当前位置：烹调屋 >

南瓜干粮的做法食谱

南瓜干粮的做法和图解 好吃的南瓜干粮家常做法

  • 南瓜干粮

  • 用料南瓜面粉南瓜干粮的做法稍后稍后...
  • 28832
杂粮南瓜糊的做法和图解 好吃的杂粮南瓜糊家常做法

  • 杂粮南瓜糊

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。米糊可不是小宝宝的专利，营养丰富的米糊特别是杂粮米糊可以作为大宝宝早餐的配饮、加餐的甜品（成年人同样适用），为孩...
  • 12319
杂粮南瓜碗的做法和图解 好吃的杂粮南瓜碗家常做法

  • 杂粮南瓜碗

  • 用料贝贝南瓜一个燕麦米适量紫米适量红豆适量红枣适量椰枣适量杂粮南瓜碗的做法杂粮米和红豆提前一晚上放冰箱浸泡，红枣椰枣去核和杂粮加少量水一起放进贝贝南瓜内，放压力锅压熟即可...
  • 32976
南瓜杂粮浆的做法和图解 好吃的南瓜杂粮浆家常做法

  • 南瓜杂粮浆

  • 孩子的早餐用料南瓜200克芝麻20克红枣3颗核桃2个小米20克冰糖适量南瓜杂粮浆的做法各种材料洗干净，南瓜切小块放入破壁机，选浓汤功能，结束后加冰糖开动啦！小贴士材料选材用量可以随意加减，煮好后可以加入牛奶就成南瓜杂粮奶昔！健康营养～～...
  • 10842
南瓜杂粮粥的做法和图解 好吃的南瓜杂粮粥家常做法

  • 南瓜杂粮粥

  • 医院南瓜也称窝瓜，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质，可谓南瓜的营养非常丰富，不仅具有很高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用：1、润肠通便：南瓜中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕...
  • 17543
南瓜杂粮煲的做法和图解 好吃的南瓜杂粮煲家常做法

  • 南瓜杂粮煲

  • 小时候跟奶奶吃饭，南瓜、胡萝卜总是不间断，大部分的吃法就是煮粥时和大米小米放在一起，熬一锅香喷喷的米粥。后来妈妈也时常用到南瓜，因为奶奶爱吃，还因为南瓜实在是物美价廉，健康美味的好东西，不过，妈妈喜欢把南瓜切成块，直接上蒸锅蒸着吃，保留了南瓜最原始的香甜~而现在，超市里大...
  • 12469
南瓜杂粮羹的做法和图解 好吃的南瓜杂粮羹家常做法

  • 南瓜杂粮羹

  • 用料杂粮谷50克南瓜100克豆腐50克银耳3克坚果10克热水700毫升南瓜杂粮羹的做法准备所有食材，南瓜银耳和谷物要熟的。全部用调理机打细即可。...
  • 25473
南瓜杂粮馅的做法和图解 好吃的南瓜杂粮馅家常做法

  • 南瓜杂粮馅

  • 月饼季，娘亲喜欢五仁，奈何市售的几乎成为黑暗料理界不争的王者。改良五仁馅，为五仁正名。好吃的不得了，不喜欢太甜。做法比较洒脱，没有具体称重，随喜欢。用料玫瑰酱依口味南瓜一个瓜子仁适量花生仁适量黑芝麻适量白芝麻适量面粉少量南瓜杂粮馅的做法南瓜蒸熟，趁热用勺子压碎（放在...
  • 21435
南瓜蒸杂粮的做法和图解 好吃的南瓜蒸杂粮家常做法

  • 南瓜蒸杂粮

  • 我喜欢用南瓜搭配糙米和青豆等食物，简单炒过放南瓜里蒸熟。7种食材营养搭配，好吃又营养用料南瓜1个黑米60克糙米60克大米60克胡萝卜一小段青豆适量干香菇8朵食用油适量盐适量南瓜蒸杂粮的做法三色糙米简单清洗干净，加足量的水浸泡2个小时左右。粗粮饭的食材除了可以用三色糙...
  • 26824
杂粮南瓜粥的做法和图解 好吃的杂粮南瓜粥家常做法

  • 杂粮南瓜粥

  • 用料贝贝南瓜克五常粥米燕麦脱皮玉米藜麦黑芝麻杂粮南瓜粥的做法放一起，40分钟煮熟成粥...
  • 27479
「干烧南瓜」的详细做法大全,简单又营养的「干烧南瓜」做法

  • 【干烧南瓜】

  • 说到这南瓜，还真的是万能。不仅可以用来炒菜吃、当主食吃，还可以用来做各种包子煎饼。干烧这种做法，一般是用来做荤菜的。但用在南瓜上，做出来的口感非常惊艳，和平时那些软绵绵的完全不一样！做这道菜呢，有2个要点。一是南瓜切块时不要切太小，这样煎的时候才不容易变软碎掉。（也可...
  • 29306
南瓜干的详细做法大全,简单又营养的南瓜干做法

  • 南瓜干

  • “秋天到，南瓜俏”，南瓜经过了春天的孕育，夏天的生长，披上金灿灿的外衣在秋天格外亮眼，让它积累了足够营养。南瓜不仅可以做成南瓜饼、南瓜粥，还可以做成南瓜干来食用，今天我们就来分享一个老南瓜如何保存一年不坏的方法！用料南瓜1个清水1碗糯米粉1碗辣椒粉适量糖适量盐适量南瓜...
  • 20836
南瓜杂粮糊的做法和图解 好吃的南瓜杂粮糊家常做法

  • 南瓜杂粮糊

  • 稠稠香香爱上破壁机！用料南瓜山药绿豆、小米、燕麦、腰果南瓜杂粮糊的做法南瓜、山药切丁加上杂粮糊的配角们打糊～36分钟等喝...
  • 8244
干煎南瓜的做法和图解 好吃的干煎南瓜家常做法

  • 干煎南瓜

  • 我是西葫芦和黑胡椒脑残粉~家里没有西葫芦翻了翻冰箱还有一个嫩南瓜于是照样画葫芦煎了咦~很好吃哟~~~没有西葫芦辣么辣么水但是有南瓜的甘甜和独特的香味!!!b(¯﹃¯)d用料嫩南瓜黑胡椒盐少许油少许干煎南瓜的做法南瓜切片,不粘锅刷一层薄薄的油.然后铺好,开始煎.撒盐和胡...
  • 23713
干贝皮蛋南瓜杂粮饭的做法步骤及图解,美味正宗的干贝皮蛋南瓜杂粮饭做法

  • 干贝皮蛋南瓜杂粮饭

  • 喜欢喝粥的亲们多加水就是啦!用料大米1杯杂粮及百合60克皮蛋2个干贝30粒南瓜泥60克盐1克花椒面1勺花生油5克香油1勺葱半段水600克干贝皮蛋南瓜杂粮饭的做法干贝提前泡发，米及杂粮提前浸泡，南瓜泥我用了昨天蒸的贝贝南瓜果肉加入皮蛋及调料，电压力锅调至粥档，此过程大约30分钟...
  • 32262
南瓜杂粮饼的做法和图解 好吃的南瓜杂粮饼家常做法

  • 南瓜杂粮饼

  • 本来想做软软糯糯的南瓜饼的，南瓜蒸完了才发现家里没有糯米粉，于是用杂粮粉（荞麦粉还是啥的）代替。给小朋友吃，所以没加糖。用料南瓜杂粮粉糖南瓜杂粮饼的做法蒸南瓜，不要太多水把南瓜弄碎，可以适量加一些糖和杂粮粉和匀，不一定能成团，会有点裂，因为不是糯米粉用电饼铛双面煎，可加一...
  • 27048
南瓜杂粮盅的做法和图解 好吃的南瓜杂粮盅家常做法

  • 南瓜杂粮盅

  • 这道菜更适合下椰汁煮成甜的，因为家里有人不喜欢椰汁，所以小编煮咸的。甜的直接下椰汁，不放盐和味精即可。煮甜非常好吃。用料南瓜1个五谷杂粮3把盐少许味精少许南瓜杂粮盅的做法准备好所有材料。比较难熟的杂粮泡一下，再全部放一起煮熟，下盐、味精。煮好放着备用。南瓜蒸20分...
  • 10799
干烧南瓜的详细做法大全,简单又营养的干烧南瓜做法

  • 干烧南瓜

  • 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料栗面南瓜500g食用油10g葱花10g生抽25g白芝麻（熟）5g干烧南瓜的做法南瓜不用去皮切块备用。南瓜选择干面型的口感更好，比如贝贝南瓜、落地黄。锅里放油，撒入香葱末爆香，把南瓜块倒入，翻炒几分钟之后放入生抽，继续翻炒以后，关小火盖上锅盖。...
  • 11074
杂粮南瓜盅的做法和图解 好吃的杂粮南瓜盅家常做法

  • 杂粮南瓜盅

  • 减脂期间好爱各种杂粮啊，又美味又健康～用料南瓜1个紫薯2个玉米1个红枣1把杂粮南瓜盅的做法南瓜一个，切去上面三分之一将切块的紫薯、玉米和一把红枣放进南瓜里。上锅蒸半小时左右，就OK啦！小贴士蒸南瓜时下面最好垫个盘子，不然蒸完软软的很难拿出锅哦...
  • 12465
南瓜杂粮的做法和图解 好吃的南瓜杂粮家常做法

  • 南瓜杂粮

  • 大热天，不想吃饭，做个南瓜杂粮，健康美味！用料南瓜500克燕麦米少许糙米少许红米少许洋薏米少许玉米一条南瓜杂粮的做法几种杂粮根据自己喜好，份量各一点洗干净，隔夜放焖烧杯里，或者用电炖锅炖，第二天就熟了。南瓜切粒用豆浆机的五谷或米糊功能煮熟。将熟了的杂粮和南瓜汁倒一起加...
  • 16443
南瓜杂粮软欧的详细做法大全,简单又营养的南瓜杂粮软欧做法

  • 南瓜杂粮软欧

  • 喜欢金灿灿的南瓜，颜色温暖又治愈。加入黑麦和蔓越莓，一份元气满满的早餐！用料高筋面粉300g黑麦粉150g南瓜泥180g牛奶150g细砂糖30g盐7g酵母4g黄油30g核桃，蔓越莓100g南瓜杂粮软欧的做法所有材料除核桃、蔓越莓外混合均匀，揉成光滑的面团，扩展阶段。加入核桃，蔓越莓，轻柔的揉均匀...
  • 12562
南瓜杂粮饭的做法和图解 好吃的南瓜杂粮饭家常做法

  • 南瓜杂粮饭

  • 用料南瓜100克红枣6颗鹰嘴豆20克红豆20克花豆30克黑米15克糯米15克高粱米15克大米400克水适量南瓜杂粮饭的做法准备好食材：南瓜洗净去皮切成2cm大小的方块，除大米和南瓜之外，把红枣和其他食材浸泡一晚上。淘洗干净后放入电饭煲，水位加到刻度5，也可以把手平放在米上，水位在四指...
  • 20750
南瓜干的做法和图解 好吃的南瓜干家常做法

  • 南瓜干

  • 用料南瓜1个糯米粉适量辣椒粉适量盐适量白砂糖适量熟芝麻适量南瓜干的做法南瓜洗净，去皮，切薄片，晒至7成干晒好的南瓜喷点水，加入糯米粉拌匀，糯米粉不需要很多，刚好每一片都裹上就可以了加入辣椒粉，拌匀上锅蒸至软烂，我蒸了50分钟，加入适量的白砂糖、盐、芝麻拌匀，我用的黑芝麻，白芝...
  • 20435
虾米干贝杂粮炖南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的虾米干贝杂粮炖南瓜做法

  • 虾米干贝杂粮炖南瓜

  • 用料南瓜1000克干贝10粒虾米一把薏米一把百合莲子约400g肉沫100g红腰豆约200g虾米干贝杂粮炖南瓜的做法除了南瓜，所有材料洗净泡发一个小时，然后开火煮沸以后中火焖半个小时左右。起锅炒南瓜（切至约饮料瓶盖大小）炒到些许南瓜有点焦焦的，有南瓜香出来，下虾米干贝杂粮（连汤汁一起...
  • 27784
杂粮南瓜羹的做法和图解 好吃的杂粮南瓜羹家常做法

  • 杂粮南瓜羹

  • 最初做这个南瓜羹的时候，是因为小女儿感冒没什么胃口吃饭。就用家里的南瓜还有杂粮做了这一道南瓜羹。没想到一发不可收拾。口感味道都相当不错，在这道杂粮南瓜羹成了我们家的小甜品。用料南瓜约150克小米20克荞麦20克冰糖10克杂粮南瓜羹的做法选择南瓜的时候，尽量选择皮上...
  • 27939

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接