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红烧肉无油无烟版的做法食谱

红烧肉（无油无烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧肉（无油无烟版）做法

  • 红烧肉（无油无烟版）

  • 不放一滴油也不会产生油烟的健康版红烧肉，打开火就可以忙自己的事去了，呵护皮肤的同时不会让厨房变得难以清理，味道也一级棒哒～用料带皮五花肉葱姜六月鲜（生抽）白酒或者黄酒冰糖（粉）水红烧肉（无油无烟版）的做法材料洗净控干水，带皮五花肉切方块，葱切段，姜用刀轻拍几下切大块。冷锅放入...
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腐乳烧肉（无水无油红烧肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的腐乳烧肉（无水无油红烧肉版）做法

  • 腐乳烧肉（无水无油红烧肉版）

  • 给自己个目标，厨师帽，😄小时候老妈做的唯一好吃的硬菜，吃完的汤还煮了大豆，那味道延续了好几个星期618GET不少调料，回头看看能不能还原这个味据说某些大牌的影视剧组拍摄期间，也是用先蒸的这种方法做的红烧肉哦，超级好吃用料五花肉500克料酒适量鱼露适量南乳汁（腐乳）适量炖料姜三...
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无油烟--红烧黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的无油烟--红烧黄瓜做法

  • 无油烟--红烧黄瓜

  • 黄瓜削皮切块，先放入四分之一碗水后放油，放黄瓜加盖，水大部干了，放入一个红西红柿、生姜、大蒜子、红辣酱和少量老抽，反复翻炒，收汁出锅，黄瓜清香，鲜嫩，用料黄瓜两根生姜小块大蒜子5枚红辣酱10克油10毫升盐5克老抽15毫升水1/4小碗无油烟--红烧黄瓜的做法黄瓜去皮切块先放水后放油，...
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竹笋红烧肉(无水无油版)的做法步骤及图解,美味正宗的竹笋红烧肉(无水无油版)做法

  • 竹笋红烧肉(无水无油版)

  • 笋配红烧肉，美味无敌!😎哈哈，这个做法是不用加一滴油的哦，再配上竹笋和鹌鹑蛋，想想又流口水了!另外我的做法不用炒糖色，肉肉炖出来的颜色也超美~有没有心动?(͡°͜ʖ͡°)✧用料五花肉500克竹笋150g鹌鹑蛋20个(随意)啤酒1听料酒3勺老抽1勺鲜味酱油4勺姜6片大葱1根蒜5瓣八角1...
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无油无水版红烧肉（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无水版红烧肉（小美版）做法

  • 无油无水版红烧肉（小美版）

  • 用料五花肉（带皮）700克八角2个老抽20克冰糖10克料酒50克生抽40克啤酒150克花椒数粒桂皮1块香叶2-3片干辣椒3个无油无水版红烧肉（小美版）的做法将带皮五花肉切成寸块，放入网锅，5分～50度～速度5洗净。将洗好的五花肉和所有调料放入主锅，40分钟～V～反转小勺炖煮，铃声响起，盛出享用。加好友，...
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无油无烟版蒸春笋腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的无油无烟版蒸春笋腊肉做法

  • 无油无烟版蒸春笋腊肉

  • 用料春笋2根腊肉100克碗豆适量无油无烟版蒸春笋腊肉的做法腊肉切小块，春笋去壳去掉根部老的部分碗豆，市场上买带壳的，买回来自己剥好，冷冻上，随吃随拿。可以冻一年。春笋滚刀切底下碗豆春笋，上面层腊肉。因为我家腊肉是自已盐制的，比较咸，调料我什么都没加。煮米饭时顺带一起蒸上...
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无油版红烧肉的详细做法大全,简单又营养的无油版红烧肉做法

  • 无油版红烧肉

  • 想吃红烧肉又怕油大不健康，于是就想做无油版的红烧肉，味道真的不赖哦，简单易操作，健康又美味！用料五花肉500克八角2个冰糖十颗桂皮1块老抽2勺生抽2勺料酒一瓶姜3片盐适量香其酱半袋腐乳汁适量葱1根无油版红烧肉的做法五花肉切块入水焯，去腥，葱姜料酒煮开，五分钟左右捞出，用厨房纸...
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红烧鲫鱼（智能无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧鲫鱼（智能无油烟版）做法

  • 红烧鲫鱼（智能无油烟版）

  • 全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作！用料野生鲫鱼3条生姜3片糖5克老抽1勺料酒2勺红烧鲫鱼（智能无油烟版）的做法鲫鱼洗净，用薄盐抹表面，放入煎之前用生姜擦表面。拿掉智能炒锅锅铲，倒入超过一锅底的油，放入鲫鱼，调至“爆炒”模式（默认时间4分钟），开始煎。4分钟后将鱼翻面，继续煎4分钟。双...
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红烧羊肉（智能无油烟版）好吃的烹饪方法 红烧羊肉（智能无油烟版）的地道做法和步骤

  • 红烧羊肉（智能无油烟版）

  • 全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作！用料羊肉700克冰糖10克生抽1勺老抽2勺料酒2勺八角3个香叶3片桂皮1块丁香3克小茴香5克十三香一小袋红烧羊肉（智能无油烟版）的做法在冷水中放入羊肉，水沸后捞出。将10g冰糖、1勺生抽、2勺老抽、2勺料酒调成调味汁待用。另外准备3个八角、3片香...
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无油烟电饭煲版红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的无油烟电饭煲版红烧排骨做法

  • 无油烟电饭煲版红烧排骨

  • 红烧肉好味这个做法为电饭煲懒人版适合讨厌油烟害怕油溅的小美女们用料排骨一整根克克生抽一汤勺勺姜四片片料酒无所谓勺白砂糖三小勺冰糖三粒陈醋半汤勺无油烟电饭煲版红烧排骨的做法排骨叫菜场阿姨阿叔切好带回家。洗一下。放姜、葱（无所谓）、料酒（随意倒，真不会做饭没常识...
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红烧肉（无水无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧肉（无水无油版）做法

  • 红烧肉（无水无油版）

  • 做过很多版本的红烧肉，这个版本是最简单的一款。不需要水，不需要油，更不需要煎炒烹炸。现在生活节奏挺快的，做菜也力求简单美味可口。大家不妨试试做一下吧。用料五花肉一条约一斤半左右冰糖五粒左右生抽3勺料酒3勺姜片3片红烧肉（无水无油版）的做法精品五花肉一条，洗净切块。切...
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无油烟简便烤箱版--叉烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的无油烟简便烤箱版--叉烧肉做法

  • 无油烟简便烤箱版--叉烧肉

  • 每天做饭都要有点肉，肉丝炒菜的肉都不怎么吃，炖肉倒是吃着还行，好像只有炖肉才是肉菜。天天炖，吃着不腻，我这做饭的也觉得腻了。在下厨房看到这款叉烧肉，纯肉版应该不错。不用煎不用炒不用炸，省着有油烟，清洁也省事。（呵呵😊一个字—懒）这个版本，简单又好吃。色香味俱全。哈哈🤗用料...
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小美版 无油无水红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 无油无水红烧肉做法

  • 小美版 无油无水红烧肉

  • 糯叽叽的红烧肉，味道老嗲了！所谓无油无水，就是不额外加油和水。这里没放任何香辛料，原汁原味的红烧肉。用料五花肉500克姜片2大片料酒60克生抽25克老抽10克醋10克冰糖30克小美版无油无水红烧肉的做法500克五花肉（1.5cm-2.5cm见方块），先放网篮清洗5分钟50度速度4清洗，洗好的肉水龙...
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网红版樱桃红烧排骨（懒人版无油烟）的做法步骤及图解,美味正宗的网红版樱桃红烧排骨（懒人版无油烟）做法

  • 网红版樱桃红烧排骨（懒人版无油烟）

  • 疫情时期产生的美食达人～大家有没有感觉这20几天把几十年的饭都煮完了……在烹饪过程中追求简单美味健康的美食，毕竟我们都不是专业滴。用料排骨750克李锦记叉烧酱100克老抽1小勺（上色用，可不加）樱桃100克油2勺姜片10片洋葱半个香菜适量香葱适量网红版樱桃红烧排骨（懒人版无油...
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红烧素鸡（智能无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧素鸡（智能无油烟版）做法

  • 红烧素鸡（智能无油烟版）

  • 全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作！用料素鸡1个老抽1勺糖5克蚝油半勺红烧素鸡（智能无油烟版）的做法素鸡切厚片。将5g糖、半勺蚝油、1勺老抽调成调味汁待用。在智能炒锅内倒入超过一锅底的油，将素鸡一片片放入，互相保留空隙。拿掉锅铲，调至“爆炒”模式（默认时间4分钟），开始煎。听到...
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红烧猪尾巴（智能无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧猪尾巴（智能无油烟版）做法

  • 红烧猪尾巴（智能无油烟版）

  • 全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作！用料猪尾巴1条冰糖5克老抽2勺料酒3勺香叶适量八角2个肉豆蔻1个桂皮1块红烧猪尾巴（智能无油烟版）的做法将猪尾巴切段，用盐、料酒、生姜绰水后捞出。在智能炖锅中放入1个肉豆蔻、适量香叶、1块桂皮。在智能炒锅中放入2个八角。将5g冰糖、2勺生...
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红烧冬瓜虾皮（智能无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧冬瓜虾皮（智能无油烟版）做法

  • 红烧冬瓜虾皮（智能无油烟版）

  • 也适应于其他素菜的红烧。用料冬瓜350克虾皮半把生抽1勺老抽半勺糖5克料酒1勺红烧冬瓜虾皮（智能无油烟版）的做法冬瓜洗净去皮切块。淡虾皮备用。将5g糖、1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒调成调味汁待用。在智能炒锅中加入四分之一锅底的油，依次铺入冬瓜、虾皮，淋上调味汁，倒入一半...
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小美版红烧肥肠（无油无水无油烟）的做法步骤及图解,美味正宗的小美版红烧肥肠（无油无水无油烟）做法

  • 小美版红烧肥肠（无油无水无油烟）

  • 用料豆瓣50g三奈2个八角4个桂皮1小段花椒5g东坡红酱油30g生抽30g蚝油20g老姜20g肥肠2000g黄豆150g小美版红烧肥肠（无油无水无油烟）的做法1.肥肠用面粉搓洗2次，加盐和菜油再搓一次（完全除味法，如果想保留肥肠风味可以减少次数）。入冷水锅，沸腾5分钟，自来水冲洗干净泡沫。切小段备...
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红薯饼（无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯饼（无油烟版）做法

  • 红薯饼（无油烟版）

  • 无油烟，一点油也没有，适合减肥人士的早餐用料红薯一个偏小面粉一个人的量鸡蛋一个清水适量盐适量不粘锅一口红薯饼（无油烟版）的做法隔水蒸红薯，直到红薯芯蒸软为止面粉加清水加鸡蛋，搞成糊状，清水要慢慢加，别太清，也别太稠将蒸好的红薯去皮搞碎，越细越好将搞碎的红薯倒入面糊中，攉均...
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红烧豆腐（智能无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧豆腐（智能无油烟版）做法

  • 红烧豆腐（智能无油烟版）

  • 用料豆腐1盒韭芽少量老抽半勺生抽1勺豆瓣酱1勺料酒2勺糖5克淀粉半勺红烧豆腐（智能无油烟版）的做法豆腐切块绰水。韭芽洗净切段。将列表中除了淀粉之外的调料调成调味汁待用。在智能炒锅中加入1勺油，放入韭芽，淋入调味汁，调至爆炒模式，时间调至2分钟。听到结束提示音后打开锅盖，...
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红曲酒糟肉（智能无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红曲酒糟肉（智能无油烟版）做法

  • 红曲酒糟肉（智能无油烟版）

  • 全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作！用料夹心肉200克红曲酒糟1袋盐3克糖10克生姜2片红曲酒糟肉（智能无油烟版）的做法打开智能炒锅锅盖，倒入一半锅底的油，依次铺入肉块、生姜、一袋红曲酒糟。调至“爆炒”模式，时间调至2分半钟。听到结束提示音后打开锅盖，倒入没过食材的水，拿掉锅铲，...
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红烧肉 无油烟免烧的简单红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的红烧肉 无油烟免烧的简单红烧肉做法

  • 红烧肉 无油烟免烧的简单红烧肉

  • 红烧肉是道简单的家常菜，但做好并不容易。以往的炒糖色，油烟很大，成品菜又偏油腻，这版免烧的红烧肉，制作简单，口味独特，感兴趣的厨友走起……用料五花肉780克料酒2勺冰糖40克白砂糖8克盐25克老抽28克生抽40克八角2个香叶0.8克桂皮2克葱3段姜5片红烧肉无油烟免烧的简单红烧肉的做...
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红烧萝卜（智能无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧萝卜（智能无油烟版）做法

  • 红烧萝卜（智能无油烟版）

  • 用料白萝卜半斤生抽半勺老抽1勺糖5克料酒1勺红烧萝卜（智能无油烟版）的做法白萝卜去皮切大块备用。将1勺老抽、5g糖、、半勺生抽、1勺料酒调成调味汁待用。在智能炒锅中倒入三分之二锅底的油，铺入白萝卜，淋入调味汁，倒入没过食材的纯净水，调至“红烧”模式，时间调至40分钟。（或者...
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无油无水版家庭红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的无油无水版家庭红烧肉做法

  • 无油无水版家庭红烧肉

  • 用料五花肉1.5斤香叶少许片生姜3片老冰糖适量老抽适量生抽适量无油无水版家庭红烧肉的做法买来的五花肉切块！洗干净！沥干！不粘锅加热放入肉！煎制上色！美美的！加入黄酒，老抽，生抽，生姜，香叶煮！20分钟后➕老冰糖收汁水！看到流口水！真正的油而不腻！太好吃了！...
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人人会做傻瓜无油烟版红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的人人会做傻瓜无油烟版红烧肉做法

  • 人人会做傻瓜无油烟版红烧肉

  • 看过很多网络红烧肉，不知道是博主们水平高，还是本人水平太差，总之肉是会粘锅的，市面上健康的不粘锅不多，这里我们说普通铁锅，并且誰都会做的方式，本人已经教会了几位从不沾锅的朋友，好了正题开始用料五花肉500克八角3只桂皮一块老冰糖20克盐若干蒸鱼豉油（生抽）2汤匙老抽（六月鲜）2汤匙...
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