![燕麦奶蛋挞的做法和图解 好吃的燕麦奶蛋挞家常做法]( "燕麦奶蛋挞的做法和图解 好吃的燕麦奶蛋挞家常做法")
- 事情的起源是我半夜一点半突然想吃蛋挞，然后我把蛋挞皮解冻了之后，我突然想起来，家里根本没有牛奶。我就想，反正我平常也是用燕麦奶代替牛奶喝的。要么就用燕麦奶做做试试吧！下面是六个的量。用料鸡蛋1个糖18克燕麦奶100克蛋挞皮6个燕麦奶蛋挞的做法因为我真的很饿而且很健忘...
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![燕麦紫薯挞的做法和图解 好吃的燕麦紫薯挞家常做法]( "燕麦紫薯挞的做法和图解 好吃的燕麦紫薯挞家常做法")
- 用料燕麦适量牛奶适量紫薯（太小就两个）一个香蕉一根猕猴桃（自己喜欢的）一个燕麦紫薯挞的做法紫薯去皮切片上锅蒸15分钟，然后把香蕉放在碗中压成泥状倒入牛奶，燕麦搅拌成糊状磨具最好刷成油容易脱模（磨具纸杯，蛋挞都可以）烤箱中层160度烤15分钟，烤的时候把紫薯放进料理机里榨成泥状...
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![燕麦皮蛋挞的做法和图解 好吃的燕麦皮蛋挞家常做法]( "燕麦皮蛋挞的做法和图解 好吃的燕麦皮蛋挞家常做法")
- 少油燕麦片版蛋挞皮。是我对甜食最后的坚持✊用料香蕉1根燕麦80克黄油10克蛋挞液蛋黄2个牛奶160克低脂炼乳10克白糖10克燕麦皮蛋挞的做法现将蛋挞液混合过滤完后静置。就香蕉油麦片混合压入磨具，进烤箱180度10分钟定型定型后加入蛋挞液继续烘烤再烤15分钟。观察状态表面微...
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![芋泥燕麦挞的详细做法大全,简单又营养的芋泥燕麦挞做法]( "芋泥燕麦挞的详细做法大全,简单又营养的芋泥燕麦挞做法")
- 燕麦加香蕉和牛奶拌成稠一点的状态，借蛋糕模具定型，烤透之后加点紫薯芋泥，再烤到芋泥变到扎实一点的口感，配着燕麦曲奇拿铁一起吃，就是一份惊喜多多的香甜下午茶呀。用料即食燕麦60克香蕉1根紫薯60克芋头120克牛奶150克无花果1个蓝莓12颗橄榄油1大勺椰蓉1小勺芋泥燕麦挞的做法...
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![燕麦蛋挞的详细做法大全,简单又营养的燕麦蛋挞做法]( "燕麦蛋挞的详细做法大全,简单又营养的燕麦蛋挞做法")
- 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：6个用料即食燕麦片150g香蕉200g蛋挞液鸡蛋1个鸡蛋黄1个牛奶50g淡奶油50g白糖15g燕麦蛋挞的做法把香蕉碾成细腻的香蕉泥，放入麦片，搅拌均匀，然后把拌好的香蕉麦片平均分成6份。在麦芬蛋糕模具里抹上一层软化的黄油，再撒上些面粉，把多余的面粉倒...
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![蛋奶烤燕麦的详细做法大全,简单又营养的蛋奶烤燕麦做法]( "蛋奶烤燕麦的详细做法大全,简单又营养的蛋奶烤燕麦做法")
- 提到“烤”这个字👉是不是条件反射地觉得需要用到烤箱❓但是呢～～这个教程只需要微波炉就ok啦☄6min完成一个早餐(ﾟДﾟ)ﾉ学起来吧💃💃用料鸡蛋1个牛奶少量蓝莓，坚果少量吐司1片燕麦少量蛋奶烤燕麦的做法1⃣做蛋奶，将鸡蛋打散，加入白糖和牛奶混合均匀，香蕉切片，面包切丁2⃣在碗里铺食...
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![#椰蓉燕麦酸奶蛋挞#的做法步骤及图解,美味正宗的#椰蓉燕麦酸奶蛋挞#做法]( "#椰蓉燕麦酸奶蛋挞#的做法步骤及图解,美味正宗的#椰蓉燕麦酸奶蛋挞#做法")
- 燕麦底子：燕麦、香蕉泥、椰蓉、奶粉蛋液：鸡蛋、酸奶杯子：刷黄油用料鸡蛋1个酸奶1盒燕麦5勺香蕉半根奶粉2勺黄油少许刷杯椰蓉5勺#椰蓉燕麦酸奶蛋挞#的做法杯子刷上黄油，铺上燕麦底和蛋液（👆有说燕麦底如何做哟！）烤箱预热200度20分钟表面金黄色脆脆的里面嫩滑香浓小贴士｜最后几分钟...
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![全麦燕麦无糖低卡蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的全麦燕麦无糖低卡蛋挞做法]( "全麦燕麦无糖低卡蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的全麦燕麦无糖低卡蛋挞做法")
- 为了健康和低脂❤️用料燕麦片10克鸡蛋2个牛奶20ml盐1克全麦粉50克香蕉一点（调味用）蔓越莓适量黄油5克全麦燕麦无糖低卡蛋挞的做法称取全麦粉50克和燕麦片10克将融化的5克黄油和半个蛋黄加适量水和一克盐与准备好的预拌粉搅拌成团状搅拌好后装至模具中压好我做的挞皮比较薄所...
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![莓果燕麦蛋挞的详细做法大全,简单又营养的莓果燕麦蛋挞做法]( "莓果燕麦蛋挞的详细做法大全,简单又营养的莓果燕麦蛋挞做法")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2个用料蛋挞皮雀巢缤纷水果燕麦片80g鸡蛋1个黄油根据口味添加蛋挞液雀巢怡跃高纤高钙高铁脱脂奶粉25g鸡蛋1个温水100ml饮品雀巢优麦牛奶燕麦片（高钙）1袋热水180ml蓝莓适量树莓适量莓果燕麦蛋挞的做法将莓果燕麦片倒入一个稍大的碗中，打入鸡...
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![双薯燕麦挞的详细做法大全,简单又营养的双薯燕麦挞做法]( "双薯燕麦挞的详细做法大全,简单又营养的双薯燕麦挞做法")
- 一层紫薯、一层山药，最后来点燕麦糊，撒点上彩蔬片碎和谷物圈，颜值是不是有点高呀！只要拌一拌、压一压、再捏一捏，送进烤箱，设置好时间，就可以等着吃了。用料紫薯60克山药60克即食燕麦20克谷物圈10克鸡蛋1个彩蔬脆片3袋双薯燕麦挞的做法准备材料：紫薯60克、山药60克、即食燕麦20克...
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![吃 「燕麦蛋挞 」嘛？的做法步骤及图解,美味正宗的吃 「燕麦蛋挞 」嘛？做法]( "吃 「燕麦蛋挞 」嘛？的做法步骤及图解,美味正宗的吃 「燕麦蛋挞 」嘛？做法")
- 疫情在家隔离第二天！开始改变吧～💪🏻用料鸡蛋2个燕麦片100克脱脂奶粉10克锡箔纸两张吃「燕麦蛋挞」嘛？的做法100克黑麦片+1个鸡蛋……开始嚯嚯它！你也可以戴个一次性手套，抓它！🤲🏼用你灵巧的双手把锡纸捏成上面的样子👆🏻(因为我没有蛋挞模具呀😭)然后扔进烤箱180°烤10分钟🕰...
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![燕麦红薯蛋挞的详细做法大全,简单又营养的燕麦红薯蛋挞做法]( "燕麦红薯蛋挞的详细做法大全,简单又营养的燕麦红薯蛋挞做法")
- 用料红薯200克燕麦40克鸡蛋2个牛奶100克蔓越莓干少许燕麦红薯蛋挞的做法红薯去皮，放入蒸锅蒸熟。蒸好的红薯捣压成泥，加入燕麦拌匀。搓成40克大小的圆球。放入蛋挞模具中，模具提前刷点油方便脱模。将燕麦球按压成小碗状。放入烤箱170℃烤9分钟定型。鸡蛋中加入牛奶搅打均匀...
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![燕麦杯蛋挞的做法和图解 好吃的燕麦杯蛋挞家常做法]( "燕麦杯蛋挞的做法和图解 好吃的燕麦杯蛋挞家常做法")
- 即食燕麦快过期吃不完了……想办法消耗用料即食燕麦片适量香蕉1根酸奶适量鸡蛋2个旺仔牛奶或者牛奶70ml燕麦杯蛋挞的做法一根熟透的香蕉和适量的麦片：加入适量的酸奶或者牛奶，搅拌均匀。（不要加很多液体，太湿不好烤。）准备几个蛋糕纸杯，把拌好的燕麦均匀的压在杯子里面，压成一个...
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![低卡燕麦蛋挞的详细做法大全,简单又营养的低卡燕麦蛋挞做法]( "低卡燕麦蛋挞的详细做法大全,简单又营养的低卡燕麦蛋挞做法")
- #罐头小厨#曾经因为看到一篇文章警告“减肥的女孩注意啦，一个蛋挞=一碗米饭”，瞬间心情DOWN到了极点，难道因为减肥，就要从此与心爱的蛋挞君形同陌路吗？蛋挞的诱惑还是无法拒绝，那么我们就想想办法来破解这道美食难题吧！我们今天就替换掉蛋挞中容易让人发胖的原料，换用燕麦来制作，...
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![快手燕麦蛋挞（自制挞皮无淡奶油版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手燕麦蛋挞（自制挞皮无淡奶油版）做法]( "快手燕麦蛋挞（自制挞皮无淡奶油版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手燕麦蛋挞（自制挞皮无淡奶油版）做法")
- 减脂期想吃蛋挞，市售挞皮和传统做法加了很多黄油热量很高，于是琢磨出这个版本，用王饱饱蜜桃乌龙燕麦和桂格纯燕麦混合起来做挞皮，挞液没放淡奶油，成品出乎意料的不错，挞皮还算酥脆，茶味和蜜桃味很香～自用食谱，记录一下用料挞皮5寸模具蜜桃乌龙燕麦4勺（可换纯燕麦）桂格即食燕麦4勺黄...
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![减脂：香蕉牛奶燕麦蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的减脂：香蕉牛奶燕麦蛋挞做法]( "减脂：香蕉牛奶燕麦蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的减脂：香蕉牛奶燕麦蛋挞做法")
- 前几天给娃做了蛋挞后，嘴好馋，好想吃，然而减脂期的人是没资格吃那种酥皮的蛋挞😅于是想着能不能做一份适合减脂期吃的蛋挞呢～所以今天试了试这个不容易长胖的蛋挞用料香蕉1根燕麦100克鸡蛋2个牛奶50ml代糖（可不加）2勺减脂：香蕉牛奶燕麦蛋挞的做法原材料集合✌️代糖忘记拍进去了拿...
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![燕麦蛋挞的做法和图解 好吃的燕麦蛋挞家常做法]( "燕麦蛋挞的做法和图解 好吃的燕麦蛋挞家常做法")
- 用料燕麦片60克香蕉1根鸡蛋2个牛奶65克蓝莓随意燕麦蛋挞的做法香蕉用叉压成泥状加入燕麦搅拌均匀烤箱180度预热，容器底部刷一层油，将燕麦香蕉倒入，底部铺实，边缘高出，入烤箱180度10分钟定型，两颗鸡蛋打入碗中，打散，加入牛奶，（可以放点代糖）等时间到，倒入胚中，再放入一些蓝莓，200度15分...
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![消耗燕麦之酸奶燕麦挞的做法步骤及图解,美味正宗的消耗燕麦之酸奶燕麦挞做法]( "消耗燕麦之酸奶燕麦挞的做法步骤及图解,美味正宗的消耗燕麦之酸奶燕麦挞做法")
- 家里买了燕麦吃了好久还剩下大半，为了快速消耗它们，准备做燕麦挞吃，好吃的同时热量也很低！用料燕麦50克香蕉1根鸡蛋1个酸奶根据个人喜好各类水果推荐蓝莓草莓树莓消耗燕麦之酸奶燕麦挞的做法香蕉压成泥备用放入燕麦、鸡蛋、香蕉泥和少量牛奶，搅拌均匀放入模具中，整形成蛋挞形状...
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![燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦蛋挞（无油 ）做法]( "燕麦蛋挞（无油 ）的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦蛋挞（无油 ）做法")
- 用料燕麦片250克牛奶20克糖20克燕麦蛋挞（无油）的做法燕麦加水搅拌粘稠不能吸，有一定紧致度纸杯刷薄薄一层油先抹四周一圈都抹上，要有一定厚度抹好的样子在抹底，要有一定厚度用擀面杖紧实一下燕麦坯烤8分钟，坯子与纸杯脱离拿出坯子，扣着再烤8分钟，为了要硬脆的口感烤好拿出，稍凉一...
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![减脂餐～燕麦酸奶蛋挞杯的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐～燕麦酸奶蛋挞杯做法]( "减脂餐～燕麦酸奶蛋挞杯的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐～燕麦酸奶蛋挞杯做法")
- 这款蛋挞无油无糖，减脂期吃也不影响体重哦！用料鸡蛋2个香蕉2根蛋挞模10个燕麦片100克酸奶200ml减脂餐～燕麦酸奶蛋挞杯的做法准备两根熟透的香蕉碾碎！碗中放入100克燕麦、30克浓稠酸奶搅拌均匀！准备蛋挞模具，为方便脱模，可以抹一层薄薄的橄榄油，将燕麦泥用勺子压成碗状，放入180度烤...
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![健康燕麦坚果挞底蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的健康燕麦坚果挞底蛋挞做法]( "健康燕麦坚果挞底蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的健康燕麦坚果挞底蛋挞做法")
- 想吃蛋挞，外面卖的传统挞皮和黄油挞底的热量都太高了，那就试试这个方子吧用料挞皮材料即食燕麦片、核桃、巴旦木、腰果（以及一切你想加进去的坚果）蔓越莓、葡萄干、熟黑芝麻椰子油1/4小勺鸡蛋1个蛋挞液材料牛奶80克白砂糖20克鸡蛋2个淡奶油（可换成牛奶）40克柠檬汁几滴健康燕麦...
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![燕麦蛋挞杯的详细做法大全,简单又营养的燕麦蛋挞杯做法]( "燕麦蛋挞杯的详细做法大全,简单又营养的燕麦蛋挞杯做法")
- 不知道你们有没有(>﹏<)发现👉用香蕉🍌🍌做模具时，总是黑fufu的🍘口感也是QQ弹弹的😌😌但是这并不影响蛋挞里鲜香嫩滑的蛋液啊😋😋一起来瞅瞅吧～用料香蕉2根燕麦适量牛奶适量鸡蛋1个白砂糖少许燕麦蛋挞杯的做法1⃣将香蕉碾碎，倒入燕麦，搅拌至没有干燕麦2⃣模具上刷上一层玉米油...
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![燕麦蛋奶的做法和图解 好吃的燕麦蛋奶家常做法]( "燕麦蛋奶的做法和图解 好吃的燕麦蛋奶家常做法")
- 无意中的一个做法做出了这道燕麦蛋奶，喝完之后简直欲罢不能，我已经连续喝了三天了，今天把菜谱记录下。有蛋却没有蛋花的蛋奶，做法也是超快手哦。用料即食燕麦片30克牛奶250克鸡蛋1个枸杞/红枣丁5克砂糖/冰糖/蜂蜜/炼乳适量燕麦蛋奶的做法先把材料备好。牛奶我用的特仑苏我感...
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![超健康燕麦酸奶蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的超健康燕麦酸奶蛋挞做法]( "超健康燕麦酸奶蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的超健康燕麦酸奶蛋挞做法")
- 由于家里囤的光明酸奶快过期佳能这款果味酸奶实在太甜了心里一直想着怎么不浪费用完它刚好有试着做过一款懒人酸奶蛋糕口味更偏向于蛋挞家里人又都在减肥于是参照了燕麦蛋挞皮的做法结合几个方法diy了一下除了纸杯蛋糕的杯子做模具有点失算下次用锡纸其他都很不错哦用料...
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![蛋奶布丁（燕麦蛋挞）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋奶布丁（燕麦蛋挞）做法]( "蛋奶布丁（燕麦蛋挞）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋奶布丁（燕麦蛋挞）做法")
- 想做蛋挞，可惜没有挞皮，那就做一个蛋奶布丁吧！没想到超级好吃！一口气吃了6个！外部焦甜，内部软滑，蛋香浓郁，奶香弥漫，太享受了！用料鸡蛋1个淡奶油100克纯牛奶100克糖15克蛋奶布丁（燕麦蛋挞）的做法把蛋打散，加入100g淡奶油，100g牛奶，15g糖搅匀。倒入硅胶碗，放入190度烤箱烤至30分钟，直到表面...
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烹调屋
