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淮山蹄花煲的做法食谱

淮山蹄花煲的做法和图解 好吃的淮山蹄花煲家常做法

  • 淮山蹄花煲

  • 用料蹄花（最好是“优秀的前蹄儿”）铁棍山药猪皮姜葱料酒盐胡椒粉花椒淮山蹄花煲的做法猪蹄儿刮洗干净，斩成块，然后和猪皮一起入锅，加水烧开，用冷水冲洗干净猪皮切块，重新换水，加入姜葱料酒花椒，烧开打去浮沫，加胡椒粉小火慢炖，炖到蹄花软糯时加盐调味山药洗净削皮，切成滚刀块儿，投入汤...
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简单易学的板栗淮山煲猪蹄筋美食做法

  • 板栗淮山煲猪蹄筋

  • 处于青春期的孩子，身高也处于疯狂肆虐增长的阶段，此时要多给孩子补充营养，有利于促进筋骨生长发育，达到茁壮成长。板栗，营养及其丰富，中医认为，有补肾健脾，强身健体，益胃平肝等功效，有“肾之果”之称。淮山，要干品，药用价值比鲜品好，也是健脾补肺益肾的功效。猪蹄筋，富含胶原蛋白，能增强...
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黄豆芡实淮山猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆芡实淮山猪蹄汤做法

  • 黄豆芡实淮山猪蹄汤

  • 今天悉尼疯了，才五月中旬就冷到一逼！！！！！发微信跟国内的朋友抱怨“啊啊啊冻成狗”，结果很快回过来一句“啊啊啊热成翔”，对话也是无法进行下去了。。。除此之外，生活在南半球意味着我的菜谱永远跟人民是反季的，这属于不可抗力我也没有办法啦╮(╯▽╰)╭前段时间终于拿到妈妈给我买...
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淮山煲骨头的做法和图解 好吃的淮山煲骨头家常做法

  • 淮山煲骨头

  • 淮山具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，在食品业和加工业上大有发展前途。用料鲜淮山2—3条薏米1小把猪骨头/猪排骨适量蜜枣1粒红枣10颗...
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健脾益胃-玉竹马蹄淮山煲鸡壳汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾益胃-玉竹马蹄淮山煲鸡壳汤做法

  • 健脾益胃-玉竹马蹄淮山煲鸡壳汤

  • (3-4人份量玉竹马蹄鸡鲜淮山适合人群老少皆宜。鸡壳是去掉鸡胸肉、鸡翅膀、鸡腿、鸡内脏之后剩下的部分。因鸡壳中肉少骨多，用来煲汤，汤味清甜又不会肥腻，特别适合老少和女士食用。本汤品再加入秋季广东汤中常用的玉竹、马蹄和淮山一起入汤，这些药食两用之品，均性凉，味甘，不寒不...
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排骨淮山煲的做法和图解 好吃的排骨淮山煲家常做法

  • 排骨淮山煲

  • 用料排骨克淮山克姜片排骨淮山煲的做法选用中排温水用最小火煲五分钟冲洗干净准备一盆水放入一点盐（防止淮山变色）淮山削皮切段泡水再用热水烫一下烧温水放入排骨、姜片，用最小火十分钟左右、放入淮山，在煲十分钟左右。一定要最后最后防盐，这样排骨才会香、汤也鲜甜。...
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简单易学的霸王花炖淮山煲美食做法

  • 霸王花炖淮山煲

  • 霸王花炖淮山煲是一款广州老火靓汤，吃上之后能量足足的。用料霸王花每人1朵淮山半根眉豆1点花生1点莲子每人2颗胡萝卜1/3根香菇每人1朵红枣每人2颗桂圆每人2颗腐嘴豆腐竹皮适量霸王花炖淮山煲的做法新鲜的霸王花如上图晒干的霸王花，网上有卖食材的，将此食材泡发。将准备好的...
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淮山花菇南北杏煲猪骨的做法步骤及图解,美味正宗的淮山花菇南北杏煲猪骨做法

  • 淮山花菇南北杏煲猪骨

  • 清热解毒，润肺护肝用料淮山1条猪骨花菇5个南北杏少许无花果6个姜片3片红枣5颗淮山花菇南北杏煲猪骨的做法淮山花菇洗净热水煮沸，猪骨过热水全部材料洗净放水里煲1个小时，放盐，即可。...
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蓮子淮山蟲草花煲竹絲雞的做法步骤及图解,美味正宗的蓮子淮山蟲草花煲竹絲雞做法

  • 蓮子淮山蟲草花煲竹絲雞

  • 用料竹絲雞蟲草花蓮子淮山姜片蜜棗蓮子淮山蟲草花煲竹絲雞的做法竹絲雞斬件飛水備用。蟲草花略為浸泡，連水備用蓮子，淮山洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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淮山煲鸡的做法和图解 好吃的淮山煲鸡家常做法

  • 淮山煲鸡

  • 淮山煲鸡是一道菜品，主料为鸡、淮山。用料鲜淮山1条鸡肉适量薏米适量芡实适量蜜枣1粒红枣10粒枸杞1小把桂圆10粒瑶柱（干贝）2—3粒（看大小）清水适量盐适量淮山煲鸡的做法准备好所有材料。淮山去皮，将所有材料清洗干净，淮山切块，鸡肉剁成块。除淮山外，将所有材料一起下煲，加入适量的...
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虫草花淮山瑶柱花胶煲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花淮山瑶柱花胶煲鸡汤做法

  • 虫草花淮山瑶柱花胶煲鸡汤

  • 🔜🔜🔜🔜🔜虫草花的功效有很多，以下罗列一些：1、平喘止咳对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。2、壮阳补肾、增强体力和精力对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。3、改善心脑血管疾病的“良药”因为虫草花可以降血压、降...
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蹄花煲的做法和图解 好吃的蹄花煲家常做法

  • 蹄花煲

  • 用料猪蹄只芸豆克葱根姜片八角个花椒粒盐克蹄花煲的做法煲...
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黄花菜黄豆淮山红枣煲猪肉的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜黄豆淮山红枣煲猪肉做法

  • 黄花菜黄豆淮山红枣煲猪肉

  • 黄花菜又名萱草，古名忘忧草，用它煲汤时，有一种特殊的清香，从厨房飘散开来，渐渐充满整个屋子，让人乐而忘忧。不知古人称它为忘忧草，是否也有这样的缘故。用料黄花菜黄豆红枣淮山药黄花菜黄豆淮山红枣煲猪肉的做法黄花菜温水浸泡两小时后挤干水份备用；排骨或瘦肉洗净、飞水（放入凉水...
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简单易学的虫草花淮山煲鸽子美食做法

  • 虫草花淮山煲鸽子

  • 虫草花是一种真菌，用它煲汤很有营养。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的...
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花胶茨实淮山煲鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的花胶茨实淮山煲鸡爪做法

  • 花胶茨实淮山煲鸡爪

  • 用料黄花胶4只鸡爪8只瘦肉100克茨实30克淮山15克蜜枣1粒姜片3片水5碗花胶茨实淮山煲鸡爪的做法黄花胶提前泡发5小时，洗净备用1、鸡爪、瘦肉飞水2、芡实、淮山、蜜枣洗净全部材料放进炖盅，隔水炖3.5小时吃料喝汤小贴士1、花胶泡发时间跟花胶种类、年份、厚度有关，年份越久，厚...
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花胶响螺片淮山花菇煲鸡的做法步骤及图解,美味正宗的花胶响螺片淮山花菇煲鸡做法

  • 花胶响螺片淮山花菇煲鸡

  • 作为孕妇。宝宝太小也很担心吧。花胶养胎～就特意买来鸡肉炖汤了用料花胶迷你型的4只或正常大小一只花菇迷你型6朵，正常大小1-2朵鸡半只大约一斤淮山两片姜四片响螺片一片）长约10厘米枸杞一把盐两小勺花雕酒盐的一半花胶响螺片淮山花菇煲鸡的做法图上漏了花菇，花菇也是适量。...
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腊鸭淮山煲的做法和图解 好吃的腊鸭淮山煲家常做法

  • 腊鸭淮山煲

  • 用料腊鸭半只生姜少许大蒜🧄少许淮山250克老酒少许腊鸭淮山煲的做法过年前寄人去下乡买了一只板鸭，这次先切半只煮。把切好的板鸭放入锅中倒入清水煮，煮10分钟左右，把板鸭的盐煮出来就可以了。然后把板鸭捞出来沥水备用。油锅放入姜蒜爆炒出香味。(本图是上网复制的，忘了拍照...
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简单易学的玉竹淮山花膠煲雞美食做法

  • 玉竹淮山花膠煲雞

  • 用料雞花膠紅棗玉竹圓肉茯苓淮山枸杞玉竹淮山花膠煲雞的做法花膠提前處理。藥材提前浸泡清洗。雞斬大塊飛水洗淨。除花膠，枸杞外所有材料冷水入鍋，大火轉小火先煲1.5小時，再放花膠下去煲半小時，最後10分鐘加入枸杞，下鹽調味即可。...
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虫草花淮山胡萝卜煲老鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花淮山胡萝卜煲老鸡汤做法

  • 虫草花淮山胡萝卜煲老鸡汤

  • 日常宠男友系列😘用料老母鸡或着其他鸡都可以半只虫草花10克胡萝卜1根淮山1根红枣6颗盐适量虫草花淮山胡萝卜煲老鸡汤的做法鸡热水煮沸过血水洗净，虫草花泡好洗净，胡萝卜淮山洗净切块红枣洗好备用然后冷水下鸡肉，淮山胡萝卜虫草花即可滚了后转小火煲一个钟即可快好的前10分...
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猪蹄淮山汤的做法和图解 好吃的猪蹄淮山汤家常做法

  • 猪蹄淮山汤

  • 用料淮山4块猪蹄8块姜3片枸杞3粒胡萝卜2块猪蹄淮山汤的做法猪蹄清洗干净准备4块淮山准备葱、姜、料酒，焯一下水水开倒猪蹄煮出浮沫，把猪蹄清洗干净，备用把猪蹄倒入高压锅，2块姜去腥1个红枣2块胡萝卜增加一些颜色倒入准备好的淮山倒入一碗水大火煮开，中小火慢炖15分钟没有高压...
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茶树菇淮山响螺花胶煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇淮山响螺花胶煲瘦肉做法

  • 茶树菇淮山响螺花胶煲瘦肉

  • 用料猪肉茶树菇克淮山响螺片枸杞花胶陈皮盐克茶树菇淮山响螺花胶煲瘦肉的做法瘦肉是猪腹部排骨与猪腩之间筋肉部分。但是有一点油，所以汤的浮油比较多。肉先焯水，食材用清水泡了半个小时。其中有干茶树菇、淮山、响螺片、枸杞、蜜枣、花胶、陈皮。煲了两个半小时就关火了，加...
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淮山煲鸡汤的做法和图解 好吃的淮山煲鸡汤家常做法

  • 淮山煲鸡汤

  • 用料淮山一根姜随意片盐若干克鸡半只干香菇5朵淮山煲鸡汤的做法1.把鸡洗干净，砍好，我用的是嫩鸡。2.姜跟淮山削好皮，切片。3.干香菇，用温水泡一下4.所有材料跟鸡一起下锅，放冷水，我用的是电饭锅，水刚好莫过所有材料。1.开电饭锅炖两个小时，我在1个小时50分的时候放盐。2.电饭锅到...
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淮山煲豬尾的做法和图解 好吃的淮山煲豬尾家常做法

  • 淮山煲豬尾

  • 用料黃豆淮山豬尾鹽水淮山煲豬尾的做法將豬尾、黃豆和水放進去煲大概一小時後加淮山，繼續煲大概又過了一小時，加鹽，試味，開鍋...
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胡萝卜淮山马蹄骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜淮山马蹄骨头汤做法

  • 胡萝卜淮山马蹄骨头汤

  • 周六中午下班回家路上买几样材料，用电炖锅炖上3个钟，晚餐就准备好了，简单方便～下午睡个觉，起床就可以喝汤了～我一个人的晚餐就是把汤和材料吃完，刚好～用料胡萝卜1根姜3片马蹄5个淮山1小段骨头250克盐适量胡萝卜淮山马蹄骨头汤的做法清洗材料，萝卜淮山切块，马蹄削皮，骨头用开水过一遍...
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淮山羊腩煲的做法和图解 好吃的淮山羊腩煲家常做法

  • 淮山羊腩煲

  • 喜欢在冬日来上这么一碗羊肉汤一件特别幸福的事，暖身又暖心，不是吗！用料羊腩500g淮山半条当归随意枸杞随意红枣随意沙参随意姜片4片红萝卜一个淮山羊腩煲的做法准备好所有配料淮山和胡萝卜切块羊腩过水过水后的羊腩到入砂锅中再把所有配料到入砂锅中加水，小火慢炖三小时（胡萝...
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