![简单易学的懒人微波炉鸡蛋羹美食做法]( "简单易学的懒人微波炉鸡蛋羹美食做法")
- 嗯，超级简单的。用微波炉就可以做出来啦。用料鸡蛋不限，以下是按一个为例子。温水两次半个鸡蛋壳微波炉专用瓷碗一个微波炉一个酱油一勺，可以按个人口味来调。葱花一勺香菜一勺条壮干萝卜各种口味都可以。四条菜刀一把打蛋器一个懒人微波炉鸡蛋羹的做法打一个鸡蛋到碗中还要...
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![懒人烤鸡腿（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人烤鸡腿（微波炉版）做法]( "懒人烤鸡腿（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人烤鸡腿（微波炉版）做法")
- 当当~来分享一个微波炉版鸡腿~烤箱版虽然也很好吃，但耗时太长了，每次都望眼欲穿。所以自从吃了一次微波炉鸡腿后，我完全彻底放弃烤箱鸡腿🍗了。用料大鸡腿子你高兴就好只生抽你开心就好勺胡椒粉你中意就好克盐你快乐就好克老抽（上色）你喜欢就好勺鸡粉你觉得好就好勺以上调味料...
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![无敌懒人微波炉鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的无敌懒人微波炉鸡翅做法]( "无敌懒人微波炉鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的无敌懒人微波炉鸡翅做法")
- 一切都源自于懒、方便、少油，不想开火、收拾厨房，还想吃好吃的，哈哈哈哈～用料鸡翅5个厨邦酱油一勺白砂糖一勺盐一小勺料酒两勺葱两厘米长蒜两瓣无敌懒人微波炉鸡翅的做法将鸡翅解冻之后，用刀两面划三刀（便于入味）1、葱、蒜切片放入鸡翅2、酱油，盐，料酒，糖兑三勺水，搅拌一下，倒入鸡翅，...
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![懒人版微波炉鸡蛋番茄饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版微波炉鸡蛋番茄饭做法]( "懒人版微波炉鸡蛋番茄饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版微波炉鸡蛋番茄饭做法")
- 用料鸡蛋一个番茄1个豆腐乳1块半米饭半碗懒人版微波炉鸡蛋番茄饭的做法把鸡蛋打散后加入米饭，尽量搅拌均匀再加入火腿肠和番茄，还要压散了的豆腐乳块，在番茄上戳几个洞洞放入微波炉中，盖上盖子或者保鲜膜，高火叮两分钟～～当当当，拌匀就可以吃了(ノ=Д=)ノ┻━┻小贴士米饭如果觉得...
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![简单易学的微波懒人鸡蛋羹美食做法]( "简单易学的微波懒人鸡蛋羹美食做法")
- 用料鸡蛋1个鲜牛奶体积为鸡蛋液的1.2～1.5倍小葱半根生抽半勺微波懒人鸡蛋羹的做法鲜牛奶取出冰箱倒入碗中适量，中火微波20s。鸡蛋破壳入碗，加入微波后的温牛奶。顺时针搅拌1min。小葱切碎为葱花，撒入碗中。将碗置于微波炉，中火2min。取出，加入生抽即可。...
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![微波炉烤蛋（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤蛋（懒人版）做法]( "微波炉烤蛋（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤蛋（懒人版）做法")
- 饿极了，临时又找不到太多材料，真的是简单又美味的一只救命懒人蛋用料鸡蛋1个酱油适量微波炉烤蛋（懒人版）的做法鸡蛋磕开在小碟子里，碟子要选用可以微波炉使用的。蛋黄上面用牙签或刀尖扎几个小洞，进微波炉40～50秒，ok啦～出来依口味放一点酱油小贴士这个时间是比较适合我这只鸡蛋的，...
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![懒人鸡翅（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人鸡翅（微波炉版）做法]( "懒人鸡翅（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人鸡翅（微波炉版）做法")
- 简单方便，口感像烤过的一样。只要看一边做法，即便你没有做菜经验，也可以上手。用料鸡翅6个盐3克花椒粉1勺蜂蜜烟熏烧烤酱2勺懒人鸡翅（微波炉版）的做法鸡翅洗净，控干水分，在表面划两道便于入味。撒上盐，花椒粉，用手搓匀，放入冰箱一宿。第二天从冰箱拿出，放入盘子中，划道面朝上，盖上盖子...
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![懒人5分钟微波炉鸡蛋时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的懒人5分钟微波炉鸡蛋时蔬做法]( "懒人5分钟微波炉鸡蛋时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的懒人5分钟微波炉鸡蛋时蔬做法")
- 用料鸡蛋1个胡萝卜1根青豆1把胡椒2克盐1克酱油1勺懒人5分钟微波炉鸡蛋时蔬的做法胡萝卜削皮切块（不用太小），微波炉叮5分钟即可取出来打上鸡蛋，撒上盐➕胡椒，记得鸡蛋黄搅拌一下不要太完整（否则会炸）再叮50秒就可以了，取出来撒点酱油或者自己喜欢的酱吃...
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![微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）做法]( "微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）做法")
- 用料整个的鸡翅3只姜3'4片，蒜5，6瓣，小辣椒两个海鲜酱油2到3勺芝麻油几滴（家里没有可以不放）半碗水盐少许微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）的做法忘记拍步骤。这是最后的图。鸡翅切小块，洗干净后用热水焯掉一遍血水姜，蒜，辣椒全部切碎末，放入鸡翅，倒酱油，白水，些许盐，水盖过鸡翅就好。搅拌均匀...
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![微波炉蛋羹的做法和图解 好吃的微波炉蛋羹家常做法]( "微波炉蛋羹的做法和图解 好吃的微波炉蛋羹家常做法")
- 用料鸡蛋1个（50克）香油1勺盐少许水75-100克微波炉蛋羹的做法鸡蛋加盐打散加入鸡蛋重量1.5-2倍的水，搅拌均匀过筛，去除泡沫，嫌麻烦也可以省略这一步，不过蒸出来的蛋羹就会坑坑洼洼，不太美观盖上盖子，放入微波炉，中低火7分钟（切记不要大火）加酱油和香油，愉快开吃吧ε(*･ω･)_/ﾟ:･☆最后一图...
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![懒人必备 微波炉蒸蛋/鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备 微波炉蒸蛋/鸡蛋羹做法]( "懒人必备 微波炉蒸蛋/鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备 微波炉蒸蛋/鸡蛋羹做法")
- 非常简单也很好吃。周末懒得做饭刷锅的最佳管饱食物。用料鸡蛋2个盐半调匙香油少许懒人必备微波炉蒸蛋/鸡蛋羹的做法鸡蛋打进碗里，加盐，搅拌均匀。按照鸡蛋和水1：1的比例加水，然后继续搅拌均匀。均匀的样子是颜色一致，不能看出明显水的痕迹。把搅拌好的鸡蛋放进微波炉，微波3分...
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![减脂懒人福音2.0 微波炉牛油果鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的减脂懒人福音2.0 微波炉牛油果鸡蛋羹做法]( "减脂懒人福音2.0 微波炉牛油果鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的减脂懒人福音2.0 微波炉牛油果鸡蛋羹做法")
- 我就想看看靠着微波炉五分钟内我能搞出多少花样哈哈哈哈用料鸡蛋1个牛油果半个盐随便吧克黑胡椒随便吧勺减脂懒人福音2.0_微波炉牛油果鸡蛋羹的做法啊没图就鸡蛋加水打散牛油果放在碗里转微波炉3分半加盐加黑胡椒可以吃了凑个图吧哈哈小贴士感觉放在面包上也会好吃的！还可...
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![懒人版微波炉蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版微波炉蛋炒饭做法]( "懒人版微波炉蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版微波炉蛋炒饭做法")
- 拯救懒癌星人，不用开火，不用刷锅就可以吃到香喷喷的蛋炒饭！用料鸡蛋1个剩米饭适量葱花适量盐适量食用油适量胡椒粉适量懒人版微波炉蛋炒饭的做法鸡蛋打散放入碗中把剩米饭倒入打散的鸡蛋液中加入各种作料，上面有些，可根据自己口味随意添加，搅拌米饭，让蛋液均匀的裹住米饭，放进微...
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![懒人的微波炉的详细做法大全,简单又营养的懒人的微波炉做法]( "懒人的微波炉的详细做法大全,简单又营养的懒人的微波炉做法")
- 微波炉蛋糕用料巧克力5-7块黄油10g牛奶10勺糖2勺面粉10勺懒人的微波炉的做法调成糊要稀一点...
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![微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」的做法步骤及图解,美味正宗的微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」做法]( "微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」的做法步骤及图解,美味正宗的微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」做法")
- 无明火，低脂、营养丰富且快速真.懒人菜用料豆腐块鸡蛋个西兰花微波懒人菜【鸡蛋豆腐羹】的做法内脂豆腐用勺子挖出一半放在碗里少许盐打散2个鸡蛋浇在豆腐上西兰花加盐焯水放置蛋液上微波炉中火6分钟至蛋液凝固（每个微波炉情况不同，如蛋液未凝固增加时间即可）...
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![简单易学的微波炉懒人鸡蛋羹美食做法]( "简单易学的微波炉懒人鸡蛋羹美食做法")
- 懒人的懒方法用料鸡蛋1个温水150~200克香油1勺盐少许生抽1勺微波炉懒人鸡蛋羹的做法鸡蛋一个打撒，温水加盐融化温盐水兑入鸡蛋液中搅匀，撇去浮沫，盖上保鲜膜扎孔微波炉高火一分半，最多不能超过2分钟，取出后淋一勺生抽一勺香油即可，喜欢葱的可以撒点小贴士一定要用保鲜膜扎孔封...
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![快手早餐~微波炉鸡蛋羹（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐~微波炉鸡蛋羹（懒人版）做法]( "快手早餐~微波炉鸡蛋羹（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐~微波炉鸡蛋羹（懒人版）做法")
- 用料鸡蛋一个水适量盐适量十三香适量醋一瓶盖香油一小汤匙小香葱（碎）一小撮快手早餐~微波炉鸡蛋羹（懒人版）的做法鸡蛋打散，搅拌均匀，加入鸡蛋二分之一的水。用滤网过筛，震去气泡，倒入干净碗中。放入微波炉中，选择微波模式，加热三十秒。取出来，加入调味料。小贴士我用的是格兰仕微波...
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![鸡蛋羹😋（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋羹😋（微波炉版）做法]( "鸡蛋羹😋（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋羹😋（微波炉版）做法")
- 从小到大一直爱吃的美食蒸锅掌握不好时间微波炉简单哦用料鸡蛋1颗水或牛奶🥛1/2鸡蛋羹😋（微波炉版）的做法鸡蛋🥚打散后加水水和鸡蛋的比例是1：2🤩放入微波炉需要调试2次第一次：大火🔥1分钟第二次：中火🔥2分钟好啦😄，依据个人口感可以放酱油，或肉松鱼松，或加盐我只放了酱油😋...
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![懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）做法]( "懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）做法")
- 这道菜适合像我这样无肉不欢的又喜欢偷懒的人，平时自己在家没钱吃外卖就会在家自力更生做吃的，微波炉鸡腿放蜜糖会有种奥尔良鸡翅的感觉，如果不喜欢甜的也可以不加蜜糖哟用料鸡腿2只（看你要煮多少个）糖一小勺（八宝粥之类的勺子）酱油2勺料酒1勺（可加可不加）盐半小勺蜂蜜1勺生粉一勺...
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![懒人鸡腿（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人鸡腿（微波炉）做法]( "懒人鸡腿（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人鸡腿（微波炉）做法")
- 超简单微波炉料理，零失败！用料鸡腿4只新奥尔良腌料15克料酒2勺老抽1勺懒人鸡腿（微波炉）的做法准备4个鸡腿（500克），洗净两面六刀加入15克新奥尔良腌料，两勺料酒，一勺老抽抓匀冰箱隔夜腌制冰箱拿出回温一会儿，可以再把鸡腿翻面再拌一下，盖盖放入微波炉，不需要调节模式直接加到7分钟按下...
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![懒人微波炉版 - 一碗鸡蛋羹/蒸蛋！（5分钟内搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人微波炉版 - 一碗鸡蛋羹/蒸蛋！（5分钟内搞定）做法]( "懒人微波炉版 - 一碗鸡蛋羹/蒸蛋！（5分钟内搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人微波炉版 - 一碗鸡蛋羹/蒸蛋！（5分钟内搞定）做法")
- 我经常偷懒用微波炉加工食物（微波炉煎蛋、微波炉煮饭、微波炉土豆泥、微波炉蒸蔬菜。。。）所以。。。就发现用微波炉做鸡蛋羹超级方便！！！我家经常做。。。简直就是懒人福音啊Ψ(￣∀￣)Ψ下面食谱的量是一碗鸡蛋羹用料鸡蛋2个开水（降温到80-90度）和鸡蛋液一样多酱油1小勺芝麻油/香油...
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![微波炉蒸鸡蛋 鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉蒸鸡蛋 鸡蛋羹做法]( "微波炉蒸鸡蛋 鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉蒸鸡蛋 鸡蛋羹做法")
- 分享一个简单、快捷、方便的蒸鸡蛋/鸡蛋羹方法。关键：鸡蛋和水的比例，以及时间。菜谱中是基础方法，可随个人喜好加秋葵、虾仁等等等等…用料鸡蛋2个盐少量（约0.3克）香油少量（约3滴）生抽少量（约1/4汤匙）醋少量（可放可不放，看个人习惯，我喜欢放一点）冷饮用水/凉白开适量（详情见下文）微波炉...
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![鸡蛋羹（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋羹（微波炉版）做法]( "鸡蛋羹（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋羹（微波炉版）做法")
- 简单快手的美味早餐😜用料鸡蛋2个温水鸡蛋的1～1.5倍盐少许调味：（可根据自己的囗味）醋香油几滴鸡蛋羹（微波炉版）的做法把鸡蛋打散，加入盐打匀再加入水搅匀后放入微波炉，高火加热2分半再放上调料非常好吃哦！😋小贴士🔴最后，一定要交作业哦😎😎😎...
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![鸡蛋火腿微波炉懒人极速版的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋火腿微波炉懒人极速版做法]( "鸡蛋火腿微波炉懒人极速版的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋火腿微波炉懒人极速版做法")
- 用料鸡蛋1只火腿适量盐适量黑胡椒适量鸡蛋火腿微波炉懒人极速版的做法火腿放碟中间（喜欢吃多少可以放多少，不嫌麻烦，可以切片，也可以是其他材料）打入鸡蛋，戳破蛋黄，在碟上均匀散开，并涂些蛋液在火腿上，（也可以先将蛋液打好，淋在火腿上）微波炉中高火两分钟（具体时间视不同微波炉而不同）...
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![懒人版微波炉鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版微波炉鸡蛋羹做法]( "懒人版微波炉鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版微波炉鸡蛋羹做法")
- 很多时候早晨起床想吃一碗鸡蛋羹.但是总是懒得搬出蒸锅.而且不想等待太久.所以渐渐喜欢上了微波炉版的鸡蛋羹~5分钟就可以搞定~用料鸡蛋盐根据自己口味温水酱油或者香油根据自己口味懒人版微波炉鸡蛋羹的做法将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。加入等量的温水，搅拌均匀，水与鸡蛋的...
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