![酸辣红薯梗的做法和图解 好吃的酸辣红薯梗家常做法]( "酸辣红薯梗的做法和图解 好吃的酸辣红薯梗家常做法")
- 红薯梗即是新鲜红薯连着叶子的那段细嫩的茎。城市里比较少有，小时候母亲每每采来洗干净和青椒一起整整齐齐摆在缸内，用盐水泡至15天后就可以拿来炒着吃配一碗白米粥，那味道酸爽可口，还有泡椒的辣味，真的让人怀念。。。这次无意中从农村得到，很是开心。用料泡椒3至4个酸红薯梗一...
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![红薯梗的做法和图解 好吃的红薯梗家常做法]( "红薯梗的做法和图解 好吃的红薯梗家常做法")
- 红薯梗苗又称红薯叶、地瓜叶，为旋花科甘薯属植物，是经人工选择而选育出供食用的红薯梗顶端茎尖嫩茎的品种，在中国香港仍至世界被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”，是真正的绿色蔬菜产品。用料红薯梗猪肉红薯梗的做法红薯梗洗干净，定量。西红柿一半生姜几片大蒜拍几...
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![酸辣红薯藤的做法和图解 好吃的酸辣红薯藤家常做法]( "酸辣红薯藤的做法和图解 好吃的酸辣红薯藤家常做法")
- 小时候番薯藤都是拿来喂猪的，长大以后生活在城市中却要买来吃😂用料红薯藤一把大蒜，小米辣适量猪肉适量酸辣红薯藤的做法红薯杆叶子去掉，把皮撕下来，小时候经常折了当耳坠，有多少人的童年回忆做过此事？外皮去掉清洗干净猪肉，大蒜，小米辣切好备用锅里放油，下大蒜小米辣爆香下猪肉炒...
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![凉拌红薯梗的做法和图解 好吃的凉拌红薯梗家常做法]( "凉拌红薯梗的做法和图解 好吃的凉拌红薯梗家常做法")
- 用料红薯梗大蒜辣椒香醋盐香油凉拌红薯梗的做法红薯梗去叶切成段；大蒜捣碎加盐、香醋、香油制成调料汁；辣椒切丝红薯梗放沸水中焯水，捞出用凉开水浸凉红薯梗用调料汁拌匀装盘，辣椒丝用温油炒至棕红色浇在红薯梗上即可...
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![酸辣红薯粉的做法和图解 好吃的酸辣红薯粉家常做法]( "酸辣红薯粉的做法和图解 好吃的酸辣红薯粉家常做法")
- 立春后，天气逐渐变暖，想来一碗开胃解馋的家庭版酸辣粉。纯红薯淀粉做成的红薯粉，晒干后脆脆的，想吃的时候随时取一些浸泡开来~用料红薯粉一份辣椒油1勺香菜根据个人口味陈醋1勺生抽1勺蒜沫适量豆豉1勺酸辣红薯粉的做法红薯粉用开水浸泡片刻，然后入锅煮二十分钟（泡的越久，下锅煮...
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![酸辣番茄炒空心菜梗的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣番茄炒空心菜梗做法]( "酸辣番茄炒空心菜梗的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣番茄炒空心菜梗做法")
- 我们广西经常吃的一道菜，夏天常吃！十分酸爽下饭又开胃！用料空心菜梗300克油1克盐1克蒜4瓣小米辣1个番茄100克耗油5克白醋2滴酸辣番茄炒空心菜梗的做法起锅烧油，油汤下入拍碎的大蒜5秒放入切片的番茄煮熟后放入两滴醋放入空心菜梗翻炒约10秒放入盐巴和小米辣最后放耗油翻炒即...
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![酸辣红薯杆的做法和图解 好吃的酸辣红薯杆家常做法]( "酸辣红薯杆的做法和图解 好吃的酸辣红薯杆家常做法")
- 外婆家的红薯长得很茂盛，摘了不少红薯杆，也就是红薯的茎，脆嫩的红薯杆配上自家做酸酸辣辣的腌辣椒,也是很下饭的。用料红薯杆适量腌辣椒2-3个酸辣红薯杆的做法地里新鲜摘的红薯杆红薯杆去叶、切段，腌辣椒切碎。油倒入锅内烧热，放入蒜末、腌辣椒爆香。倒入红薯杆爆炒后，加入盐、...
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![妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗 红薯梗）的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗 红薯梗）做法]( "妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗 红薯梗）的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗 红薯梗）做法")
- 这是一道回忆里的菜谱（婺源这边吃的比较多）小时候；妈妈常常说：这搁在以前就是喂猪的猪食，如今，是我们餐桌上常见的美食用料番薯梗一把青.红辣椒各2个大蒜五瓣盐适量生抽适量鸡精适量醋1勺妈妈嘴里所谓的猪食（番薯梗红薯梗）的做法准备一把嫩嫩的番薯梗（老的不好吃）去除叶子，嫩点的不...
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![火腿红薯梗的做法和图解 好吃的火腿红薯梗家常做法]( "火腿红薯梗的做法和图解 好吃的火腿红薯梗家常做法")
- 才一块钱买一大把，红薯梗的营养价值还是很高的，这具有很好的粗蛋白和粗纤维，具有排毒和通便的效果，对大便干燥有一定的调养作用，另外还能够增强人的免疫力，提高身体素质。用料红薯梗100克火腿肠2根长红椒2个红干椒2个黑木耳8克长青椒1个火腿红薯梗的做法先准备好食材将红薯梗每...
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![酸辣空心菜梗，酸辣开胃！好吃不胖！的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣空心菜梗，酸辣开胃！好吃不胖！做法]( "酸辣空心菜梗，酸辣开胃！好吃不胖！的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣空心菜梗，酸辣开胃！好吃不胖！做法")
- 空心菜花式做法第三弹酸酸甜甜的空心菜梗酸！！您别看都是空心菜梗跟前面介绍的酸糟炒空心菜梗、辣椒炒空心菜梗味道截然不同喜欢的厨友可以都试试话不多说来吧，展示用料空心菜1把辣椒2个蒜瓣3瓣白醋2勺白砂糖1勺酱油（酱油+蚝油更好）2勺盐适量酸辣空心菜梗，酸辣开胃！好吃不胖！的做...
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![沙炒红薯梗的做法和图解 好吃的沙炒红薯梗家常做法]( "沙炒红薯梗的做法和图解 好吃的沙炒红薯梗家常做法")
- 用料红薯叶红椒干蒜沙茶酱沙炒红薯梗的做法将红薯的叶子摘掉，茎上的皮也尽量摘干净，这样吃起来口感更好将蒜拍扁，红椒切丝锅内倒油后将红椒和蒜放入锅内爆香然后快速倒入红薯梗翻炒翻炒一两分钟后加一勺沙茶酱和少许食盐出锅即可...
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![🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法步骤及图解,美味正宗的🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶做法]( "🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法步骤及图解,美味正宗的🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶做法")
- 小院的红薯叶今年长的格外旺盛，摘了一些红薯叶做了两道美食！用料红薯叶1把玉米面适量面粉适量蒜1头盐适量红辣椒5个花生油适量花椒10粒🍠红薯叶的家常吃法～炒红薯梗‼️蒸红薯叶的做法在小院中摘了一些红薯叶蒸红薯叶——红薯叶去梗，洗净晾干晾干的红薯叶倒入花生油，翻拌均匀，再...
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![炒红薯梗的做法和图解 好吃的炒红薯梗家常做法]( "炒红薯梗的做法和图解 好吃的炒红薯梗家常做法")
- 用料红薯梗个五花肉个葱姜蒜辣椒瓣盐，十三香，生抽克炒红薯梗的做法红薯梗用手掰成段，把外面的皮顺势撕掉（这个步骤可以省略，撕掉会更嫩），洗干净，空干水分葱姜蒜辣椒，切好备用五花肉煸炒出油，放入葱姜蒜辣椒爆香加入红薯梗炒至变软，倒入生抽，盐，十三香，翻炒一下即可出锅（这个图是鸡胸肉版...
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![酸辣青菜梗的做法和图解 好吃的酸辣青菜梗家常做法]( "酸辣青菜梗的做法和图解 好吃的酸辣青菜梗家常做法")
- 酸辣爽口~用料青菜梗适量辣椒适量大蒜适量醋酸辣青菜梗的做法先把青菜洗净切好梗，不要叶子，然后在煮开水捎一下，捞起来。辣椒切好大蒜切好倒入适量的白醋倒到油锅里爆一下，爆出香味在把青菜梗倒入锅里翻炒一下就OK...
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![小炒红薯梗的做法和图解 好吃的小炒红薯梗家常做法]( "小炒红薯梗的做法和图解 好吃的小炒红薯梗家常做法")
- 用料红薯梗，蒜，小米辣，生抽，料酒，鸡精，盐小炒红薯梗的做法红薯梗洗净切断晾干水份备好小米辣，蒜末，葱，肉肉炒煸出油下小米辣，蒜末炒香下红薯梗，料酒，生抽，鸡精，盐，翻炒至断生，再葱花稍微炒一下出锅...
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![酸辣苋菜梗的做法和图解 好吃的酸辣苋菜梗家常做法]( "酸辣苋菜梗的做法和图解 好吃的酸辣苋菜梗家常做法")
- 用料苋菜梗泡姜姜片泡辣椒段蒜片盐味精酱油花椒酸辣苋菜梗的做法1.苋菜梗择成段清洗后，撒上适量盐腌制一下（腌制后炒出来会比较脆）。2.泡姜姜片切好，泡辣椒切段。3.苋菜梗腌制好后，清洗一下（因为泡姜，泡辣椒一般有盐，所以最好清洗一下，不然咸了可就没法补救了。），再切成丁。4.热锅放...
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![爱惨了这酸酸辣辣的口感 ｜ 素酸辣红薯粉的做法步骤及图解,美味正宗的爱惨了这酸酸辣辣的口感 ｜ 素酸辣红薯粉做法]( "爱惨了这酸酸辣辣的口感 ｜ 素酸辣红薯粉的做法步骤及图解,美味正宗的爱惨了这酸酸辣辣的口感 ｜ 素酸辣红薯粉做法")
- 馋了好久的红薯粉今天安排上，此时此刻唯有这酸酸辣辣的一口才能安抚我这躁动不安的胃，爽滑Q弹入味的红薯粉就着花生米一吃可太过瘾了！用料红薯粉（宽细都可以）一人份花生米适量克生抽2勺醋2勺蚝油1勺花椒油1勺辣椒油2勺糖半勺蒜末1瓣葱花一丢丢香菜1小根爱惨了这酸酸辣辣的口感...
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![素炒红薯梗的做法和图解 好吃的素炒红薯梗家常做法]( "素炒红薯梗的做法和图解 好吃的素炒红薯梗家常做法")
- 用料红薯梗一把（一盘的量）油适量盐3克蚝油1勺生抽1勺鸡精少许干红椒2个葱花适量姜丝适量香油少许蒜2瓣素炒红薯梗的做法取一把去掉叶子的红薯梗，扒去红薯梗上面的外皮（去皮有点费劲，需要有耐心，从红薯叶的一头捏扁撕开就可以轻松很多的去皮了如果嫌费事当然你也可以不去，吃起来...
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![酸辣白菜梗的做法和图解 好吃的酸辣白菜梗家常做法]( "酸辣白菜梗的做法和图解 好吃的酸辣白菜梗家常做法")
- 白菜是冬天喜欢吃的一道蔬菜，好洗好收藏。因为清炒时只愿挑叶吃不爱吃梗，所以干脆分开来炒，一菜两吃，补充了纤维素也有了下饭菜。用料白菜梗适量五花肉七八片酸辣椒七八个大蒜子两三瓣青蒜叶一根生抽香醋各一勺糖一小勺盐少许酸辣白菜梗的做法所有食材备好白菜梗切斜刀片便于...
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![家常红薯梗的做法和图解 好吃的家常红薯梗家常做法]( "家常红薯梗的做法和图解 好吃的家常红薯梗家常做法")
- 到闺蜜家蹭饭，她买了红薯叶，我突然想念起家里常做的红薯梗，于是便有了这道小而美的菜，嘻嘻嘻用料红薯梗1把蒜末少许干辣椒2个生抽少许盐少许家常红薯梗的做法将红薯梗切成小段，大蒜切成蒜泥，干辣椒切成辣椒段备用热锅放油，油热后放入蒜泥、干辣椒爆香放入红薯梗翻炒翻炒至红薯梗...
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![酸辣通菜梗的做法和图解 好吃的酸辣通菜梗家常做法]( "酸辣通菜梗的做法和图解 好吃的酸辣通菜梗家常做法")
- 喜欢酸辣重口味的看过来！老家的通菜都是梗比较粗的品种，所以每次我妈都会把梗和叶分开炒给我吃，我最爱的就是酸辣通菜梗。用料粗的通菜梗1把蒜2瓣红辣椒1-2个豆豉1勺生抽1勺盐少许酸辣通菜梗的做法先把梗摘成手指长度左右的段，下一勺盐下去用手抓匀，放置一会让它出少许水后用...
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![酸辣红薯丝的做法和图解 好吃的酸辣红薯丝家常做法]( "酸辣红薯丝的做法和图解 好吃的酸辣红薯丝家常做法")
- 再也不怕炒不熟了～嘿～红薯买多了烤着吃蒸着吃煮粥吃～还可以炒着吃～就像你们炒土豆丝那样炒就行～用料红薯2个辣椒2个醋适量酸辣红薯丝的做法就切丝放在水里然后放油放大蒜辣椒放丝放盐放醋呼噜呼噜好了炒不熟也行哈哈哈不像土豆丝每次都炒不熟还担心会不会中毒小时候麻麻都是拿...
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![酸辣花菜梗的做法和图解 好吃的酸辣花菜梗家常做法]( "酸辣花菜梗的做法和图解 好吃的酸辣花菜梗家常做法")
- 金华小菜，烤生牛肉必搭配用料花菜1个泡椒4个蚝油1勺盐20克生抽2勺白醋2勺白糖10克酸辣花菜梗的做法准备一颗花菜把花头上切掉，洗干净，切小块，滚刀切洗干净后晾干水，加入盐，搅拌均匀，腌半小时切好姜蒜小米椒，根据个人口味，添加辣椒准备好各种调味料，拌好，待用最主要一步：烧热放入适量...
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![清炒红薯梗的做法和图解 好吃的清炒红薯梗家常做法]( "清炒红薯梗的做法和图解 好吃的清炒红薯梗家常做法")
- 小时候的夏天妈妈经常做的菜。用料红薯梗1把蒜仔4瓣小葱2根姜3片小米辣1个盐适量鸡精半勺生抽小半勺清炒红薯梗的做法1.红薯叶洗干净，把皮剥一下，从有叶子的那头剥，很好剥，2.剥好皮的红薯梗，切断，剩点皮也没多大影响，蒜拍碎，辣椒.大葱，生姜切丝，锅烧热放油，热锅凉油，放大蒜生姜大葱下...
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![酱香红薯梗的做法和图解 好吃的酱香红薯梗家常做法]( "酱香红薯梗的做法和图解 好吃的酱香红薯梗家常做法")
- 胖子的优点之一，复刻记忆里的美味。湖南妹子，从小最崇拜妈妈的就是我娘我娘不会打毛衣、不会十字绣、不会包饺子、不会做糕点、不会唱歌跳舞，最拿手的就是烧的一手好菜吧。现在开始慢慢开始做菜，很惊奇的发现我竟然可以做出妈妈的味道。妈妈做菜的特点就是，不放过多的调料品，尽...
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烹调屋
