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莆子葫芦炒虾皮的做法食谱

莆子（葫芦）炒虾皮的做法步骤及图解,美味正宗的莆子（葫芦）炒虾皮做法

  • 莆子（葫芦）炒虾皮

  • 这个菜曾是我小时候的梦想。记得小学的时候，大家都是自己带饭盒蒸饭的，到了饭点，小伙伴们会各自拼桌一起分享各自的菜肴，我的同桌的妈妈总是给她带这个菜，而我妈妈给我准备最多的是肉饼蒸蛋。同桌带的这个莆子超虾皮都是早上炒好，到了中午冷的就着热饭吃，蒸过的话味道就不怎么好...
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虾米炒葫芦的做法和图解 好吃的虾米炒葫芦家常做法

  • 虾米炒葫芦

  • 此道菜很好做，很简单😀用料干虾米适量葫芦1个盐适量油适量香葱适量水适量鸡精1小勺虾米炒葫芦的做法先把虾米浸泡15分钟，这是泡好的虾米接着再处理葫芦，葫芦刨皮去瓜瓤，然后切片备用锅中倒入适量油，把泡好的虾米沥干水分，倒入油锅中煸炒，大概炒个1分钟吧倒入切好的葫芦翻炒，再倒...
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西葫芦炒番茄和虾皮的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦炒番茄和虾皮做法

  • 西葫芦炒番茄和虾皮

  • 抗疫快手菜用料西葫芦1个番茄2个（小）虾皮一小把西葫芦炒番茄和虾皮的做法煸炒一下番茄，待用煸炒一下西葫芦放一起搅和一下加点盐，加点水加入虾皮出锅...
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美善品:虾皮清炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的美善品:虾皮清炒西葫芦做法

  • 美善品:虾皮清炒西葫芦

  • 用料虾皮10克油20克西葫芦450克盐¼茶匙葱15克美善品:虾皮清炒西葫芦的做法将虾皮、葱和油放入主锅，以3分/120°C/速度1爆香。加入西葫芦和盐，以8分/Varoma/反转/速度小勺拌炒。盛入碗内，即可享用。...
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快手～素炒虾皮西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的快手～素炒虾皮西葫芦做法

  • 快手～素炒虾皮西葫芦

  • 西葫芦俗称角瓜。夏季清热解毒最佳蔬菜之一，含有多种微量元素，其中，维C和钙的含量都极高，属于低嘌呤低钠蔬菜。三高人群、减肥女士、心血管疾病的朋友可以多吃。因为我家老爸，血糖有点儿高，所以角瓜就是我家的家常菜。今天用它和含钙量极高的虾皮，一起做一道超级简单又美味的素...
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西葫芦鸡蛋虾皮包子的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦鸡蛋虾皮包子做法

  • 西葫芦鸡蛋虾皮包子

  • 用料馅料鸡蛋2个西葫芦1根（小）胡萝卜三分之一根虾皮50克豆腐干1片面团：面粉500克水200ml牛奶60ml糖10克酵母5克调料：葱2根姜2片盐5克蚝油15克芝麻油1勺白胡椒粉1克食用油10ml西葫芦鸡蛋虾皮包子的做法将面粉与酵母、糖混合均匀，加入水、牛奶，一边加一边用筷子搅动，因为面粉吸水...
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西葫芦虾皮炒蛋（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦虾皮炒蛋（辅食）做法

  • 西葫芦虾皮炒蛋（辅食）

  • 儿子也可以吃炒菜的，就是炒软烂点就可以啦用料西葫芦1个鸡蛋1个无盐虾皮1把西葫芦虾皮炒蛋（辅食）的做法西葫芦去皮去籽后，切片，鸡蛋打散先把鸡蛋炒熟，备用虾皮炒至微微发黄，香味出来了放西葫芦加一点开水，焖煮至软烂把鸡蛋放进炒均匀，大宝宝可以加一点盐...
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西葫芦虾仁蒸饺 （饺子皮）的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦虾仁蒸饺 （饺子皮）做法

  • 西葫芦虾仁蒸饺 （饺子皮）

  • 用料西葫芦2个胡萝卜1根鸡蛋2个大虾仁适量饺子皮适量调料盐耗油鸡精西葫芦虾仁蒸饺（饺子皮）的做法西葫芦切丝加盐静至放出水分胡萝卜切丝（可以焯水一下去味道）鸡蛋煎熟打散备用虾仁切小段备用把所有食材放到一起，加耗油鸡精一点点盐搅拌均匀。饺子皮擀大两圈。开包大火把水烧...
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西葫芦炒虾的做法和图解 好吃的西葫芦炒虾家常做法

  • 西葫芦炒虾

  • 简单好吃的家常菜来啦🤗🤗用料西葫芦1个虾仁10-12个盐适量葱花一小段西葫芦炒虾的做法青虾洗净去壳去虾线。西葫芦洗净切成小片。锅内放油烧热，然后放入虾仁煸炒至变色。盛出备用。锅内留底油，放入葱花爆香。放入西葫芦继续中火翻炒均匀。倒入炒好的虾仁。加少许盐调味，淋入...
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虾皮清炒西葫芦-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮清炒西葫芦-小美版做法

  • 虾皮清炒西葫芦-小美版

  • 记录之用，专辑妈妈的家常菜用料记录之用虾皮清炒西葫芦-小美版的做法记录之用记录之用记录之用...
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西葫芦炒虾皮/海米的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦炒虾皮/海米做法

  • 西葫芦炒虾皮/海米

  • 西葫芦炒虾皮/海米用料西葫芦1个虾米1把海米5-10只西葫芦炒虾皮/海米的做法西葫芦去皮去籽（去籽也不可不用，具体看西葫芦质量），切成半圆片，不能太厚，不然不容易入味，不能太薄，不然容易烂起锅烧油，有热转小火放入虾皮，虾皮炒约30秒左右，有香味出放入切好的西葫芦，加盐，增加底味，加耗油，增...
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虾皮炒西葫芦（超清淡）的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮炒西葫芦（超清淡）做法

  • 虾皮炒西葫芦（超清淡）

  • 用料西葫芦1个虾皮1把鸡精1勺葱蒜适量花椒6粒虾皮炒西葫芦（超清淡）的做法西葫芦对半切开，切片。小火爆香花椒后，加入葱蒜。小火爆香虾皮，炒出香味。加入西葫芦大火翻炒，变软，出汤就可以了。出锅前加一点点香油就行了。小贴士放了虾皮就不用放盐了。...
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虾皮葫芦的做法和图解 好吃的虾皮葫芦家常做法

  • 虾皮葫芦

  • 快手菜，美味，补钙用料西葫芦1个虾皮若干油适量盐适量鸡精适量虾皮葫芦的做法葫芦洗净去皮，切片炒锅烧热后，倒入油，油热后倒入葫芦，快速翻炒。倒入虾皮，加入盐翻炒几分钟后加入少量的水闷煮一下。（加水是因为我比较喜欢吃软的，如果不喜欢吃软的可以缩短翻炒时间，去掉加水的步骤）出锅...
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虾皮(海米)清炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的虾皮(海米)清炒西葫芦做法

  • 虾皮(海米)清炒西葫芦

  • 我很喜欢用海米或者虾皮炒素菜，很提味，用小美操作也超级简单，炒素菜火候控制的又好、入味，营养不流失！用料淡味虾皮(海米)10－15克葱切末5－10克油15－20克西葫芦1个约500克左右昆布粉1－2克盐(可省略)适量根据口味虾皮(海米)清炒西葫芦的做法西葫芦去蒂，不要削皮，清洗干净即可，先竖着对...
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虾皮西葫芦的做法和图解 好吃的虾皮西葫芦家常做法

  • 虾皮西葫芦

  • 用料西葫芦1个虾皮1把虾皮西葫芦的做法1花椒炝锅，放入西葫芦2.西葫芦变软后，加虾皮3.加生抽，蚝油，盐，少糖。4出锅前，加点鸡粉...
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虾皮炒葫芦的做法和图解 好吃的虾皮炒葫芦家常做法

  • 虾皮炒葫芦

  • 用料淡虾皮2把（10克左右）葫芦（半个）250克虾皮炒葫芦的做法葫芦去皮切片起油锅，油可以略多一点，中小火炒香虾皮，虾皮比较吃油。调到中大火，放葫芦，炒一分钟左右，加盐。如果是咸虾皮，要先尝一下。之后加入约1.5茶匙的料酒，盖锅盖焖一会。起锅前加少许糖提鲜，以及压一下虾皮的苦味。起锅...
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虾仁炒葫芦的做法和图解 好吃的虾仁炒葫芦家常做法

  • 虾仁炒葫芦

  • 超级下饭的虾仁炒葫芦。用料葫芦1个虾仁10只鸡蛋2个料酒1勺盐1勺虾仁炒葫芦的做法葫芦一个，洗干净待用。将葫芦去皮，洗干净待切。将葫芦去籽，厚度均匀地切片。明虾煮熟去皮待切。（可以多买点虾煮熟，拿几只用来炒葫芦，其他当水煮虾吃）将虾切成虾仁丁。打两个鸡蛋。加入油，烧热后倒...
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西葫芦炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒虾仁做法

  • 西葫芦炒虾仁

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁250g西葫芦1个蒜4瓣白胡椒粉一丢丢盐2g食用油10g西葫芦炒虾仁的做法将西葫芦切去两头，纵向剖开成四条，切掉中间的籽，再切成块。在虾仁中加入少许盐和白胡椒粉，拌匀，腌制一会儿。中火加热炒锅，放入油，油热后放入虾仁，炒到变色。放入...
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Day44虾皮清炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的Day44虾皮清炒西葫芦做法

  • Day44虾皮清炒西葫芦

  • DAY44用料西葫芦360g虾皮35g大蒜2瓣香葱适量生抽2勺油适量盐适量鸡精少许Day44虾皮清炒西葫芦的做法1、西葫芦洗净，对半切开，切厚约0.5毫米的片待用2、大蒜切蒜末，香葱切葱粒3、炒锅内倒入适量油，烧至七成热，放入蒜末，爆至出香味4、放入西葫芦片，中大火快速翻2分钟左右5、然后放...
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胡萝卜西葫芦炒虾皮的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜西葫芦炒虾皮做法

  • 胡萝卜西葫芦炒虾皮

  • 清拌西葫芦剩下的心用料西葫芦心1个胡萝卜1根虾皮1把尖椒1个盐2克葱丝适量蒜蓉些许耗油一勺胡萝卜西葫芦炒虾皮的做法胡萝卜切片，西葫芦心切片，尖椒切丝。锅内放入少许食用油，放葱丝炝出香味，先入尖椒，胡萝卜片拌炒，加2克盐炒到胡萝卜发软加入西葫芦心拌炒，出锅前放蒜蓉，一勺耗油...
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鲜葫芦炒虾干的详细做法大全,简单又营养的鲜葫芦炒虾干做法

  • 鲜葫芦炒虾干

  • 葫芦的口感跟西葫芦有些相似，都是先爽脆后细嫩，但是葫芦要更脆上一些。所以也没有西葫芦那么容易软烂，总要翻炒上一阵儿才能变得透明，脆生的口感也能留存的更多。用料葫芦1个虾干50克黄酒15克盐2克蒜5克葱5克鲜葫芦炒虾干的做法葫芦去皮切条。虾干提前用温水泡软，加1大勺黄酒，...
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虾皮西葫芦的详细做法大全,简单又营养的虾皮西葫芦做法

  • 虾皮西葫芦

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦250g盐2g虾皮5g糖3g食用油15g虾皮西葫芦的做法炒锅烧热后，倒入油和西葫芦，快速翻炒1分钟。倒入虾皮、盐、糖再次翻炒2分钟。就可以出锅了。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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353 虾皮炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的353 虾皮炒西葫芦做法

  • 353 虾皮炒西葫芦

  • 用料西葫芦1根（去皮、切薄片）虾皮10克葱末10克油20克盐适量353虾皮炒西葫芦的做法把油、虾皮、葱末一起放入主锅，设定3分钟/120度/速度1爆香加入西葫芦、适量盐，设定7-8分钟/varoma/反转/速度小勺翻炒翻炒结束盛出，享用...
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减肥餐--虾皮炒西葫芦的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐--虾皮炒西葫芦做法

  • 减肥餐--虾皮炒西葫芦

  • 用料虾皮一小把西葫芦（有些地方叫茭瓜）按照大小取1-2个盐3克减肥餐--虾皮炒西葫芦的做法西葫芦洗净，切去头尾，纵向一破为二，平面向下，将其切薄片，注意尽量切薄这样可以缩短炒的时间，也好入味。当然实在没法切薄就厚点啊，多炒一会。热锅凉油，将预先洗净沥干水分的虾皮和蒜末一起入锅...
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西葫芦鸡蛋虾皮饺子的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦鸡蛋虾皮饺子做法

  • 西葫芦鸡蛋虾皮饺子

  • 人生第一次包饺子用料西葫芦2个虾皮1把面粉酌量西葫芦鸡蛋虾皮饺子的做法鸡蛋加白胡椒，炒熟，西葫芦加盐出水，虾皮炒熟大家齐上手包的饺子一共二十个，效果好像还不错。...
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