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纳豆拌黄瓜的做法食谱

纳豆拌黄瓜的做法和图解 好吃的纳豆拌黄瓜家常做法

  • 纳豆拌黄瓜

  • 纳豆含有酵素，所以这个菜一定要现吃现拌，不然，黄瓜会很快让纳豆里的酵素弄得极端酥软。用料纳豆黄瓜黄豆酱纳豆拌黄瓜的做法纳豆加上黄豆酱搅匀，加到切片儿的黄瓜里拌匀就成啦～...
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纳豆拌云耳的做法和图解 好吃的纳豆拌云耳家常做法

  • 纳豆拌云耳

  • 尝试一道厨友的菜谱，做了些调整，在夏季的餐桌上，收获了意外的惊喜用料纳豆1小盒木耳三个手指抓1簇小葱1根美极鲜味汁（请不要用生抽或者柚子酱油代替，否则就太咸了，和纳豆在一起会产生苦的口感）2-3滴（纳豆和原配调味汁本来都是含盐分的）纳豆拌云耳的做法木耳建议使用野生小云耳，虽然...
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秋耳拌纳豆的做法和图解 好吃的秋耳拌纳豆家常做法

  • 秋耳拌纳豆

  • 今天是大年初四，安静的宅在家里，过几天躺吃躺喝的日子，也挺美～忽然用了一下脑子，怎么感觉反应有点迟钝呢，会不会待傻了，来，起来运动运动，拌点纳豆吧。纳豆的好处：润肠通便，调节血糖，溶解血栓，调节血脂，排毒养颜，防癌抗癌。用料自制纳豆，秋耳，寿司酱油，黄芥辣，熟芝麻，香葱各适量秋耳拌纳豆的做...
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纳豆拌豆腐的做法和图解 好吃的纳豆拌豆腐家常做法

  • 纳豆拌豆腐

  • 用料老豆腐块纳豆盒凉拌汁：生抽3勺，醋1勺，蚝油半勺，辣椒粉，白芝麻，芝麻油适量纳豆拌豆腐的做法老豆腐煮熟，捏碎拌凉拌汁纳豆搅拌至拉丝，铺在豆腐上...
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纳豆拌茄子的做法和图解 好吃的纳豆拌茄子家常做法

  • 纳豆拌茄子

  • 一直很喜欢纳豆也一直很中意茄子但是从未想过让两者来一次邂逅在扒拉菜谱的时候纳豆拌茄子出现了对自己胃口的小凉菜我是个懒人记得在看《四手联弹》时介绍过石钵擂茄子里面友情告知夏季的嫩茄子可以生吃生吃！不用下楼叮微波炉！简直就是懒人福利立马把昨天做绿咖喱剩下的半...
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黄瓜拌豆片的做法和图解 好吃的黄瓜拌豆片家常做法

  • 黄瓜拌豆片

  • 居家生活，必备凉菜！我老爹和男友都很爱吃的一道菜用料秋黄瓜一根很薄的豆片一张大蒜几颗黄瓜拌豆片的做法黄瓜切成细丝（原谅我的刀功），拍几颗蒜切碎，加盐拌匀要买这种很劲道很薄的豆片，切成丝（我家人很爱吃，所以我们都是买好多，用保鲜袋分装然后放到冰箱冷冻起来，吃的时候化一袋）可以...
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纳豆拌苦菊的做法和图解 好吃的纳豆拌苦菊家常做法

  • 纳豆拌苦菊

  • 纳豆拌蔬菜，清理肠道好食材。用料自制纳豆苦菊香醋生抽黄芥末（绿芥末都可）香油纳豆拌苦菊的做法蔬菜清洗干净，控干水分。纳豆放入调料，搅匀拉丝。放在蔬菜上。开吃喽。...
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豆干拌黄瓜的做法和图解 好吃的豆干拌黄瓜家常做法

  • 豆干拌黄瓜

  • 夏至了天已经很闷热了这个时候，一道清爽开胃的凉拌菜再适合不过了凉拌菜我喜欢黄瓜搭配清香滋味，搭配一点大蒜和香菜，加上任意你喜欢的食材用你喜欢的口味去调味就很棒了用料黄瓜1根豆干2块香油适量盐适量白醋适量糖适量酱油1勺辣椒油2勺香菜2根大蒜2瓣豆干拌黄瓜的做法黄瓜...
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黄瓜拌豆腐的做法和图解 好吃的黄瓜拌豆腐家常做法

  • 黄瓜拌豆腐

  • 用料黄瓜1根香油几滴盐1-2勺内酯豆腐1盒味精/鸡精1/4勺黄瓜拌豆腐的做法黄瓜切小丁，加盐和味精拌匀，放一会儿入味，出的水可以倒掉一些盒装豆腐切破盒的下面四角，撕开封口倒扣出来，原地用刀片成丁，放进开水煮熟，捞出过凉水豆腐和黄瓜拌匀，加少量香油...
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黄油拌饭+大酱汤+纳豆的做法步骤及图解,美味正宗的黄油拌饭+大酱汤+纳豆做法

  • 黄油拌饭+大酱汤+纳豆

  • 用料米饭黄油大酱海带豆腐烤海苔若干纳豆干虾米若干黄油拌饭+大酱汤+纳豆的做法锅内倒入少许水，烧开时加入虾米，滚起。闻到咸香时加入海带，再煮片刻，加入大酱，分量因人而异，不需额外再加盐。米饭入微波炉内打热，有条件可现蒸，米尽量取好米，可以去农民地里买点他们自己种自家吃的米...
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纳豆拌饭的做法和图解 好吃的纳豆拌饭家常做法

  • 纳豆拌饭

  • 纳豆，由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成。含有皂素，异黄酮，不饱和脂肪酸，卵磷脂，叶酸，食用纤维，钙，铁，钾，维生素及多种氨基酸、矿物质，具有排毒养颜、溶解血栓的作用，适合长期食用维护健康。《孤独的美食家》，五叔吃纳豆拌饭开心的停不下来，虽然很臭，当入口的一瞬间五叔心都融化了，美食带...
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黄瓜拌豆芽的详细做法大全,简单又营养的黄瓜拌豆芽做法

  • 黄瓜拌豆芽

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料黄瓜1根黄豆芽200g小米辣6g蒜末15g生抽10g醋10g盐1g白糖2g香油2g黄瓜拌豆芽的做法黄瓜刨成细丝。黄豆芽放入沸水中焯30秒后捞出，过一下凉水。碗中依次放入黄瓜、豆芽、蒜末、朝天椒、生抽、醋、盐、白糖、芝麻油调味。抓拌均匀，一...
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纳豆拌茄泥的做法和图解 好吃的纳豆拌茄泥家常做法

  • 纳豆拌茄泥

  • 茄泥可以用酱油拌，纳豆也是，那为什么不把它们绑定呢！用料纳豆茄子香葱寿司酱油纳豆拌茄泥的做法茄子切成黄豆大小丁，上锅蒸熟烂。加两勺纳豆，撒些香葱花，浇上寿司酱油。拌...
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黄秋葵拌纳豆（绝配双丝）的做法步骤及图解,美味正宗的黄秋葵拌纳豆（绝配双丝）做法

  • 黄秋葵拌纳豆（绝配双丝）

  • 纳豆、黄秋葵都是对人体非常有益的好东西，两者的黏液对肠胃非常好。它们的搭配可谓是绝配，纳豆软糯，黄秋葵清脆，口感层次分明，纳豆特有的香气配上黄秋葵的清香，吃起来十分的享受。做起来也很简单。当然不喜欢纳豆的就绕开吧，哈哈。用料纳豆50克黄秋葵3-4根凉拌酱油几滴黄秋葵拌...
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纳豆蒸黄鱼的做法和图解 好吃的纳豆蒸黄鱼家常做法

  • 纳豆蒸黄鱼

  • 在西郊5号吃过一次纳豆蒸鱼，回家模仿，没想到下厨房竟然没有先例，那么让我这个厨房里的天使👼贡献一下经验用料黄鱼一条小葱1根蒸鱼豉油2勺姜4片纳豆1盒纳豆蒸黄鱼的做法放进锅里大火蒸20分钟...
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秋葵拌纳豆的做法和图解 好吃的秋葵拌纳豆家常做法

  • 秋葵拌纳豆

  • 某日下厨房里看到小星的食盒里有一款纳豆拌秋葵，由于我本人就很爱吃纳豆。所以就想着哪日也试试，于是乎，方子来了，爱吃的可以一起试试！用料纳豆半斤秋葵8根葱花适量小红辣椒3个黑胡椒适量姜丝适量生抽适量秋葵拌纳豆的做法准备食材，秋葵小辣椒洗好，晾干找好容器，切的切，备好食材。...
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纳豆拌木耳的做法和图解 好吃的纳豆拌木耳家常做法

  • 纳豆拌木耳

  • 黑木耳的柔滑跟纳豆的黏糯很搭，爱吃纳豆的一定喜欢...^_^用料纳豆50克黑木耳泡发后1小把葱花少许纳豆拌木耳的做法黑木耳泡发后焯水30秒过冰水备用；小葱洗净切末；纳豆加上随附的调料搅拌出丝，与黑木耳混合拌匀，撒上葱花即可。小贴士超级简单，无需任何提示...
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黄瓜拌豆皮的做法和图解 好吃的黄瓜拌豆皮家常做法

  • 黄瓜拌豆皮

  • 用料黄瓜一根油豆皮半个香菜一棵生抽适量醋适量盐2g左右糖适量麻油适量香油适量蒜末适量黄瓜拌豆皮的做法黄瓜洗净切丝，豆皮切丝，香菜末，蒜末都装盘备用放好调味料拌匀即可，四季皆宜，清爽可口...
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纳豆拌芹菜的做法和图解 好吃的纳豆拌芹菜家常做法

  • 纳豆拌芹菜

  • 快捷、简单、营养、爽口的夏日凉菜。用料纳豆一盒芹菜盐香醋纳豆拌芹菜的做法嫩芹菜洗干净，切丁。放适量盐、香醋拌匀。调料放入纳豆，搅匀。到在拌好的芹菜上。...
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简单易学的香味豆腐纳豆黄瓜美食做法

  • 香味豆腐纳豆黄瓜

  • 加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸（大概15ml）需要数量黄瓜（洗净，切成薄片，放盐，等5分钟，攥干）40g盐少许木棉豆腐（洗一下，切成一口大。用厨房纸吸水分。换厨房纸，再吸水分）150g纳豆（日本，盒子里拌好）1盒A芝麻油2/3勺A豆瓣酱1/3勺A木鱼精分1/6勺A盐少许白芝麻（烤过）适量香...
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青瓜拌黄豆的做法和图解 好吃的青瓜拌黄豆家常做法

  • 青瓜拌黄豆

  • 用料黄豆100克青瓜150克生姜大蒜八角桂皮芝麻油生抽醋鸡粉油辣椒青瓜拌黄豆的做法黄豆洗净后浸泡4小时左右,生姜切片,八角、桂皮洗净将泡好的黄豆放入锅中,加入适量的水,放入八角、桂皮与姜片，再加入适量的盐与一小勺油，大火烧开后转中火将其煮熟（约45分钟）将煮熟后的黄豆捞...
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纳豆拌秋葵的做法和图解 好吃的纳豆拌秋葵家常做法

  • 纳豆拌秋葵

  • 特别简单。我以前非常讨厌纳豆。不知道什么时候就突然开了窍，爱上。人的口味真的很奇妙。我想应该永远都不要放弃体验和尝试。更多内容见公众号：啊呜是大白兔呀用料纳豆1盒秋葵几根酱油适量芥末适量纳豆拌秋葵的做法这个做法超级简单都不用步骤图。秋葵煮一下，切丁，和纳豆倒...
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酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆（附视频）好吃的烹饪方法 酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆（附视频）的地道做法和步骤

  • 酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆（附视频）

  • 用料小粒黄豆150g川秀纳豆菌粉1小袋酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆（附视频）的做法黄豆洗净，加水浸泡6-12小时滤去多余水分，用电压力锅蒸2小时。普通锅需蒸3-4小时。用开水消毒容器和工具酸奶机里加少量开水取出蒸好的纳豆，翻拌使其蒸发多余的汤汁和降温至60-80摄氏度左...
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豆腐拌黄瓜的做法和图解 好吃的豆腐拌黄瓜家常做法

  • 豆腐拌黄瓜

  • 味道不错，做法简单快手。分享……用料黄瓜半根豆腐一块大蒜2瓣酱油2勺蚝油半勺白糖小半勺白醋小半勺芝麻油小半勺胡椒粉小半勺豆腐拌黄瓜的做法大蒜切末，放在碗里备用。锅里倒入适量食用油烧至微微冒烟。泼入蒜米碗里。趁热加入两勺酱油，半勺蚝油，一点点白糖，白醋，白胡椒粉，芝麻...
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南瓜拌纳豆的做法和图解 好吃的南瓜拌纳豆家常做法

  • 南瓜拌纳豆

  • 南瓜🎃富含纤维素维生素，本身又很甜，满足了夜宵想吃甜食又怕发胖的糖分控。纳豆也是出名的健康食品。这两样搭配当夜宵再好不过啦，卖相不佳但是味道很棒～用料南瓜100g纳豆一份大蒜两粒酱油黄芥末明太子南瓜拌纳豆的做法南瓜切块，加一点水放进微波炉热三分钟熟透后取出，和蒜一起...
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