![茶水煮饭的做法和图解 好吃的茶水煮饭家常做法]( "茶水煮饭的做法和图解 好吃的茶水煮饭家常做法")
- 这是一碗普通的米饭，不过是用茶水煮出来的；除了略带淡淡的茶色，有一股特别清香的米饭味；口感犹如刚上市的新米。营养学家研究发现，茶水煮饭有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处；常吃茶水煮的米饭，可以预防四种疾病：预防心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70%—80%...
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![「电饭煲」煮茶叶蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「电饭煲」煮茶叶蛋做法]( "「电饭煲」煮茶叶蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「电饭煲」煮茶叶蛋做法")
- 周末清理冰箱，发现鸡蛋的保质期是8.17-8.26，还有10来个，赶紧煮成茶叶蛋吃掉～用料鸡蛋10个茶叶20克盐10克花椒10粒香叶1片生抽2勺【电饭煲】煮茶叶蛋的做法清水煮10分钟，捞出用凉水泡一会，磕出裂痕。锅里放20g茶叶，如果有八角、香叶、花椒，也都放一点；再加入鸡蛋，2勺生抽，适量食盐，煮3...
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![冰玉白果茶（水煮罐头😏）的做法步骤及图解,美味正宗的冰玉白果茶（水煮罐头😏）做法]( "冰玉白果茶（水煮罐头😏）的做法步骤及图解,美味正宗的冰玉白果茶（水煮罐头😏）做法")
- 自己起的名哈哈小小的矫情下。就是简单的水煮罐头很天然很败火哦～上火感冒的时候吃些会很润嗓很舒服的😌用料苹果两个雪花梨两个柠檬半个柚子三瓣枸杞少许二十粒左右冰糖两大块蜂蜜两勺水冰玉白果茶（水煮罐头😏）的做法把苹果和梨子去皮切成小块大小适中能直接吃进嘴里就可以...
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![煮水果茶养生果茶煮起来的做法步骤及图解,美味正宗的煮水果茶养生果茶煮起来做法]( "煮水果茶养生果茶煮起来的做法步骤及图解,美味正宗的煮水果茶养生果茶煮起来做法")
- 初冬温度骤降，周末在家煮上一壶水果茶，飘香满屋，棒棒啊用料苹果1个鸭梨1个红提4颗红心柚一牙干桂圆8颗枸杞10粒大枣1个红茶一丢丢广西红糖一点点或不放矿泉水适量煮水果茶养生果茶煮起来的做法水果去皮随便切，红提洗净，全部丢进去开煮，小火煮到味道飘香，倒一杯满满品，酸甜果香满...
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![水煮蛋饭的做法和图解 好吃的水煮蛋饭家常做法]( "水煮蛋饭的做法和图解 好吃的水煮蛋饭家常做法")
- 用料水煮蛋1个熟米饭1碗酱油1勺水煮蛋饭的做法先装一碗熟米饭。把水煮蛋完整的打开蛋壳。把水煮蛋往中间切开一半。把水煮蛋放到饭上面，把蛋黄挑出来，放在饭上。往水煮蛋上面加酱油搅拌。大功告成！...
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![用网红煮水炉，煮红枣陈皮玫瑰花茶的做法步骤及图解,美味正宗的用网红煮水炉，煮红枣陈皮玫瑰花茶做法]( "用网红煮水炉，煮红枣陈皮玫瑰花茶的做法步骤及图解,美味正宗的用网红煮水炉，煮红枣陈皮玫瑰花茶做法")
- 又到了喝花茶季，夏日总是容易心情燥动，思绪不稳，食欲不振，此时如果煮上一壶悠香，安神，的花茶是再好不过了。方便又简单，常期饮用还可以很好的调节女性身体，理气补中哦。用料玫瑰10-15朵红枣6颗陈皮1片网红炉+750ml玻璃壶1套用网红煮水炉，煮红枣陈皮玫瑰花茶的做法材料准备将准备的...
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![水煮饭的做法和图解 好吃的水煮饭家常做法]( "水煮饭的做法和图解 好吃的水煮饭家常做法")
- 一个人在家，嫌麻烦的可以试试。这个属于清淡食物。用料猪肉青菜鸡蛋冷饭水煮饭的做法先把鸡蛋煎成一个蛋饼，里面放盐，也可放些瘦肉跟葱（由于本人不吃葱所以没放）往锅中倒水，在把剩米饭倒进去，用勺子把米饭弄碎。待水开后，把瘦肉放进去，等瘦肉变白就放入青菜，在放点盐，就可出锅。...
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![水煮干丝 水煮系列 果然是最下饭的的做法步骤及图解,美味正宗的水煮干丝 水煮系列 果然是最下饭的做法]( "水煮干丝 水煮系列 果然是最下饭的的做法步骤及图解,美味正宗的水煮干丝 水煮系列 果然是最下饭的做法")
- 水煮鱼......水煮肉片......今天来一顿素水煮......用料干红辣椒5个姜一小块淀粉3勺豆瓣酱3勺葱油1勺香油1勺藤椒油1勺干豆腐若干牛肉末20克黑胡椒1勺麻椒1把油少许水煮干丝水煮系列果然是最下饭的的做法锅内加油烧热，炒牛肉末、豆瓣酱加入温水，辣椒、葱姜等调料烧开，加入提...
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![水煮鱼杂(水煮鱼头水煮鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的水煮鱼杂(水煮鱼头水煮鱼)做法]( "水煮鱼杂(水煮鱼头水煮鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的水煮鱼杂(水煮鱼头水煮鱼)做法")
- 家里人都喜欢吃鱼，但自己不太会做，后来每次去鱼粉店吃早餐的时候都会认真看他们的煮法和步骤，然后经过自己的反复摸索和实验，才学会了鱼的做法，鱼汤一定得煮的浓稠泛白才是最够味的。入冬以后鲤鱼开始产卵，肚子里全是鱼籽，配上鱼泡鱼肠还有鱼头，一起煮着吃味道好极了，此方法可以做...
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![茶叶煮饭的做法和图解 好吃的茶叶煮饭家常做法]( "茶叶煮饭的做法和图解 好吃的茶叶煮饭家常做法")
- 提到煮饭，大家都会用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。早在《本草拾遗》即有“茶久食令人瘦，去人脂”的记载，茶水煮饭的作用早就被先人认识了。其实茶叶煮饭不但去脂，更能预防很多恼人的慢性病~用料茶叶米茶叶煮饭的做法各种茶叶先用...
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![电饭煲里放多少水煮饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲里放多少水煮饭做法]( "电饭煲里放多少水煮饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲里放多少水煮饭做法")
- 第一次准备自己煮饭🤦🏻♀️然后我不知道放多少水👩🏻💻百度的方法:蒸白米饭，米和水的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。Emmm我看不懂💁🏻问了外婆有了如下方法主要是给自己看记录一下但是实操还是挺难的感觉所以各位大佬有更好的方法👀可以告诉我吗用料水克...
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![水煮藜麦饭的做法和图解 好吃的水煮藜麦饭家常做法]( "水煮藜麦饭的做法和图解 好吃的水煮藜麦饭家常做法")
- 不想每次翻视频，记录困困在B站分享的藜麦饭煮法。用料水2藜麦1水煮藜麦饭的做法藜麦用清水冲洗三遍。以1:2的比例在锅中加入藜麦与冷水。中大火煮开，转最小火15～18分钟，关火。藜麦饭做好。...
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![煮水果茶的做法和图解 好吃的煮水果茶家常做法]( "煮水果茶的做法和图解 好吃的煮水果茶家常做法")
- 冬天喜欢喝点热热的东西～用料红茶适量苹果1个橙子1个百香果1个自选水果各种冰糖适量煮水果茶的做法泡一壶红茶各种水果切好放进养生壶(没买到百香果没有放)根据喜好放入适量冰糖泡好的红茶过滤掉茶叶倒入养生壶，煮十分钟左右～完成～冬天喝好舒服～...
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![超下饭（麻香 香辣水煮鱼片详解）水煮肉片的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭（麻香 香辣水煮鱼片详解）水煮肉片做法]( "超下饭（麻香 香辣水煮鱼片详解）水煮肉片的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭（麻香 香辣水煮鱼片详解）水煮肉片做法")
- 对于水煮鱼，我真的是爱不完，特有食欲！这道菜经常出现在我家餐桌上，非常的开胃下饭，每次做都吃的超满足，自己会做了也不用出去吃这么麻烦，想吃随时可以做，口味可按自家口味调整，在家做更安心也更实惠了喜欢吃肉的还可以煮水煮肉片，一样美味！辣度可自己调，喜欢辣点的就用比较辣的辣椒，只...
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![学古人用茶水来煮饭丨茶水小米饭&野菜炒豆腐 · 圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的学古人用茶水来煮饭丨茶水小米饭&野菜炒豆腐 · 圆满素食做法]( "学古人用茶水来煮饭丨茶水小米饭&野菜炒豆腐 · 圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的学古人用茶水来煮饭丨茶水小米饭&野菜炒豆腐 · 圆满素食做法")
- 茶水可以煮粥、煮饭这是古籍里有记载的今天给大家介绍茶水煮小米饭茶、米的清香融在一起，美极了配着野菜炒的豆腐一下穿越了……欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料茶叶适量糯小米适量豆腐适量木耳适量生姜末适量辣椒适量野菜适量生蘸酱油适量盐适量蔬菜鲜...
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![手煮奶茶、奶茶烧仙草、奶茶水果捞的做法步骤及图解,美味正宗的手煮奶茶、奶茶烧仙草、奶茶水果捞做法]( "手煮奶茶、奶茶烧仙草、奶茶水果捞的做法步骤及图解,美味正宗的手煮奶茶、奶茶烧仙草、奶茶水果捞做法")
- 夏天最受欢迎的就是各种奶茶，水果捞啦，而外面的奶茶大都是奶精糖精香精勾兑出来的，想想就觉得不开心，所以我极少买外面的奶茶喝，很想喝也忍一忍，现在终于自己会做了而且味道很好，一点不输外面店里卖的奶茶，赶紧勤劳一些自己来做吧！这个做法有熬糖，所以也可以叫它“焦糖奶茶”，嘿嘿！用...
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![办公室水果茶（无需煮）的做法步骤及图解,美味正宗的办公室水果茶（无需煮）做法]( "办公室水果茶（无需煮）的做法步骤及图解,美味正宗的办公室水果茶（无需煮）做法")
- 不爱喝白开水但是又不想喝养生茶那就试试在办公室能泡的水果茶吧用料柠檬1个橙子2个红茶包2包蜂蜜或冰糖适量办公室水果茶（无需煮）的做法准备材料，2个橙子，1个柠檬，立顿黄牌红茶或者伯爵红茶2包，冰糖或者蜂蜜适量柠檬跟橙子切成薄片，茶包跟冰糖放入养生壶内加入烧开的热水大约2...
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![泡饭 水煮吃饭的做法步骤及图解,美味正宗的泡饭 水煮吃饭做法]( "泡饭 水煮吃饭的做法步骤及图解,美味正宗的泡饭 水煮吃饭做法")
- 用料米饭20碗鸡蛋一个豆随意香菇三个牛肉随意胡萝卜6片泡饭水煮吃饭的做法所以食放一起煮熟简单懒人啊😄...
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![水煮茶蛋的做法和图解 好吃的水煮茶蛋家常做法]( "水煮茶蛋的做法和图解 好吃的水煮茶蛋家常做法")
- 吃够了白煮鸡蛋，就试着做个茶蛋吧。用料鸡蛋20个盐5克料酒2勺花椒40粒水1500克酱油6勺红茶1包豆瓣酱2勺水煮茶蛋的做法锅里放水，加入鸡蛋，花椒和料酒。开锅10分钟后，捞出鸡蛋，过凉水。把鸡蛋皮敲碎。敲碎后，再放回刚才煮鸡蛋的锅里，如果觉得水不够，可以再添点。放上酱油，红茶，豆瓣...
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![水煮牛肉饭的做法和图解 好吃的水煮牛肉饭家常做法]( "水煮牛肉饭的做法和图解 好吃的水煮牛肉饭家常做法")
- 用料海带30g洋葱30g肥牛片50g青菜50g鸡蛋1个豆豉香辣酱1匙黑胡椒粉少许鸡精盐水煮牛肉饭的做法电水煲内倒入少量的清水，海带切丝，水滚后，放入海带丝煮3-5分钟2.洋葱切条，放入锅内与海带同煮，加入豆豉香辣酱1匙，鸡精和盐，依个人口味调味3.看到洋葱煮至透明了，加入肥牛片，肉上面放少...
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![煮水果茶（代酒效果）的做法步骤及图解,美味正宗的煮水果茶（代酒效果）做法]( "煮水果茶（代酒效果）的做法步骤及图解,美味正宗的煮水果茶（代酒效果）做法")
- 周末天气有些阴霾，又降温，野生动物园之行计划推迟两周再去。试试养生壶，用几个新鲜水果，煮个水果茶，居然有果酒的效果，无酒精，原理未知。用料苹果1个小香梨1个橙子2个纯净水1000克黑枸杞16粒干红枣片12片煮水果茶（代酒效果）的做法苹果、香梨、橙子全部洗净，去皮，切块——注意只要果...
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![茶水煮年糕的做法和图解 好吃的茶水煮年糕家常做法]( "茶水煮年糕的做法和图解 好吃的茶水煮年糕家常做法")
- 这几天迷上年糕了。今儿去超市又顺回来一包。这么简单一煮，当夜宵不错！用料茶叶适量年糕12片水一小碗蜂蜜随意茶水煮年糕的做法锅中倒入清水，大火煮开后放入茶叶包。调成中火，待茶水上色儿后，夹出茶叶包。倒入年糕，茶水再次滚沸时，关火倒入碗中。根据个人喜好，可调入少许蜂蜜！...
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![水煮肉片（巨下饭的水煮肉片，不用现成的调料）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮肉片（巨下饭的水煮肉片，不用现成的调料）做法]( "水煮肉片（巨下饭的水煮肉片，不用现成的调料）的做法步骤及图解,美味正宗的水煮肉片（巨下饭的水煮肉片，不用现成的调料）做法")
- 爸爸和妈妈都是专业厨师。妈妈转行了，但是做的饭还是很好吃。最爱吃妈妈做的水煮肉片，好吃的不得了。把妈妈教我的方子写出来分享给大家用料猪肉（牛肉）适量油菜适量郫县豆瓣适量葱姜蒜盐料酒生抽适量花椒几颗干辣椒适量水煮肉片（巨下饭的水煮肉片，不用现成的调料）的做法肉切片，淀...
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![简单易学的电饭煲煮水果茶美食做法]( "简单易学的电饭煲煮水果茶美食做法")
- 因为没有养生壶、也不想要热水壶煮茶，就用电饭煲来煮水果茶了用料红茶2包苹果1个百香果1个橙子3片蜂蜜适量冰糖适量电饭煲煮水果茶的做法苹果切块、橙子切片去皮、百香果去头用勺子把里面果肉挖出来。先放入红茶包和苹果加入烧开的水（因为不想等太久，水永电水壶先烧开比较节...
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![茶水蒸饭的做法和图解 好吃的茶水蒸饭家常做法]( "茶水蒸饭的做法和图解 好吃的茶水蒸饭家常做法")
- 用料茶叶1-3克开水500至1000克大米茶水蒸饭的做法取茶叶1-3克，用500至1000克开水浸泡4-9分钟，将茶水过滤去渣后待用；再将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入电饭锅中，使之高出大米面3厘米左右，煮熟即可食用小贴士茶叶选绿茶或红茶均可，红茶所散发的香气和绿茶是截然不同的，红茶悠悠，绿...
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