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椰汁南瓜薯泥的做法食谱

简单易学的椰汁南瓜薯泥美食做法

  • 椰汁南瓜薯泥

  • 南瓜和红薯都是可以通便的良药,有效帮助宝宝排除体内的毒素!红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。用料南瓜半斤红薯1根椰浆100克炼奶20克水...
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椰香南瓜汁的做法和图解 好吃的椰香南瓜汁家常做法

  • 椰香南瓜汁

  • 南瓜性温味甘，是极好的B-胡萝卜素来源。把南瓜打成汁食用，既美味又健康。这份用量大约是两小碗。用料南瓜（去皮去籽后）300g牛奶100ml椰浆50ml可饮用水50ml冰糖适量（按自己嗜甜程度）椰香南瓜汁的做法南瓜洗净切块。把切好的南瓜隔水蒸熟。把蒸熟的南瓜、牛奶、椰浆，水和适量冰糖...
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南瓜椰汁冻的做法和图解 好吃的南瓜椰汁冻家常做法

  • 南瓜椰汁冻

  • 用料南瓜300克（去囊去皮）椰汁180毫升吉利丁粉10克南瓜椰汁冻的做法南瓜切小块蒸熟，捣成泥，过筛。吉利丁粉倒入椰汁，充分搅拌至融化。再把椰汁倒入南瓜泥，充分搅拌均匀。倒入方形容器，冷藏3小时，脱模，切块。...
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椰汁红薯泥的做法和图解 好吃的椰汁红薯泥家常做法

  • 椰汁红薯泥

  • 烤了个红薯，发现不是红心还比较老，不香也不甜，有些小失望。不过倒催生了这道椰汁红薯泥。镶上核桃，好吃的不得了啊~用料红薯椰浆核桃椰汁红薯泥的做法红薯烤熟，200度，60分钟。没有烤箱用蒸的也可以。压成泥，拌上椰浆，加入核桃。小贴士就是那么简单。但是有奇妙的香味混合。...
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椰汁南瓜紫薯薏米煲的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁南瓜紫薯薏米煲做法

  • 椰汁南瓜紫薯薏米煲

  • 当时煮这锅玩意儿的时候，还没开吃，就被它的颜色给迷住了！也太~~~~~~~~~~~~~~~~漂亮啦用料椰浆南瓜紫薯薏米冰糖椰汁南瓜紫薯薏米煲的做法1(准备工作)薏米提前一晚浸泡，以缩短烹饪的时间紫薯去皮切成小块南瓜去皮切成小块椰汁南瓜紫薯薏米煲的做法2先将紫薯和薏米放入锅内，倒入...
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椰汁炖南瓜的做法和图解 好吃的椰汁炖南瓜家常做法

  • 椰汁炖南瓜

  • 冬日里的简单甜品用料南瓜枸杞椰汁炼乳椰汁炖南瓜的做法将南瓜切成自己喜欢的形状大小蒸熟南瓜烧开水加入椰汁加入南瓜和枸杞出锅前根据个人口味加入炼乳调味...
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椰汁香芋南瓜番薯煲的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁香芋南瓜番薯煲做法

  • 椰汁香芋南瓜番薯煲

  • 这是自创的菜式，不知道有没有其他做过，喜欢吃绵糯食物、杂粮的不妨一试。过程很简单，忘了拍步骤图了。用料芋头1个栗子南瓜半个番薯1个椰浆半罐椰汁香芋南瓜番薯煲的做法做过好多次，有次在超市见栗子南瓜，个头不会很大，买回来做了，效果最好，比普通的南瓜干身，不会出很多水，煮好后不...
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简单易学的南瓜香芋紫薯椰汁美食做法

  • 南瓜香芋紫薯椰汁

  • 用料紫薯1个南瓜适量芋头半个椰汁2罐南瓜香芋紫薯椰汁的做法把香芋蒸熟(可以整个也可以切块，切块比较快熟)蒸熟之后，放锅里，倒进椰汁，然后煮滚之后开小火煮几分钟即可。我喜欢把南瓜搅碎，这样就可以连汁一起喝进去，小朋友来说就更好的摄入。小贴士如果喜欢整块的南瓜也可以不弄...
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香芋南瓜红薯西米露椰汁的做法步骤及图解,美味正宗的香芋南瓜红薯西米露椰汁做法

  • 香芋南瓜红薯西米露椰汁

  • 名字很长，煮的时间很短.时间很短，乐享生活很长.用料西米30克椰浆200克香芋300克南瓜200克红薯1个老冰糖（你自己喜欢加多少加多少）8克香芋南瓜红薯西米露椰汁的做法香芋、南瓜、红薯切成比骰子大一号，加1L水，煮沸后，转小火.记住多搅拌，防粘锅.西米不洗，因为有淀粉，洗了容易变软粘锅....
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保存紫薯泥（南瓜泥）的做法步骤及图解,美味正宗的保存紫薯泥（南瓜泥）做法

  • 保存紫薯泥（南瓜泥）

  • 娃儿不喜欢粥里的紫薯块南瓜块所以想了这个方法用料紫薯（贝贝南瓜）适量保存紫薯泥（南瓜泥）的做法紫薯或者贝贝南瓜去皮洗净上锅蒸熟晾凉不要放水哦直接压成泥用保鲜袋装好整形成一片差不多1㎝的厚度放进冰箱冷冻大概一晚上就冻好了然后拿出来用锤子敲几下成大小不一的块状然...
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橙汁南瓜泥的做法和图解 好吃的橙汁南瓜泥家常做法

  • 橙汁南瓜泥

  • 适合刚添加辅食的宝宝，南瓜微甜绵软，橙子清新活力，两者一起食用可以促进宝宝消化，橙子清新的气味和酸甜的口感有助于宝宝开胃。两个最秋天的食物搭在一起，就是满满的秋天味道啦！用料南瓜100克橙子半个橙汁南瓜泥的做法南瓜切片，挤上橙子汁；上锅蒸15分钟至熟；稍凉取出用勺子背碾成...
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椰汁南瓜糊的做法和图解 好吃的椰汁南瓜糊家常做法

  • 椰汁南瓜糊

  • 用料板栗南瓜适量克椰子汁一瓶椰汁南瓜糊的做法准备一个小南瓜，洗干净后带皮整个蒸熟蒸熟后对半掰开用勺子把瓜瓤挖出这种南瓜的皮也可以吃不喜欢吃皮的也可以把皮去掉往豆浆机里放适量南瓜，然后倒入一瓶椰子汁，喜欢稠一点的可以多放一点南瓜因为南瓜已经熟了，所以只要选择果...
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南瓜（紫薯）椰汁马蹄糕的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜（紫薯）椰汁马蹄糕做法

  • 南瓜（紫薯）椰汁马蹄糕

  • 在休闲的下午时光，吃上一口自己亲手做的南瓜椰汁马蹄糕，南瓜味中透出淡淡的椰香味，真系清爽怡人，幸福尽享啊！而且我用的是自制的椰汁，椰香味更纯。用料南瓜150克马蹄粉500克椰汁（自制）750克冰片糖约250克炼奶适量水750克南瓜（紫薯）椰汁马蹄糕的做法将南瓜蒸熟，搅成南瓜泥，待用。（买椰...
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椰汁南瓜露的做法和图解 好吃的椰汁南瓜露家常做法

  • 椰汁南瓜露

  • 用料南瓜一小段大米1杯耶浆适量冰糖少许椰汁南瓜露的做法南瓜洗净大米泡好2者放入豆浆机按米糊功能打好后，加入少许冰糖以及耶浆，大功告成...
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椰汁南瓜盅的做法和图解 好吃的椰汁南瓜盅家常做法

  • 椰汁南瓜盅

  • 在下厨房搜了都找不到这道菜，所以自己diy了一下，是我要的美味，又怕自己过后忘记，所以建个菜谱方便以后自己回看，没什么图没什么食材比例，随意，只要你觉得和甜味的椰汁配得上就行。用料南瓜无称整一个椰浆/椰粉半罐/4勺（吃饭勺）芡实适量芋头粒适量鲜百合两朵南瓜粒适量鲜虾仁适量冰...
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椰汁南瓜泥的做法和图解 好吃的椰汁南瓜泥家常做法

  • 椰汁南瓜泥

  • 天太热不想吃晚饭，清爽又减脂。用料南瓜500克椰汁或新鲜椰子适量鲜奶油适量椰汁南瓜泥的做法削皮切片上锅蒸蒸熟晾凉放入破壁机加入适量的椰汁和鲜奶油（我没有放奶油，你懂的😋）小贴士喜欢热的不用放凉，喜欢冰的可以冰镇后食用。...
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紫薯南瓜泥的做法和图解 好吃的紫薯南瓜泥家常做法

  • 紫薯南瓜泥

  • 用料南瓜10克紫薯10克黑芝麻酱1克羊肝粉or猪肝粉1克核桃油适量紫薯南瓜泥的做法1.紫薯，南瓜去皮切宽块蒸熟2.加温水用料理棒打成泥状3.➕黑芝麻酱，羊肝粉，核桃油4，搅拌均匀即可...
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椰汁南瓜羹的做法和图解 好吃的椰汁南瓜羹家常做法

  • 椰汁南瓜羹

  • 超爱吃茉莉餐厅的娘惹羹，每次去必点两份都不够吃，还打包一份。其实就是南瓜羹，自己在家准备好材料做，味道是一摸一样的用料南瓜240克椰汁245ml糯米粉1勺子椰汁南瓜羹的做法南瓜去皮去籽切块南瓜放到一个大碗里隔水蒸熟，盖上保鲜膜，小火大概20多分钟就会软把熟透的南瓜压成糊凉...
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南瓜椰汁糕的做法和图解 好吃的南瓜椰汁糕家常做法

  • 南瓜椰汁糕

  • CoconutPumpkinKuihTalam椰汁金瓜糕視頻食譜,QQ彈彈，香滑香甜，加了金瓜營養更豐富。用料南瓜泥180克清水70克細砂糖80－100克椰浆140克木薯粉105克粘米粉50克椰漿層材料牛奶70克木薯粉100克粘米粉40克細砂糖30－50克椰漿250克南瓜椰汁糕的做法將南瓜層的材料放進攪拌機拌勻，過篩...
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芡实南瓜芋泥椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的芡实南瓜芋泥椰汁汤做法

  • 芡实南瓜芋泥椰汁汤

  • 用料芡实250克南瓜300克芋泥适量椰树牌椰汁1罐白糖少许芡实南瓜芋泥椰汁汤的做法之前做面包剩下芋泥冷冻了起来，可以利用起来了，芋泥会让汤更加浓郁。如果没有现成的芋泥，自制也很简单：芋头半个蒸熟，趁热放进30克左右黄油，加纯牛奶跟白砂糖用筷子搅拌，很快就变成香甜的芋泥了，而...
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南瓜椰汁的做法和图解 好吃的南瓜椰汁家常做法

  • 南瓜椰汁

  • 用料南瓜500克椰汁2罐太古方糖3块南瓜椰汁的做法把南瓜切块，蒸熟，再放凉放入榨汁机中，加入罐装椰汁，再加3块太古方糖(不喜欢太甜的可以少放，或者不放)，南瓜完全变细腻就Ok了！...
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椰汁南瓜圆的做法和图解 好吃的椰汁南瓜圆家常做法

  • 椰汁南瓜圆

  • 很喜欢吃鲜芋仙的各种饮品，开始做饭后发现其实很简单，于是找到各种方法来试验，发现真的自己做一点也不差，很好喝哦，而且健康又营养。用料南瓜半个，大约300g左右红豆一把莲子5～6颗百合一把糯米粉500g腰果6个左右椰汁或者牛奶700ml椰汁南瓜圆的做法准备半个南瓜，大概300g左右准备好...
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南瓜薯泥面包的详细做法大全,简单又营养的南瓜薯泥面包做法

  • 南瓜薯泥面包

  • 用料小南瓜一个白糖10克酵母5克面粉500克馅料：小紫薯两个红薯两个白糖15克（看自己喜欢）南瓜薯泥面包的做法南瓜削皮紫薯红薯洗好一起上锅蒸10克糖跟酵母一起倒入蒸好的南瓜块一起压碎拌匀蒸的南瓜中有汁，我没倒掉后面和面时没加水倒入面粉揉好面醒发2小时左右（我放酵母的时候...
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椰汁南瓜糕的做法和图解 好吃的椰汁南瓜糕家常做法

  • 椰汁南瓜糕

  • 给宝宝们做的辅食，虽然切的不是很漂亮，但是宝宝们吃完了^_^用料南瓜300克椰浆30克白砂糖18克吉利丁粉10克椰汁南瓜糕的做法备好材料，南瓜切成丁。南瓜隔水蒸10分钟。南瓜、椰浆、白砂糖放入搅拌机搅拌成糊状。倒入吉利丁粉隔水（热水）搅拌均匀即可。冷却后冰箱冷藏（不是冷冻哦）4...
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椰汁南瓜紫薯芋头煲的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁南瓜紫薯芋头煲做法

  • 椰汁南瓜紫薯芋头煲

  • 这道“椰汁南瓜紫薯芋头煲”，灵感来源于在三亚吃到的“椰浆芋头煲”，我以为是个甜品，可端上来的时候，小瓦煲里居然有荔浦芋头、鲜虾、鲜百合等等，是道特别香浓的汤菜，也算是个小意外小收获。用料南瓜200克紫薯150克荔溥芋头200克椰浆1听清水一小碗冰糖适量椰汁南瓜紫薯芋头煲的...
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