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银鱼蛋黄粥的做法食谱

银鱼蛋黄粥的详细做法大全,简单又营养的银鱼蛋黄粥做法

  • 银鱼蛋黄粥

  • 周二开团的银鱼，相信大家很快都能陆续收到了，咱们把银鱼美食走起！今天分享一道低龄宝宝也合适的美味银鱼粥。均衡的营养和香滑的口感，相信大小孩子都会很爱吃~用料大米30g胡萝卜20g干银鱼5g（水）芹菜1根熟蛋黄1个植物油1g清水600g银鱼蛋黄粥的做法干银鱼提前用清水泡软。把30g大...
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金银黄鱼的做法和图解 好吃的金银黄鱼家常做法

  • 金银黄鱼

  • 说起来黄花鱼，大家肯定想到的一道菜——黄花鱼烧豆腐！因为是海鱼，离水便死。不像江河湖塘的鱼可以吃到活的。但黄花鱼肉如蒜瓣，脆嫩比河鱼好，烧起来又入味，很受大家喜爱。其实黄花鱼有两种，大黄鱼和小黄鱼。大黄鱼，体长约三十公分，头大而侧扁，吻圆钝。有些餐馆的黄鱼烧豆腐会是烧两...
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银耳鸡蛋粥的做法和图解 好吃的银耳鸡蛋粥家常做法

  • 银耳鸡蛋粥

  • 早上给宝宝做的营养粥白木耳有化痰的作用哦用料白木耳适量白粥或大米适量鸡蛋1个白糖或冰糖适量香油少许银耳鸡蛋粥的做法先将白木耳用热水泡发或是前天晚上就泡好备用起锅加水煮大米粥或是吃剩下的白粥也可以更方便省时将泡好的白木耳洗净切碎孩子或是老人吃了更省事不...
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金银黄花鱼的做法和图解 好吃的金银黄花鱼家常做法

  • 金银黄花鱼

  • 金银黄花鱼是用了清蒸鱼的方法，但又用咸鸭蛋的油香增味，再加上香菜的芳香，整个菜吃起来清淡鲜美，别具一格。用料黄花鱼一条咸鸭蛋一只香菜三四棵葱一根姜一块盐少量料酒三勺金银黄花鱼的做法准备食材，黄花鱼杀好去内脏，清洗干净。葱姜切片，咸蛋分蛋白、蛋黄，分别切碎。在鱼身上斜...
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黄油银鳕鱼的做法和图解 好吃的黄油银鳕鱼家常做法

  • 黄油银鳕鱼

  • 用料鳕鱼200g黄油3克黑胡椒粒适量（个人口味）盐适量（个人口味）黄油银鳕鱼的做法1、银鳕鱼去鳞洗净，吸干水分。2、碾入黑胡椒，碾入海盐。3、用保鲜膜包裹，腌制2小时。4、平底锅加入黄油融化。5、待锅热放入去除保鲜膜腌制好的银鳕鱼。一面煎2分钟，翻面再煎2分钟。6、出锅放入预热的...
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银鱼海鲜粥的做法和图解 好吃的银鱼海鲜粥家常做法

  • 银鱼海鲜粥

  • 用料冷冻鲜银鱼60克冰冻的鲜瑶柱（干贝）5块小葱一根姜片2片耗油2勺盐适量银鱼海鲜粥的做法1，提前用电饭锅煮一锅白粥2，，将银鱼和瑶柱放冷水里化冻，化冻后放碗里备用3，砂锅里倒两碗水（少量），倒入拎过水的银鱼，撕碎的瑶柱，煮一会。4，放入姜丝，倒入白粥大火煮开，小火熬一会，一直搅拌。5，倒入2...
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宝宝银鱼粥的做法和图解 好吃的宝宝银鱼粥家常做法

  • 宝宝银鱼粥

  • 宝宝14个月了，嘴还贼挑，喜欢吃鲜的东西用料银鱼150克香菇4朵木耳5朵胡萝卜四分之一根西兰花2朵油4克宝宝银鱼粥的做法先用宝宝米提前将粥煮好，我用的胚芽米大概煮成这个程度将泡发的木耳香菇切丁，胡萝卜切丁，西兰花记得焯水去大银鱼洗干净，因为大银鱼里面有一根硬骨头，不像小银...
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银鱼排骨粥的做法和图解 好吃的银鱼排骨粥家常做法

  • 银鱼排骨粥

  • 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。用料小银鱼干一小撮排骨180克姜片3-4片银鱼排骨粥的做法将一小撮银鱼干放进碗内浸泡15分钟左右，左图泡前的，泡后银鱼变通透了，如右图。准备好排骨，可以放少许...
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银鱼蔬菜粥的做法和图解 好吃的银鱼蔬菜粥家常做法

  • 银鱼蔬菜粥

  • 用料银鱼适量大米适量姜2片莴笋一小块胡萝卜一小块西葫芦一小块虾皮粉适量银鱼蔬菜粥的做法如图如图如图...
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简单易学的辅食之银鱼蛋黄粥美食做法

  • 辅食之银鱼蛋黄粥

  • 用料大米30g胡萝卜20g干银鱼5克水芹菜1根熟蛋黄1个植物油1克清水600克辅食之银鱼蛋黄粥的做法如图如图如图如图如图如图...
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小黄鱼粥的做法和图解 好吃的小黄鱼粥家常做法

  • 小黄鱼粥

  • 用料小黄鱼米河蚬鱼丸玉米粒红椒葱姜盐鸡粉白胡椒小黄鱼粥的做法小黄鱼剔出肉来，鱼骨和鱼头熬汤，倒入河蚬，煮开滤去骨头和河蚬，蚬肉剥出来待用米洗好，加姜片和鱼高汤一用高压锅煮稀饭，煮到八分熟的时候即可下鱼丸，下玉米粒，加盐和鸡粉，最后下鱼肉，不必煮开，鱼肉变色就关火了，焖熟下红...
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银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)做法

  • 银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)

  • 用料银鱼150克鸡蛋4个葱花适量料酒适量胡椒粉少量干辣椒粉根据个人喜好银鱼炒蛋(银鱼煎蛋)的做法银鱼洗净沥干水…倒入料酒和适量盐以及少量胡椒粉腌制半小时左右…4个鸡蛋打散加入一些葱段和低钠盐…以及鸡精和少量蚝油搅拌均匀备用…将银鱼渗出的水分倒干净…热锅烧油...
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银耳蛋花粥的做法和图解 好吃的银耳蛋花粥家常做法

  • 银耳蛋花粥

  • 可咸可甜的粥，可以随便放点材料。银耳性平，多吃有益健康。一人分量。（这次的是甜粥）用料去芯莲子5-8粒银耳半块（白粥）3勺鸡蛋1个桂圆肉5-8粒冰糖一小汤勺银耳蛋花粥的做法泡发银耳。泡发银耳可以先用加入热水，再加入一点冷水，这样银耳可以快点泡好。泡发莲子。莲子是从药材点里买...
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银鱼芹菜粥的做法和图解 好吃的银鱼芹菜粥家常做法

  • 银鱼芹菜粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。其实平时给小思同学或者我自己喝米粥的时候，我很少煮白米粥，各种杂粮总是会换着加，小米、燕麦或者糙米。因为从营养...
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黄金炸银鱼的做法和图解 好吃的黄金炸银鱼家常做法

  • 黄金炸银鱼

  • 用料银鱼200克盐2克鸡蛋2个淀粉4勺白胡椒3克面包糠100克姜丝适度黄金炸银鱼的做法用盐、姜丝、白胡椒腌制十分钟以上准备好炸制的原料玉米淀粉鸡蛋打散先蘸干淀粉、再蘸鸡蛋混合液，再包裹面包糠，面包糠要稍微压紧一些，这样不容易脱皮油温5成热炸制，时间不要太长，也就十几秒，油...
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黄鱼粥的做法和图解 好吃的黄鱼粥家常做法

  • 黄鱼粥

  • 用料米黄花鱼一条水姜末生抽酱油盐胡椒粉葱花黄鱼粥的做法按照正常煮粥的法子，锅里加水，加米，煮粥中等大小的黄花鱼一条，洗净，擦干水分，放到油煎锅里，中火两面煎成金黄。取出，用叉子剔下来鱼肉把鱼骨头和姜末丢到粥锅里去，跟米一起煮，鱼肉加一点儿生抽酱油拌匀，腌着备用等到米粥煮好...
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银鱼粥的做法和图解 好吃的银鱼粥家常做法

  • 银鱼粥

  • 用料银鱼50克大米半杯瑶柱6个水适量油适量芹菜少许姜（可下可不下）3片盐适量银鱼粥的做法把瑶柱跟米，还有姜丝先煮开。银鱼干用水洗过。加入到粥里一起煮。粥熟后，加盐调味，下芹菜末。搅匀即可。起锅。小贴士个人觉得不下姜会更鲜，不喜欢姜的可不下。...
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银鱼炒韭黄的做法和图解 好吃的银鱼炒韭黄家常做法

  • 银鱼炒韭黄

  • 用料韭黄银鱼葱姜鸡蛋盐银鱼炒韭黄的做法韭黄洗净切段，切好葱姜茉待用一个鸡蛋摊蛋皮切块起油锅倒入葱姜茉银鱼爆炒加料酒盛出待用起油锅倒入韭黄煸炒加盐再倒入银鱼蛋皮煸炒装盘...
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黄金银鱼的做法和图解 好吃的黄金银鱼家常做法

  • 黄金银鱼

  • 银鱼，富含丰富的蛋白质，钙，脂肪含量低，黄金银鱼做娃娃的小零食棒极了用料红苕粉适量大银鱼（长约7-10cm）适量鸡蛋1个盐少许黄面包糠适量黄金银鱼的做法大银鱼，加一点点盐拌匀。鸡蛋液里也可以加一点盐，整个盐量根据自己口味添加先将银鱼裹上一层红苕粉再过蛋液最后裹面包糠锅底少...
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银鱼杂粮粥的做法和图解 好吃的银鱼杂粮粥家常做法

  • 银鱼杂粮粥

  • 大家一定有这种经验，煮了粥，以为马上可以喝完的，结果第二顿怎么也喝不下去了～这个就是在冰箱缺东西，又不高兴去买的时候，要消化半锅粥的良方～用料杂粮粥2碗银鱼100g牛肉辣酱适量盐适量鸡精适量麻油适量银鱼杂粮粥的做法银鱼解冻，洗干净沥干放入煮沸的粥里，白粥也行加入牛肉辣酱，或...
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银丝黄鱼汤的做法和图解 好吃的银丝黄鱼汤家常做法

  • 银丝黄鱼汤

  • 终于感受到真正的冬天啦～雪悄无声息的下着，一点儿停下来的迹象都没有．零下七度的温度让地上的冰层结得厚厚实实的～早上七点顶着星星月亮和风雪出门的日子又来啦～突然很羡慕冬眠的动物们～真想找个温暖的树洞把自己藏起来～多一个字都不想打啦～想把指头们都缩进暖暖的衣袖里～不过这冰...
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银鱼山药粥的做法和图解 好吃的银鱼山药粥家常做法

  • 银鱼山药粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的800道营养辅食，有了这800道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。宝宝8个月左右会开始慢慢添加米粥，米粥软糯好嚼，又可以做得营养丰富，看这一勺细腻的米粥，看得我都十分有食欲呀。要...
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杏菜银鱼粥的做法和图解 好吃的杏菜银鱼粥家常做法

  • 杏菜银鱼粥

  • 润肺止咳，尤其适合女性用料白米60克银鱼50克杏菜40克胡萝卜10克盐杏菜银鱼粥的做法白米60g洗净浸泡20-30分钟白米、杏菜40g切段、胡萝卜10g刨丝、银鱼50g，加水炖1.5小时炖好后加盐...
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简单易学的小银鱼蔬菜蛋黄粥美食做法

  • 小银鱼蔬菜蛋黄粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。银鱼又叫“面条鱼”，它可是极富钙质、高蛋白、低脂肪的淡水鱼类。小思妈妈最喜欢的吃法是蒸银鱼鸡蛋羹了，这次换个...
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秋葵银鱼粥的做法和图解 好吃的秋葵银鱼粥家常做法

  • 秋葵银鱼粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的800道营养辅食，有了这800道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。因为营养价值高，这两年秋葵突然之间就火了起来，每100克秋葵里面含有101mg钙、4.4克膳食纤维，能够促进肠道蠕动、增...
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