![紫胡萝卜苹果奶昔🐰的做法步骤及图解,美味正宗的紫胡萝卜苹果奶昔🐰做法]( "紫胡萝卜苹果奶昔🐰的做法步骤及图解,美味正宗的紫胡萝卜苹果奶昔🐰做法")
- 第一次吃紫色胡萝卜也叫黑色胡萝卜颜色紫黑看着就满满哒花青素😍也确实口感脆爽又甘甜细长的一根直接当水果啃着吃也好赞🐰和苹果、牛奶打成奶昔无需加糖、滤渣甘甜的同时又有饱腹感适合健身的妹纸们粉紫色又很有颜喔✌️用料紫胡萝卜(小)一根苹果(中等大小)一个牛奶200cc...
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![胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔做法]( "胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔做法")
- 用料胡萝卜半根香蕉1根菠菜3把每日坚果1包胡萝卜菠菜香蕉坚果奶昔的做法胡萝卜菠菜水煮两分钟味道就是香蕉的甜味，再添加坚果厚实的口感，再好像没其他感觉了...
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![早餐通心粉和破壁苹果胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的早餐通心粉和破壁苹果胡萝卜奶昔做法]( "早餐通心粉和破壁苹果胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的早餐通心粉和破壁苹果胡萝卜奶昔做法")
- 营养丰富的早餐，低脂健康，丰富的维生素B和C，平衡酸性体质用料通心粉1小碗牛肉酱一勺苹果一个胡萝卜一个低脂牛奶800克早餐通心粉和破壁苹果胡萝卜奶昔的做法破壁机做果汁，按果汁建自动好进行中通心粉先过水煮熟，捞出沥干，锅里下油烧热，把通心粉炒干放入盐、糖、牛肉酱，事先已经做...
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![牛油果·香蕉·胡萝卜·奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果·香蕉·胡萝卜·奶昔做法]( "牛油果·香蕉·胡萝卜·奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果·香蕉·胡萝卜·奶昔做法")
- 平时喜欢做牛油果香蕉奶昔，有一天冰箱里多了胡萝卜没吃完就丢进去一起打了，没想到味道还不错，又多了一个生吃胡萝卜的办法。想补充维生素A但又咽不下胡萝卜的有救啦！用料香蕉1根牛油果1个胡萝卜200克牛奶800毫升牛油果·香蕉·胡萝卜·奶昔的做法准备材料，按照我的习惯这个配...
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![榨汁机：牛油果胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的榨汁机：牛油果胡萝卜奶昔做法]( "榨汁机：牛油果胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的榨汁机：牛油果胡萝卜奶昔做法")
- 刚带牙套没多久，吃不了什么，就开始各种榨汁搭配，突然发现牛油果＋胡萝卜挺搭的，上来推荐用料牛油果半个胡萝卜一小根牛奶200ml盐一小撮榨汁机：牛油果胡萝卜奶昔的做法半个牛油果、一小根胡萝卜切小块一盒纯牛奶，捏一小撮盐榨汁（简单高效）搞定😊小贴士胡萝卜挑嫩一点的味道会小很多，...
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![一分钟解锁颜值满分胡萝卜苹果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟解锁颜值满分胡萝卜苹果奶昔做法]( "一分钟解锁颜值满分胡萝卜苹果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟解锁颜值满分胡萝卜苹果奶昔做法")
- 自从入手了破壁机之后，简直打开了蔬果界的大门，只要不冲突的东西扔进去，出来就是颜值满分口感满分的奇妙体验。持续解锁中……用料胡萝卜1根苹果1个纯牛奶1盒益力多1支冰块（可无）适量一分钟解锁颜值满分胡萝卜苹果奶昔的做法苹果，胡萝卜洗净削皮切小块。加冰块纯粹是因为广东的...
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![奶香紫薯塔+胡萝卜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的奶香紫薯塔+胡萝卜苹果汁做法]( "奶香紫薯塔+胡萝卜苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的奶香紫薯塔+胡萝卜苹果汁做法")
- 快捷版的下午茶点易上手且养眼又美味!!!用料紫薯牛奶炼乳胡萝卜苹果银珠糖粒装饰用薄荷叶饼干火龙果哈密瓜圣女果奶香紫薯塔+胡萝卜苹果汁的做法紫薯去皮蒸熟.将牛奶与炼乳趁热倒入紫薯泥中(牛奶的量以紫薯的多少酌情调整。)拌匀成紫薯馅将紫薯馅放入裱花袋中，挤成一朵花...
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![健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃的做法步骤及图解,美味正宗的健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃做法]( "健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃的做法步骤及图解,美味正宗的健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃做法")
- （本做法为二人量）胡萝卜含有多种B族元素和胡萝卜素，猕猴桃乃Vc之王、抗癌佳果，苹果乃水果之王。三者合一，营养无敌。用料胡萝卜1根苹果2个猕猴桃1个牛奶或者酸奶250克（一包左右）蜂蜜1勺健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃的做法苹果、猕猴桃和胡萝卜分别去皮，然后切成段以方便榨汁放入破...
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![鲜榨Smoothie 椰香苹果胡萝卜果昔 清洗免疫系统的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨Smoothie 椰香苹果胡萝卜果昔 清洗免疫系统做法]( "鲜榨Smoothie 椰香苹果胡萝卜果昔 清洗免疫系统的做法步骤及图解,美味正宗的鲜榨Smoothie 椰香苹果胡萝卜果昔 清洗免疫系统做法")
- 排毒轻断食第2天,用这款果昔清洗和改善免疫系统。用料有机胡萝卜3根苹果1颗椰油1茶匙鲜榨Smoothie椰香苹果胡萝卜果昔清洗免疫系统的做法从淼园里拔了3根定制的有机胡萝卜，很费劲地洗刷掉泥土，用刀刃轻轻挂掉表皮的瞬间，香味沁鼻将苹果削皮切块后，与胡萝卜一起放入料理机均匀...
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![牛油果奶昔配胡萝卜面包的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔配胡萝卜面包做法]( "牛油果奶昔配胡萝卜面包的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果奶昔配胡萝卜面包做法")
- 十分钟快手早餐用料牛油果1个酸奶2杯胡萝卜面包2-3片牛油果奶昔配胡萝卜面包的做法准备牛油果一个，去核切菱形块。热两杯100克的酸奶。准备一个迷你榨汁机。将酸奶和牛油果加入榨汁机中。将牛油果和酸奶打成泥。将牛油果奶昔涂在面包片上。尽情享用吧😄😋小贴士牛油果挑选...
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![苹果胡萝卜汁的详细做法大全,简单又营养的苹果胡萝卜汁做法]( "苹果胡萝卜汁的详细做法大全,简单又营养的苹果胡萝卜汁做法")
- 用料苹果两个胡萝卜一根苹果胡萝卜汁的做法备好材料...
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![苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果🍎胡萝卜🥕奶昔做法]( "苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果🍎胡萝卜🥕奶昔做法")
- 用料胡萝卜一段酸奶250克苹果半个个苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法苹果🍎切块，胡萝卜切片切好放入料理机，倒入酸奶。5秒一次，四五次后就可以喝啦。也可以多按几次，更加细腻。喝不来苹果汁、胡萝卜汁的我和小绵羊都超级爱喝这个。上面的量可以榨两杯哦！...
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![胡萝卜苹果泥的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜苹果泥做法]( "胡萝卜苹果泥的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜苹果泥做法")
- 这款苹果胡萝卜泥做法简单，而且能够美容养颜，还能瘦身，真的很不错哦！胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，蜂蜜里面含有的葡萄糖有，改善便秘，保护肝脏的作用，身体容易疲劳的人，更应经常饮用！用料胡萝卜一根苹果一个蜂蜜两勺胡萝卜苹果泥的做法胡萝卜苹果洗净切...
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![胡萝卜奶昔的做法和图解 好吃的胡萝卜奶昔家常做法]( "胡萝卜奶昔的做法和图解 好吃的胡萝卜奶昔家常做法")
- 破壁机打奶昔，味道不错，记录一下用料胡萝卜半根苹果一个冰糖橙两小个养乐多一瓶柠檬汁几滴白开水适量胡萝卜奶昔的做法水果该削皮的都削皮，切小块所有原料加入破壁机，开打...
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![百香果草莓胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的百香果草莓胡萝卜奶昔做法]( "百香果草莓胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的百香果草莓胡萝卜奶昔做法")
- 颜色其实更偏胡萝卜的红色口感：饱腹感很重，喝到后面草莓味才出口味：不错-工具：破壁机用料百香果2个胡萝卜半根草莓3-4颗牛奶330ml百香果草莓胡萝卜奶昔的做法胡萝卜切小，其余食材丢入破壁机。喜欢喝稀一些的可以多加牛奶/水...
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![破壁机版苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版苹果🍎胡萝卜🥕奶昔做法]( "破壁机版苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版苹果🍎胡萝卜🥕奶昔做法")
- 之前一直用手动料理机打，已经觉得很好喝了，但是还有点渣。最近新到了破壁机，今天试了一下，天哪！这是什么神仙味道，太好喝了。用料胡萝卜半根苹果1个安慕希酸奶2瓶破壁机版苹果🍎胡萝卜🥕奶昔的做法大苹果一个去皮，切块。中间的核不要哈🤣胡萝卜半根去皮，切片。把苹果🍎胡萝卜🥕酸...
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![简单易学的苹果胡萝卜奶昔美食做法]( "简单易学的苹果胡萝卜奶昔美食做法")
- 这一个作品灵感来源自12道锋味，具体哪一集真的不记得了，但如果没记错的话应该是林依晨去俄罗斯的那一集吧。我家小朋友很喜欢喝酸奶，但不爱吃胡萝卜，用这个做奶昔小朋友就不嫌弃了，超爱喝的。用料胡萝卜2小根，我买的是本地的，很小个的如果按克算，估计就150克吧。150克苹果一个，我...
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![苹果胡萝卜酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果胡萝卜酸奶奶昔做法]( "苹果胡萝卜酸奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果胡萝卜酸奶奶昔做法")
- 营养美味，补充能量。用料苹果半个胡萝卜1/4根酸奶1小盒（100克）榨汁机苹果胡萝卜酸奶奶昔的做法胡萝卜切丁放入榨汁机，加适量的水（榨汁杯八分满），搅拌成泥，倒出来过滤后备用后再放入榨汁机。苹果去皮去核后切碎与酸奶一盒，放入榨汁杯，放入过滤好的胡萝卜汁搅拌均匀。酸酸甜甜的很好...
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![「果蔬奶昔」西柚胡萝卜香梨的做法步骤及图解,美味正宗的「果蔬奶昔」西柚胡萝卜香梨做法]( "「果蔬奶昔」西柚胡萝卜香梨的做法步骤及图解,美味正宗的「果蔬奶昔」西柚胡萝卜香梨做法")
- 用料胡萝卜半根西柚半个香梨1个椰汁1杯「果蔬奶昔」西柚胡萝卜香梨的做法食材的量就这么多全部切小一起打成汁就可以啦是不是超级简单，西柚有点苦苦甘甘的，超级赞...
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![苹果香蕉胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果香蕉胡萝卜奶昔做法]( "苹果香蕉胡萝卜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的苹果香蕉胡萝卜奶昔做法")
- 用料香蕉半根胡萝卜半根苹果半个苹果香蕉胡萝卜奶昔的做法苹果香蕉胡萝卜个切小快放母乳水都可以成品出现宝贝喜欢喝小贴士营养健康宝贝很爱喝...
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![简单易学的苹果胡萝卜果昔美食做法]( "简单易学的苹果胡萝卜果昔美食做法")
- 蔬果汁既清新润肺，且又省去厨房烹调之油烟，在满足自己的当下也为环保出点小小的力吧？用料苹果1个胡萝卜3根柠檬半个椰子水1听苹果胡萝卜果昔的做法苹果：一日一苹果，医生远离我，苹果超万能，它生津止渴、健胃消食、还可以抗疲劳，帮助把钠排出体外。胡萝卜：虽然好象是蔬菜，但打成汁却...
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![紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法步骤及图解,美味正宗的紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁做法]( "紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法步骤及图解,美味正宗的紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁做法")
- 每天果蔬汁3.20用料紫甘蓝100g黄瓜（小乳瓜）150g苹果2个胡萝卜1根紫甘蓝苹果黄瓜胡萝卜汁的做法菜我一般都头一天浸泡，希望可以去除农药残余切菜，准备工作榨汁，交替放材料装杯子，开喝小贴士1，紫甘蓝的紫色富含花青素，好美...
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![简单易学的胡萝卜苹果奶昔美食做法]( "简单易学的胡萝卜苹果奶昔美食做法")
- 用料胡萝卜半根苹果1个酸奶100g白糖可不加胡萝卜苹果奶昔的做法胡萝卜去皮切块，苹果去皮切块，把胡萝卜和苹果白糖依次放进料理机里放温水，看自己肚子大小放多少，放酸奶启动料理机，打的细滑，倒出来就能喝...
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![胡萝卜苹果牛奶-5G的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果牛奶-5G做法]( "胡萝卜苹果牛奶-5G的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果牛奶-5G做法")
- 1-3人份，时长14分钟用料胡萝卜200g切小块苹果（果肉）200g切小块牛奶250.0克清水350.0克胡萝卜苹果牛奶-5G的做法备料：胡萝卜200.0克切小块苹果（果肉）200.0克切小块...
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![胡萝卜苹果汁的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜苹果汁做法]( "胡萝卜苹果汁的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜苹果汁做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料苹果200g胡萝卜80g饮用水250g胡萝卜苹果汁的做法水烧开，放入切成1cm左右厚片的胡萝卜，煮2分钟捞出。苹果切小块。榨汁机中放入煮好的胡萝卜、苹果块、纯净水，榨成果汁即可。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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