- 仅以此菜谱怀念当年吃过的肖总牌焖面。笔芯。第一次做焖面,一顿操作猛如虎,累到瘫软。感谢肖总提供菜谱,初次操作元气大伤,幸好味道给予安慰。以下份量适用于两个小鸟胃女生的饭量,根据实际情况自行增减哈。用料土豆250g刀豆100g五花肉250g新鲜宽面200g生姜适量生抽适量老抽适...
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- 这是我自创的粥,我自己体会过吃过后一天精神饱满。一天营养在于早晨。用料主料:大米1杯配菜:鹌鹑蛋5只,红枣3个,木耳3个,杭白菜一颗调料:生姜2片,盐,胡椒粉,鸡精,味精,猪油1勺,香油少许元气粥的做法1.大米煮成粥加入油,姜片,配菜煮10分钟2.加入所有调料,最后放入香油。操作:1.鹌鹑蛋煮熟去...
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- 看这名字就适合春节期间讨个彩头。为祈福,自然是净素食材。黄白之物就取白米和小米,一口下去,满口鲜香,幸福感爆棚。因为有足够的淀粉,所以既可以做菜吃,也可以做主食。用料白菜10片胡萝卜半根香菇8朵黄花菜一把白米或糯米小半碗小米小半碗食用油4勺淀粉少许盐少许白胡椒粉1勺...
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- 一开始这个没想在下厨房发,因为这个吃法是我们当地老一辈子人的做法,一直有延续,但是现在做的人不多。但是对补元气是真的很有效果,大闸蟹性寒,很多脾虚胃寒的朋友不敢尝试,但是经过绍兴黄酒和红糖的蒸煮后,大大的中和了寒性,所以放心吃吧😁用料大闸蟹2只绍兴黄酒500g(觉得酒味太...
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- 十鸽九补,比鸡汤更补~孕期一周喝3次~4次汤,羊水一直很好!也并没有因为减少每餐米饭,影响宝宝发育,相反的宝宝长势也很健康哦!用料🎀清鲜软烂🎀🎀2人份🎀鸽子1只姜2块(约16片左右)红枣2~3颗大葱1根(切段)花椒一把(约60颗)糖藕半根~1跟盐5勺(约20克左右)鲜鸽子汤·元气大补汤的做法鸽子...
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- 食材简单,养颜补气血的元气汤,10分钟就可以喝的红糖水,好喝不怕胖,早上吃最好,女孩记得爱自己!用料去核红枣5颗桂圆肉5粒生姜片5片红糖1块鸡蛋1个枸杞20粒水适量元气汤的做法将去核的红枣、桂圆肉、姜片、红糖放锅里锅里加适量清水,没过食材盖上盖子焖煮10分钟10分钟后打人一个...
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- 我到底是有多爱南瓜~~~我会告诉你其实我吃了两块南瓜发糕吗?我会告诉你每块有90g吗?绝!对!不!会!!南瓜发糕做法:南瓜浓汤做法:鱼香丸子做法:香脆椒是去成都旅游时买的~用料南瓜发糕1块南瓜浓汤1碗鱼香丸子2颗香脆椒适量小番茄3个元气早餐之南瓜大战的做法这些东西在我菜谱里都能找...
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- 湖北荆州很有特色的早餐,吃一碗一整天都元气十足。最正宗是黄色的豆子,我这儿买不到。现在正好是吃元豆(青豆的季节),所以用新鲜的代替,汤更鲜美。马拉松赛程过半,不知道吃啥了,就试试吧😁用电压力锅的话,很快手!统筹计划要做好哦!煮汤的同时可以蒸糯米,洗脸刷牙,化妆啥的,然后就能吃了...
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- 经典的意大利面酱和元气满满的意大利面送给你用料牛肉馅500克西红柿1个胡萝卜75克芝士粉30克意大利条形面适量蕃茄膏2汤勺白洋葱75克大蒜2辦红辣椒1个新鲜罗勒叶1把百里香1支月桂叶1片红酒50-60克橄榄有适量海盐、黑胡椒适量元气满满意大利面的做法洋葱切碎大蒜切碎胡萝...
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- 现代社会的人,工作压力大,需要更多的精气神,野山参对于男性而言也是伟大的存在。食用野山参能补元气,而且能强化各个器官功能,起到生津止渴,生精壮阳的作用,不育的男性可以试试。困了累了炖点野山参,能让人精力倍增,缓解疲劳。对于上班族没有什么比脑洞大开更令人兴奋的了。上了年...
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- 养生girl的姨妈期必备,一碗下肚暖暖的!用料红枣5颗生姜3片红糖10克鸡蛋1个元气汤的做法锅里加入适量冷水,再加入红枣、姜片和红糖,煮沸。用筷子在水中搅拌出漩涡,打入鸡蛋(煮水波蛋的方法),中小火煮三分钟即可(这是溏心蛋的时间,喜欢吃全熟鸡蛋的可以多煮几分钟)。...
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- 饭团简直是最有包容力的料理了,只要有米饭,无论和什么食物都可以完美搭配。比如所有用来做面包的配料,放在饭团里都会很好吃。在忙碌的早餐,无论是谁都可以快速轻松的制作,也是饭团的独特魅力之一。用料米饭100g培根两片寿司紫菜1张金枪鱼罐头50g脆黄萝卜2条蟹棒2条生菜适量元...
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- 用料柠檬汁1茶匙可可粉1/2茶匙泡打粉1茶匙低筋面粉100克牛奶80克鸡蛋2个糖100克糯米粉20克水600克蒸煮用蒸大理石蛋糕,元气早餐的做法1将糖放入主锅,以10秒/速度10磨粉。2加入蛋和柠檬汁,以1分/速度4打发。3加入牛奶、低筋面粉、糯米粉和泡打粉,以10秒/速度5混合。利用刮刀棒...
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- 元气膏采用:桑寄生,枸杞,党参,红枣,桂圆肉,黑糖,熬制而成。桑寄生:性平,归肝肾经,去风湿补肝肾,强筋骨。功效:补气抗衰老,对抗熬夜,脸色暗黄,调节内分泌,使面容光滑红润,改善疲劳,益气养血补肝肾。用料桑寄生适量桂圆肉适量枸杞适量党参100克黑糖100克红枣6颗水适量克元气膏的做法首先爸所...
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- 第一次做饭我只会烧大米汤,面疙瘩汤,后来我升级了我会烧大米红薯汤。用料红薯吃多少切多少大米凭感觉吃多少放多少元气满满大米红薯汤的做法首先,我们需要有一个锅。不管你是电饭锅还是什么锅,只要是锅就行。水和大米切好的小红薯块块儿倒入锅中,然后就打开电源,盖上盖子。煮它...
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- 熬最深的夜,用最贵的眼霜😂90后大军已经开始脱发,腰酸背痛了快来试试这款滋补肝肾的元气膏养好你的肝和肾,脱发也会改善啦。还能益气补血,改善腰酸和面色萎黄!元气膏不仅适合熬夜党,养生女孩,也适合产后妈妈调理身体~(下奶哦)桑寄生:归肝肾经补肝肾祛风湿党参:健...
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- 疲惫不堪,补充元气用料甜菜根半个紫甘蓝一大叶青柠半个圣女果五颗西芹三段水320g【精力汤】元气大补的做法洗净切块制作...
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- 吃饱了好学习用料面包、面条、手撕饼元气满满的做法周一周二周三周四周五...
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- 红薯饼做法:五谷杂粮粥做法:菌菇卷做法:用料酱牛肉红薯饼五谷杂粮粥菌菇卷猪肉白菜包子茄汁金枪鱼牛奶元气早餐之粗粮大集会的做法用心烹饪...
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- 每天都在发愁早上应该给小朋友吃什么。早上时间总是很紧张,但是又想给小朋友每天吃到不一样的营养早餐。最后想了一个办法,前一天晚上把食材全部准备好,第二天一早直接开火就好了。用料小葱3根面粉适量盐适量花生油适量芝麻适量大风天来一份元气葱油饼的做法开水和面,开水、...
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- 原生态高原牦牛肉🐂,牦牛肉含蛋白较其它肉都高,而脂肪较其它肉中脂肪含量都低,且矿物质元素含量丰富,氨基酸结构比例更与人体相近。牦牛终身无劳役,逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生长过程,一生中摄入大量的虫草、贝母等名贵中草药,使牦牛肉质细嫩,味道鲜美。自古以来,古...
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- 酒酿溏心蛋做法:五谷杂粮粥做法:南瓜发糕做法:用料酒酿溏心蛋一碗五谷杂粮粥一碗南瓜发糕1块鲜肉月饼买的各式水果随意元气早餐之周末大杂烩的做法以上东西组合,两人份早餐...
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- 用料苹果山楂火龙果木瓜葡萄柚子香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是……5大器官最怕水果,一文说清的做法心脏:最爱苹果苹果素来有“水果界的全科医生”的美誉,好处杠杠的!更值得一提的是,苹果中含有的多酚及黄酮类物质,能降低血管的脆性,改善血管的通透性,降低血脂和胆固醇。...
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- 用料红糖糥米粉白芝麻不伤人的红糖元宵的做法糯米粉充分稀湿搅拌,成条状后,搓成小圆球后下锅煮熟后,盛出凉水泡一下,红糖下锅加水熬成稠糊状下元霄,收汁后撒上白芝麻起锅即可。...
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- 补元气是现代人的通用用料乌鸡半只甲鱼1只盐3克姜5片花椒5粒大料1粒葱1根蒜3瓣甲鱼乌鸡汤大补元气精神气的做法乌鸡,甲鱼过水后放入炖锅。花椒大料用油炸后放入炖锅。其他材料加入炖锅。小贴士花椒大料用油炸味道特别突出。...
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