![玉米山药排骨浓汤，营养美味不油腻，全家都爱喝的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药排骨浓汤，营养美味不油腻，全家都爱喝做法]( "玉米山药排骨浓汤，营养美味不油腻，全家都爱喝的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药排骨浓汤，营养美味不油腻，全家都爱喝做法")
- 山药玉米排骨汤，是一道味道清甜，营养丰富的汤水，具有很好的健脾开胃功效。想要汤汁奶白且浓郁可是有窍门的哦！把排骨煎炒后再炖，汤汁会更加香浓醇厚～用料猪排骨500克胡萝卜150克玉米250克山药150克红枣6颗枸杞15克葱15克姜6片料酒1勺食用油15克玉米山药排骨浓汤，营养美味不油腻，...
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![玉米山药莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药莲藕排骨汤做法]( "玉米山药莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米山药莲藕排骨汤做法")
- 天冷了，汤也是必不可少。尤其最近几天的连续的降温，汤品成为了餐桌上必不可少的一道佳品。由于用了之前吃佛跳墙留下的器皿，同事赐名～～赛佛墙😝🤪😜用料排骨300克藕1节玉米（甜玉米）1根山药1根葱结1个姜2片花椒1小把火腿片3片玉米山药莲藕排骨汤的做法主料：猪肉，山药，藕（粉藕），玉米（甜玉...
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![红枣玉米山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣玉米山药排骨汤做法]( "红枣玉米山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣玉米山药排骨汤做法")
- 用料排骨克山药根玉米根红枣颗姜片片盐克鸡精莲子红枣玉米山药排骨汤的做法所有食材入锅，定时炖。...
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![排骨山药玉米莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨山药玉米莲藕汤做法]( "排骨山药玉米莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨山药玉米莲藕汤做法")
- 我是奶奶带大的孩子，虽然奶奶已离开我，但累了、困了，脑海中总会浮现一句话：乐乐，来，喝口汤，再去忙。当压力爆棚，一碗美味的热汤，就是心对身体的承诺，我会永远好好照顾你。今天的这碗汤，没有那些晦涩的中药和天价的补品，它简简单单，却又营养美味。它之于我，是童年的味道，奶奶的味道。用料...
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![独家山药玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的独家山药玉米排骨汤做法]( "独家山药玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的独家山药玉米排骨汤做法")
- 和妈妈学的手艺，每次肚子痛的时候煲一锅排骨汤，暖的除了身体还有思乡的小心心。用料排骨200克山药（粉的）1根甜玉米1个胡萝卜1根姜3-5片盐适量料酒少量干辣椒1个小葱少量独家山药玉米排骨汤的做法排骨冷水浸泡，逼出血水，多清洗几次捞出备用。清洗其他配菜，我喜欢吃蔬菜所以还放了...
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![玉米排骨山药枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米排骨山药枸杞汤做法]( "玉米排骨山药枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米排骨山药枸杞汤做法")
- 玉米排骨山药枸杞汤功效主要有强身健体、补肾养血、增强免疫力。山药是良好的补中益气、滋阴润燥、健脾补肾的药材，同时可以改善由气血不足导致的头晕头痛。山药加排骨含有更多的淀粉和黏蛋白，可以在体内转化为糖，从而使人体机能得到恢复。枸杞清肝明目，可以扶正固本，提高机体...
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![莲藕山药玉米排骨汤～的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕山药玉米排骨汤～做法]( "莲藕山药玉米排骨汤～的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕山药玉米排骨汤～做法")
- 用料排骨500g玉米一根山药一根胡萝卜一根莲藕一短根莲藕山药玉米排骨汤～的做法排骨洗净、水开后放入排骨焯水。把排骨捞出、锅子洗干净后、加入足够量的热水，倒点料酒、一小勺醋、几片姜，小火炖一个小时。所有蔬菜削皮洗净。胡萝卜切块、藕切件、山药切块、玉米切段。倒入排...
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![排骨玉米山药-神汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米山药-神汤做法]( "排骨玉米山药-神汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨玉米山药-神汤做法")
- 用料葱节2个红枣3颗枸杞8粒玉米1个排骨1根山药半根胡萝卜半根姜3片盐小勺排骨玉米山药-神汤的做法排骨冷水下锅，加入葱节、姜片、料酒，煮沸捞起~排骨、山药、玉米、胡萝卜、3颗枣、姜片、葱节放入炖锅，加入开水，小火炖30分钟~加入少量盐和枸杞，再炖15分钟，美味营养神汤出锅~特...
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![［排骨玉米山药莲藕汤］的做法步骤及图解,美味正宗的［排骨玉米山药莲藕汤］做法]( "［排骨玉米山药莲藕汤］的做法步骤及图解,美味正宗的［排骨玉米山药莲藕汤］做法")
- 寒冷的冬天一回家就好想来碗热乎乎的排骨汤喝，暖心又暖胃。此食谱可依据自己爱好来搭配，比如胡萝卜玉米，莲藕排骨，不一定非要相同。用料排骨适量胡萝卜一根山药两根（或随意）莲藕一节水果玉米一根大枣5～7颗枸杞10粒左右姜一块［排骨玉米山药莲藕汤］的做法将排骨放入砂锅中，倒水没过排...
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![山药玉米海带排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米海带排骨汤做法]( "山药玉米海带排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米海带排骨汤做法")
- 生活在广东，最最喜欢的就是广东靓汤，超喜欢喝汤的我也喜欢自己动手做，孩子发烧感冒几天没啥胃口，煲个健脾清润又补钙的山药排骨烫，一家人都非常喜欢喝的汤水用料玉米1根山药1根排骨300克姜3片盐1勺胡萝卜1根走地鸡鸡脚8只山药玉米海带排骨汤的做法金银玉米一个，山药一根（山药忘...
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![排骨山药玉米 营养汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨山药玉米 营养汤做法]( "排骨山药玉米 营养汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨山药玉米 营养汤做法")
- 不知从什么时候开始家里人喜欢上了喝汤~用料排骨500克铁棍山药（切块）1根胡萝卜（切块）1根玉米（切块）2根葱段3段姜2片料酒1勺大枣8个枸杞1勺小葱花1勺盐适量排骨山药玉米营养汤的做法1-排骨洗干净，冷水下锅，加入一勺料酒，姜片，大葱2--煮出浮沫，捞出温水清洗一下3--排骨放砂锅里，加入胡...
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![薏米山药玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米山药玉米排骨汤做法]( "薏米山药玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的薏米山药玉米排骨汤做法")
- 用料排骨500克玉米2根铁棍山药多根薏米少量姜4片盐少许薏米山药玉米排骨汤的做法排骨剁小块，泡冷水。有条件的话，泡12小时，泡出血水为佳，去腥。山药，玉米也都剁小块，备用。铁锅做冷水，加料酒，姜片，下排骨，焯烫后，至热水盆内冲洗干净，备用。将焯水后的排骨，之前切好的玉米，山药，薏米，姜片...
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![山药玉米番茄排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米番茄排骨汤做法]( "山药玉米番茄排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米番茄排骨汤做法")
- 用料排骨1根怀山药1根西红柿1个玉米1根盐少许姜3片八角1个香叶3片桂皮两小块大葱三四段山药玉米番茄排骨汤的做法排骨冷水下锅水开捞出，番茄和山药去皮切块，玉米切块。所有材料下锅（电饭锅，高压锅。电压力锅皆可），一起放入姜片，大葱段，香叶，桂皮，八角，倒入开水没过材料。开始煲汤出...
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![滋补汤：玉米山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补汤：玉米山药排骨汤做法]( "滋补汤：玉米山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补汤：玉米山药排骨汤做法")
- 营养丰富，简单易做冬日喝上一碗暖暖的用料排骨300克山药1根玉米1根姜数片盐2勺枸杞15粒滋补汤：玉米山药排骨汤的做法准备食材，排骨与姜片一起冷水下锅，焯水5min，去掉血沫，捞出排骨。再把排骨、玉米、姜片放入锅中，大🔥煮沸转小火慢慢煮。再来准备山药，山药去皮后不能在空气中停留...
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![玉米土豆山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米土豆山药排骨汤做法]( "玉米土豆山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米土豆山药排骨汤做法")
- 玉米、土豆、山药排骨汤味道鲜美，营养丰富，是老少介宜的美食。还可以帮助长高。主要食材有玉米、土豆、山药、排骨等……用料小直排2根玉米一根山药一根恩施小土豆10个花椒适量生姜适量黄酒适量盐适量白胡椒粉适量枸杞适量玉米土豆山药排骨汤的做法准备好切好的小直排切好...
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![寒露·山药玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的寒露·山药玉米排骨汤做法]( "寒露·山药玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的寒露·山药玉米排骨汤做法")
- 家里最后一波嫩玉米了，不是水果玉米，不是黏玉米，就是小时候吃的那种不管是烧着吃，还是煮着吃都很香的老品种玉米。收拾一下，做一大锅排骨汤，够全家人喝了☺️猪髓——味甘，性寒，归肾经。具有益髓滋阴，生肌之功效。常用于骨蒸痨热，遗精带浊，消渴，疮疡。1、治阴火，补肾水：黄柏（炒褐色）、知母（...
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![山药玉米香菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米香菇排骨汤做法]( "山药玉米香菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米香菇排骨汤做法")
- 用料排骨800克玉米1根胡萝卜1根淮山药1根姜5片葱6段八角2只盐1勺蚝油1勺香菜1棵山药玉米香菇排骨汤的做法将排骨洗净焯水（锅中放凉水，将排骨放进锅中，开锅后将排骨捞出放入冷水中）将淮山药，胡萝卜去皮洗净切成2到3厘米小段。香菇洗净切十字花，玉米切小段，一根玉米差不多切六段。...
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![山药玉米排骨汤来了的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米排骨汤来了做法]( "山药玉米排骨汤来了的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米排骨汤来了做法")
- 最喜欢也最简单的一道汤用料排骨300克玉米1根山药1根姜片盐克料酒勺葱山药玉米排骨汤来了的做法准备好食材，排骨放点料酒排骨叨水，捞起加料酒和盐备用排骨山药玉米一同入锅，加适量水，盖上锅盖汤炖好后加入葱适量盐尝尝味道就可以出锅了美味小贴士1、有胡萝卜更好2、山药可以...
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![香浓的玉米山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的香浓的玉米山药排骨汤做法]( "香浓的玉米山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的香浓的玉米山药排骨汤做法")
- 虽然以是冬天了，南方还不算冷，但是几个月没下雨，天气干燥的很，今天煲了一锅玉米山药排骨汤喝家人喝。用料排骨500克山药1根玉米1根红萝卜半根姜片5片红枣5颗枸杞8粒姜盐适量香浓的玉米山药排骨汤的做法待水开放入排骨姜片，料酒少许焯水，倒出冷水冲洗准备玉米山药，姜片，枸杞，红枣，把...
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![山药芋艿玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药芋艿玉米排骨汤做法]( "山药芋艿玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药芋艿玉米排骨汤做法")
- 用料山药200g芋艿100g玉米小半个排骨150g料酒小半袋盐少许山药芋艿玉米排骨汤的做法先把排骨过一遍水（即放在锅里，加水，煮开，倒掉水）这样煮起来会比较干净。然后放在碗里，加上料酒和盐，腌制20分钟。准备好芋艿和山药。去皮。切成小块。同上把材料都放入炖锅，加入热水，定好时间（一个...
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![慢炖排骨玉米山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的慢炖排骨玉米山药汤做法]( "慢炖排骨玉米山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的慢炖排骨玉米山药汤做法")
- 用料食材：排骨500克、水果玉米一根、胡萝卜1根、山药1根、香菇10个切片调味料：香叶3-4片、八角1个、草果1个（没有可不加）、姜4片、、料酒30克、桂皮半根（没有可以不加）盐出锅后根据个人口味加入即可慢炖排骨玉米山药汤的做法排骨放入碗锅加水五分钟五十度速度除盐以外的，所有食...
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![煲汤-排骨山药玉米的做法步骤及图解,美味正宗的煲汤-排骨山药玉米做法]( "煲汤-排骨山药玉米的做法步骤及图解,美味正宗的煲汤-排骨山药玉米做法")
- 1.冷锅冷油放入排骨小火煎至表面焦黄。倒入适量冷水大火烧开，放一片姜，一点料酒。2.另取一锅水烧开，水要一次性加足。放入焯好的排骨，注意排骨上不要沾上血沫，放一勺料酒，一片姜，大火煮15分钟，改中小火，煮20分钟，放入玉米煮15分钟，放入山药煮15分钟。放盐，还可以放两个红枣。山药切厚...
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![山药枸杞玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药枸杞玉米排骨汤做法]( "山药枸杞玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药枸杞玉米排骨汤做法")
- 山药排骨汤是汤中一绝，不但美味，而且药性很高，营养也丰富，特别正宗的瑞昌山药炖排骨，可是那个鲜呀，瑞昌山药，江南人参之称，不论是炒还是炖，都是美味佳肴功效此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效，还可治健忘。更为难得的是，此汤味道苷美，还具有健脾、厚肠...
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![胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）做法]( "胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）做法")
- 广东家里最喜欢煲也最简单的汤，离开家以后想喝就自己动手做，非常简单，可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵，可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣（可放可不放）4颗桂圆（可放可不放）4颗姜3片胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法1...
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![山药玉米🌽排骨汤🥩的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米🌽排骨汤🥩做法]( "山药玉米🌽排骨汤🥩的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米🌽排骨汤🥩做法")
- 煲一锅冬日滋补暖身汤，超级简单，营养丰富。汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。用料排骨500克山药1根玉米1根胡萝卜半根红枣6颗颗料酒2勺葱1/4根姜6片盐克山药玉米🌽排骨汤🥩的做法净排洗净，冷水下锅，放入葱段，姜片，料酒，焯水。开锅撇去浮沫，把排骨捞...
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烹调屋
