可以用煮熟的粉条粉丝，再加上炒熟的瘦肉丝更香。用料海蜇皮2块...
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简单易学的海蜇皮拌白菜美食做法

  • 海蜇皮拌白菜

  • 用料海蜇1斤香菜3根大蒜4瓣白菜芯一颗酱油2勺香油2勺耗油2勺盐4小勺白醋4勺鸡精两小勺干辣椒4个白糖4小勺海蜇皮拌白菜的做法市场买来的海蜇皮是淹渍的需要提前用水泡2小时我是切成丝后再泡的将泡好的海蜇皮清洗干净放入热水中罩30s马上过凉水控干水分备用千万不要抄久了...
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简单易学的海蜇皮拌白菜心美食做法

  • 海蜇皮拌白菜心

  • 用料白菜心适量海蜇皮适量蒜泥、蚝油、香醋、香油、盐海蜇皮拌白菜心的做法白菜顺切蒜泥蚝油盐香醋香油适量拌匀海蜇皮咸度很大，泡一天，焯开水然后冷拔提升脆度。...
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简单易学的白菜心拌海蜇皮美食做法

  • 白菜心拌海蜇皮

  • 用料白菜心海蜇皮香菜米醋蒜盐香油白菜心拌海蜇皮的做法白菜心洗净，横切细丝。海蜇皮用冷水浸泡两个小时，洗净后用开水烫一下，过凉后切丝。香菜洗净，切小段。蒜切碎。所有食材放盆内，根据自己的口味，加适量盐、米醋拌匀，滴几滴香油即可。小贴士喜欢吃甜的可加一点点糖。...
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鸡丝炒蜇皮的做法和图解 好吃的鸡丝炒蜇皮家常做法

  • 鸡丝炒蜇皮

  • 用料鸡胸肉，海哲皮，香菜梗，彩椒丝植物油，盐，香醋，胡椒粉，糖，蛋青，生粉料酒。各适量鸡丝炒蜇皮的做法鸡胸改刀切丝，下入适量的盐，胡椒粉和水用筷子，搅拌均匀，使鸡肉软化，使水吃入，多搅拌一会，放入蛋清，下入适量的，生粉，放一点油，搅拌均匀备用香菜梗，彩椒切丝，切葱姜蒜碎，备用上锅烧水，把切成丝的海...
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