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桂花汁煎里脊扒的做法食谱

简单易学的桂花汁煎里脊扒美食做法

  • 桂花汁煎里脊扒

  • 桂花的香，应该是极为浓烈的那种吧；桂花的甜，奇怪呢，居然是闻得见的！用料猪里脊肉条桂花酱（糖桂花）鸡蛋淀粉椒盐粉料酒日式面包粉（panko）桂花汁煎里脊扒的做法猪里脊肉条洗净，擦干，斜切成厚块，以刀背轻轻拍松加入椒盐粉，料酒抹匀后，腌制30分钟左右里脊肉扒先轻拍一层淀粉，再沾满鸡蛋液在...
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宽汁里脊的做法和图解 好吃的宽汁里脊家常做法

  • 宽汁里脊

  • 用料小里脊肉500笋片20克黑木耳20克黄瓜一根姜末5克蒜末5克高汤水淀粉盐料酒白胡椒粉香油宽汁里脊的做法黄瓜切菱形片，顺茬切里脊成肉片，肉片放姜末，一勺盐，一汤勺料酒，一勺胡椒粉拌匀，用湿淀粉抓肉，腌制30分黄瓜放半勺盐，锅中倒水不用大开，下肉片，七成熟捞出，锅中倒入高汤，放入木耳，，...
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香煎猪里脊的做法和图解 好吃的香煎猪里脊家常做法

  • 香煎猪里脊

  • 我一边很少吃猪肉烹调的菜肴，就算是炒菜里面带点肉或是汤里带点肉，我一般都会直接忽视掉猪肉，光吃青菜。香煎猪里脊是我为数不多喜欢吃的猪肉料理，最主要是猪肉香嫩多汁，嚼起来半带焦香的蒜粒，那感觉超赞的~！用料猪里脊250g（适合3人食）蒜头4瓣生粉适量糖适量盐适量姜1小块酱油少许...
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香煎牛里脊的做法和图解 好吃的香煎牛里脊家常做法

  • 香煎牛里脊

  • 用松肉锤敲打过的牛肉，吃的时候不会嚼成渣，女儿喜欢吃，一口气可以吃好多片用料牛里脊适量黑胡椒适量盐适量日式烧烤酱适量香煎牛里脊的做法新鲜牛里脊切片，用松肉锤敲打成两倍大撒少许盐黑胡椒然后牛肉两边刷上日式烧烤酱，腌制半个小时平底锅倒橄榄油，煎9分熟...
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干煎鸡里脊的做法和图解 好吃的干煎鸡里脊家常做法

  • 干煎鸡里脊

  • 鸡胸肉，富含蛋白质且少脂，非常健康，多吃也不会胖，配合运动有助长肌肉。不过呢，鸡胸肉过于密实，很容易口干太柴，不好吃。今天po的这个做法，不会太柴，易于保存，我自己超爱～用料鸡里脊（鸡小胸）若干条食盐适量白糖1g或更少料酒两勺生抽一勺黑胡椒碎看个人口味，可有可无干煎鸡里脊的做法鸡里...
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里脊扒饼的做法和图解 好吃的里脊扒饼家常做法

  • 里脊扒饼

  • 小时候上学的早晨最爱花五块钱买一份里脊扒饼吃了，后来没上学以后就没吃过了，昨晚突然想吃了，就做起来了……不知道你们那里有没有这个小吃。虽然说是里脊扒饼，但是我小时候吃到的里面却是鸡胸肉，可能是鸡胸肉便宜吧。一块鸡胸肉可以做六七个饼呢！超级实惠，不到十块钱的成本用料...
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土豆煎里脊（里脊烧饼里夹的菜）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆煎里脊（里脊烧饼里夹的菜）做法

  • 土豆煎里脊（里脊烧饼里夹的菜）

  • 单位附近有家卖里脊烧饼的，超好吃！吃了一次就决定自己琢磨着做，做出了一样的味道！原版的用料比我的丰富很多，因为自己喜欢土豆就只用了土豆，还可以加上豆芽，胡萝卜，木耳丝，青椒，葱花等等用料土豆一个鸡胸肉一小块奥尔良烤肉腌料番茄酱黑胡椒粉耗油盐，白糖，料酒雪碧土豆煎里脊（里脊烧饼...
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香煎鸡里脊的做法和图解 好吃的香煎鸡里脊家常做法

  • 香煎鸡里脊

  • 用料鸡里脊300克盐2克黑胡椒粒1克香煎鸡里脊的做法鸡里脊洗净用厨房用纸擦干，加入盐和黑胡椒粒按摩腌制锅内加油烧热，放入鸡里脊，中火煎煎至两面稍硬金黄色取出煎好的鸡里脊切小块，再次放入锅中，中火翻炒大概两分钟炒好出锅用生菜包着蒜黄瓜还有韩国包饭酱，有菜又有肉...
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姜煎里脊的做法和图解 好吃的姜煎里脊家常做法

  • 姜煎里脊

  • 看周六的岚朋友里面的餐厅介绍学的，把姜煎肉改成了自己版本的姜煎里脊\(//∇//)\用料里脊150克姜末超级多蒜泥3瓣的泥黑胡椒若干盐若干酱油（太太乐）1勺高汤（菌菇汤）1小碗姜煎里脊的做法改为用黑椒和盐腌制里脊一段时间，然后放入锅中，一面煎至边缘泛白，再翻面，两面煎至金黄。然后...
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低脂煎里脊的做法和图解 好吃的低脂煎里脊家常做法

  • 低脂煎里脊

  • 用料里脊肉250g奥尔良腌料2勺料酒2勺酱油2勺豆瓣酱1勺低脂煎里脊的做法用的是超小的小勺，把里脊切片，腌料倒一起搅拌均匀，然后每一片里脊裹上腌料，放冷藏室腌一晚热锅，一块黄油放锅里擦一遍，然后把里脊放进去煎，多煎一会翻面黄油煎会特别香！推荐大家试试，煎完肉还能再煎个蛋，撒点芝...
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里脊茄汁的做法和图解 好吃的里脊茄汁家常做法

  • 里脊茄汁

  • 酸甜可口。个人喜欢用料生姜汁里脊肉白胡椒粉鸡蛋清生粉番茄酱盐里脊茄汁的做法里脊肉切条。加入生姜水、一个鸡蛋清、盐、白胡椒粉抓匀腌制。腌好后的里脊肉裹上一层生粉。入油锅炸。可以炸两次。炸至变色捞出备用。另起锅热少油。准备番茄酱。酱番茄酱倒入锅内加一勺白...
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香煎里脊排的做法和图解 好吃的香煎里脊排家常做法

  • 香煎里脊排

  • 炸猪排，平常百姓家饭桌上经常会出现的一道菜，特别孩子爱吃。但是，现在的物价飞涨，一块猪大排的成本也不菲。里脊肉排没有骨头且比大排价格便宜，而且肉质比大排更嫩，操作也比大排方便。多次实践下来感觉很棒，拿出来和大家分享一下。用料里脊肉排一块（厚度约七八公分）盐适量黑胡椒粉...
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煎鹿里脊（煎鹿扒）的做法步骤及图解,美味正宗的煎鹿里脊（煎鹿扒）做法

  • 煎鹿里脊（煎鹿扒）

  • 鹿肉鲜嫩，富含营养，能够增加免疫力。最好连血一起吃。飞哥出品。用料鹿里脊盐、胡椒碎、油或者butter煎鹿里脊（煎鹿扒）的做法切片，用盐、胡椒碎、油依次顺序腌制一段时间。调料煎锅烧热，放上腌制好的鹿扒，稍移动一下，使鹿扒表皮稍为凝结以便锁住汁水。中小火煎2-3分钟。反面一样...
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里脊煎片的做法和图解 好吃的里脊煎片家常做法

  • 里脊煎片

  • 用料里脊一块葱一撮胡椒粉一份酱油姜一块蒜2瓣糖一份番茄酱或者沙拉酱里脊煎片的做法里脊按肉条理切开，别太小，超市买来1块切成2份就够了用刀背拍松，我是用酒瓶子擀面一样擀薄的，你们可以用不同工具，结果一样就行。要尽量薄，然后切成方形，放到一边调味，把蒜，酱油，姜片，糖，放一起和肉...
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煎鸡里脊的做法和图解 好吃的煎鸡里脊家常做法

  • 煎鸡里脊

  • 用料盐克黑胡椒勺鸡里脊500g姜&蒜老陈醋汤匙酱油勺糖克煎鸡里脊的做法现将鸡肉剁松，用盐和黑胡椒腌一下鸡肉，越久越入味调酱汁：陈醋4:清水4:酱油1:糖1，剁碎姜蒜煎到金黄，再加入酱汁，收汁。其实我觉得一点都不减脂，哈哈哈哈，希望明天别饿太快...
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爆汁里脊的做法和图解 好吃的爆汁里脊家常做法

  • 爆汁里脊

  • 用料猪里脊500克白胡椒粉1勺盐适量油少许料酒一大勺小苏打一勺糖一勺耗油一勺白醋一大勺生抽一大勺爆汁里脊的做法里脊肉切片加入一勺小苏打腌制十分钟腌制好的里脊肉➕料酒➕胡椒粉➕淀粉抓拌均匀用签子穿好锅热倒油油温五成热下入里脊碗中放入蒜末，辣椒面，芝麻，黑胡椒，淋上...
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嫩煎羊里脊的做法和图解 好吃的嫩煎羊里脊家常做法

  • 嫩煎羊里脊

  • 用料祁连有机牧场羊里脊白胡椒盐植物油嫩煎羊里脊的做法方法1.半条煎烤箱预热150度。羊里脊撒盐和白胡椒粉tips:相比黑胡椒，白胡椒和羊肉味更搭锅里油烧很烫，倒入油（油要多一些），放入羊里脊，每一面都煎到焦黄。放在烤架上，移入烤箱，烤大概5分钟。建议大家用“指按法”来确认熟度...
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煎里脊肉片的做法和图解 好吃的煎里脊肉片家常做法

  • 煎里脊肉片

  • 平时大家都喜欢吃烤肉，但烧烤类食品吃多毕竟不健康，这样做又能解馋又健康更快捷方便。用料里脊250克盐半勺生抽2勺老抽1勺料酒1勺白糖半勺孜然粉1勺辣椒面1勺花生油1勺煎里脊肉片的做法准备齐调料，孜然粉和辣椒粉我都是买压成粉的成品。把里脊肉洗干净沥干水分后，切成薄片把...
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煎蛋里脊饼的做法和图解 好吃的煎蛋里脊饼家常做法

  • 煎蛋里脊饼

  • 暑期就孩子放假时间比较充足，可以给孩子做做，比较简单用料鸡蛋1个鸡胸肉一块番茄酱2袋洋葱半个盐1克煎蛋里脊饼的做法先把切半个洋葱，取出最大那个圈，家里没有模型的可以用，洋葱圈代替哈。放点油，电饼铛里面把蛋和鸡肉饼煎好，可以撒点盐，味道更好些，摆盘加入番茄酱即可！配上一杯豆...
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香煎里脊的做法和图解 好吃的香煎里脊家常做法

  • 香煎里脊

  • 用料里脊蚝油，生抽，蜂蜜，盐，五香粉，蒜香粉，姜粉，花椒粉，淀粉香煎里脊的做法里脊切厚片，用刀背拍松。所有配料放在一起，腌肉一小时。电饼铛刷油，放肉片煎熟。小贴士1.喜欢吃嫩的，就煎的时间就短一些，喜欢吃干香的，就煎的时间长一点。2.蜂蜜很关键，不喜欢甜的可以少放。3.喜欢的话，也可以放...
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煎烹里脊的做法和图解 好吃的煎烹里脊家常做法

  • 煎烹里脊

  • 中菜用料猪里脊洋葱番茄沙司青豆煎烹里脊的做法将里脊肉切成厚片，加入盐、味精、鸡蛋上浆待用，将里脊肉用文火煎成八成熟取出，锅内留少量油，投入洋葱末爆香，加番茄沙司、鲜汤、糖、味精调成茄汁，投入里脊肉烩一下，最后投入青豆即成...
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里脊扒饼培训-里脊扒饼需要学什么的做法步骤及图解,美味正宗的里脊扒饼培训-里脊扒饼需要学什么做法

  • 里脊扒饼培训-里脊扒饼需要学什么

  • 里脊扒饼是一种特色小吃培训项目，此饼以香、酥为主要特点，口味纯正、独特，营养丰富，老少皆宜，受到广大顾客的喜爱。入口香而不腻，酥爽可口。选用新鲜上等鸡脯肉，用数十种香料经数小时腌制而成，选料讲究，天然健康，无任何添加剂。外焦里嫩，刚入口即有一股诱人的香味，嚼劲十足，吃到里面鲜...
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茄汁里脊的做法和图解 好吃的茄汁里脊家常做法

  • 茄汁里脊

  • 用料番茄酱6大勺猪里脊1斤淀粉1勺盐3克料酒1小勺蛋清1个面粉10克番茄酱6勺（茄汁）醋1勺（茄汁）糖10克（茄汁）盐3克（茄汁）茄汁里脊的做法首先里脊洗浸，切成手指长、粗细的条然后，浆肉条的调味料（除了面粉）都加进去抓均匀，放入冰箱冷藏3个小时取出浆好的肉条，放入面粉继续抓均匀，如果感觉有点...
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梅汁里脊的做法和图解 好吃的梅汁里脊家常做法

  • 梅汁里脊

  • 一个人做饭总是很寂寞，每每只能制作一两只菜肴，但是我总忍不住想要坐上三菜一汤，假装家里有好多人要吃饭--来自单身狗的独白用料里脊肉300g料酒少许淀粉50g鸡蛋1只白糖少许番茄酱少许姜5片蒜末3瓣色拉油适量盐少许清水少许香菜2根胡椒1/4勺梅汁里脊的做法先将里脊肉切成肉条...
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油煎里脊的做法和图解 好吃的油煎里脊家常做法

  • 油煎里脊

  • 自己尝试按照自己喜欢的口味做里脊肉用料猪里脊250g姜2g蒜4g油煎里脊的做法猪里脊，清洗干净，备用切成0.5厘米厚的肉片加入红油，盐，味精，黑胡椒粉，老抽，料酒【按照个人口味可适当加糖】，拌匀后腌制十分钟油温加热至七十度以后可放入肉片每一面，中火煎一分钟左右即可成品。因为里脊...
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