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养生豆腐丸子汤的做法食谱

简单易学的养生豆腐丸子汤美食做法

  • 养生豆腐丸子汤

  • 大家好，我是杨胖胖，今天跟大家分享一道简单易做的“养生豆腐丸子汤”用料豆腐半斤鸡蛋1个鸡脯肉50克葱1根生姜半个胡萝卜半个养生豆腐丸子汤的做法胡萝卜切成碎粒，葱切沫，豆腐用刀背压成沫，姜切沫，鸡胸肉切沫把准备好的材料放入一起，加入食盐，胡椒粉，料酒，白糖用力的抓匀搅拌，然后打...
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养生肉丸汤的做法和图解 好吃的养生肉丸汤家常做法

  • 养生肉丸汤

  • 用料猪肉500克鸡蛋3个红枣6颗藕或马蹄200－－300克生抽1勺盐6克蘑菇6个枸杞16粒味精5克葱花15克养生肉丸汤的做法一，四肥六瘦猪肉洗净剁成肉丸，二，藕或马蹄（只取其中一样即可）去皮洗净剁碎，三，肉泥加藕或马蹄米，鸡蛋一个只要蛋清，盐，味精搅拌上劲，做成丸子放入水中不散即可一，砂锅放纯浄...
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营养丸子汤的做法和图解 好吃的营养丸子汤家常做法

  • 营养丸子汤

  • 简单好吃又营养用料肉馅一碗香菜一根柿子一个鸡蛋一个盐少许味素少许营养丸子汤的做法锅里烧开水，香菜柿子洗净，香菜切末，柿子切片肉馅放入一个鸡蛋，淀粉，适当搅拌，可成形即可待水烧开，水里放入香菜末，柿子片，用小勺做成球形，放水里，可以放少许盐，味素，轻搅拌丸子漂浮，即成熟，可以出锅小...
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豆腐丸子汤，是用豆腐做的丸子哟😊的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐丸子汤，是用豆腐做的丸子哟😊做法

  • 豆腐丸子汤，是用豆腐做的丸子哟😊

  • 是从同事那里学来的～其实可以当做菜，也可以当做汤用料北豆腐一盒蛋清2个花椒水适量姜末适量盐适量蒜少量淀粉适量面粉适量白菜半颗豆腐丸子汤，是用豆腐做的丸子哟😊的做法北豆腐捣碎去水加少量面粉、淀粉、姜蒜盐、花椒水、蛋清，拌匀，下锅炸至金黄备用ps:姜蒜用来提鲜，不喜欢可...
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养生冬瓜山药丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生冬瓜山药丸子汤做法

  • 养生冬瓜山药丸子汤

  • 山药具有益气养阴，滋补脾肺肾的功效，既可以补气又可以滋阴，同时具有较多的维生素和游离氨基酸，又容易消化，是种比较好的食材。冬瓜性微寒有利尿消肿，生津止渴，清热的功效，与肉类同炖，可以降低脂肪的摄入，减少肉类的燥性，同时冬瓜也可以降血脂保护血管，三者一起吃，既可以补充蛋白质，同时...
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养生豆腐的做法和图解 好吃的养生豆腐家常做法

  • 养生豆腐

  • 用料食材：豆腐用量三块配料，鸡蛋用量一只生抽勺小葱根不限制盐勺半勺生粉勺一勺西红柿半只油勺一勺养生豆腐的做法把鸡蛋加盐打散盐可以多放一点点，中间不在加盐的，把豆腐一分四份放进蛋液里粘一下！热油下锅，慢慢煎黄翻面在煎！煎好第二面把西红柿切细块放进去，放少量水盖上锅盖小...
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养生丸子汤的做法和图解 好吃的养生丸子汤家常做法

  • 养生丸子汤

  • 超级适合小朋友，老人，每个年龄段都适合，哈哈！营养超丰富，让不爱吃蔬菜的小朋友也能高高兴兴的吃下去噢！我儿子就超喜欢！用料肉末适量蛋清姜片蘑菇胡萝卜白萝卜胡椒盐克淀粉勺鸡精勺养生丸子汤的做法准备好所有食材肉末加入胡萝卜末再加入蘑菇末，生姜末加入盐，鸡精（小朋友可不要），胡椒...
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一碗汤 一口味——生汆豆腐丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的一碗汤 一口味——生汆豆腐丸子汤做法

  • 一碗汤 一口味——生汆豆腐丸子汤

  • 有哪个吃货对豌豆尖这种东西无法拒绝的？我先举手🙋我真的太喜欢吃豌豆尖了尤其是涮在火锅里OMG🤪🤪🤪吃它‼️一筐子吃完‼️但最近不能吃那么油的东西要么生汆丸子汤吧最后再放一把豌豆尖儿啊啊啊啊啊口水😋买了点肉馅、豆腐、番茄这些基础的配汤材料接下来…用料五花肉馅儿2...
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豆腐丸子@素菜豆腐丸子的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐丸子@素菜豆腐丸子做法

  • 豆腐丸子@素菜豆腐丸子

  • 用料老豆腐1块（500克）胡萝卜半根葱半根鸡蛋2个面粉100克耗油5克味极鲜5克胡椒粉0.5克十三香0.5克泡打粉3克盐适量豆腐丸子@素菜豆腐丸子的做法老豆腐一块捏碎放入胡萝卜感觉好看点，哈哈😄，葱花切碎再放入十三香0.5耗油5味极鲜5胡椒粉0.5泡打粉3鸡蛋2个面粉100盐适量抓均匀，放...
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养生鱼丸汤的做法和图解 好吃的养生鱼丸汤家常做法

  • 养生鱼丸汤

  • 之前在店里吃到的，感觉很合我的心意。但是自己做了一次做的不到味，后来研究了一段时间找到了属于自己喜欢的一个方法，试过之后真的很好喝用料鱼丸适量葱适量油适量番茄2个木耳适量朵银耳适量朵鸡精适量勺养生鱼丸汤的做法番茄在滚水中烫去皮然后切块备用小葱爆香，加入番茄块...
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肉丸萝卜丝汤，养生又美味（生姜丸子汤）的做法步骤及图解,美味正宗的肉丸萝卜丝汤，养生又美味（生姜丸子汤）做法

  • 肉丸萝卜丝汤，养生又美味（生姜丸子汤）

  • 冬季是吃白萝卜的季节，小时候就老人们说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，萝卜小人参。昨天做黄糍剩了些肉末和白萝卜，今天就做美味养生的肉丸萝卜丝汤啦！先生吃过之后赞不绝口😄用料萝卜一根肉末。100g鸡蛋。一个生姜。几小块小葱几根香菜几根生抽胡椒粉盐蚝油盐肉丸萝卜丝汤，养...
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养生豆腐汤的做法和图解 好吃的养生豆腐汤家常做法

  • 养生豆腐汤

  • 推广我大洛阳的养生汤，汤城中一宝❤️简单三步走，很完美😍用料豆腐一块葱姜蒜香菜粉条海带素丸子饼丝或手抓饼骨汤或浓汤宝养生豆腐汤的做法豆腐切块放骨汤，骨汤可用浓汤宝代替。精细备料，配料也非常关键加热粉条和豆腐，沸汤冲料，再加入豆腐块，搭配饼丝一起吃。具体配料哈完成啦...
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秋季养生甜汤！红糖红豆桂花丸子汤！的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生甜汤！红糖红豆桂花丸子汤！做法

  • 秋季养生甜汤！红糖红豆桂花丸子汤！

  • 要多喝甜汤滋补红糖配红豆糯米丸子糯糯唧唧，超好吃在家轻松做一锅，全家一起喝用料红豆200克糯米粉100克红糖80克水适量桂花适量秋季养生甜汤！红糖红豆桂花丸子汤！的做法红豆提前一晚泡上，这样更容易煮熟红豆加水煮30～40分钟，红豆熟了就加糖，如果想要蜜红豆的可以捞出来，不做蜜红豆...
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春日养生 猪肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的春日养生 猪肉丸子汤做法

  • 春日养生 猪肉丸子汤

  • 春日养生春天新陈代谢旺盛，饮食宜甘而温，富含营养，以健脾扶阳为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口。今天的天气阴冷，豆妞儿想喝丸子汤，做起～我家里只有娃娃菜了，也可以用冬瓜、白菜或者菠菜等都可以。用肉丸煮出来汤汁鲜香，放入蔬菜吸收汤汁，加入一些白胡椒提味，味道更鲜美啦！用料猪肉25...
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营养嫩滑不上火的豆腐肉丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的营养嫩滑不上火的豆腐肉丸子汤做法

  • 营养嫩滑不上火的豆腐肉丸子汤

  • 不煎不炒不上火营养又鲜甜嫩滑的豆腐肉丸子汤用料老豆腐1块鸡蛋1个盐2克淀粉2勺料酒1勺肉沫300克耗油1勺生抽1勺十三香1勺鸡精1勺香油1勺葱花1根营养嫩滑不上火的豆腐肉丸子汤的做法今天忘记拍步骤图，下次补上。前腿肉绞成肉沫加入酱油、料酒、耗油、盐、十三香搅拌均匀入...
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豆腐丸子粉丝鸡汤（营养餐）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐丸子粉丝鸡汤（营养餐）做法

  • 豆腐丸子粉丝鸡汤（营养餐）

  • 妈妈刚出院，没有胃口。医生又要求必须每天补充大量蛋白质，所以就尝试了这道菜。用料豆腐半块（普通水豆腐，不是内脂豆腐也不是老豆腐）肉馅酌情水发香菇2朵粉丝酌情鸡汤或高汤1大碗红米椒一只（非必要）青菜几颗（非必须）青蒜苗1根豆腐丸子粉丝鸡汤（营养餐）的做法冷水浸泡二十分钟，切记不...
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豆腐丸子+大白菜的「豆腐丸子白菜汤」的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐丸子+大白菜的「豆腐丸子白菜汤」做法

  • 豆腐丸子+大白菜的【豆腐丸子白菜汤】

  • 用料大白菜的菜心1颗豆腐一小块（约100克）肉馅100克姜1片芝麻油3毫升豆腐丸子+大白菜的【豆腐丸子白菜汤】的做法黄心大白菜心儿一颗，叶片掰开，竖着切成条。准备好肉馅、姜末和豆腐。豆腐和肉馅的重量1:1，将豆腐压碎后，和肉馅、姜末、香葱末（忘拍了）混合，加入少许生抽、盐和白胡椒...
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冬瓜丸子汤（养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜丸子汤（养生汤）做法

  • 冬瓜丸子汤（养生汤）

  • 冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜，属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效，其中糖类，维生素含量均较高且不含脂肪。用料猪肉200g冬瓜300g淀粉10g葱白老抽生抽香油盐鸡精水（或高汤）冬瓜丸子汤（养生汤）的做法猪肉（切块）和葱白（切片）用...
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豆腐丸子汤的做法和图解 好吃的豆腐丸子汤家常做法

  • 豆腐丸子汤

  • 这次我准备的馅料是豆腐、肉，还有白萝卜，都是营养价值很高的食物。豆腐的蛋白质含量很高，猪肉可以补肾养血、滋阴润燥，白萝卜可以消食化气，嫩肤抗衰。喝一口豆腐丸子汤，不但营养丰富，而且汤汁鲜美，回味无穷。用料豆腐1块肉末适量淀粉1勺香菜适量白萝卜适量姜末适量料酒适量胡椒粉...
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养生家常萝卜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生家常萝卜丸子汤做法

  • 养生家常萝卜丸子汤

  • 从小就爱吃这道菜，大学时候，还尝试偷偷在宿舍用电锅来做，当时人远在广州，这道菜能让我感觉回到了家。如今秋季，正是吃白萝卜的季节，重新吃起来，依旧那么温暖和幸福。用料牛肉500克猪肉500克萝卜1根香菜1把盐适量生抽1勺香油1点点葱适量姜适量蒜适量粉丝适量养生家常萝卜丸子汤的...
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低卡养生冬瓜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的低卡养生冬瓜丸子汤做法

  • 低卡养生冬瓜丸子汤

  • 做了好久的甜品了，今天来做一个养生冬瓜丸子汤，不放一滴油，低卡健康，做法简单，但是味道真的会惊艳到你哦。用料鸡蛋1个料酒1大勺生抽1大勺十三香1小勺盐2小勺小葱1根姜2片蒜2瓣淀粉1大勺鸡精1小勺低卡养生冬瓜丸子汤的做法备齐所有材料，姜葱蒜都切末，冬瓜切片。姜葱蒜鸡蛋液放入...
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白萝卜肉丸豆腐丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜肉丸豆腐丸子汤做法

  • 白萝卜肉丸豆腐丸子汤

  • 用料双青豆豆腐丸子150克超市购买肉丸100克白萝卜200克水800ml盐适量胡椒粉适量白萝卜肉丸豆腐丸子汤的做法准备好豆腐丸子萝卜切较厚的片备用萝卜冷水下锅煮至7成熟约5分钟加进豆腐丸子和肉丸煮3分钟左右加盐胡椒粉调味即可出锅清香爽口的豆腐丸子汤煮好了...
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豆腐新吃-营养美味的豆腐丸子的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐新吃-营养美味的豆腐丸子做法

  • 豆腐新吃-营养美味的豆腐丸子

  • 这个菜有点费时间不过真的非常营养了……这次我里面加的韭菜和胡萝卜，上次加的芹菜和火腿，按照喜好加什么都可以，做小一点给小朋友吃也是非常好的！也可以做成饼饼🥰用料老豆腐1块胡萝卜半根韭菜一小把鸡蛋2个面粉2勺十三香1勺豆腐新吃-营养美味的豆腐丸子的做法拿一个碗，把沥...
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什锦豆腐圆子汤丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的什锦豆腐圆子汤丸子汤做法

  • 什锦豆腐圆子汤丸子汤

  • 来自福建莆田的一个美味小吃，少油少盐，老少皆宜，营养又健康！传统材料如下，也可加自己喜欢的任何材料，调味依据个人喜好，没有具体写出来，拿不准的可以先下一小碗尝一下味道！有更好的做法欢迎分享ෆྉꈍ◡ꈍℒ怀念我们莆田的美食，大都小清新不重口，出远门了才发现在老家吃的饭菜都好养...
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健康养生豆腐丸子，做汤烧菜两相宜的做法步骤及图解,美味正宗的健康养生豆腐丸子，做汤烧菜两相宜做法

  • 健康养生豆腐丸子，做汤烧菜两相宜

  • 年夜饭餐桌上少不了肉圆，象征着团团圆圆，如果怕油腻就来试试豆腐丸子吧用料老豆腐适量大葱两棵盐适量黑胡椒粉适量健康养生豆腐丸子，做汤烧菜两相宜的做法老豆腐冲洗干净沥干豆腐用任何工具捣烂，加入葱花盐胡椒粉一个个搓圆摆放好中小火炸，待颜色金黄捞起趁热吃，一口一个外脆里...
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