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爆炒扁豆的做法食谱

爆炒扁豆的做法和图解 好吃的爆炒扁豆家常做法

  • 爆炒扁豆

  • 扁豆清暑解渴，健脾和胃，除湿止泻，解毒下气，和中止呃用料猪肉250g扁豆400g青椒50g干红椒蒜米花椒面爆炒扁豆的做法洗净扁豆备用，取少许猪肉洗净切片，青椒洗净切片，备好切好的蒜米，干红辣椒。往锅内倒入少许油，煸炒猪肉，放入适当盐。出现金黄焦边，盛出备用。往锅内倒入油，放入扁豆，翻炒...
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爆炒扁豆角的做法和图解 好吃的爆炒扁豆角家常做法

  • 爆炒扁豆角

  • 这种扁豆角很多年没有吃到了，自从离开家乡外出上学就再也没吃到过，好怀念妈妈辣炒豆角的味道，今天妗子在自己家的院子里摘了一大把给我，晚上回家爆炒了一下味道出奇的好，而且烹饪过程简单快捷！用料蒜三瓣盐适量生抽一勺花椒10粒朝天椒五个爆炒扁豆角的做法把豆角摘干净，尤其是两...
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炒扁豆的做法和图解 好吃的炒扁豆家常做法

  • 炒扁豆

  • 用料扁豆克酱油勺盐克耗油蛋卷炒扁豆的做法？？...
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酱爆扁豆的做法和图解 好吃的酱爆扁豆家常做法

  • 酱爆扁豆

  • 用料扁豆适量郫县豆瓣酱少许生抽老抽适量糖盐鸡粉适量酱爆扁豆的做法酱爆扁豆：扁豆处理干净，锅里放油烧热，放入郫县豆瓣酱煸炒出红油，加入扁豆继续煸炒，火不能大，要有耐心，煸炒至扁豆变软，加老抽，生抽，翻炒均匀，盖上锅盖小火慢慢煨一会，这个时候锅里会有水蒸气出来，正好混合扁豆一起，所...
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简单易学的爆炒猪耳朵扁豆美食做法

  • 爆炒猪耳朵扁豆

  • 用料猪耳朵扁豆一斤猪肉肥瘦相间少许辣椒、葱、蒜适量辣椒干湿都可盐、酱油、胡椒适量爆炒猪耳朵扁豆的做法油少许肥肉丁少许，可以不放，抄干。五花肉少许，肉都抄干辣椒葱蒜爆香酱油少许有酱油味了放豆角稍微抄匀放盐，盐先少放一点，豆角会塌秧，出锅前再尝尝咸淡胡椒少许，不放也行...
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清炒扁豆的做法和图解 好吃的清炒扁豆家常做法

  • 清炒扁豆

  • 用料扁豆半盒（依人数决定）胡萝卜半根（按喜好决定）油8ml（按个人口味决定）盐小勺半勺（按个人口味决定）清炒扁豆的做法将扁豆处理好，胡萝卜去皮切片备用（本人刀工不好见谅）扁豆处理方式如下：1.去蒂和经络，洗净备用将水煮沸将扁豆在沸水里焯一下，捞起来沥干备用，可过冷水也可不过捞起滤干。...
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扁豆炒肉的详细做法大全,简单又营养的扁豆炒肉做法

  • 扁豆炒肉

  • 美食VLOG处女作品用料扁豆若干克猪肉若干克生抽两勺淀粉两勺姜1片蒜两个葱少量十三香1勺料酒少量鸡精少量小米辣2个白芝麻少量蚝油少量郫县豆瓣酱少量扁豆炒肉的做法洗干净肉片放入碗中，放入葱姜蒜、料酒、生抽、十三香、鸡精、盐和淀粉，办匀腌制10分钟。清洗干净扁豆，切成...
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葱爆扁豆的做法和图解 好吃的葱爆扁豆家常做法

  • 葱爆扁豆

  • 用料扁豆葱盐鲜酱油鸡精葱爆扁豆的做法先将扁豆的茎撕掉洗净；然后起油锅，多油，放入葱白，倒入扁豆爆炒几下，变色后加入水，盖过扁豆，水开后加入盐、少许鲜酱油还有鸡精翻炒；然后改小火焖五分钟就可以出锅了，撒点葱花。...
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辣炒扁豆的做法和图解 好吃的辣炒扁豆家常做法

  • 辣炒扁豆

  • 用料扁豆克酱油勺盐克蒜瓣剁椒勺辣炒扁豆的做法把扁豆切成丝焯水捞出来锅里放油把蒜炒香再炒一下剁椒最后放扁豆小贴士扁豆一点要炒熟了喜欢吃辣的可以多放辣...
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扁豆炒土豆的做法和图解 好吃的扁豆炒土豆家常做法

  • 扁豆炒土豆

  • 用料扁豆250克土豆1个蒜3瓣八角1个生抽30ml盐3克扁豆炒土豆的做法就这么简单扁豆洗净，掐两头，掰成4cm段，土豆去皮切块儿放水里浸泡锅热，放油，4成热时放八角和一半蒜片，小火煸香改大火，放扁豆，炒成翠绿表皮有煎出的泡泡放沥干水分的土豆块，加水没过2/3菜倒生抽，大火烧开昨天做的红烧...
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炒扁豆丝的做法和图解 好吃的炒扁豆丝家常做法

  • 炒扁豆丝

  • 用料扁豆克葱根盐克蒜生抽炒扁豆丝的做法扁豆切丝，蒜切末。热锅放油，放葱煸香，放入扁豆丝翻炒。一边炒一边放少量水炒。放入蒜末和生抽，盐。炒熟出锅。...
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猪肉炒扁豆&肘子炒扁豆的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉炒扁豆&肘子炒扁豆做法

  • 猪肉炒扁豆&肘子炒扁豆

  • 最近猪肉炒各种家常菜，手法基本都一样用料扁豆400g猪肉适量生抽1/2炒勺葱姜蒜适量盐1/2小勺白胡椒1/2小勺淀粉1/2小勺生抽1勺水4炒勺猪肉炒扁豆&肘子炒扁豆的做法看看腰条肥的吓人，因为肥，最近都没咋用油提前腌制的猪肉片（1/2小勺盐，1/2小勺白胡椒，1勺生抽，1/2小勺淀粉）腌制1...
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扁豆炒肉的做法和图解 好吃的扁豆炒肉家常做法

  • 扁豆炒肉

  • 用料扁豆克扁豆炒肉的做法葱炝锅炒肉，放扁豆，生抽，一点点老抽，2个大料，加水炖，出锅前放蒜...
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简单易学的爆炒红扁豆肉豆美食做法

  • 爆炒红扁豆肉豆

  • 用料红扁豆250克盐油、酱油适量爆炒红扁豆肉豆的做法红扁豆斜刀切丝，如图起锅烧热油，倒入切好的扁豆，加适量盐，一起爆炒，炒熟后加入一小勺酱油，再炒一下，即可。和炒青菜一样的注意：红扁豆一定要炒熟（扁豆煸炒时间宜长不宜短，煸炒不熟易中毒）炒好就可以出锅咯。...
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轻炒扁豆的做法和图解 好吃的轻炒扁豆家常做法

  • 轻炒扁豆

  • 用料扁豆肉丝可不放蒜盐生抽蚝油鸡精胡萝卜轻炒扁豆的做法先煸炒肉丝再放入扁豆和胡萝卜丝切记：扁豆要焯水...
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随意点🤪爆炒扁豆儿😋的做法步骤及图解,美味正宗的随意点🤪爆炒扁豆儿😋做法

  • 随意点🤪爆炒扁豆儿😋

  • 用料扁豆随意点🤪爆炒扁豆儿😋的做法秘籍get备料如图先爆炒葱花&蒜片&辣椒，炒香再加入扁翻炒再加入生抽&香油调味再加入牛筋翻炒均匀就好啦开吃喽...
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扁豆炒豆干的做法和图解 好吃的扁豆炒豆干家常做法

  • 扁豆炒豆干

  • 清爽可口，我最喜欢的一道家常素菜，搭配北方的杂粮煎饼卷起来更好吃😋而且用料特别简单，吃多了油腻来一盘这样清清爽爽的一道菜很爽😊用料扁豆一把豆干1块青椒1个耗油1勺盐适量葱姜蒜适量扁豆炒豆干的做法扁豆无头去尾，洗净控干水分切成细丝（这时候看刀工😏）豆腐干也切成丝（我用...
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简单易学的爆炒扁豆肉丝美食做法

  • 爆炒扁豆肉丝

  • 最近扁豆上市了。吃吧！用料扁豆随意鸡肉丝随意克爆炒扁豆肉丝的做法扁豆切丝，不讲究刀工。放开水了煮开，目的为了让它熟透。生的有毒。切了鸡脯肉丝，今天听了一早晨的猪流感🐷。本来吃的就少。改鸡脯肉了。炒好后，盛出。炒扁豆。放肉丝，加盐和耗油。点一点水后，大火爆炒。出锅啦...
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炒洋扁豆的做法和图解 好吃的炒洋扁豆家常做法

  • 炒洋扁豆

  • 一款非常好吃的家常菜！软糯让人大爱！洋扁豆生长在夏秋季，可以烧咸的，也可以做甜的，小时候家里总是跟冰糖一起放高压锅里煮，糖水特别清甜，现在长大了，去餐馆，有洋扁豆，绝对是必点之菜！用料洋扁豆猪肉油酱油盐水炒洋扁豆的做法将鲜的洋扁豆洗净放到高压过放适量水，开火压熟，上汽后大约四...
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肉炒扁豆的详细做法大全,简单又营养的肉炒扁豆做法

  • 肉炒扁豆

  • 用料扁豆1斤五花肉适量盐1勺黄豆酱油2锅铲蒜3瓣大料3个肉炒扁豆的做法扁豆清洗干净，去丝掰成段、一块猪肉切片、蒜切沫锅中多放一些油，肉炒熟盛出，放扁豆中小火慢慢煸熟，过一会翻炒一下待扁豆两面断生，有透明感，放入炒好的肉放盐、大料、黄豆酱油翻炒混匀，后加入到菜1/3的清水，中...
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爆炒扁豆丝的做法和图解 好吃的爆炒扁豆丝家常做法

  • 爆炒扁豆丝

  • 之前王府井有个北京菜馆叫味美惠，每次去必点这道菜，本来是砂锅扁豆丝，端上来滋滋响，非常下饭。后来馆子关门了，没办法自己回家研究了一下，没想到，味道还不错。用料扁豆适量猪肉适量朝天椒2个盐适量蒜瓣3瓣葱适量爆炒扁豆丝的做法扁豆切丝，猪肉切丝，朝天椒切丝，准备葱花姜片和蒜末葱...
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无敌下饭爆炒扁豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭爆炒扁豆丝做法

  • 无敌下饭爆炒扁豆丝

  • 吃过干煸扁豆、炖扁豆，今天换一种吃法，不需要太多调味料的点缀，爆炒的扁豆无敌下饭，比肉都好吃。用料扁豆300克黄豆酱1勺六月鲜轻盐牡蛎酱油1勺蒜2瓣食用油适量无敌下饭爆炒扁豆丝的做法300克扁豆洗干净。锅中放水，水开将扁豆焯水30秒捞出备用。将扁豆斜着切成丝。蒜切成沫。...
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简单易学的爆炒扁豆先生美食做法

  • 爆炒扁豆先生

  • 用料扁豆生姜大蒜秘制酱料辣椒爆炒扁豆先生的做法锅热倒油放入切好的大蒜生姜and辣椒然后倒扁豆拉~炒啊炒倒入秘制酱料and盐...
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炝炒扁豆的做法和图解 好吃的炝炒扁豆家常做法

  • 炝炒扁豆

  • 用料扁豆10根左右花椒6粒干辣椒6段青椒1个葱适量炝炒扁豆的做法准备食材切好油热放入干辣椒，花椒，然后放入青椒和葱爆香，然后放入扁豆爆炒，之后加入适量盐十三香适量生抽，翻炒出锅...
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酱炒扁豆的做法和图解 好吃的酱炒扁豆家常做法

  • 酱炒扁豆

  • 菜场买的扁豆（也有叫扁四季豆的）今天做个酱炒扁豆。简单又好吃😋用料扁豆一把（大概12根左右）六月香豆瓣酱两勺瘦肉一小块（请根据实际情况来调整）大蒜2瓣生姜2片酱油一小勺酱炒扁豆的做法扁豆掐头去尾，清洗干净，瘦肉切丝备用。（家里电子称故障了，没法称量食材，各位可以根据自己实际情...
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