![炒牛柳的做法和图解 好吃的炒牛柳家常做法]( "炒牛柳的做法和图解 好吃的炒牛柳家常做法")
- 用料牛排一块彩椒半个西兰花若干朵黑胡椒海盐蒜瓣炒牛柳的做法起锅热油，先把牛排里的油煸炒出油，放入蒜末，再把剩下的食材大火一起翻炒，出锅前撒入海盐，现磨黑胡椒即可。...
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![洋葱炒牛柳的做法和图解 好吃的洋葱炒牛柳家常做法]( "洋葱炒牛柳的做法和图解 好吃的洋葱炒牛柳家常做法")
- 用料洋葱个淀粉勺料酒勺盐克油克牛肉克姜小苏打洋葱炒牛柳的做法白洋葱切宽条，牛里脊切片放一点小苏打料酒淀粉抓匀腌制半小时备用热锅凉油下姜片，油热后下腌制好的牛里脊翻炒，牛肉变色放入料酒翻炒再放入生抽，一点白糖，少量番茄酱翻炒，断生后放入食盐洋葱，翻炒一分钟最后放入锅...
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![牛柳炒香菜的做法和图解 好吃的牛柳炒香菜家常做法]( "牛柳炒香菜的做法和图解 好吃的牛柳炒香菜家常做法")
- 用料吊龙牛肉300克香菜1束青红椒2个料酒2勺生抽2勺鱼露1勺蒜段6瓣姜段6片牛柳炒香菜的做法准备牛肉切段，腌制：生抽+料酒+胡椒粉+生粉+油，搅拌均匀腌制15分钟，待用。准备配菜：香菜段+青红椒段（能吃辣加几个小米椒）；姜葱蒜干辣椒。热锅冷油烧到冒烟，倒入牛肉丝，两面香煎至金黄色盛出...
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![彩椒炒牛柳的做法和图解 好吃的彩椒炒牛柳家常做法]( "彩椒炒牛柳的做法和图解 好吃的彩椒炒牛柳家常做法")
- 用料雪花牛板腱200克三色彩椒各半个黑椒少许蚝油少许海盐少许橄榄油少许彩椒炒牛柳的做法先把牛扒拿出来解冻，这次只用到一片，可以根据自己的食量来做。把牛扒改刀切成条，彩椒洗净切条。由于时间关系就没有拍照了。热锅加入少许橄榄油，把切好的牛扒放入锅中煎熟，撒入适量海盐...
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![双椒炒牛柳的详细做法大全,简单又营养的双椒炒牛柳做法]( "双椒炒牛柳的详细做法大全,简单又营养的双椒炒牛柳做法")
- 用料黄椒1个红椒1个牛柳150克蒜瓣2瓣生姜2片蚝油，生抽，老抽1勺盐3克胡椒粉适量双椒炒牛柳的做法准备食材。牛柳我用的腌制好的，自己腌制的话往牛柳中加一勺蚝油，一勺生抽，半勺盐，半勺糖，胡椒粉以及食用油一勺就行了。甜椒切丝，生姜蒜切片备用。牛柳过油后盛出备用。再将甜椒炒至...
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![薄荷炒牛柳的做法和图解 好吃的薄荷炒牛柳家常做法]( "薄荷炒牛柳的做法和图解 好吃的薄荷炒牛柳家常做法")
- 用料牛肉300g薄荷40片蚝油3勺生抽1勺糖1勺蒜头半个辣椒1、2个胡萝卜半个生粉、鸡精少许薄荷炒牛柳的做法牛肉切片，用蚝油，生抽，糖，鸡精，生粉腌制；生姜，辣椒，蒜头，胡萝卜切片，两把薄荷叶洗净；热锅炒牛肉变色剩起；料2油锅爆香，加牛肉翻炒即好。...
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![牛柳炒芦笋的做法和图解 好吃的牛柳炒芦笋家常做法]( "牛柳炒芦笋的做法和图解 好吃的牛柳炒芦笋家常做法")
- 用料牛里脊克芦笋根牛柳炒芦笋的做法牛里脊切条，用淀粉、黑胡椒粉、油、蚝油腌制芦笋处理干净，切斜刀、蒜切片热锅凉油，爆香蒜片，下去牛肉条炒熟，盛出锅里留底油，大火炒芦笋，芦笋炒熟加入牛肉条，盐，酱油，炒匀出锅...
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![剁椒炒牛柳的做法和图解 好吃的剁椒炒牛柳家常做法]( "剁椒炒牛柳的做法和图解 好吃的剁椒炒牛柳家常做法")
- 用料牛柳2两奶白菜2棵青瓜条1两洋葱条1两青红椒条1两剁椒少许剁椒炒牛柳的做法先用牛肉切条、之后食粉简单腌下、将青红椒、洋葱、青瓜切条...
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![嫰炒牛柳的做法和图解 好吃的嫰炒牛柳家常做法]( "嫰炒牛柳的做法和图解 好吃的嫰炒牛柳家常做法")
- 嫰炒牛柳‼️营养丰富，好吃不长肉‼️想吃牛肉了，今天做个嫰炒牛柳，营养丰富，好吃又好看，而且不长肉，喜欢吃的小伙伴儿赶紧试试吧！用料牛里脊肉500克洋葱半个青椒半个红椒半个黄椒半个料酒1勺淀粉1勺鸡精少许六月鲜10克轻盐原汁酱油1勺嫰炒牛柳的做法牛里脊肉，洋葱切丁，青椒，红椒，黄椒切...
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![辣炒牛柳的做法和图解 好吃的辣炒牛柳家常做法]( "辣炒牛柳的做法和图解 好吃的辣炒牛柳家常做法")
- 用料牛肉500克鸡蛋1个杭椒5个干辣椒15克芝麻10克葱适量淀粉适量生抽1汤勺盐适量油适量辣炒牛柳的做法牛肉洗净切成片。杭椒洗净切成粒。干辣椒剪成段。葱切段。切好的肉片放入大碗中，加入适量的盐腌制15分钟加入适量的清水、蛋液，搅拌均匀后加入生抽、盐、淀粉搅拌均匀将搅...
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![苦瓜炒牛柳的做法和图解 好吃的苦瓜炒牛柳家常做法]( "苦瓜炒牛柳的做法和图解 好吃的苦瓜炒牛柳家常做法")
- 夏日炎热，火气上升，此时将苦瓜焯水，去除一些苦味，再和软嫩的牛柳炒一炒，不仅美味，更是夏日养生的一剂良方。用料苦瓜1根姜少许香葱1棵蚝油2茶匙绍兴黄酒1茶匙生粉1茶匙生抽2茶匙白砂糖1茶匙油2汤匙牛柳150g苦瓜炒牛柳的做法准备食材。香葱和姜都切成碎末备用。牛柳垂直肌肉纹理...
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![牛柳炒意面的做法和图解 好吃的牛柳炒意面家常做法]( "牛柳炒意面的做法和图解 好吃的牛柳炒意面家常做法")
- 用料意大利面1份牛排1块青菜（或者西兰花）若干番茄酱2勺葱花5克牛柳炒意面的做法把意面直接放凉水泡，大概泡至少4-5小时，泡的软软的以后，热水下锅水煮开意面变色透亮就熟了，这方法特别简单，屡试不爽！上图是泡了一夜的意面，泡的软软踏踏不用怕，水一煮就劲道了。牛排切条备用。青菜切...
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![牛柳炒面的做法和图解 好吃的牛柳炒面家常做法]( "牛柳炒面的做法和图解 好吃的牛柳炒面家常做法")
- 深夜美食用料牛排1块蚝油2小勺酱油老抽1小勺竹昇面饼1块小葱3根牛柳炒面的做法牛排切成条状，小葱切长段油锅热了以后放入切好的牛柳爆炒，炒到金黄色加入煮好的面，开小火，倒入2勺蚝油1勺老抽，搅拌均匀后开大火，加入小葱段，翻两下就OK啦。小贴士面饼记得要买广式那种煮不烂的面哦，...
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![牛柳炒饭的做法和图解 好吃的牛柳炒饭家常做法]( "牛柳炒饭的做法和图解 好吃的牛柳炒饭家常做法")
- 家里有牛排有米饭就想着快手一炒果然好吃的不行用料黑胡椒牛排3片洋葱1个青椒1个胡萝卜一根香菇4-5个黄油一小块盐适量生抽适量蚝油少许牛柳炒饭的做法把牛排切成小方块备用蔬菜切成丁备用锅里放适量黄油，把洋葱倒下去炒香，倒入切好的牛排，炒到5分熟出锅，等下用锅里倒适量油，...
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![土豆炒牛柳的做法和图解 好吃的土豆炒牛柳家常做法]( "土豆炒牛柳的做法和图解 好吃的土豆炒牛柳家常做法")
- 美味下饭用料牛肉200克淀粉1勺料酒1勺盐适量蚝油1勺老抽1勺黑胡椒粉1勺土豆1个蒜3瓣土豆炒牛柳的做法土豆去皮切条，泡一会水。锅中下油，煎一下土豆，盛出备用提前腌制牛肉，切条，加食材中比例的调料，再加一勺油，抓匀腌制20min拍个蒜，煎一下牛肉炒至变色加入土豆，翻炒均匀即可出锅...
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![木瓜炒牛柳的做法和图解 好吃的木瓜炒牛柳家常做法]( "木瓜炒牛柳的做法和图解 好吃的木瓜炒牛柳家常做法")
- 用料牛柳木瓜青豆甜玉米粒蛋白白胡椒粉味淋木瓜炒牛柳的做法牛柳切小片加蛋白、味淋、一点胡椒粉、一点盐抓匀。腌半小时开水烫好青豆。木瓜切片。热锅倒油，加牛柳翻炒到变色立刻盛出来把木瓜、青豆和玉米粒放进去翻炒一小会儿。然后再把牛柳倒回锅里，撒盐，一起翻炒几下出锅...
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![小炒牛柳的做法和图解 好吃的小炒牛柳家常做法]( "小炒牛柳的做法和图解 好吃的小炒牛柳家常做法")
- 买的袋装的牛柳，家里还有一节藕，青红椒，鲜香菇，做个小炒牛柳，也可以说是杂菜炒牛柳用料牛肉片藕1节尖椒1个红椒1个香菇4朵大蒜3瓣小炒牛柳的做法牛肉买的是袋装现成的蚝油牛柳（片状的），化冻即可藕削皮切薄片开水焯一下藕片，捞出控干香菇切片，青红椒切块锅热放油，下入牛柳打散滑炒至...
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![牛柳炒河粉的做法和图解 好吃的牛柳炒河粉家常做法]( "牛柳炒河粉的做法和图解 好吃的牛柳炒河粉家常做法")
- 很喜欢河粉的味道，因为原料是大米制成的，很容易消化，市场上出售的河粉半成品，苦于油太多，再经过烹调更是油亮得看着就腻口，家里有包泰国产的干河粉，依照说明，经过冷水泡制，在用开水汆烫与自己喜欢的蔬菜搭配加工为成品，既美味又健康。油的用量可随自己掌控。这一盘做为便当带到了单...
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![清炒牛柳的做法和图解 好吃的清炒牛柳家常做法]( "清炒牛柳的做法和图解 好吃的清炒牛柳家常做法")
- 用料牛里脊肉适量洋葱粉少量生抽少量老抽少量冰糖少量玉米淀粉少量橄榄油少量清炒牛柳的做法牛里脊肉切成肉丝依次放入洋葱粉、生抽、老抽、冰糖，揉匀加入玉米淀粉，最后倒入橄榄油揉匀冰箱冷藏半小时后，热锅冷油翻炒片刻，就能起锅...
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![牛柳粒炒饭的做法和图解 好吃的牛柳粒炒饭家常做法]( "牛柳粒炒饭的做法和图解 好吃的牛柳粒炒饭家常做法")
- 只因想让孩子爱上吃饭……用料牛肉150克蚝油半勺洋葱1/4个生抽1勺盐少许胡萝卜少许西蓝花少许白米饭1碗牛柳粒炒饭的做法1、洋葱切粒、西蓝花切小块状、红萝卜切粒，放好备用2、牛肉切粒，倒入适量的酱油和蚝油腌上备用3、开锅烧热油，倒入腌好的牛柳粒超至5成熟，盛起待用!4、烧...
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![蒜薹炒牛柳的做法和图解 好吃的蒜薹炒牛柳家常做法]( "蒜薹炒牛柳的做法和图解 好吃的蒜薹炒牛柳家常做法")
- 春天到了，這時候的蒜薹最是鮮嫩，搭配嫩滑的牛柳絲，最是下飯⋯⋯每回我做這道菜，兒子專挑那細長嫩滑的牛柳條吃😄用料蒜苔1把鮮牛柳100克蒜瓣3瓣淀粉1勺料酒1勺盐適量糖半勺生抽1勺食用油適量小彩椒1个蠔油1勺蒜薹炒牛柳的做法1⃣️鮮牛柳切成薄片，改刀切成細條狀，依次加澱粉，白糖，...
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![三菌炒牛柳的做法和图解 好吃的三菌炒牛柳家常做法]( "三菌炒牛柳的做法和图解 好吃的三菌炒牛柳家常做法")
- 用料牛排200克蟹味菇50克海鲜菇100克杏鲍菇50克蚝油勺生抽勺料酒勺三菌炒牛柳的做法牛排切条杏鲍菇手撕成条三种菌焯水锅中放油。炒香葱姜蒜，放牛肉翻炒，放黄酒。放入菌菇，放生抽，耗油，一点点盐，糖翻炒至肉熟即可...
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![秋葵炒牛柳的做法和图解 好吃的秋葵炒牛柳家常做法]( "秋葵炒牛柳的做法和图解 好吃的秋葵炒牛柳家常做法")
- 牛柳我用的是自家的新西兰菲力牛排，对于牛排来说我们总觉得除了煎烤西式的做法就无他用了。其实好的材料，怎么做都是赞。早上起来，四五个秋葵，一个杏鲍菇，配上一块菲力。中西合并，过粥真是满满的好味且健康。用料菲力牛排200G秋葵5个杏鲍菇1个食用油25ML糖1小勺盐1小勺生抽1小...
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![牛柳炒笋丝的做法和图解 好吃的牛柳炒笋丝家常做法]( "牛柳炒笋丝的做法和图解 好吃的牛柳炒笋丝家常做法")
- 用料牛肉笋清水胡萝卜牛柳炒笋丝的做法牛肉切条状，放姜料酒生抽生粉腌渍十五分钟清水笋胡萝卜切条热锅冷油倒入牛肉爆炒变色.放入清水笋加蚝油煸炒上色洒上葱花开吃...
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![爆炒牛柳的做法和图解 好吃的爆炒牛柳家常做法]( "爆炒牛柳的做法和图解 好吃的爆炒牛柳家常做法")
- 用料牛肉500克生抽1勺料酒1勺烧烤料2勺干辣椒10个爆炒牛柳的做法将牛肉用保鲜膜裹住放入开水中煮至五分熟捞出后切成条备用锅中加入油，油热后放入干辣椒炒出香味，放入牛肉条，翻炒十秒钟加入生抽和料酒，翻炒至成熟加入烧烤料，出锅小贴士不要炒的太久哦，牛肉口感会不好...
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