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鸡汁金汤白芦笋的做法食谱

简单易学的鸡汁金汤白芦笋美食做法

  • 鸡汁金汤白芦笋

  • 新贵蔬菜白芦笋比青芦笋来的更加肥厚多汁，老少咸宜。烹调宜轻不宜浓，方得其味~用料白芦笋200g咸鸭蛋1个香葱1颗鸡脯肉100g牛奶10g白胡椒1g盐5g木姜子油几滴鸡汤300g鸡汁金汤白芦笋的做法白芦笋洗净去皮鸡胸肉用香葱，白胡椒，盐煮熟。白芦笋汤熟，鸡胸肉煮熟撕成丝待用将咸鸭蛋的...
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简单易学的白芦笋煲鸡汤美食做法

  • 白芦笋煲鸡汤

  • 这个菜谱是先生90岁的外公教的，我第一次喝的时候惊为天人，真的超好喝，超清新超好喝的一个汤，搜索了下都没有这个菜谱，发上来跟大家分享用料盐适量姜2片鸡肉大概一斤半白芦笋7-8根白芦笋煲鸡汤的做法材料1.白芦笋洗净削皮，切掉一点根部，其他切成大概5厘米的小段2.鸡肉洗净后放砂...
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金平芦笋的做法和图解 好吃的金平芦笋家常做法

  • 金平芦笋

  • 西式金平，随便做！用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量芦笋5根橄榄油1/2勺干辣椒1/9勺A酱油1/2勺A白料酒1/2勺金平芦笋的做法芦笋洗净。把芦笋去老根，斜切为5mm厚X5cm长。准备平底锅。橄榄油放入锅里，点中火，等待30秒。把步骤1芦笋放入锅里炒，芦笋颜色变亮绿色后干...
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鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汤浸芦笋木耳茭白丝做法

  • 鸡汤浸芦笋木耳茭白丝

  • 健康美味的家常菜，老少皆宜。用料茭白2根木耳一小把芦笋2-3根盐适量熬好的浓鸡汤一碗鸡汤浸芦笋木耳茭白丝的做法提前熬好一锅浓鸡汤茭白去皮切细丝芦笋切片盛出一晚鸡汤，准备好虾仁，茭白丝，芦笋和木耳焯水备用开火，到入鸡汤，加入虾仁煮两分钟加入芦笋木耳，煮两分钟再加入茭白丝...
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芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈好吃的烹饪方法 芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的地道做法和步骤

  • 芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈

  • 用料芦笋适量芦笋的三种做法：白灼芦笋、上汤芦笋、芦笋鱿鱼圈的做法白灼芦笋»食材清单«芦笋300克、葱、姜、蒜、小米辣、蒸鱼豉油芦笋300克先清洗干净，去掉老的根，然后削皮。老的根一般就是最下面的那一小段儿，削皮的话主要也是削底端稍微老一点的，靠近上面的一般比较嫩，是不...
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芦笋白玉汤的做法和图解 好吃的芦笋白玉汤家常做法

  • 芦笋白玉汤

  • 没事儿瞎琢磨的一道汤，芦笋上市了，换一种吃法。芦笋清新，菌菇鲜美，带来一丝春天的味道～用料白玉菇100克芦笋150克虾皮10克盐1勺白胡椒粉1勺糖一点点蒜末2-3瓣清水或高汤500毫升生粉3勺清水（生粉用）20毫升葱花2-3根芦笋白玉汤的做法起油锅，下蒜末和虾皮，爆香。加入白玉菇，煸炒3-5分...
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无油版:鲜鸡汁上汤瑶柱芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的无油版:鲜鸡汁上汤瑶柱芦笋做法

  • 无油版:鲜鸡汁上汤瑶柱芦笋

  • 无油版快手菜，简单快捷不用一滴油用鲜鸡汁做出来的上汤瑶柱芦笋，鲜上加鲜，美味无敌，晚餐特别适合这道菜，健康美味，适合减肥芦笋具有降脂功效，因为芦笋本身就属于低糖，低脂肪。而且高纤维的一种食物，除此之外还富含微量的矿物质元素，适量的吃一些芦笋，确实可以起到降低脂肪和减肥的作...
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熊熊白白-北极虾汁炒芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的熊熊白白-北极虾汁炒芦笋做法

  • 熊熊白白-北极虾汁炒芦笋

  • 更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!用料北极虾适量芦笋半扎鸡蛋2个熊熊白白-北极虾汁炒芦笋的做法北极虾融化，去壳，收集好虾汁芦笋切段鸡蛋炒好蒜蓉炸香下入芦笋加水微炖用北极虾汁加淀粉勾薄芡...
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白灼芦笋姐妹篇 鸡丝白灼芦笋的做法步骤及图解,美味正宗的白灼芦笋姐妹篇 鸡丝白灼芦笋做法

  • 白灼芦笋姐妹篇 鸡丝白灼芦笋

  • 用料芦笋10根油5克生抽1勺盐1克耗油1勺鸡胸脯肉1块鲜贝露1勺小米辣1个蒜半瓣白灼芦笋姐妹篇鸡丝白灼芦笋的做法1.芦笋焯水(水里放小许油和盐)2.鸡肉切丝焯水变色3.起锅烧油放蒜末和小米辣-放鸡丝-加生抽-加入芦笋放耗油鲜贝露翻炒均匀＋少许盐出锅摆盘装盘小贴士芦笋方便吃...
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芦笋鸡蛋汤的做法和图解 好吃的芦笋鸡蛋汤家常做法

  • 芦笋鸡蛋汤

  • 献给“下厨房”贺菜谱突破百万(◔◡◔)芦笋是世界十大名菜之一，其营养价值很高，所以每次吃芦笋幼嫩笋尖部分用作炒吃，剩余近根部老茎用来煮汤，那是一点儿也不浪费的节奏。用料芦笋老茎适量嫩芦笋2-3根鸡蛋2只瘦肉100克鱼露少许鸡汁1茶匙盐少许芦笋鸡蛋汤的做法把芦笋老茎洗净...
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白芦笋汤的做法和图解 好吃的白芦笋汤家常做法

  • 白芦笋汤

  • 4月中旬—6月上旬是白芦笋季，相比青芦笋全年皆可吃到，白芦笋也就短短几十天。青芦笋和白芦笋，颜色为何不同呢？青芦笋长在地面，可以得到阳光的照射，而白芦笋则是埋在土里生长的，见不得阳光。如同挖山药的采摘也需在晨光微弱时进行，以防光合作用成青芦笋😊白芦笋最传统的方法就是焯...
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白芦笋浓汤的做法和图解 好吃的白芦笋浓汤家常做法

  • 白芦笋浓汤

  • 农户送了点白芦笋，煎片拖鞋面包，快手午餐！用料芦笋半公斤黄油15克面粉15克芦笋汤500ml盐适量糖2克肉豆蔻粉一点拖鞋面包5片调料随意适量白芦笋浓汤的做法白芦笋削皮切断；清水加盐，糖，一点黄油煮开，倒入芦笋段煮十分钟；另起锅，放入剩下的黄油；融化起泡；倒入过筛的面粉；搅拌均匀；舀入芦...
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白芦笋的中式吃法「二」腐竹芦笋汤🍲的做法步骤及图解,美味正宗的白芦笋的中式吃法「二」腐竹芦笋汤🍲做法

  • 白芦笋的中式吃法【二】腐竹芦笋汤🍲

  • 天气越来越热，用腐竹替代胡椒来提鲜，不易上火，也更具风味！(●°u°●)​」用料白芦笋500克烟熏肉约70克虾仁约80g香蕈3～4朵杏鲍菇2～4朵葱花（可无）少量蒸鱼豉油（或生抽）一小勺腐竹约75克淀粉（调芡用）一小勺白芦笋的中式吃法【二】腐竹芦笋汤🍲的做法第一步是提前泡软腐竹，然后白芦笋洗...
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金枪鱼芦笋白豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼芦笋白豆沙拉做法

  • 金枪鱼芦笋白豆沙拉

  • 夏日减脂餐以下是一人份食谱，每份营养成分如下：卡路里275卡，蛋白质33g，碳水化合物20g，脂肪5g，粗纤维8g用料金枪鱼100g芦笋1把白豆100gCapers刺山柑2勺Tarragon龙嵩叶橄榄油1小勺红酒醋2勺金枪鱼芦笋白豆沙拉的做法准备食材，金枪鱼，白豆（可以是罐头）水煮芦笋，冷却后切段，龙嵩叶剁碎将...
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金玉芦笋的做法和图解 好吃的金玉芦笋家常做法

  • 金玉芦笋

  • 跟着抖音学做菜！用料芦笋8根火腿4片手抓饼皮1张蛋黄2粒白芝麻少许黑胡椒少许橄榄油少许金玉芦笋的做法备齐材料，芦笋洗净。手抓饼切成长条。火腿片上放芦笋。用手抓饼条绑住芦笋，芦笋涂上油。刷上蛋黄液。洒上白芝麻。洒上黑胡椒，放进烤箱，上下火180度，10分钟。出炉，稍微放凉，对...
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白汁芦笋意的做法和图解 好吃的白汁芦笋意家常做法

  • 白汁芦笋意

  • 用料杂菇芦笋牛奶牛油黑椒芝士片蒜末白汁芦笋意的做法意粉开水中煮8分钟，放盐。牛油爆香蒜末加杂菇。翻炒后加牛奶和芝士片还有适量的盐。加芦笋煮熟后淋在意粉上面，撒上黑椒碎。...
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简单易学的素菜：金汤白芦笋美食做法

  • 素菜：金汤白芦笋

  • 用料白芦笋15根盐少许橄榄油少许南瓜150克黑胡椒少许香草碎少许素菜：金汤白芦笋的做法1、白芦笋去老皮，切段2、白芦笋加入盐、橄榄油、香草碎，烤箱预热一下，200度10分钟左右3、南瓜去皮放锅里蒸熟，放料理机打成泥，然后放锅里加入少许盐调味4、摆盘完成✅...
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芦笋鸡肉汤的做法和图解 好吃的芦笋鸡肉汤家常做法

  • 芦笋鸡肉汤

  • 我老刘养了多年的大鸡，片肉，今日芦笋老的部分，做芦笋汤，加了鸡肉清甜无比用料芦笋5-6根盐2克鸡肉300克水800克胡椒粉少许芦笋鸡肉汤的做法芦笋切段，老的部分➕水，小美18分钟，varoma，小勺小美2分钟，速度10加入鸡肉片，小美5分钟，varoma，反转小勺加盐，胡椒粉，鲜美的快手芦笋汤来了小贴士肉...
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黄金芦笋的做法和图解 好吃的黄金芦笋家常做法

  • 黄金芦笋

  • 用料芦笋一把咸鸭蛋2个橄榄油适量盐少许蒜瓣3瓣黄金芦笋的做法芦笋洗净切段，蒜瓣3瓣切片，咸鸭蛋取蛋黄压碎烧一锅开水，下芦笋煮50秒，捞起沥干入盘起油锅下蒜瓣片炒香，倒入咸鸭蛋黄炒出香味，倒入一小碗开水（小火）压压蛋黄，下一点点盐（蛋黄本身就咸，无需多下）搅拌均匀，煮1-2分钟感觉汤浓...
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鸡汁芦笋的做法和图解 好吃的鸡汁芦笋家常做法

  • 鸡汁芦笋

  • 用料芦笋一小把油适量蒜3瓣盐适量鸡汁两茶匙鸡汁芦笋的做法芦笋理好斜刀切段，蒜拍碎或切片。热油下蒜瓣爆香。芦笋入锅爆炒两分钟。沿锅边淋入适量开水，调入两茶匙鸡汁，适量食盐。翻炒一会儿至自己喜欢的软硬度，出锅！鲜美！上米饭🍚😋青翠爽口～...
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鸡汤芦笋的做法和图解 好吃的鸡汤芦笋家常做法

  • 鸡汤芦笋

  • 在这边芦笋上市代表春天到了～即使放在白水里面煮一下都好鲜～用料鸡1只芦笋500g盐适量鸡汤芦笋的做法先按着电饭煲焗鸡的菜谱把鸡熬好然后把削完皮的芦笋塞到鸡下面，按煮饭键即可小贴士建议前天晚上就把鸡腌好，这样焗出来的鸡很入味儿...
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简单易学的黄金上汤白芦笋美食做法

  • 黄金上汤白芦笋

  • 用料白芦笋10根咸蛋1个油1汤匙蒜末1汤匙水100克盐1/8茶匙白胡椒粉1撮黄金上汤白芦笋的做法白芦笋洗净后，切除硬梗然，刨去外皮。一切为二。煮熟的咸鸭蛋，切成小颗粒。备用。白芦笋入加少许盐的沸水汆烫。捞出放入冰水浸泡。蒜末爆香。加入1杯的水煮沸腾，将咸蛋块加入盐和白胡...
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东山岛白芦笋金梭鱼汤好吃的烹饪方法 东山岛白芦笋金梭鱼汤的地道做法和步骤

  • 东山岛白芦笋金梭鱼汤

  • 东山岛的白芦笋是国家地理性标志，它具有抗癌，降血脂、降三高、排毒美容养颜的功能，搭配金梭鱼，简直不要太完美！用料芦笋2斤野生金梭鱼1斤盐少许橄榄油2勺瘦肉50克东山岛白芦笋金梭鱼汤的做法选用新鲜东山岛白芦笋削皮，切段清洗干净备用内海野生金梭鱼（活冻了）用流动的水冲洗解冻...
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金针芦笋的做法和图解 好吃的金针芦笋家常做法

  • 金针芦笋

  • 今天给大家上的这道凉拌菜式——金针芦笋，鸟儿已经做了好久了，一直没有整理出来。虽然是道凉拌菜式，但是在冬季这个进补吃大荤较多的季节，适当搭配些这样的凉菜也是非常爽口哟！用料酱油膏1小勺金针菇100克芦笋5根香菜2根红椒半个独蒜1/2个香油1大勺自制椒麻酱1/2小勺醋1大勺生...
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金沙芦笋的做法和图解 好吃的金沙芦笋家常做法

  • 金沙芦笋

  • 菜谱来自台湾节目《美食好簡單》转载自：用料材料白芦笋绿芦笋辣椒蒜咸蛋黄调味料盐酒糖胡椒粉香油金沙芦笋的做法把芦笋斜着切成小段把蒜头打成蒜末把蛋黄放入干锅中，小火煎5分钟，让多余的油脂渗出来把蛋黄取出，打成碎末锅中放一些色拉油，倒入蛋黄碎，中火炒到冒泡最后放入切好...
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