![简单易学的虫草花芡实炖瘦肉美食做法]( "简单易学的虫草花芡实炖瘦肉美食做法")
- 适合懒人一族的炖汤品，制作非常的简单容易。汤品色泽黄润，口味香醇，且营养很丰富。个人非常喜欢~~用料虫草花10g芡实10g淮山10g桂圆20g虫草花芡实炖瘦肉的做法第一步：桂圆掰壳，虫草花、淮山、芡实略浸泡各自洗净第二步：瘦肉洗净，切块；姜切块第三步：将所有材料入炖盅，加适量水隔水炖...
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![虫草花炖瘦肉花旗参的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花炖瘦肉花旗参做法]( "虫草花炖瘦肉花旗参的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花炖瘦肉花旗参做法")
- 麻麻说觉得最近比较疲累才能用西洋参炖汤或者泡茶，平常不能多喝，年纪轻的人更加要注意不能频繁喝。至于有什么功效就不清楚了，自行百度去吧～用料花旗参片几片即可虫草花猪肉很少就可以了红枣（去核）姜一片枸杞虫草花炖瘦肉花旗参的做法瘦肉买大概两块钱就好了，因为我是学生大家都...
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![虫草花龙眼炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花龙眼炖瘦肉汤做法]( "虫草花龙眼炖瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花龙眼炖瘦肉汤做法")
- 用料虫草花适量瘦肉一块姜2块龙眼肉适量盐适量红枣2颗虫草花龙眼炖瘦肉汤的做法瘦肉洗净，切大块，淖水虫草花，龙眼肉，红枣泡水5分钟备用然后全部材料放炖锅，小火炖2小时，加盐调味...
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![大骨头炖虫草花枸杞子芡实的做法步骤及图解,美味正宗的大骨头炖虫草花枸杞子芡实做法]( "大骨头炖虫草花枸杞子芡实的做法步骤及图解,美味正宗的大骨头炖虫草花枸杞子芡实做法")
- 去饭店吃养身汤，真不如在家自己动手做的，是吧，超美味！用料猪筒骨一只枸杞15g虫草花5g芡实20g大骨头炖虫草花枸杞子芡实的做法大骨头焯水洗净，放入材料，加水没过骨头，加少量盐（4g左右）然后高压锅大火煮开上汽五分钟转小火熬25分钟即可。家里有干贝和竹荪可以适量加点。炖出来就是这...
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![简单易学的虫草花•炖瘦肉美食做法]( "简单易学的虫草花•炖瘦肉美食做法")
- 我比较喜欢喝汤结婚后想喝汤都要靠自己咯用简单的材料熬出它原始的味道😋用料瘦肉17元虫草花适量盐少许水2碗虫草花•炖瘦肉的做法1⃣️准备好食材，17元瘦肉➕一些虫草花（虫草花可以根据自己口味来加入多少）2⃣️把洗净的瘦肉切片、虫草花洗净备用3⃣️把瘦肉、虫草花、2碗水（我放...
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![青榄炖瘦肉虫草花姬松茸的做法步骤及图解,美味正宗的青榄炖瘦肉虫草花姬松茸做法]( "青榄炖瘦肉虫草花姬松茸的做法步骤及图解,美味正宗的青榄炖瘦肉虫草花姬松茸做法")
- 青榄炖瘦肉虫草花姫松茸炖汤是粤菜中的精华，广东人常喝的汤品不下百款，烹饪时间长达两三个小时，充分析出食材的呈鲜物质，汤的口感清润鲜美。这款汤味鲜甜，有提高人体免疫力，补肾，滋润等功效。做法：1.姬松茸泡半小时，然后洗干净，虫草花洗干净。2.瘦肉切块，青榄斜切开。图13.所有材料...
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![虫草花芡实炖花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花芡实炖花胶汤做法]( "虫草花芡实炖花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花芡实炖花胶汤做法")
- 滋阴补肾的养颜汤，一位老中医给的食疗方。用料虫草花10g花胶3只芡实一小把淮山六七片桂圆肉(干)七八颗红枣五六粒猪肉100g生姜几片虫草花芡实炖花胶汤的做法花胶提前一天浸发把全部材料洗净后加入炖盅，加适量的水，隔水炖2小时，下盐调味即可！小贴士此方为三人份量，六碗汤左右！...
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![「薏米芡实山药炖瘦肉」的做法步骤及图解,美味正宗的「薏米芡实山药炖瘦肉」做法]( "「薏米芡实山药炖瘦肉」的做法步骤及图解,美味正宗的「薏米芡实山药炖瘦肉」做法")
- 这是一款健脾养胃祛湿的汤谱，加一颗蜜枣喝起来清润可口，此汤有很好的保健效果，可常年饮用。配方材料用量为1人量。用料猪瘦肉100克/盅铁棍山药80克/盅薏米（炒过）10克/盅芡实10克/盅去核蜜枣15～20克/盅姜片少许开水250～300克/盅盐少许【薏米芡实山药炖瘦肉】的做法瘦肉洗净切片，放...
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![虫草花百合芡实老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花百合芡实老鸭汤做法]( "虫草花百合芡实老鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花百合芡实老鸭汤做法")
- 用料虫草花百合芡实酸枣仁姜虫草花百合芡实老鸭汤的做法鸭子洗净、切块、飞水（放入凉水中，大火煮开沸滚3~5分钟，然后将水倒掉，冲洗干净）虫草花、百合、酸枣仁浸泡2分钟，洗净。芡实提前浸泡2小时，洗净。所有材料入锅，加入生姜和冷水约2L左右，大火煮开后转小火慢煲2小时。...
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![虫草花百合枣仁芡实煲水鸭的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花百合枣仁芡实煲水鸭做法]( "虫草花百合枣仁芡实煲水鸭的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花百合枣仁芡实煲水鸭做法")
- 熬夜党加班狗的滋补神汤用料百合30克芡实30克虫草花20克水鸭半只酸枣仁10g生姜3片瘦肉50克虫草花百合枣仁芡实煲水鸭的做法各药物稍浸泡、洗净；水鸭宰洗净，去内脏、尾部，切块；水鸭、瘦肉飞水；然后将所有材料和药材加入清水，武火煮沸后转为文火煲1.5小时就好了。喝的时候再根据...
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![简单易学的虫草花炖瘦肉美食做法]( "简单易学的虫草花炖瘦肉美食做法")
- 适合所有人的汤。用料虫草花20~30克瘦肉750克枸杞20粒无花果3个盐适量虫草花炖瘦肉的做法先把枸杞、虫草花、无花果先泡好。瘦肉打碎后用开水泡上。泡2~3小时再炖。除了枸杞外，全部下。时间差不多到时，提前20~30分钟再下枸杞。还可以放点花胶一齐炖。炖2.5~3小时，完成。喝前...
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![虫草花百合芡实炖鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花百合芡实炖鸭汤做法]( "虫草花百合芡实炖鸭汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花百合芡实炖鸭汤做法")
- 很清润补益的一道汤水。虫草花的成分和冬虫夏草有相似之处，但性质更平和，四季皆宜。百合清润止咳，芡实祛湿固肾，酸枣仁养心安神，整道汤水滋味清爽又不失鲜美，能帮助身体祛除湿气、燥热，同时滋养肝肾、宁神养心、帮助提高睡眠质量。不时喝上一碗，即是享受，亦是养生。用料虫草花百合...
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![虫草花鳄鱼肉炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花鳄鱼肉炖瘦肉做法]( "虫草花鳄鱼肉炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花鳄鱼肉炖瘦肉做法")
- 闺密从巴拿马回来给我带了鳄鱼肉，她说她们那里不贵，不会买到假货，自己买新鲜鳄鱼肉晒干的，说对咳嗽功效很好的，真是太感谢了用料鳄鱼肉适量瘦肉适量姜片三片虫草花30克虫草花鳄鱼肉炖瘦肉的做法把鳄鱼肉洗干净，浸泡一会瘦肉切片虫草花洗干净，浸泡一会儿，将鳄鱼肉，虫草花，瘦肉，姜片，放...
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![石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛虫草炖瘦肉花胶汤做法]( "石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛虫草炖瘦肉花胶汤做法")
- 用料虫草适量石斛适量花胶适量瘦肉适量红枣适量石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法所有材料放入炖盅，隔水慢炖4小时即可虫草放3-5条虫草大家具体要买什么标准什么等级的，那就看着自己的钱包办事就好了，家里有老人家的，可以多准备点这个东西给老人家吃吃花胶也是从一开始就直接放进去...
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![虫草花玉竹太子参炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花玉竹太子参炖瘦肉做法]( "虫草花玉竹太子参炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花玉竹太子参炖瘦肉做法")
- 虫草花并不是一种花，而是蛹虫草的子实体，严格上来讲，它就是一种和蘑菇类似的真菌，虫草花是一种性平味甘的中药材，具有阴阳双补、调节阴阳平衡的功效。搭配养阴润燥，生津止渴的玉竹，补气益气的太子参，是一道清凉补汤用料虫草花适量瘦肉适量红枣3颗生姜3片玉竹适量克太子参适量虫草...
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![猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤做法]( "猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤做法")
- 春润抗湿，适合全家一起喝的营养汤用料虫草花适量排骨500g芡实适量干贝9/10粒枸杞10粒甜玉米1根盐适量猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤的做法莲子芡实洗净浸泡干贝枸杞虫草花洗净备好排骨（我用的猪骨）飞水洗净玉米切块小贴士全部东西下锅煮开，小火再煮一个小时至一个半小时，...
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![芡实虫草花干贝玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的芡实虫草花干贝玉米汤做法]( "芡实虫草花干贝玉米汤的做法步骤及图解,美味正宗的芡实虫草花干贝玉米汤做法")
- 养胃健脾，美容养颜，平常做饭的时候顺带把汤炖起，多喝有美容养颜的功效，女人都是水做的，多喝汤水才能水水润润。用料排骨400克玉米1根虫草花20克干贝15粒芡实30克蜜枣2颗枸杞5克芡实虫草花干贝玉米汤的做法将所有材料洗净；玉米切块锅中放入猪骨和姜片、虫草花、芡实、蜜枣、干贝...
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![「我和小熊炖锅」虫草花炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的「我和小熊炖锅」虫草花炖瘦肉做法]( "「我和小熊炖锅」虫草花炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的「我和小熊炖锅」虫草花炖瘦肉做法")
- 这个跟广州朋友学的，很容易，很好吃。用料虫草花汤包50g100g【我和小熊炖锅】虫草花炖瘦肉的做法我是淘宝直接买的汤包，直接放纯净水，然后放在小熊炖锅上慢炖四个钟，放少少盐就可以吃啦！...
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![虫草花芡实薏米猪肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花芡实薏米猪肉汤做法]( "虫草花芡实薏米猪肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花芡实薏米猪肉汤做法")
- 此食谱大约是4-5人份每日例汤：虫草花太子参云苓芡实薏米猪肉汤虫草花－并非花，实质上是蛹虫草子实体，属于一种真菌类。太子参－《本草再新》：“入心、脾、肺三经。”可以补益脾肺；益气生津。云苓－也叫茯苓，性味归经：甘、淡，平。归心、脾、肾经。可以用来治水肿胀满、小便不利。同时还...
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![茯苓芡实薏米煲瘦肉（炖盅版）的做法步骤及图解,美味正宗的茯苓芡实薏米煲瘦肉（炖盅版）做法]( "茯苓芡实薏米煲瘦肉（炖盅版）的做法步骤及图解,美味正宗的茯苓芡实薏米煲瘦肉（炖盅版）做法")
- 好好吃饭用料茯苓少许薏米少许芡实少许瘦肉少许姜1片枸杞少许盐少许料酒1勺茯苓芡实薏米煲瘦肉（炖盅版）的做法瘦肉切丁加料酒焯水后，过冷水备用其他材料清水洗净下炖盅加水加盖3小时开饭！喝前加盐哦！...
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![虫草花瘦肉汤的详细做法大全,简单又营养的虫草花瘦肉汤做法]( "虫草花瘦肉汤的详细做法大全,简单又营养的虫草花瘦肉汤做法")
- 一个人出门在外，也要照顾好自己鸭～女孩子多喝汤，对身体好，可以让你的那个他给你煲，没有对象的也没有关系呀，我教你煲汤，简单方便～用料虫草花100克里脊肉200克姜3片枸杞30粒盐5克鸡精1勺虫草花瘦肉汤的做法第一步：干虫草花100克，用热水浸泡10分钟。第二步：200克里脊肉洗净，切小块，剁碎，...
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![霸王花玉竹芡实瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花玉竹芡实瘦肉汤做法]( "霸王花玉竹芡实瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花玉竹芡实瘦肉汤做法")
- 这是一道男女老少都适合的滋阴除烦汤肉类的食材选瘦肉，排骨，乌鸡都可以特别是平时老是加班熬夜，烟酒过多的，嗓子里老是有痰或者嘴巴很粘，湿气重的人要多喝。霸王花➡清心除烦，清润下火玉竹条➡滋阴清热，生津养胃，滋润肌肤芡实➡祛湿健脾，舒缓肠胃蜜枣➡广东煲汤必备，煲出来的汤很清...
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![椰子松茸虫草花炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的椰子松茸虫草花炖瘦肉做法]( "椰子松茸虫草花炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的椰子松茸虫草花炖瘦肉做法")
- 用料椰子肉几片松茸一小把虫草花一小包纯瘦肉300克大葱3段红枣几个姜5片盐适量鸡精少许椰子松茸虫草花炖瘦肉的做法将瘦肉洗净切成四方块，加料酒焯水捞出备用将砂锅接大半锅水，烧开，放入大葱，姜和瘦肉，关小火炖20分钟（炖汤的全程都半开着盖，这样炖出来的汤色是清的）将松茸，虫草花...
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![虫草炖瘦肉的做法和图解 好吃的虫草炖瘦肉家常做法]( "虫草炖瘦肉的做法和图解 好吃的虫草炖瘦肉家常做法")
- 用料瘦肉1件虫草花10克枸杞少许花胶10克姜2片红枣5颗水1~2人盐少许北芪1片黄芪1克虫草炖瘦肉的做法洗干净一起下炖锅小贴士冬虫夏草炖瘦肉的功效是滋阴补虚，润肺止咳，对于改善人体身体虚弱有很大的好处，非常适合平时身体瘦弱的人，大病初愈的人，长时间慢性疾病的人，还有刚做完手...
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![鱼胶瘦肉虫草花炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼胶瘦肉虫草花炖汤做法]( "鱼胶瘦肉虫草花炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼胶瘦肉虫草花炖汤做法")
- 从小喜欢喝汤，也常自己根据季节煲汤，这段时间老觉得皮肤干干痒痒的，就想炖个汤喝了，这个汤补气血润肤养颜用料虫草花约10克枣2颗姜片4片枸杞子约10克瘦肉150克鳕鱼胶3片鱼胶瘦肉虫草花炖汤的做法鱼胶和瘦肉飞水焯一下再用清水洗一洗，红枣去核(有核易上火)把所有材料放炖盅内加...
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